劉慧玲

昭通學(xué)院，云南 昭通 657000

在新媒體環(huán)境下，微信、抖音等新媒體技術(shù)出現(xiàn)在人們視野，這些新媒體技術(shù)與傳統(tǒng)媒體相比有著傳播速度快、受眾人群廣泛、交流互動方便等優(yōu)勢。由此可以看出，新媒體不僅完善了傳統(tǒng)媒體的不足之處，也在無形中改變了人們的生活、工作、學(xué)習(xí)方式。高校大學(xué)生作為新媒體運(yùn)用者的主要人群，他們的“三觀”認(rèn)知、學(xué)習(xí)方式等也會隨著新媒體的改變而發(fā)生變化，再加上如今處于新媒體的高峰時(shí)期，如何運(yùn)用新媒體的作用和優(yōu)勢開展心理健康教育工作，豐富教學(xué)內(nèi)容，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康水平也成為了教師們需要解決的首要任務(wù)?；诖?，心理健康教師在日常教學(xué)中必須要充分了解學(xué)生的實(shí)際情況，巧妙運(yùn)用新媒體技術(shù)，制定針對性的教學(xué)改革方案，以此來提高學(xué)生的專業(yè)水平和道德品質(zhì)。

一、新媒體環(huán)境下高校大學(xué)生心理健康教育的積極影響

首先，有利于拓寬學(xué)生的眼界和視野。在新媒體背景下，學(xué)生能夠及時(shí)快速地了解到各個(gè)地區(qū)的信息，在這個(gè)過程中，可以拓展他們的“三觀”認(rèn)知，進(jìn)一步了解這個(gè)世界，從而拓展自身的眼界和視野。

其次，有利于塑造良好的人格品質(zhì)。新媒體的快速發(fā)展，不僅打破了傳統(tǒng)媒體所實(shí)施的邊界和表達(dá)形式，也延伸了學(xué)生的精神空間和思維能力，使他們能夠在自由、和諧、平等的環(huán)境中與他人交流和溝通［1］。同時(shí)在搜集信息的過程中，也有助于學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和人格品質(zhì)，利于加強(qiáng)學(xué)生的分辨能力。

最后，有利于建立科學(xué)合理的心理調(diào)適制度機(jī)制。新媒體具有自身獨(dú)特的作用和優(yōu)勢，例如傳播速度、范圍都比傳統(tǒng)媒體要多得多，它能夠在一定的時(shí)間內(nèi)幫助學(xué)生獲得自己想要的信息，同時(shí)也能將信息與學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行對比，這樣學(xué)生就能夠更好地分辨現(xiàn)實(shí)世界和網(wǎng)絡(luò)世界的區(qū)別，從而調(diào)適自我，提高自我。

二、新媒體環(huán)境下高校心理健康教育的現(xiàn)狀

當(dāng)前，大多數(shù)高校心理健康教師也對此作出了相關(guān)改變，但情況并不樂觀，依舊存在較多的問題尚未解決。例如，學(xué)生在接觸網(wǎng)絡(luò)信息資源時(shí)，可能會缺乏認(rèn)同感，又或者存在選擇恐懼等情況［2］。雖然多元化的信息在一定程度上能夠幫助學(xué)生形成良好的“三觀”認(rèn)知，但同時(shí)也會讓學(xué)生產(chǎn)生心理失衡，如沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，不關(guān)注人際交往，慢慢地性格也就會越來越孤僻，從而對學(xué)生的心理健康發(fā)展造成較大的影響，不利于學(xué)生今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展。另外，部分教師并未突出新媒體技術(shù)的優(yōu)勢，導(dǎo)致高校心理健康教育無法得到提升，長此以往，學(xué)生的身心極有可能會偏離正道。

（一）高校心理健康教師缺乏一定的教學(xué)能力

我們要知道，新媒體環(huán)境相對來說還是比較復(fù)雜的，以至于學(xué)生的心理也會隨之發(fā)生改變，而這也就代表了心理健康教學(xué)必須要做出相應(yīng)的改革，才有利于學(xué)生今后的發(fā)展。根據(jù)當(dāng)前我國大多數(shù)高校心理健康教學(xué)情況來看，大多數(shù)教師并未認(rèn)識到新媒體的作用和價(jià)值，導(dǎo)致自身所積累的信息素養(yǎng)不能較好地投入教學(xué)，也難以支撐自身完成教學(xué)工作。造成這一問題的其中原因，是因?yàn)榻處煕]有定時(shí)定期接受專業(yè)培訓(xùn)的緣故，對新媒體技術(shù)的了解不多，無法做到與時(shí)俱進(jìn)，所以才會出現(xiàn)教學(xué)能力不能滿足教學(xué)實(shí)際的情況。

（二）學(xué)生缺乏辯證思維能力

在新媒體背景下，辯證思維能力是高校學(xué)生必須具備的能力之一，這也是幫助學(xué)生正確分辨各自媒體信息的方式。但是一些高校心理健康教師并沒有著重培養(yǎng)學(xué)生的辯證思維能力，習(xí)慣性按照教材內(nèi)容以照本宣科的方式進(jìn)行教學(xué)，根本沒有了解到學(xué)生的實(shí)際需求以及當(dāng)前新媒體環(huán)境下對高校心理健康教育所提出的要求。同時(shí)，教師所采取的教學(xué)方式也是灌輸式教學(xué)法，教師在講臺上講得有聲有色，學(xué)生在臺下聽得昏昏欲睡，長此以往，根本不能提高學(xué)生的主動性和積極性，而且也會對學(xué)生的辯證思維能力造成影響，進(jìn)而使得學(xué)生無法正確分辨有效信息和價(jià)值。

（三）缺乏和家長的有效溝通

新媒體環(huán)境下，提高學(xué)生的心理健康教育不能單靠教師一個(gè)人的努力，也需要家長的支持和幫助，才能給學(xué)生營造一個(gè)舒適、和諧的教學(xué)環(huán)境，進(jìn)而減少負(fù)面媒體對學(xué)生的影響。但根據(jù)相關(guān)調(diào)查結(jié)果來看，當(dāng)前家長和教師之間缺少黏性，合作意識較為薄弱，大多數(shù)教師根本不會主動跟家長、學(xué)生進(jìn)行溝通交流，也不會將學(xué)生的在校表現(xiàn)等告知家長，以至于家長不知道如何配合教師的工作，自然也不能實(shí)現(xiàn)家校合作的目的［1］。

（四）新媒體技術(shù)涉及較少

當(dāng)前一些高校心理健康教師還沒有深入研究以新媒體技術(shù)為基礎(chǔ)的教學(xué)模式，在這樣的背景下，自然不能有效提升高校心理健康教育的科學(xué)性和時(shí)效性，同時(shí)也會對高校心理健康教育造成一定的阻礙［3］。所以，教師必須在原有教學(xué)基礎(chǔ)上，進(jìn)一步關(guān)注、研究新媒體技術(shù)，了解其在心理健康教育中的重要價(jià)值和作用，并掌握其操作方式，優(yōu)化教學(xué)模式，使學(xué)生能夠自主參與到教學(xué)活動中，從而提高教學(xué)水平和學(xué)生的專業(yè)能力。

三、新媒體環(huán)境下高校大學(xué)生心理健康教育教學(xué)改革分析

（一）科學(xué)合理地運(yùn)用新媒體技術(shù)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

一些高校根本沒有重視心理健康教育，教師在教學(xué)中也都是以灌輸?shù)姆绞竭M(jìn)行教學(xué)，學(xué)生不僅不能了解其含義和價(jià)值，而且還會對心理健康教育產(chǎn)生抵觸情緒，最多也就是為了應(yīng)付考試而勉強(qiáng)記憶和學(xué)習(xí)，但過不了多久便會忘記，根本沒有任何的作用。學(xué)校、教師的不重視和學(xué)生的不關(guān)注，使得心理健康教師不會主動運(yùn)用多媒體來展開心理健康教育，導(dǎo)致教學(xué)內(nèi)容和生活實(shí)際不相符，缺乏實(shí)效性。

首先，教師應(yīng)當(dāng)正確運(yùn)用新媒體技術(shù)，改變教學(xué)氛圍低沉等情況，讓學(xué)生能夠主動參與其中。畢竟新媒體技術(shù)對于高校心理健康教育還是有一定的促進(jìn)作用。在教學(xué)時(shí)，心理健康教師可以借助多媒體技術(shù)正確引導(dǎo)學(xué)生，主動融入到學(xué)生群體中，再以多媒體技術(shù)了解學(xué)生的實(shí)際情況和心理健康狀態(tài)，這樣也能及時(shí)預(yù)防學(xué)生的心理出現(xiàn)危機(jī)事件［2］。例如QQ群、微信群等，通過這些方式隨時(shí)掌握學(xué)生的動態(tài)，同時(shí)也能拉近師生之間的關(guān)系，讓學(xué)生能夠有問題及時(shí)與教師溝通交流，有效進(jìn)行心理健康教育。大學(xué)生的心理健康教育不單單是理論教學(xué)，還要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況提供有針對性的解決方案，以此來優(yōu)化學(xué)生的心理健康問題。

其次，教師也可以將心理健康教學(xué)當(dāng)作一個(gè)線上線下資源共享的平臺，將其劃分為各個(gè)模塊，為學(xué)生進(jìn)行心理方面的咨詢，以結(jié)合自身實(shí)際情況為案例，尋找合適的解決方案。

最后，在日常教學(xué)中，教師需要將學(xué)生作為課堂的主體，調(diào)整教學(xué)方案，吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)和心理健康。

（二）建設(shè)專業(yè)的心理健康教師團(tuán)隊(duì)

為了能促進(jìn)高校心理健康教育改革，高校可以借助多媒體技術(shù)完善心理健康教師的專業(yè)水平，組織專業(yè)學(xué)習(xí)小組，同時(shí)提供外出學(xué)習(xí)的機(jī)會，讓教師們能夠跟其他高校教師進(jìn)行交流溝通，學(xué)習(xí)相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，提高自身的專業(yè)能力，從而加強(qiáng)教學(xué)質(zhì)量和效率。當(dāng)然，教師自身也需要改變教學(xué)模式，多加運(yùn)用新媒體技術(shù)和學(xué)生進(jìn)行有效地溝通和交流，以旁敲側(cè)擊地方式了解學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)而測評學(xué)生的心理健康，若是有問題也能及時(shí)解決［3］。

新媒體教學(xué)平臺有利于提高高校心理健康教育的水平，但是部分高校并未認(rèn)識到新媒體的重要作用和價(jià)值，所以也沒有建立相對科學(xué)合理的心理健康網(wǎng)絡(luò)平臺，導(dǎo)致學(xué)生不能借助網(wǎng)絡(luò)平臺來咨詢、學(xué)習(xí)心理健康相關(guān)的知識。

教師自身必須充分了解新媒體教學(xué)平臺的優(yōu)勢，并在教學(xué)過程中巧妙運(yùn)用，以此來促進(jìn)心理健康教育的改革和發(fā)展。教師不能將眼界局限在書本和課堂上，應(yīng)當(dāng)借助生活中的實(shí)際案例加以引導(dǎo)，使學(xué)生能夠真正理解心理健康教育的意義，這樣才能有效提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的專業(yè)水準(zhǔn)。

（三）加強(qiáng)監(jiān)管，營造健康的環(huán)境

高校是學(xué)生學(xué)習(xí)知識的場所，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)當(dāng)與行政管理部門一起展開高校范圍內(nèi)的凈網(wǎng)行動，給學(xué)生營造一個(gè)舒適、健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，使學(xué)生能夠在積極向上、陽光、充滿樂趣的新媒體平臺上學(xué)習(xí)，同時(shí)突出新媒體的作用和優(yōu)勢，查缺補(bǔ)漏，解決實(shí)際問題。

首先，學(xué)生是課堂的主體，高校便是學(xué)生的管理主體，因此必須要落實(shí)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境監(jiān)管工作，將其作為加強(qiáng)心理健康教育的根本，只有讓學(xué)生身處在健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，才不會被低俗、極端、消沉的思想所影響，進(jìn)而才能確保學(xué)生的內(nèi)心和心理是健康的［4］。對此，高校需要嚴(yán)格配合公安、網(wǎng)信等機(jī)構(gòu)平臺，建立校園安全網(wǎng)絡(luò)防火墻，通過多媒體技術(shù)篩查學(xué)生的信息資源和渠道，及時(shí)刪選掉一些不適合學(xué)生的負(fù)面信息資源。其次，將社會主義核心價(jià)值觀作為主流輿論導(dǎo)向，讓輔導(dǎo)員、團(tuán)委等教師、學(xué)生組織，利用新媒體手段豐富教學(xué)模式，將正確的思想理念根植到學(xué)生群體中，幫助學(xué)生樹立良好的三觀認(rèn)知和思想道德理念，不僅能夠?yàn)榻窈蟮男睦斫】到逃峁┧悸反蛳禄A(chǔ)，也能形成正確的政治立場。

（四）提高指導(dǎo)培訓(xùn)，培養(yǎng)學(xué)生的辯證思維能力

新媒體好比一把雙刃劍，有積極的一面，自然也有消極的一面，高校又是教書育人的主要場所，各種信息層出不窮，雖然也會從源頭進(jìn)行梳理，但是網(wǎng)絡(luò)環(huán)境依舊錯(cuò)綜復(fù)雜，并不是信息技術(shù)手段和人為監(jiān)控能夠完全涵蓋的，必定會有遺漏的地方。針對這一情況，唯有加強(qiáng)學(xué)生的抵御能力，讓他們對于新媒體環(huán)境有一定的辯證思維意識，這樣不僅有利于學(xué)生自身的心理健康發(fā)展，也符合當(dāng)前時(shí)代對于心理健康教育的要求［5］。如今的大學(xué)生基本上都是“95后”“00后”，他們的思維方式十分活躍，容易沖動，缺乏社會實(shí)踐能力，同時(shí)人際交往水平也較為薄弱，高校需要在此基礎(chǔ)上整合心理健康教育課程制度體系，將新媒體環(huán)境下如何實(shí)現(xiàn)心理健康教學(xué)改革作為一個(gè)專題去研究和分析，并形成針對性的教學(xué)方案。其內(nèi)容包含新媒體下的信息篩選、如何辨別、找出主題、意義價(jià)值等，借助這樣的方式來找出背后隱藏的信息，了解其最終目的，若是有負(fù)面因素的出現(xiàn)，教師也可以及時(shí)引導(dǎo)，同時(shí)告誡學(xué)生不可產(chǎn)生好奇心深入了解，應(yīng)當(dāng)舉報(bào)、切斷，以免造成不可挽回的后果。

其次，學(xué)生在新媒體環(huán)境下進(jìn)行人際交往時(shí)，需要保護(hù)自身的身心安全，不要隨便透露個(gè)人信息，也不要和陌生人過多交往，對于網(wǎng)絡(luò)朋友的要求、態(tài)度等要跟家長、教師進(jìn)行相應(yīng)的交流和溝通，必須要在組織允許的情況下，有針對性、有選擇地接受，確保自身的心理情況處于健康的狀態(tài)，避免因?yàn)樾旅襟w的一些負(fù)面信息而對自身心理造成不良影響。所以，高校管理機(jī)構(gòu)要跟心理教育機(jī)構(gòu)共同合作，走入學(xué)生的內(nèi)心世界，主動關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生，盡自己最大的能力幫助學(xué)生解決生活中的難題，引導(dǎo)他們肯定組織的存在，這樣他們才會主動尋找組織，才會參與到活動中，從而樹立健康良好的心理道德品質(zhì)［6］。

（五）組織實(shí)踐培訓(xùn)活動，豐富心理健康教育內(nèi)容

高校心理健康教師可以利用學(xué)生課余時(shí)間帶領(lǐng)他們參與當(dāng)?shù)氐纳鐖F(tuán)活動，以此來豐富學(xué)生的視野、增長經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)鍛煉其實(shí)踐能力和人際交往能力。例如，教師可以讓學(xué)生們以小組為單位進(jìn)行實(shí)習(xí)項(xiàng)目或者進(jìn)行科研實(shí)踐，使學(xué)生們與團(tuán)隊(duì)一起完成任務(wù)，擴(kuò)大朋友圈，收獲更多有效的信息資源，然后在此基礎(chǔ)上將虛擬世界和現(xiàn)實(shí)社會相結(jié)合，加強(qiáng)學(xué)生的交往水平，培養(yǎng)學(xué)生積極向上、樂觀開朗的性格，為今后的就業(yè)和發(fā)展奠定一個(gè)扎實(shí)的基礎(chǔ)。有些高校已經(jīng)建立了心理咨詢室，組建了心理健康輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，深入到學(xué)生群體中解決實(shí)際問題，例如學(xué)習(xí)、家庭、交際等等，以疏解、鼓勵(lì)為主，結(jié)合線上線下兩個(gè)方式，讓給學(xué)生能夠真正打開心扉，真誠地面對心理健康輔導(dǎo)，與教師一起克服學(xué)習(xí)、生活中的困難，走向更好的人生。

總而言之，在新媒體環(huán)境下，高校心理健康教育還存在一些問題尚未解決，高校需要改變以往的教學(xué)理念，充分利用新媒體的優(yōu)勢和作用豐富教學(xué)模式，讓心理健康教育能夠與時(shí)俱進(jìn)，使其更符合當(dāng)前學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和精神需求，從而提高專業(yè)水平和綜合素養(yǎng)。