潘金紅

（天水市體育運動學校 甘肅 天水 741000）

中等體育運動學校是專門面向青少年開放的教育機構(gòu)，以專項運動訓練為主，招收具有較大潛力的學生，通過組織學生進行系統(tǒng)性訓練，致力于培養(yǎng)優(yōu)秀的運動員和教練員，為有力踐行體育強國戰(zhàn)略奠定堅實的基礎(chǔ)。然而學校運動訓練項目設(shè)置比較單一，訓練方法因循守舊，很難調(diào)動學生的訓練積極性，學生對運動訓練的抵觸情緒日益加深，訓練效果不是十分理想，訓練的目標難以達成。全面健身背景下，體育運動學校應(yīng)該積極打破傳統(tǒng)人才培養(yǎng)工作思維的局限性，重視加強訓練內(nèi)容的創(chuàng)新，將廣場舞應(yīng)用到體育訓練中，促使學生在運動訓練過程中獲得愉悅情感，更加適應(yīng)全新的運動訓練模式，身體素質(zhì)不斷提高，精神狀態(tài)更加飽滿，從而培養(yǎng)更多高素質(zhì)復合型體育競技人才，給我國體育事業(yè)蓬勃健康發(fā)展注入不竭動力。

1、廣場舞的主要特點

為了更好的認識廣場舞在體育運動學校體育運動中的應(yīng)用價值，首先要對廣場舞的特點加以充分認識，一般來說，廣場舞的主要特點有：一是娛樂性，所有參與廣場舞的人員憑借滿腔激情跟隨音樂做動作，之所以能夠堅持參加，源于對廣場舞的熱愛之情，與志同道合的伙伴一起訓練，能感到由衷的快樂和身心的放松；二是群眾性，廣場舞的參與者通常較多，沒有人數(shù)限制，在開闊地帶每個人之間保持一定距離，按照音樂節(jié)拍完成動作，創(chuàng)編動作比較簡單，對個體身體素質(zhì)的要求極低，因此經(jīng)常會看到各個年齡段的群體在廣場上翩翩起舞；三是健身性，長期跳廣場舞的人身體素質(zhì)得到明顯改善，變得更加開朗健談，還能塑造優(yōu)美形體，減輕心理負擔，大幅提升了國民整體素質(zhì)水平；四是表演性，我國各個省市地區(qū)已舉辦多屆廣場舞表演比賽，充滿感染力和親和力的音樂和舞蹈給觀眾帶來了較強的視覺沖擊力，越來越多的公眾參與到舞者隊伍中，期待展示個人風采，當今時代廣場舞儼然成為了城市小區(qū)和公園的一道亮麗的風景線。

2、廣場舞在學校體育工作中發(fā)揮的巨大作用

2.1、促進學校體育與社會體育的交融

體育運動學校作為培養(yǎng)運動員和教練員的主要場所，需要與社會相接軌，融合創(chuàng)新元素，科學的設(shè)計學校體育訓練方案，賦予體育訓練社會化、娛樂化特征，這是學校體育工作發(fā)展的必然趨勢。廣場舞是社會公眾喜聞樂見的群體文化活動，將廣場舞融入于學校體育運動中，給枯燥、沉悶的運動訓練注入了一抹生機和活力，新鮮感的驅(qū)使下學生在課下仍然能夠自主參與運動訓練，沉浸在群眾體育活動的快樂氛圍中，促進了學校體育工作陣地的延伸，學生的社會適應(yīng)力得以顯著增強。

2.2、促進學生終身體育意識的形成

運動訓練需要長期開展才能看到成效，僅僅在體育課上進行運動訓練是遠遠不夠的，要注重激發(fā)學生的運動訓練熱情，確保學生可以持之以恒的進行自主訓練，克服訓練過程中遇到的一切困難，不斷提高學生的身體素質(zhì)和技能水平，達到體育訓練目標。借由廣場舞創(chuàng)新體育運動模式，滲透終身體育意識，使得運動訓練更加安全高效，學生收獲了喜悅，逐漸形成良好的運動訓練習慣，這對于學生日后的職業(yè)發(fā)展有著積極作用，還能幫助學生在職業(yè)領(lǐng)域中保持領(lǐng)先地位，成為行業(yè)的佼佼者。

2.3、促進學生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展

廣場舞認為是時尚和流行元素的有機結(jié)合體，節(jié)奏感和韻律感較強，在塑造學生優(yōu)美形體、培養(yǎng)音樂審美能力、強化學生身體素質(zhì)方面具有諸多優(yōu)勢，利用廣場舞對運動訓練內(nèi)容進行創(chuàng)新，引導體育運動學校學生遵守規(guī)則，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作能力，讓學生在訓練期間加強合作、互幫互助、共同進步，學生的綜合素質(zhì)能力得以全面提高，能夠更加充分應(yīng)對繁重的運動訓練任務(wù)和復雜的就業(yè)形勢，發(fā)展前景一片光明，我國體育事業(yè)將增加大量的人才儲備。

2.4、減少學校器材與場地的消耗

體育訓練是體育運動學校的重點，每天有大量學生使用場地和器材，使得體育設(shè)施的損耗較為嚴重，每年花費在維護體育設(shè)施的成本不計其數(shù)，加重了學校的經(jīng)濟負擔。而體育運動學校的經(jīng)費來源有限，有些體育設(shè)施型號陳舊、外觀破損、遲遲不能更新，給學生的運動訓練埋下了安全隱患。廣場舞不需要使用體育器材，只要有寬闊的場地即可，大大降低了學校的資金壓力，運動訓練效果也能得到保證，開辟了全新的訓練模式，深受廣大師生的喜愛。

2.5、促進體育訓練改革的開展

新時期發(fā)展背景下，體育運動學校應(yīng)該不甘落后，深入研究和分析學生的興趣愛好，根據(jù)學生的身心發(fā)展規(guī)律和職業(yè)發(fā)展需求科學的設(shè)計運動訓練內(nèi)容，吸引學生主動參與，讓學生對運動訓練保持高度熱情。廣場舞的引進給體育運動學校的訓練改革提供了新的方向，符合青少年熱衷于追求潮流的特點，給學生自主訓練增添了動力；同時還提高了學校操場的利用率，閑置資源得到了充分使用，優(yōu)化了學校資源配置；運動訓練更具集體性和娛樂性，使得學生參與熱情空前高漲，訓練質(zhì)量穩(wěn)步提升。

3、體育運動學校運動訓練現(xiàn)狀分析

3.1、項目設(shè)置缺乏特色

目前體育運動學校運動訓練項目設(shè)置中存在的突出問題是，大多數(shù)屬于傳統(tǒng)、常規(guī)的競技體育項目，如網(wǎng)球、籃球、乒乓球、田徑、跆拳道等，不同學校項目同質(zhì)化現(xiàn)象比較顯著，很少涉及輪滑、攀巖、野外生存等新興體育項目，更加忽視了項目中地方民族特色的融入，導致學生的訓練熱情隨著時間推移急轉(zhuǎn)直下。與此同時，群眾性體育項目不多，對于那些畢業(yè)后想要從事教練員的學生來說，運動訓練要以強身健體為主，不需要掌握多么高超的技巧，或者在同學中脫穎而出，體育運動學校運動訓練項目設(shè)置的科學合理性不足，難以滿足學生職業(yè)能力和職業(yè)素質(zhì)的發(fā)展需求，人才培養(yǎng)缺乏明確目標，訓練方案指導性不強，會抑制學生運動訓練熱情，削弱運動訓練效果。

3.2、經(jīng)費投入有所不足

一是學校場地和設(shè)施未能滿足體育運動需求，這是制約體育訓練工作開展的重要原因，經(jīng)過對體育運動學校教師和學生意見的收集整理，發(fā)現(xiàn)約有半數(shù)的教師和學生認為當前學校體育場地與設(shè)施相對匱乏，使得學生只能采取輪換方式參與體育活動，學生體育鍛煉興趣下降，直接影響了體育訓練效果；二是學校體育訓練及學生運動訓練的實際投入與經(jīng)費不足形成了鮮明反差，體育器材的購置、場地的維護、比賽的開展等都不能順利進行，體育運動學校收入來源單一，生源日益減少，導致體育場地和運動設(shè)施不能及時更新和維護，無疑會給體育訓練的開展帶來一定的安全風險。

3.3、訓練體系不夠科學

首先，缺乏合理的訓練目標，僅僅考慮學生運動技能提升水平，卻沒有從學生在活動的參與度、情感態(tài)度及身心健康等方面加以考察，明顯會使評價結(jié)果有失公允，無法為學校體育訓練內(nèi)容和形式的改革提供正確導向；其次，體育訓練采用三基模式，訓練內(nèi)容較為枯燥，每天要進行大量重復性的基礎(chǔ)動作練習，讓學生覺得毫無新意，教師運用演示和講解相結(jié)合的方式傳授技術(shù)動作要點，新媒體應(yīng)用率較低，不利于學生體育訓練參與熱情的激發(fā)。最后，體育訓練配套服務(wù)缺位，缺少對學生訓練過程的監(jiān)測和適時指導，也沒有運用先進技術(shù)方法幫助學生盡快恢復良好狀態(tài)，對學生的心理訓練和心理輔導明顯不足，很少組織學生參加專業(yè)比賽，學生不知道自己的實際水平以及與他人的差距，對運動訓練的態(tài)度散漫、敷衍，運動訓練效果不佳會成為必然。

3.4、學訓矛盾比較突出

到體育運動學校就學的學生大多數(shù)是學習成績較差，放棄了繼續(xù)升學機會，具有一定體育特長，想要在體育事業(yè)上發(fā)光發(fā)熱的群體。有些學生的自控能力不強，訓練之余好抽煙、喝酒、打架，法律意識和道德責任感淡薄，遇到問題習慣于訴諸暴力，給管理工作的開展制造了困難，教練員的話語很難對學生形成有力約束，學生運動訓練效果參差不齊，本來不錯的體育天賦被白白浪費，讓人惋惜不已。體育運動學校不能放棄對學生思想道德品質(zhì)的培養(yǎng)，應(yīng)該將其融入到日常訓練中，鞏固學生的思想道德防線，幫助學生改正陋習，形成科學健康的運動訓練習慣和積極向上的生活態(tài)度，引導學生樹立遠大的理想，朝著自己的職業(yè)目標不斷前進，學生的訓練態(tài)度有著明顯轉(zhuǎn)變，高效完成訓練計劃，爭取在正式比賽中有出色表現(xiàn)。

4、廣場舞在體育運動學校運動訓練中的有效應(yīng)用策略

要想切實提高體育運動學校學生運動訓練質(zhì)量，首要任務(wù)是樹立創(chuàng)新的思維，明確廣場舞在運動訓練中的應(yīng)用價值，尊重學生的身心發(fā)展需求，肯定學生在體育訓練工作中的主體地位，建構(gòu)開放性、趣味性、實效性兼具的運動訓練體系，調(diào)動學生的訓練積極性，促使學生自主訓練、高效訓練，幫助學生實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。

4.1、完善廣場舞訓練體系

體育運動的發(fā)展離不開大眾的參與和支持，學校體育工作的社會化大趨勢下，體育運動學校應(yīng)該第一時間考慮廣場舞的融入，建立廣場舞與運動訓練之間的關(guān)聯(lián)性，構(gòu)建完善的體育訓練體系，在運動訓練內(nèi)容及各個環(huán)節(jié)中運用廣場舞，豐富學生的體驗，激發(fā)學生參與熱情，促進運動訓練質(zhì)量的大幅度提升。根據(jù)當?shù)靥厣w育資源和文化資源創(chuàng)編廣場舞的音樂和舞蹈，開發(fā)和整合適用于青少年的技術(shù)動作，實現(xiàn)寓教于樂的理念，此過程中可以給學生創(chuàng)造暢所欲言的機會，讓學生提出自己的看法，肯定學生的主體地位。伴隨著我國體育事業(yè)的迅猛發(fā)展，對群眾性體育人才的需求會越來越旺盛，廣場舞強身健體、休閑娛樂的功能會對學生產(chǎn)生啟發(fā)，體育運動學校學生自發(fā)組織和參與廣場舞活動，在活動中發(fā)揚風格，展示高超的身體素質(zhì)，這會給學生日后就業(yè)增添籌碼，更易于得到企事業(yè)單位的青睞，成為群眾性體育運動指導崗位的光榮一員，學校進入到大眾視野中，市場競爭力更加強勁。

4.2、結(jié)合學生特點優(yōu)化訓練內(nèi)容

立足于體育運動學校學生特點及運動訓練要求設(shè)計訓練內(nèi)容，減輕學生的身心負擔，讓學生以輕松的態(tài)度應(yīng)對運動訓練，逐漸提高身體素質(zhì)，從而在未來更好的適應(yīng)群眾體育服務(wù)性崗位工作。廣場舞應(yīng)用于運動訓練環(huán)節(jié)，需要認真細致的編排其中的每個動作，既要保證動作的簡潔性和美觀性，動作之間銜接流暢，又要保證適合于全體學生，具有一定挑戰(zhàn)性的動作往往更能夠激起學生的好勝心，使學生在運動訓練中全身心投入，可適當加入相關(guān)動作。在選擇音樂時，應(yīng)該優(yōu)先考慮那些情緒充沛激昂、節(jié)奏感強、積極向上的音樂，要符合時代潮流，讓學生聽見音樂會覺得似曾相識，跟著哼唱，身體不由隨之擺動，學習廣場舞的欲望更加強烈，踴躍參加運動訓練。學生思想受到音樂潛移默化的感染，會尋求真善美，改正不良陋習，對運動訓練不再抵觸，體育運動學校學生運動訓練效果會有重大突破。

4.3、加強教練員隊伍建設(shè)

廣場舞的應(yīng)用標志著學校體育訓練工作進入了全新時代，教練員不能繼續(xù)秉持陳舊思想，不注重自身知識能力的更新，為了培養(yǎng)更多高質(zhì)量人才，體育運動學校要積極加強教練員隊伍建設(shè)，采用引進和培養(yǎng)相結(jié)合的方式，打造一支高水準的教練員隊伍。一方面，結(jié)合學生數(shù)量和訓練工作量配備齊全教練員，合理設(shè)立教練員準入門檻，保證教練員質(zhì)量與數(shù)量都符合體育工作需求；另一方面，對教練員進行培養(yǎng)，通過課堂觀摩、專題講座、交流研討、跨校學習等途徑，提高培訓的靈活性和實效性，拓寬教練員的眼界，提高他們的組織和管理能力，能夠運用新技術(shù)、新手段開展體育訓練工作，維護學生身心協(xié)調(diào)健康發(fā)展。比如說，教練員要根據(jù)學生職業(yè)發(fā)展規(guī)劃安排差異化訓練計劃，對學生的廣場舞訓練提出不同要求，采用分層法和評價法，營造良性競爭氛圍，確保每個學生都能從運動訓練中有所收獲，形成良好的訓練習慣。

4.4、加大廣場舞的宣傳力度

對于剛剛接觸廣場舞的學生而言，可能并不認可廣場舞在學校體育運動訓練中的應(yīng)用，認為廣場舞是中老年群體鍛煉身體的活動，與正值青春年華的自己格格不入，這些學生學習廣場舞的熱情不高，需要體育運動學校能夠加大宣傳力度，扭轉(zhuǎn)學生的錯誤思想，激發(fā)學生對廣場舞的學習興趣。體育運動學?？梢酝ㄟ^校園網(wǎng)站、微信公眾號等平臺進行宣傳，精心挑選各個地區(qū)廣場舞比賽視頻，充滿力量、靈活多變的動作給學生帶來了強烈的視覺沖擊，將學生群體參加廣場舞比賽的傲人身姿和取得的成績展示出來，增加本校學生對廣場舞的認可度，學生會意識到廣場舞也是一種具有朝氣、青春、時尚的體育運動，由此產(chǎn)生對學習廣場舞的無限向往。安排專業(yè)人士編排舞蹈，多參考學生的想法，讓學生感覺到自己是被尊重的，在體育運動學校運動訓練中廣場舞的融入會更加順理成章。

4.5、合理地選擇領(lǐng)舞

領(lǐng)舞是廣場舞中比較重要的一個角色，體育運動學校在體育課堂開展與普及廣場舞時，應(yīng)該合理地選擇領(lǐng)舞，充分發(fā)揮領(lǐng)舞的重要作用。教練員可以在每次運動訓練之后，根據(jù)學生的表現(xiàn)直接指定下節(jié)課廣場舞的領(lǐng)舞，當然也可以通過學生自薦的方式來產(chǎn)生領(lǐng)舞，超過半數(shù)學生通過才能上任。體育運動學校的運動訓練頻繁，基本上每個學生都有擔任領(lǐng)舞的機會，學生需要加強課后練習，做好充分準備，才能成功嶄露頭角。體育運動學校的教練員在選擇領(lǐng)舞時，還應(yīng)該讓其認識到自身將要承擔的重要使命，以認真的態(tài)度和嫻熟的技藝征服其他同學，贏得他人的認可和尊重。在準備期間，領(lǐng)舞者除了需要利用課余時間，積極地去練習廣場舞以外，同時還需要領(lǐng)悟動作要領(lǐng)，滿懷一腔熱情，用肢體動作展示自己的真摯情感，不管面對多少觀眾，都能夠大大方方地進行自我展示，顯然這些可以促使學生更加的自信和更具有表現(xiàn)自我的勇氣，并且對學生的全面發(fā)展非常有幫助。

5、結(jié)語

總而言之，廣場舞在體育運動學校運動訓練中的應(yīng)用會掀起訓練改革浪潮，使得學生的眼前一亮，從全新的訓練內(nèi)容和形式中感受到無窮樂趣，在廣場舞學習和表演中學會與他人和諧相處，形成較強的團隊意識與合作意識，為了不給集體抹黑，堅持練習廣場舞動作，爭取做到盡善盡美。需要體育運動學校積極創(chuàng)新訓練內(nèi)容，建設(shè)高水準教練員隊伍，用挑選領(lǐng)舞的方式激發(fā)學生的好勝心，學生運動訓練效果會大大超出預期，距離職業(yè)目標的實現(xiàn)更進一步。