喬宜嫚

一、指導思想

根據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標準（2011年版）》，讓學生通過本課的學習初步掌握仰臥懸垂動作技術(shù)的要點，發(fā)展學生上肢、肩帶、腹背肌肉力量和柔韌性，提高身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力，培養(yǎng)相互協(xié)作的意識和樂觀向上的進取精神。依據(jù)動作的特點，安排遞進式的教學策略，利用多種誘導性練習方式，引導學生相互幫助、由易到難地參與練習，確保技能教學的有效性。

二、教材分析

本課教學內(nèi)容選自2018版江蘇省小學體育與健康體育教師用書《科學的預(yù)設(shè) 藝術(shù)的生成》水平二《低單杠與游戲》單元，重點發(fā)展學生上肢力量和腰腹力量，提高身體的伸展性、肢體協(xié)調(diào)性和控制能力。低單杠懸垂動作較多，掌握低單杠懸垂技術(shù)是進一步學習單杠技術(shù)的基礎(chǔ)，本課為單元教學計劃的第一課時，是掌握屈腿懸垂擺動和屈體懸垂的基礎(chǔ)。在學練中，根據(jù)體操教學的特點，通過保護與幫助方法的運用提高學生的小組合作能力，同時培養(yǎng)學生勇敢頑強、拼搏進取的體育精神，體驗合作學習。

三、學情分析

四年級的學生好動、易興奮、愛表現(xiàn)、喜歡挑戰(zhàn)。在體育課上通常會表現(xiàn)出好奇、喜新、想象力豐富等個性，普遍不喜歡機械、重復(fù)、單一的練習內(nèi)容，對于挑戰(zhàn)性強、趣味性高、對抗激烈的運動項目尤為偏愛。本班學生通過幾年的體育課學習，有了一定的體操運動技能基礎(chǔ)，但是由于生活水平的提高，學生肥胖現(xiàn)象較為嚴重，大多數(shù)學生上肢和腰腹力量不足。因此，在小學的體育課上，進行一些上肢和腰腹力量的練習尤為重要。

四、設(shè)計意圖

通過慢跑和韻律操熱身，活動身體關(guān)節(jié)，預(yù)防運動損傷。在慢跑中融入體操知識，加入體操亮相手勢和結(jié)束姿勢，提高學生對體操項目的興趣。通過游戲讓學生體會直臂拉杠，并在游戲中讓學生體會頂髖壓腳背的動作及身體的控制。通過增加游戲難度，激發(fā)學生的挑戰(zhàn)欲。教師采用直觀示范，便于學生觀察學習，通過2人合作學習，既起到了保護作用，又培養(yǎng)了學生的合作意識和安全意識。

“誰的小腳伸得遠”環(huán)節(jié)讓學生挑戰(zhàn)不同難度的仰臥懸垂動作，激發(fā)學生的挑戰(zhàn)欲，同時感受不同難度下身體的控制。利用組合創(chuàng)編讓學生大膽創(chuàng)新，完成力所能及的動作。在紅歌的伴奏下，既增加了練習的趣味性，又滲透德育和愛國教育。主教材主要鍛煉上肢力量和腰腹力量，為了促進學生全身發(fā)展，在游戲環(huán)節(jié)安排了以腿部練習為主的不同方式的鉆山洞游戲，讓學生體驗在不同的練習方式下游戲帶來的快樂。