黎 潔

老爸剛退休時，總覺得無所事事，心情煩躁，乃至沒事發(fā)呆，大腦反應也漸覺遲鈍，氣色明顯不如上班時。從前年開始，他的記憶力就越來越差，還經(jīng)常丟三落四。老爸為此很苦惱，總覺得自己老了不中用了。

后來，他在電視上看到央視著名主持人陳鐸先生，非常羨慕他神采奕奕、銀發(fā)瀟灑、出口成章的形象，不禁萌生了“老夫聊發(fā)少年狂，花甲欲做讀書郎”的念頭。前些年，老爸坐在電視前看央視節(jié)目《朗讀者》，發(fā)覺文字這樣朗讀出來真美，那感覺如同與久未見面的老友重逢。

那天晚上，他閑暇無事，干脆回到書屋坐在藤椅上，戴上隨身聽的耳機，聽他最喜歡聽的散文朗誦——豐子愷的《緣緣堂隨筆》，在風雨交加的天氣里，在寒冷的冬天里聽聽那些朗誦家那聲情并茂的朗誦，就好像看見一個綠意盈盈的春天在向自己走來。此時此刻，老爸真的忘記了室外是一派翻云覆雨的世界，老爸在想，朗誦竟然具有這么神奇的效果，那么，在這個寒冷的冬季，我都可以把它作為一種自身的健身方式。

于是，每天早上九時許，老爸即端坐于陽臺藤椅上，一杯香茗于桌案上，手握書報朗聲誦讀。雖然讀文章對老爸來說沒什么難度，可是真要把文章讀好就沒那么容易了。老爸的普通話發(fā)音很不標準，而且讀起來也沒感情，完全失去了文章的韻味。既然“天將降大任于是人也”，那么老爸只好“苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”！于是，老爸每天就學拼音、查字典、聽廣播，還學說繞口令，對常用詞語的發(fā)音力求準確到位。慢慢地，每天嘴皮子也利索多了，基本上達到了字正腔圓的普通話要求。老爸退休后訂閱三份報紙，對每天收到的幾份報紙，老爸總要把重點內(nèi)容一字不漏地朗讀一遍，再后來還抑揚頓挫地朗誦唐詩宋詞和一些文句優(yōu)美的抒情散文。有一天下班回來，剛打開房門，就聽見從書房里傳來七十多歲老爸的聲音，他在聲情并茂地朗讀冰心的《繁星春水》，我忍不住鼓起掌來，叫小女兒給老爸一個吻作為鼓勵。老爸靦腆地笑著，眼中閃過一絲蔚藍天空的色彩，老爸的自信又找回來了。

堅持多年的朗讀，令老爸獲益很多。進入朗讀狀態(tài)，心無二用，煩惱事都拋卻了；繼而調(diào)動思維，運氣出聲，咬文嚼字，既能活動面部神經(jīng)肌肉，激發(fā)大腦興奮，喚起童真的憶趣，還助于推遲大腦的衰老。堅持朗讀讓老爸正常練發(fā)聲，神清氣爽，慢性鼻炎也好了很多。老爸過去常會頭疼腦熱、傷風感冒，現(xiàn)在卻少見得很。套用武術行話來講，大概也算是“外練筋骨皮，內(nèi)練一口氣”。令人欣喜的是，老爸愛上朗讀后，性格變得開朗多了，面色也紅潤起來，一下子年輕了好幾歲。現(xiàn)在女兒五歲多了，雖然還不識字，整天也拿著故事書，有模有樣地大聲朗讀，還說要跟外公比賽，逗得家里人哈哈大笑，女兒也跟著笑，家里充滿了歡樂。

朗讀，讓老爸進入一種忘我的境界，在抑揚頓挫的吐字發(fā)音中，老爸還深感體內(nèi)五臟六腑的濁氣已經(jīng)排出，吸進體內(nèi)的是一股生命之正氣。老爸說，人生在世，只要有心，健身其實很簡單。像朗讀一樣，不必揮汗如雨，不必刻意追求，想讀就讀，想聽就聽。如今，老爸常說，感謝朗讀，給他的晚年營造了一片繁花嫩柳的春天。