白璐

當(dāng)孩子步入青春期，對(duì)捯飭自己這件事很上心，不打不罵不諷刺，聰明的父母都會(huì)怎么做？

家有青春期的孩子，父母一定對(duì)這樣的場(chǎng)景不陌生：

當(dāng)你火急火燎催他出門(mén)時(shí)，他還在糾結(jié)穿哪件衣服；

當(dāng)你以為他在努力學(xué)習(xí)時(shí)，他卻在鏡子前沒(méi)完沒(méi)了地?cái)[弄自己的頭發(fā)；

當(dāng)你給他買(mǎi)了一套運(yùn)動(dòng)服，他卻十分嫌棄，認(rèn)為土得掉渣……

對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，青春期是性的印刻期，這個(gè)時(shí)期的性態(tài)度會(huì)影響其未來(lái)人格的發(fā)展。進(jìn)入青春期后，孩子會(huì)對(duì)外貌越來(lái)越在意，擔(dān)心自己顏值不高、身材不好、衣著不美，還會(huì)嘗試很多方法讓自己更美、更帥。

為什么孩子會(huì)在青春期如此在意自己的外表？這是因?yàn)樗麄兊男灾饾u成熟，自我評(píng)價(jià)體系也開(kāi)始建立。孩子小的時(shí)候，自我評(píng)價(jià)來(lái)源于成年人，家長(zhǎng)、老師肯定他，他就會(huì)覺(jué)得自己好。

進(jìn)入青春期后，孩子的自我評(píng)價(jià)來(lái)源更偏重于同齡人，比如同學(xué)、朋友、愛(ài)慕的異性，這些人認(rèn)可他，他才覺(jué)得自己有價(jià)值。青春期又是對(duì)自我評(píng)價(jià)極其敏感的階段，孩子非常容易因?yàn)橐恍┬∈伦兊米员?，本能地希望別人喜歡自己，增加自我價(jià)值。

父母應(yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)孩子青春期的“突然臭美”？

首先，父母的認(rèn)同和贊美依舊對(duì)孩子起作用。多夸夸孩子的優(yōu)點(diǎn)，教他學(xué)會(huì)欣賞和喜歡自己的外表，比如在孩子照鏡子的時(shí)候，走過(guò)去稱(chēng)贊一下孩子的發(fā)型真帥、眼神真亮、衣著有品位。

你的夸贊可以幫孩子形成積極的自我認(rèn)知，也能促使孩子對(duì)性、對(duì)兩性關(guān)系產(chǎn)生更全面的看法。孩子自信了，可能就不會(huì)再花很多時(shí)間在照鏡子、換發(fā)型和選衣服上了。

我們還要告訴孩子，沒(méi)有一種外貌是“最好的”，適合自己最重要。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的美，不必取悅別人，要接納自己。

雖然良好的外貌可以提升孩子的自信，但我們還需要引導(dǎo)孩子思考：美的標(biāo)準(zhǔn)到底是什么？很多人認(rèn)為女生白白瘦瘦才叫美，但古銅色的皮膚、健美的身材同樣讓人心情愉悅。

美沒(méi)有一定的標(biāo)準(zhǔn)，孩子過(guò)于關(guān)注容貌、身材、衣著，只是外貌焦慮在作祟。而外貌焦慮是無(wú)邊無(wú)際的：膚色偏白的人會(huì)羨慕別人的“冷白皮”，身材標(biāo)準(zhǔn)的人會(huì)羨慕明星的“上鏡瘦”，丹鳳眼的人會(huì)覺(jué)得歐式雙眼皮更有魅力……這場(chǎng)比拼沒(méi)有止境。

在這一點(diǎn)上，父母要教孩子穿大方得體、適合自己的衣服，梳適合自己的發(fā)型，選適合自己的顏色。同時(shí)，也不要忘了告訴孩子：追求美麗，不是過(guò)分糾結(jié)某些難以改變的身體特征，比如身高、身材、膚色、五官……這樣會(huì)加重焦慮，影響自我認(rèn)知。

如果孩子堅(jiān)持要進(jìn)行改變，我們可以介紹一些健康、科學(xué)的方法給他們，比如用科學(xué)的運(yùn)動(dòng)和飲食方式減肥、增高，既能達(dá)到減重目的，又能強(qiáng)健體魄。

最后，父母應(yīng)該讓孩子明白：好的外貌的確會(huì)帶來(lái)好的第一印象，但在長(zhǎng)期交往中，一個(gè)人的性格特點(diǎn)才起主導(dǎo)作用。

換句話說(shuō)，他人對(duì)你的評(píng)價(jià)最開(kāi)始可能會(huì)取決于你的外貌，但終究取決于你的內(nèi)在美。

科學(xué)的性教育，需要父母接納并疏導(dǎo)孩子因青春期到來(lái)而產(chǎn)生的外貌焦慮。

不要嗤之以鼻，不要批評(píng)打擊，這是孩子性發(fā)育路上一定會(huì)長(zhǎng)出的野草，只要你在孩子心中種下積極健康的審美觀，孩子自會(huì)開(kāi)出屬于自己的花。

每個(gè)孩子都經(jīng)歷著從出生開(kāi)始的性發(fā)育和性探索旅程。在這個(gè)過(guò)程中，如何在孩子不同的年齡段給予合適的性教育內(nèi)容，如何用恰當(dāng)?shù)姆绞綉?yīng)對(duì)孩子各種與性有關(guān)的行為，是每個(gè)家庭繞不開(kāi)的話題，也是保障孩子身心健康的重要方法。