情緒低落、心情不好就一定是患上了抑郁癥？其實(shí)，抑郁情緒和抑郁癥兩者之間有著一定的區(qū)別。在這個(gè)視頻中，上海市精神衛(wèi)生中心的喬醫(yī)生將為大家解答這個(gè)問題。

抑郁情緒和抑郁癥的區(qū)別可以從四個(gè)方面來(lái)看：一是持續(xù)時(shí)間。如果只是情緒不好，心情可以自然恢復(fù)正常。如果抑郁的情緒持續(xù)兩周以上，需要引起重視;二是嚴(yán)重程度。抑郁癥在程度上超越了正常變化的界限，嚴(yán)重影響到工作、學(xué)習(xí)、生活等;三是生物學(xué)癥狀。抑郁癥具有自主神經(jīng)功能失調(diào)或身體伴隨表現(xiàn)，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng);四是變化規(guī)律，區(qū)別在于情緒波動(dòng)。值得注意的是情緒和疾病之間存在明確邊界，需要由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估。