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看起來很努力,結(jié)果卻不盡人意

2022-12-28 11:24唐山市豐南區(qū)岔河鎮(zhèn)中學(xué)崔小英
河北教育(綜合版) 2022年1期
關(guān)鍵詞:心流練字心智

■唐山市豐南區(qū)岔河鎮(zhèn)中學(xué) 崔小英

英語課上留了一篇限時(shí)作文。任務(wù)一下,全班同學(xué)行動起來,文章架構(gòu)完,迅速動筆,在作文紙上揮毫潑墨。

我在巡視的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)有好幾個(gè)學(xué)生的書寫真可謂面目全非,慘不忍睹,不禁提醒:“你要注意書寫,這樣影響美觀,影響成績,這和你平時(shí)練字的差距也太大了?!睂W(xué)生笑著回應(yīng):“老師,當(dāng)然不一樣了,那是在練字臨摹,這是在書寫作文?!蔽毅对谀抢?,有個(gè)問題在耳邊縈繞:練英文字帖和寫英語作文不是一件事嗎?練字可以提高作文書寫的美觀,寫作文的同時(shí)也可以練字,兩個(gè)任務(wù)從來不是悖論。但在孩子心中,任務(wù)一和任務(wù)二是兩個(gè)完全不同的作業(yè),它們獨(dú)立存在,完全分裂。不僅如此,學(xué)習(xí)的很多方面類似情況比比皆是,他們把做作業(yè)只當(dāng)作做作業(yè),做完了,任務(wù)結(jié)束,至于作業(yè)的自我排查功能和自我反思功能就自動取消了;他們把背歷史事件只當(dāng)作背誦任務(wù),背完了,學(xué)習(xí)結(jié)束,至于知識點(diǎn)的因果起源和后世警醒作用,就等著下一個(gè)任務(wù)來完成了;他們把修改試卷只當(dāng)作修改試卷,修改完,此題告終,至于對答題思路的總結(jié)和邏輯思考的提升都會不了了之。樁樁件件,不勝枚舉,孩子們似乎看起來很忙碌,在一個(gè)又一個(gè)任務(wù)中輾轉(zhuǎn),卻又在下一個(gè)任務(wù)中循環(huán)反復(fù),到底哪里出了問題?細(xì)細(xì)想來,很大一部分原因是任務(wù)和目標(biāo)分裂,致使努力碎片化而無效。

E.F.舒馬赫在《解惑》一書中講過這樣一個(gè)故事:有兩個(gè)修道院里的修士都愛抽煙,他們商量去找院長請示一下,看看能不能抽煙。第一個(gè)修士就問院長,“我在祈禱的時(shí)候能不能抽煙?”院長說,“當(dāng)然不行,祈禱這么重要的事,你怎么能抽煙呢?”第二個(gè)修士問院長,“我想問一下,我在抽煙的時(shí)候能不能祈禱?”院長撫摸著他說,“孩子,任何時(shí)候你都可以祈禱?!眱蓚€(gè)人得到的回答完全不一樣。我們用肉眼,用外在的感官來看,覺得兩個(gè)人干的是一樣的事,但是你用內(nèi)在的感官來看,一個(gè)人吊兒郎當(dāng),在祈禱的時(shí)候抽煙,一個(gè)人很虔誠,在任何時(shí)候都在祈禱。那么,孩子想要練字,就應(yīng)該是臨摹的時(shí)候在練字,寫作業(yè)的時(shí)候在練字,寫作文的時(shí)候也在練字,這就實(shí)現(xiàn)了任務(wù)和心智的契合。因?yàn)樾闹杏行叛?、原則,心中有道,外部的所有資料和任務(wù)都能為其所用,任務(wù)從不分裂,效果往往事半功倍。比如孩子們做作業(yè),有的人隨著自己的感覺將答案填上,不會的也不再努力鉆研便應(yīng)付了事。此時(shí),任務(wù)和心智就是分裂的,任務(wù)是鞏固課堂所學(xué),篩選學(xué)不透的知識,是孩子的事;但心智卻是為了交作業(yè),為了規(guī)避懲罰,為了完成以后做自己喜歡的事,任務(wù)變成了老師或者父母的事。因?yàn)榉至训娜蝿?wù)和心智,作業(yè)效率下降,錯(cuò)誤率提升,改錯(cuò)成本提高,結(jié)果是無論怎么努力,無論如何反復(fù),總也達(dá)不到預(yù)期的效果。

《朗讀者》第三季“密碼女王”王小云的解密故事,正是從任務(wù)和心智的契合上,讓我們看到了神奇的力量。MD5被公認(rèn)為是世界上最安全的密碼,有專業(yè)人士甚至開玩笑說想要破解它可能需要上百年的時(shí)間,誰也想不到,破解這個(gè)密碼的時(shí)候,王小云還在家里坐月子,一邊照看剛出生的女兒,一邊破解密碼,這讓我們不由得聯(lián)想到“在抽煙時(shí)祈禱”,都是把當(dāng)下的任務(wù)當(dāng)作畢生的信仰和追求,才能達(dá)到無時(shí)無刻不都在訓(xùn)練、提升和成長的狀態(tài)。王小云院士以紙筆為矛,刺破了幾乎堅(jiān)不可摧的MD5,她如果只是把解密碼當(dāng)作任務(wù),工作時(shí)間干一干,遇到困難歇一歇,人手不夠等一等,她將永遠(yuǎn)不會站在世界解密的頂端。

任務(wù)與心智的契合,還要關(guān)注任務(wù)的選擇。舒馬赫認(rèn)為,世界的構(gòu)成至少有四個(gè)層次,第一層次為礦物質(zhì)和無機(jī)物,第二層次為植物,第三層次為動物,第四層次為人類。植物比礦物質(zhì)多了生命力,動物比植物多了意識,人類比動物多了自我意識,生命力、意識和自我意識都是看不見摸不著的東西,感覺的部分,只有任務(wù)和感覺協(xié)調(diào)統(tǒng)一,才能成長。所以我們對待任務(wù)時(shí),要有自我選擇和自我反思,就如王小云院士那樣,朝抵抗力最大的路徑走,你的收獲會更多,成長也會最大。

心流概念的提出者米哈里·契克森米哈賴認(rèn)為,心流就是我們所有人都追求的幸福,就是一種最優(yōu)化體驗(yàn)。構(gòu)成心流的要素有三,一是具有挑戰(zhàn)性的活動;二是知情合一,全情投入;三是明確的目標(biāo)和及時(shí)反饋。心流既是我們努力生活的歸宿,也是我們學(xué)習(xí)、工作的動力,而具有挑戰(zhàn)性的活動是和“成長”緊密相連的任務(wù),如果僅從理性的角度考慮,應(yīng)該有更多的人向挑戰(zhàn)性任務(wù)發(fā)起沖鋒,但現(xiàn)實(shí)又往往不同。有一個(gè)特別喜歡練體育的小男孩,早上晨跑時(shí)比其他人自覺多練半小時(shí),晚上訓(xùn)練時(shí)又是繃帶又是負(fù)重,總比其他人要努力些,應(yīng)該會取得很好的訓(xùn)練成果吧,但一到每月一次的體育成績測試,他不是岔氣了就是崴腳了,要不就是身體狀態(tài)不好,為什么呢?因?yàn)轶w育測試本身具有挑戰(zhàn)性,他怕成績不理想,于是知情便不合一了,因?yàn)槊つ康挠?xùn)練,不科學(xué)的方法,結(jié)果就是看起來很努力,但效果并不理想。當(dāng)你把認(rèn)知和情感都調(diào)整到成長的方向時(shí),就不容易因外在信息而打亂內(nèi)在的秩序,就會找到身心合一的感覺,既是心流的體驗(yàn),也是努力的收益。

及時(shí)反饋,也能幫助我們迅速找到任務(wù)與心智契合的感覺。及時(shí)反饋,可以像一面鏡子立刻照出努力的含金量,也是驗(yàn)證學(xué)習(xí)和工作效果的手段。背單詞過關(guān)時(shí),我曾設(shè)計(jì)過一個(gè)編碼系統(tǒng),就是利用了及時(shí)反饋的原理。以前單詞過關(guān)都設(shè)置在單元課程結(jié)束后,孩子們檢測一個(gè)單元40個(gè)左右的單詞,后來我把單詞檢測碼從1到40號為學(xué)生編碼,又把單詞從1到40詞排序,學(xué)生隨時(shí)可以選擇順序號和編碼單詞,過關(guān)即可顯示背誦順序,也可顯示背誦數(shù)量。因?yàn)槎际呛妥约罕容^,隨著過關(guān)數(shù)量增加,背誦熱情激長。及時(shí)反饋,大大提升了孩子們的努力程度,當(dāng)然,努力效果也顯而易見。

表面看起來很努力,結(jié)果卻不盡人意,并不是我們所樂見的,沒有活在當(dāng)下,任務(wù)和心智沒有達(dá)到契合,反饋不及時(shí),都可能是緣由所在,唯有調(diào)整到知情合一、全情投入,才能真正實(shí)現(xiàn)一分耕耘,一分收獲,十分努力,糧食滿倉!

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