李丹

中醫(yī)辯證分型

1.肺經(jīng)風(fēng)熱型。痤瘡癥狀表現(xiàn)為丘疹色紅，或癢痛，舌紅，脈浮數(shù)，苔薄黃。治療策略是清肺散風(fēng)?？蛇x取如下中成藥，如蛇膽川貝液、枇杷清肺飲或三蛇膽川貝露，1次10毫升，每天3次服用；桑菊感冒片或消炎散結(jié)片，1次4～8片，每天3次服用。

2.濕熱蘊結(jié)型。痤瘡癥狀表現(xiàn)為皮膚腫痛，或存在膿皰，尿黃、便秘、口臭，舌紅，脈滑數(shù)，苔黃膩。治療策略是清熱化濕?？蛇x取如下中成藥，如濕毒清膠囊，或黃連膠囊，1次4粒，每天3次服用；芩連片，1次4片，每天3次服用；茵梔黃口服液，或龍膽瀉肝口服液，1次1支，每天2次服用。

3.痰濕凝結(jié)型。痤瘡癥狀表現(xiàn)為皮膚囊腫，便溏、納呆，舌淡胖，脈滑，苔薄。治療策略是化痰健脾滲濕?？蛇x取如下中成藥，如參苓白術(shù)丸、二陳丸、香砂六君子丸、半夏天麻丸等，1次9克，每天3次服用。

外用中成藥治痤瘡

在臨床實踐上，采用外用中成藥治痤瘡的成效也非常顯著，值得推薦。

1.六神丸。10～15粒六神丸，1瓶綠藥膏。把六神丸研成粉末，加入綠藥膏中混合均勻，備用。晚上睡前清潔皮膚后，在雙手心、患處和雙足心涌泉穴位置抹上藥膏，第二天早晨起來后洗掉。每晚1次，30日為1療程，持續(xù)1～2個療程。能消腫止痛、清熱散結(jié)。

2.顛倒散搽劑。取等量大黃粉和硫黃，混合均勻，以適量的茶水或者清水將其調(diào)成稀糊狀，搽在雙手心、患處和雙足心涌泉穴位置。每天2～3次。能涼血消腫、清熱解毒。

3.冰硼散。取1支冰硼散，加入適量清水調(diào)勻，以棉簽蘸藥糊搽在雙手心、患處和雙足心。每天3次。可宣肺理氣、清熱解毒。

4.三七片。取三七片20粒，大黃6克，冰片2克，一起研成粉末，加入適量凡士林，將其調(diào)成膏狀，涂在患處。每天3次。能消腫散結(jié)、清熱解毒。

5.硫黃軟膏。取大黃粉、蒲黃粉各5克，及適量的硫黃軟膏，混在一起調(diào)勻。以溫水潔凈患處后，徑直在患處涂抹藥膏。每天3～4次。能消腫散結(jié)、清熱解毒。

6.三黃片。取三黃片3～5粒，研成粉末，加適量酒精調(diào)成稀糊狀，敷在患處，每天2次。能清熱解毒。

7.小檗堿片。取小檗堿片10片，大黃粉10克，混在一起研成粉末，加入適量清水調(diào)勻，以棉簽搽于患處。每天3～5次。能消腫散結(jié)、清熱解毒。

8.雙黃連粉針劑。取雙黃連粉針劑適量，以少量清水調(diào)勻，搽在患處。每天3～5次。能消腫散結(jié)、清熱解毒。

9.潤肌皮膚膏。先以紗布包藥擦于患處，用藥之后若無痛，則可徑直將藥敷在患處。每天2次。能活血、燥濕、消斑。

10.三昧膚寶軟膏。將患處或面部洗凈后，以適量三味膚寶軟膏涂擦。每天1～3次。能益氣養(yǎng)陰、清熱解毒。

11.清熱暗創(chuàng)膏。取清熱暗創(chuàng)膏適量，搽在患處。每天2次。能清熱解毒。

12.冰黃軟膏。以清水凈臉后，取適量的冰黃軟膏劑涂在面部。每天2次。能解毒化瘀、清熱除濕。

13.新膚螨靈軟膏。以溫水潔凈面部后，取新膚螨靈軟膏外用，涂擦在患處。每日2次。能殺螨止癢。

飲食禁忌

常以溫水、舒膚佳香皂或者硫黃香皂洗面，從而降低油脂附于臉部，避免將毛孔堵塞。切勿擠壓破損皮膚，防止感染。常飲水，確保大便通暢，等，能成功預(yù)防痤瘡。

相關(guān)研究指出，預(yù)防痤瘡的主要方式是進(jìn)行飲食調(diào)理，要堅持合理搭配、清淡飲食、科學(xué)膳食的原則，同時對以下食物要忌口。

1.忌高脂食物，如肥肉、豬油、豬腦、奶油、豬腎、豬肝、雞蛋等。

2.忌腥發(fā)之物，尤其是海產(chǎn)品，如海鰻、海蟹、海蝦、帶魚之類必須禁食。肉類里的熱性食物亦要忌食，如狗肉、鹿肉、羊肉等。

3.忌高糖食物，如紅糖、白糖、巧克力、冰糖、冰激凌、葡萄糖等高糖食物。

4.忌辛辣之品，如胡椒、生姜、花椒、辣椒等。

5.忌補(bǔ)益之品，如蜂王漿、蜂蜜、人參、阿膠等。