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控糖,沒那么簡單

2022-08-26 05:55
南風(fēng)窗 2022年17期
關(guān)鍵詞:代糖食品飲料糖醇

近幾年,“無糖”“零糖”開始成為食品飲料健康方面的賣點。特別是疫情下,消費者越來越關(guān)注健康飲食,無糖飲品成為飲料市場的新寵。過去5年,我國無糖飲料市場規(guī)模翻升超過4倍,2021年達到143億元。

隨著《健康中國2030》綱要發(fā)布,“減糖”議題正式走向大眾餐桌,在政策支持下無糖飲料市場迎來迅速發(fā)展期,市場上各類無糖飲品迅速增多。調(diào)查發(fā)現(xiàn),Z世代購買無糖茶飲,除了滿足解渴飽腹等基本的功能類需求外,Z世代對飲料零食還有著額外營養(yǎng)功能和情感類需求,如犒勞自己、 社交、表達個性等。

隨著無糖飲料的流行,代糖的應(yīng)用愈發(fā)普遍,代糖本質(zhì)并不是糖,但可以和糖一樣幫助食物產(chǎn)生甜味,也稱其為甜味劑。與糖最大的區(qū)別在于代糖幾乎不參與代謝、不產(chǎn)生熱量、不升高血糖。

代糖主要分為人工代糖和天然代糖兩大類,以蔗糖為參考標(biāo)準,對比人工代糖和天然代糖的特點會發(fā)現(xiàn),大部分代糖都可以做到零GI值以及不產(chǎn)生熱量,但是人工代糖有可能存在影響健康安全的危險,而天然代糖尤其是糖醇類的赤蘚糖醇可以做到零GI值和零卡路里,長期食用不會發(fā)胖、口感還原度高、不會威脅大腦神經(jīng)發(fā)育,食作為目前食品飲料甜味來源廣泛應(yīng)用的優(yōu)秀選手。

數(shù)據(jù)來源:町芒研究院、艾瑞咨詢、《健康中國2030》等

整理:記者何欣 制圖:美編甘麗芳

無糖飲料市場規(guī)模占比(%)

購買需求占比

最近三次喝過的飲料類型

2000-2020年中國成人肥胖率和超重率

2023-2030年中國新代糖飲品市場規(guī)模

無糖飲料中代糖成分占比

代糖復(fù)配組合占比

2007-2020年中國成人糖尿病及高膽固醇血癥患病率

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