張清雷 張凱

（天津職業(yè)技術(shù)師范大學(xué) 天津 300222）

體育教學(xué)是學(xué)校教育不可或缺的一部分，不僅能夠提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平，同時也有助于緩解學(xué)生的學(xué)習壓力，增進心理健康?！瓣柟怏w育”一經(jīng)提出，便受到各類學(xué)校的認可和推崇。在開展陽光體育運動過程中，學(xué)生可以逐漸培養(yǎng)終身體育鍛煉的意識，提高身心素質(zhì)。陽光體育運動不僅能促進職業(yè)院校體育教育理念的轉(zhuǎn)變，同時也是職業(yè)院校體育教學(xué)水平提升的助推劑，助力學(xué)生發(fā)展成為綜合型人才。

近年來，我國職業(yè)院校大力開展特色群體活動，進行體育教育教改實驗和專題研究，并通過多種形式開展體育運動，倡導(dǎo)全員參與，努力提高學(xué)生的參與熱情。在職業(yè)院校中開展陽光體育運動，有助于促進職業(yè)院校群體活動的開展，增加職業(yè)院校學(xué)生的體育鍛煉頻率，提高職業(yè)院校學(xué)生身體素質(zhì)。

一、概念界定

（一）陽光體育

“陽光體育”是遵循中共中央、國務(wù)院印發(fā)的《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，以“健康、運動、陽光、未來”為理念，推動全國大中小學(xué)校進行陽光體育運動，倡導(dǎo)學(xué)生走出教室、走進操場，呼吸室外新鮮空氣、感受室外溫暖的陽光，有更多的課余時間進行鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生運動技能的形成，增強對體育鍛煉的熱愛，進而提高學(xué)生的體質(zhì)健康優(yōu)秀率。陽光體育運動倡導(dǎo)將體育課內(nèi)外相結(jié)合，既加強課上指導(dǎo)，又強調(diào)課余鍛煉，保證學(xué)生每天1 小時的體育鍛煉時間，并將課外群體活動納入教育計劃，逐漸形成有制度、有規(guī)則的群體活動形式。董斌等人認為，陽光體育運動能夠解放學(xué)生天性，發(fā)展體育教育改革創(chuàng)新，讓學(xué)生在熱烈的群體活動中提升體質(zhì)，同時也為學(xué)校培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展人才的教育目標提供良好的途徑，是我國體育教育發(fā)展的重要組成部分[1]。張艷認為，陽光體育運動讓學(xué)生走出教室、走向操場，開展各種體育鍛煉，使學(xué)生從內(nèi)心深處熱愛體育運動，并在日復(fù)一日的群體活動中逐漸形成終身體育的意識[2]。

（二）群體活動

群體活動是人們通過一定的社會關(guān)系進行的共同活動，以人際交往為基礎(chǔ)而產(chǎn)生的集體活動。群體活動需要具備一定的人數(shù),具有共同的活動目標，并能夠在活動中相互幫助、相互作用、相互依賴。蔣欣初認為，群體活動指的是能夠共享價值觀的社會單位，群體活動又被稱為價值觀共同體之間進行的活動[3]。在學(xué)校群體活動中，通常指的是學(xué)生的共同活動。對學(xué)生而言，通過參與群體活動可培養(yǎng)社交能力,提高自信心；對教師而言，通過這種有組織的群體活動，引導(dǎo)和轉(zhuǎn)化非正式團體，可使其融入學(xué)生組織。

二、職業(yè)院校開展群體活動的必要性

在職業(yè)院校中開展群體活動，能夠很好地實施陽光體育運動倡導(dǎo)的教育理念，并且在群體活動中，使學(xué)生對體育的熱愛持續(xù)加強。

（一）助力我國體育事業(yè)發(fā)展

近年來，隨著我國社會經(jīng)濟的發(fā)展，我國體育在世界上的地位逐漸上升，越來越多優(yōu)秀的運動員在國際賽場上弘揚民族精神，為國家爭光，在全世界的注視下展現(xiàn)中國強大的體育實力和人民頑強的拼搏精神。與此同時，我國教育體制改革也在不斷朝著全新方向創(chuàng)新實踐，以學(xué)生體質(zhì)健康提升作為體育教學(xué)的重要發(fā)展目標。國家通過出臺相關(guān)政策鼓勵并督促學(xué)校開展形式多樣的群體活動，激發(fā)學(xué)生對體育的參與興趣。職業(yè)院校通過開展內(nèi)容和項目豐富化、實效化的群體活動，提升學(xué)生積極參與群體活動的熱情和主動性，讓學(xué)生熱愛體育、強壯體魄。群體活動的內(nèi)容豐富多彩，能夠吸引有運動天賦的學(xué)生了解自身特長，進行針對性地訓(xùn)練，為自己成為優(yōu)秀運動員打下堅實基礎(chǔ)。

（二）提升學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量

在陽光體育理念的倡導(dǎo)下，很多學(xué)校將學(xué)生體質(zhì)健康提升作為體育教學(xué)的重要目標，從組織形式、教學(xué)方法、教學(xué)保障等方面進行了全面改善和提升，對加強陽光體育實踐起到了積極的促進作用。通過群體活動的開展，學(xué)校在合理安排好體育課程的同時，采用多種形式開設(shè)陽光體育運動，積極建設(shè)和完善學(xué)?，F(xiàn)有體育基礎(chǔ)設(shè)施，加強教學(xué)管理和監(jiān)督工作，做好體育教學(xué)后勤保障工作，對積極提升職業(yè)院校的學(xué)生身心素質(zhì)具有重要的現(xiàn)實意義。在陽光體育背景下，群體活動的開展不僅豐富了學(xué)校的體育教學(xué)資源，促進了學(xué)校體育教師專業(yè)素養(yǎng)的提高，同時也提升了學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量，進而促進了學(xué)校體育事業(yè)的發(fā)展。

（三）促進學(xué)生的全面發(fā)展

近年來，學(xué)生的體質(zhì)健康問題受到社會各界的廣泛關(guān)注，陽光體育運動倡導(dǎo)趣味性與創(chuàng)新性，有效補足日常體育課程，進一步增強了學(xué)生參與群體活動的興趣。陽光體育運動形式輕松愉快，內(nèi)容豐富多彩，學(xué)生對參與陽光體育運動的興趣也會隨之高漲。在職業(yè)院校開展群體活動，一方面，通過各種群體活動可提高學(xué)生的參與熱情，使學(xué)生積極主動參與到體育運動中來，在運動中感受到體育運動魅力的同時，也提高了自身的體質(zhì)；另一方面，通過參與群體活動，學(xué)生的群體生活體驗更加豐富，提高了學(xué)生的人際交往能力，也讓學(xué)生切身感受到團隊合作的力量，良好的意志品質(zhì)在群體活動中逐漸養(yǎng)成，為學(xué)生的心理健康和以后的工作學(xué)習都打下了良好的基礎(chǔ)。在陽光體育背景下開展群體活動能夠使學(xué)生身心得到全面發(fā)展，有利于學(xué)生的綜合素質(zhì)提升。

（四）推進素質(zhì)教育更好地實施

在素質(zhì)教育和終身體育教育思想指引下，我國的體育教育教學(xué)在創(chuàng)新中探索前行。陽光體育背景下職業(yè)院校群體活動的開展，標志著學(xué)校體育教育工作已經(jīng)走出體育課堂，走到課外。這種群體活動的延伸和擴展，在很大程度上拓寬了學(xué)校體育教學(xué)的發(fā)展思路，使群體活動的形式得到極大的豐富；而群體活動的開展也豐富了體育活動，使體育活動得到了最大程度的宣傳和發(fā)展。此外，群體活動的開展符合我國體育教育改革的方向，對大力推進素質(zhì)教育的實施具有重要意義。

三、職業(yè)院校群體活動設(shè)計

陽光體育運動以《學(xué)生體質(zhì)健康標準》為基本準則，倡導(dǎo)學(xué)生積極參與各種體育鍛煉；學(xué)校通過開展多樣化的群體活動，全面提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

（一）群體活動組織目的

職業(yè)院校開展群體活動是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，提高學(xué)生對參加體育活動的意識，增強學(xué)生的體質(zhì)健康水平，讓學(xué)生養(yǎng)成終身體育的意識。因此，在職業(yè)院校開展群體活動時，體育教師首先要端正教學(xué)態(tài)度，始終堅持“以生為本”的原則，真正發(fā)揮出群體活動的作用，將“陽光體育運動”的理念融入其中，切實提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平，使學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的好習慣。

（二）明確學(xué)生的參與動機

參與動機是指參與某種活動的內(nèi)部心理動因。在職業(yè)院校群體活動開展中，有些學(xué)生缺少參與的積極性。群體活動的開展能夠提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平，幫助學(xué)生養(yǎng)成終身體育的意識，因此需要對學(xué)生的參與動機進行正確引導(dǎo)，使學(xué)生從思想上意識到參與群體活動對自身而言的重要性，端正態(tài)度，讓群體活動的實際效能最大化。

（三）開展群體活動特色項目

在職業(yè)院校群體活動的開展中，融入陽光體育運動理念，可進一步對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法進行有效探索，增加群體活動內(nèi)容的選擇性，突出課堂主體。以班級為單位，定期舉辦群體活動特色項目，豐富群體活動內(nèi)容，提高學(xué)生的參與興趣。以多樣化的群體活動種類，鼓勵每一位學(xué)生參與其中，使其體會群體活動的樂趣，通過群體活動讓學(xué)生收獲體育技能。例如，可開展學(xué)生校園課余跑步計劃，借助管理軟件，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉意識和鍛煉習慣。在校期間，每學(xué)年學(xué)生需要利用課余時間在學(xué)校田徑場地完成一定的跑步里程。可將學(xué)生每周校園課余跑步里程數(shù)，作為體育課課外活動成績的評價依據(jù)。每完成1 周的課余跑步里程和達到出勤天數(shù)要求計1 分，完成每學(xué)期校園課余跑步要求的學(xué)生才有評獎評優(yōu)的資格，每名學(xué)生的運動成績計入所在院部的總分。

（四）建立群體活動網(wǎng)絡(luò)平臺

當代大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的使用率較高，因此職業(yè)院?？衫矛F(xiàn)代化信息手段，建立校園群體活動的網(wǎng)絡(luò)平臺，激發(fā)學(xué)生參與活動的興趣。例如，成立群體活動宣傳小組，利用校園網(wǎng)、校園廣播、校園板報等方式開展宣傳；以年級或者班級為單位，建立群體活動的微信群，定期發(fā)布關(guān)于群體活動的相關(guān)信息，鼓勵學(xué)生積極利用運動打卡的方式將自己活動的視頻或者照片上傳到微信群或跑步APP 軟件；同時舉辦相關(guān)評選活動，對于積極參與群體活動的學(xué)生，授予“運動之星”稱號。

（五）制定科學(xué)的評價機制

職業(yè)院校開展群體活動，既鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)，也使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。結(jié)合陽光體育運動理念，制定科學(xué)有效的評價機制，有助于推進群體活動的順利開展。

職業(yè)院校應(yīng)根據(jù)現(xiàn)有體育教學(xué)情況，制定詳細的群體活動實施方案和評價規(guī)則。例如，對于參與率、及格率、優(yōu)秀率高的班級，在該學(xué)期班級的集體評優(yōu)上加分；對于個人表現(xiàn)比較突出的，在其體育課綜評分數(shù)上加分；同時體現(xiàn)在學(xué)期末評選體育群體活動優(yōu)秀班級和優(yōu)秀個人的活動中。另外，可結(jié)合實際制定陽光體育運動積分激勵機制，將群體活動分解為一系列體育活動，每項活動都設(shè)置具體的計分標準，對于積分排名靠前的班級和學(xué)生給予獎勵。科學(xué)的評價機制能夠提升學(xué)生參與群體活動的興趣，使學(xué)生感受體育運動帶來的樂趣。與此同時，教師的引領(lǐng)作用就顯得更為重要和突出，多種教學(xué)手段的應(yīng)用可以使學(xué)生在體育活動中得到快樂的體驗，養(yǎng)成體育鍛煉的好習慣[4]。

四、職業(yè)院校群體活動實施注意事項

體育教育作為職業(yè)院校學(xué)校教育的重要組成部分，對學(xué)生身心健康和全面發(fā)展起著積極的促進作用。為了順應(yīng)時代發(fā)展需要，職業(yè)院校的群體活動也在積極探索和構(gòu)建中。當前，職業(yè)院校群體活動的構(gòu)建與實踐仍然存在一些阻力，如在搭建活動平臺、舉辦體育競賽活動經(jīng)費、組建體育社團活動管理、執(zhí)行群體活動文件過程中部門間相互配合等方面都有一定的問題?，F(xiàn)提出以下建議。

第一，完善場地設(shè)施，為群體活動開展提供良好的硬件環(huán)境。體育場地與體育設(shè)施是保證群體活動開展的基礎(chǔ)條件，也是必備條件。職業(yè)院校需要對現(xiàn)有體育場地進行檢查，對存在安全隱患之處必須及時處置，以保證學(xué)生參與運動的安全性。定期檢查現(xiàn)有體育器材，保證體育器材數(shù)量和質(zhì)量能夠滿足現(xiàn)有學(xué)生的群體活動需求。同時，設(shè)置責任到崗制度，對器材的購買、保管及維修等工作做到責任到人，一旦發(fā)生問題，能夠及時解決。

第二，定期舉辦不同類型、不同規(guī)模的體育群體活動。在陽光體育理念的倡導(dǎo)下，通過舉辦競賽活動，提高學(xué)生對于體育鍛煉的興趣，讓學(xué)生能夠在激烈的體育競賽中感受到體育運動帶來的魅力，讓學(xué)生喜愛上群體活動，愿意積極參與體育活動。同時，通過體育競賽活動，能夠增強學(xué)校的群體活動氛圍，對群體活動的開展起到一定的促進作用[5]。此外，要重視群體活動與體育課程結(jié)合。職業(yè)院校的群體活動是體育課的補充和延伸，能夠充分彌補體育課的不足，并且通過豐富多彩的群體活動，能夠激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣，提高學(xué)生的參與熱情。在職業(yè)院校群體活動開展中，要重視群體活動與體育課程相結(jié)合，互相補充，互相促進。

第三，加強校園文化建設(shè)。學(xué)校開展群體活動，倡導(dǎo)每一位學(xué)生都能夠參與到體育運動中來，通過這種活動方式，形成具有學(xué)校獨有特色的體育文化，以此滿足學(xué)生的不同體育需求，體育氛圍也在群體活動的開展下更加濃厚。良好的校園體育文化，有助于學(xué)生對群體活動的參與興趣，發(fā)自內(nèi)心地想要參與群體活動，從而達到提高體質(zhì)健康水平的目的。

第四，提高體育教師專業(yè)素養(yǎng)。教師作為課堂的引導(dǎo)者，在課堂教學(xué)中占據(jù)重要位置。在職業(yè)院校群體活動的設(shè)計實踐中，體育教師是活動的組織者，負責群體活動的設(shè)置、組織、評價等。因此，體育教師只有具備專業(yè)的理論知識與豐富的實踐教學(xué)經(jīng)驗，才能夠有效地推動群體活動的開展。提升教師專業(yè)素養(yǎng)，可以通過自學(xué)、學(xué)校組織培訓(xùn)學(xué)習或者教師之間的教學(xué)經(jīng)驗交流等方式。在課堂教學(xué)中，體育教師要通過多樣化的教學(xué)方式，使體育課堂變得更加具有趣味性，吸引更多的學(xué)生積極參與到群體活動中來，切實將學(xué)生放在課堂主體地位，以提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平為最終教學(xué)目的。

在職業(yè)院校開展群體活動，依據(jù)學(xué)生體育鍛煉的需求，開展多樣化的群體活動，鼓勵學(xué)生積極參與體育活動，可更好地推動職業(yè)院校體育教學(xué)的開展，在陽光體育理念的推動下，加快實現(xiàn)職業(yè)院校體育教學(xué)目標，豐富校園體育文化，促進體育教學(xué)的發(fā)展進程。職業(yè)院校應(yīng)當結(jié)合實際情況，構(gòu)建具有學(xué)校特色的群體活動模式，更好地推動學(xué)生群體活動的發(fā)展，助力學(xué)生體質(zhì)健康水平的提升，使學(xué)生養(yǎng)成終身體育的意識。