文/劉才金

一、設(shè)計(jì)思路

本課設(shè)計(jì)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以“技術(shù)、體能、運(yùn)用”三個(gè)維度為基本內(nèi)容，以“教材三個(gè)一”為基本范式，緊扣水平四學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)。“學(xué)起于思，思源于疑”，通過中國古代投石器圖片展示和玻璃彈片不同彎曲程度投射紙團(tuán)的實(shí)驗(yàn)，引發(fā)學(xué)生對(duì)雙手正面投擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行思考，并通過親自參與實(shí)驗(yàn)得出結(jié)論，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生解決問題和實(shí)踐操作的能力，以此激發(fā)學(xué)生的思維。在練習(xí)過程中，采用單一練習(xí)、組合練習(xí)到游戲的組織形式，逐步提高練習(xí)的難度，讓學(xué)生既能適應(yīng)學(xué)習(xí)的進(jìn)度，又能從學(xué)習(xí)過程中體驗(yàn)到成功，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。

二、教材分析

投擲是人們?nèi)粘Ｉ钪械膶?shí)用技能，又是鍛煉身體、增強(qiáng)力量的鍛煉手段。本課教學(xué)內(nèi)容選自《體育與健康》水平四中雙手頭上擲遠(yuǎn)的技術(shù)及體能發(fā)展單元教學(xué)計(jì)劃，是初中階段體育課必修項(xiàng)目之一，也是學(xué)業(yè)水平考試項(xiàng)目之一。正面雙手頭上投擲實(shí)心球的要點(diǎn)為：控制好投擲的方向、背弓充分以及從上到下用力順序正確。本次課是正面雙手頭上擲實(shí)心球的第二次課，重點(diǎn)是背弓充分，難點(diǎn)是背弓蓄力后連貫的做出蹬地、收腹動(dòng)作。教學(xué)過程中要精講多練，啟發(fā)思考為主，圍繞教學(xué)的重難點(diǎn)進(jìn)行不同形式的練習(xí)，讓學(xué)生充分了解背弓的重要性及充分背弓的感覺。

三、學(xué)情分析

本次授課對(duì)象為七年級(jí)學(xué)生，他們主要集中在13～14歲年齡段，正處于身心發(fā)展的快速階段，對(duì)新知識(shí)、新技能的欲望較高。本班男生比較活潑好動(dòng)，在課堂中比較喜歡說話，對(duì)于課堂紀(jì)律觀念較為淡薄的學(xué)生在課中應(yīng)該給予其更多的關(guān)注；女生整體不錯(cuò)，但少數(shù)同學(xué)對(duì)于體育活動(dòng)的興趣不高，經(jīng)常是被動(dòng)參與各項(xiàng)練習(xí)，因此在課堂中可將其分開練習(xí)，多關(guān)注其課堂表現(xiàn)。從動(dòng)作技能學(xué)習(xí)和體能基礎(chǔ)來看，本班為第二次正面雙手投擲實(shí)心球教學(xué)，學(xué)生對(duì)于投擲實(shí)心球技術(shù)具有一個(gè)較為完整的認(rèn)知，但在實(shí)踐過程中卻經(jīng)常動(dòng)作做不到位，因此應(yīng)該要根據(jù)本課的重難點(diǎn)有針對(duì)性地通過多種形式的練習(xí)來幫助學(xué)生提高投擲實(shí)心球的實(shí)踐能力；從以往的素質(zhì)測(cè)試中發(fā)現(xiàn)，本班學(xué)生的腰腹力量和柔韌素質(zhì)較差，因此，教學(xué)過程中要在保障學(xué)生安全的情況下，盡可能地發(fā)展學(xué)生的相應(yīng)素質(zhì)，使學(xué)生能夠充分做出背弓的動(dòng)作。

四、安全防范

1.由于學(xué)生的腰腹力量和柔韌素質(zhì)較差，在未形成正確概念的情況下做此動(dòng)作，容易使學(xué)生受傷，因此在課的基本部分練習(xí)的第一環(huán)節(jié)為兩人一組互相幫助，一人背弓一人半蹲支撐體驗(yàn)背弓動(dòng)作。2.由于學(xué)生投擲實(shí)心球的技術(shù)不成熟、不穩(wěn)定，導(dǎo)致在投擲實(shí)心球的過程中，計(jì)劃投擲方向和實(shí)際投擲方向可能會(huì)發(fā)生偏移，容易砸到同學(xué)。為此，在投擲實(shí)心球的練習(xí)過程中，要將前后、左右的間距拉開，所有學(xué)生聽從教師的口令，統(tǒng)一進(jìn)行投球和撿球。3.如若在課堂中發(fā)生意外事故，應(yīng)及時(shí)送往校醫(yī)室進(jìn)行救治，根據(jù)實(shí)際情況決定是否需要送往醫(yī)院治療。

五、實(shí)踐課教案

水平四雙手正面投擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)

（續(xù)表）