張寧（中北大學(xué)藝術(shù)學(xué)院）

近年來(lái)，大學(xué)生群體的心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到關(guān)注和重視，2021年11月29日，教育部召開(kāi)全國(guó)高校學(xué)生心理健康教育工作推進(jìn)會(huì)，部署推動(dòng)高校學(xué)生心理健康教育工作高質(zhì)量發(fā)展。如何有效地在校園內(nèi)開(kāi)展相關(guān)工作，引導(dǎo)大學(xué)生疏解壓力，保持情緒穩(wěn)定，促進(jìn)心理健康成為研究的熱門(mén)。藝術(shù)療愈作為新興的心理干預(yù)方式在各領(lǐng)域的實(shí)踐應(yīng)用越來(lái)越廣泛，并且取得了一定的療效。藝術(shù)療愈師通過(guò)讓參與者體驗(yàn)多種藝術(shù)形式，建立非語(yǔ)言的溝通途徑，釋放內(nèi)心壓抑的情緒，獲得審美提升的同時(shí)，養(yǎng)成健全人格的美好心靈。活動(dòng)意義雖好，但往往因?yàn)楦∮诒砻?，注重形式，難以起到良性持久的藝術(shù)療愈作用。所以如何正確、有效地開(kāi)展藝術(shù)療愈相關(guān)活動(dòng)，是持續(xù)深入此領(lǐng)域研究的重要一環(huán)。

一、藝術(shù)療愈對(duì)緩解心理壓力研究的成果簡(jiǎn)述

藝術(shù)療愈作為表達(dá)性心理治療的一類方法，近年來(lái)取得了眾多的研究成果。藝術(shù)療愈是應(yīng)用讓來(lái)訪者參與藝術(shù)創(chuàng)作或體驗(yàn)的方式，提供非語(yǔ)言的表達(dá)和溝通管道，將其內(nèi)心壓抑的思想與情感向外呈現(xiàn)出來(lái)，幫助來(lái)訪者緩和情緒上的沖突，助其進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)，建立自信和個(gè)人的成長(zhǎng)，從而達(dá)到心理健康的目的。

常用的藝術(shù)療愈活動(dòng)結(jié)合了音樂(lè)、舞蹈、戲劇、繪畫(huà)、雕塑、制陶、詩(shī)歌等多種藝術(shù)形式，這些藝術(shù)活動(dòng)除了其本身所具有的宣泄情緒、疏解壓力的功效外，還可以起到調(diào)節(jié)精神緊張，改善心理環(huán)境的作用。研究成果顯示，聆聽(tīng)音樂(lè)能夠引起人情緒的變化，幫助大學(xué)生改善不良情緒；參與繪畫(huà)的過(guò)程可以讓其得到心靈上和情感上的釋放，直觀地連接其真實(shí)的內(nèi)心世界；團(tuán)體的繪畫(huà)藝術(shù)活動(dòng)可以增進(jìn)成員自我接納，提高成員自我滿意度及自尊自信水平；在舞蹈治療中，讓來(lái)訪者參與和體驗(yàn)到活動(dòng)中來(lái)，可以增強(qiáng)他們的健康心理結(jié)構(gòu)模式；在戲劇療愈的活動(dòng)中，通過(guò)創(chuàng)造性的演出體驗(yàn)，讓自身與所遭遇到的問(wèn)題或生命經(jīng)驗(yàn)建立一種新的關(guān)系，并從這種新的關(guān)系中，找到問(wèn)題的解決方式，從而認(rèn)識(shí)與掌控自己的身體與心靈，成為“自我”的主人。

二、新時(shí)代大學(xué)生的心理狀態(tài)分析

大學(xué)校園是一個(gè)開(kāi)放、包容、有愛(ài)，充滿活力的學(xué)習(xí)與生活場(chǎng)所，大學(xué)生們?cè)谶@里學(xué)習(xí)交流、實(shí)踐探索、暢想未來(lái)。但是初次遠(yuǎn)離家庭，獨(dú)自面對(duì)很多未知生活的情況，往往是矛盾重重，機(jī)遇和挑戰(zhàn)并存。生活環(huán)境的不斷變化與應(yīng)激事件的刺激容易導(dǎo)致三觀尚未穩(wěn)定的大學(xué)生群體出現(xiàn)心理問(wèn)題。研究顯示在，大學(xué)生由于生活適應(yīng)能力不足，容易引發(fā)一系列的情緒問(wèn)題、學(xué)業(yè)問(wèn)題、人際交往問(wèn)題、戀愛(ài)問(wèn)題、就業(yè)問(wèn)題，甚至導(dǎo)致休學(xué)、退學(xué)、重讀、犯罪等極端現(xiàn)象。高校大學(xué)生心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到政府、高校以及家庭的重視，需要有更多的解決途徑和方法，以適應(yīng)當(dāng)代大學(xué)生對(duì)于心理健康的需要。

藝術(shù)療愈的出現(xiàn)為探索解決大學(xué)生心理問(wèn)題打開(kāi)了新的路徑，其集多種藝術(shù)門(mén)類，以互動(dòng)形式開(kāi)展，關(guān)注參與對(duì)象的活動(dòng)方式和理念正適合高校環(huán)境和大學(xué)生的價(jià)值認(rèn)同。

三、近年來(lái)藝術(shù)療愈實(shí)踐活動(dòng)簡(jiǎn)述

越來(lái)越多的藝術(shù)療愈活動(dòng)在國(guó)內(nèi)逐步開(kāi)展起來(lái)，主要包含了戲劇、繪畫(huà)、音樂(lè)等藝術(shù)形式，或多種藝術(shù)的結(jié)合，受到了行業(yè)內(nèi)外的普遍關(guān)注。

基于戲劇藝術(shù)的療愈活動(dòng)在一些大城市有面向公眾的招募，例如上海話劇中心自2021 年4 月開(kāi)展戲劇療愈工作坊項(xiàng)目，通過(guò)情景輔助、場(chǎng)景重現(xiàn)、輔助扮演，宣泄壓制的情緒。此外北京Galli戲劇療愈工作坊、大妄語(yǔ)戲劇工作室也舉辦了戲劇療愈相關(guān)活動(dòng)。

基于繪畫(huà)的藝術(shù)療愈活動(dòng)開(kāi)展較多，形式主要包含繪畫(huà)展覽，藝術(shù)作品征集，現(xiàn)場(chǎng)繪畫(huà)活動(dòng)，親子繪畫(huà)活動(dòng)，抗疫救災(zāi)公益繪畫(huà)作品展等。較有代表的是孟沛欣博士創(chuàng)辦的整合藝術(shù)療愈工作坊系列活動(dòng)。自2012 年以來(lái)，在全國(guó)舉辦多場(chǎng)以繪畫(huà)等藝術(shù)為主題的療愈美術(shù)展以及藝術(shù)活動(dòng)，對(duì)藝術(shù)療愈的宣傳與普及起到了一定的推動(dòng)作用。在高校進(jìn)行的藝術(shù)療愈實(shí)踐越來(lái)越多，較有代表性的是南京大學(xué)心理健康教育與研究中心，在2021 年11 月到12 月，開(kāi)展了鼓圈團(tuán)體活動(dòng)、安全島團(tuán)體活動(dòng)、音樂(lè)時(shí)光機(jī)和音樂(lè)想象團(tuán)體活動(dòng)。讓大學(xué)生通過(guò)聆聽(tīng)音樂(lè)、參與音樂(lè)實(shí)踐的方式來(lái)接受不同的刺激，并在此過(guò)程中進(jìn)行心理干預(yù)，幫助學(xué)生們調(diào)整自己的情緒和心理狀態(tài)，體會(huì)放松、輕快的感覺(jué)，從而起到療愈身心的作用。上海戲劇學(xué)院學(xué)生處心理咨詢中心開(kāi)展了“藝起心療”藝術(shù)表達(dá)與身心平衡團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，綜合運(yùn)用音樂(lè)、詩(shī)歌、戲劇、太極拳等藝術(shù)形式和藝術(shù)療愈的理論技術(shù)，幫助同學(xué)們更好地平衡與管理自己的情緒，整合自我的認(rèn)知、情感與意志等多個(gè)方面，提高自我接納度、對(duì)未來(lái)的信心和希望感，從而促進(jìn)心靈的成長(zhǎng)和身心的健康。

四、藝術(shù)療愈活動(dòng)策劃與實(shí)踐方法的重要性

（1）活動(dòng)策劃與實(shí)踐方法是保障活動(dòng)正常進(jìn)行并達(dá)成效果的核心環(huán)節(jié)。成功的活動(dòng)都離不開(kāi)前期的精心策劃，缺少策劃環(huán)節(jié)或者是準(zhǔn)備不足都會(huì)嚴(yán)重影響活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)效果。尤其是藝術(shù)療愈類活動(dòng)的特殊性，涉及大學(xué)生心理層面的問(wèn)題，必須做充足的準(zhǔn)備和完備的緊急情況預(yù)案，以保證活動(dòng)順利進(jìn)行，并達(dá)成預(yù)期療效。（2）在高校進(jìn)行藝術(shù)療愈系列活動(dòng)，離不開(kāi)各部門(mén)的配合與協(xié)調(diào)，以保證活動(dòng)如期進(jìn)行，這也就需要一份盡可能完善的策劃方案，以獲得各部門(mén)的支持。例如學(xué)校學(xué)生工作部可以協(xié)調(diào)有更多的學(xué)生能夠收到活動(dòng)的通知，并且積極報(bào)名；團(tuán)委可以提供志愿者參與相關(guān)工作，或是提供獲取活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的渠道；學(xué)生會(huì)可以提供活動(dòng)人員，起到組織與宣傳的作用；學(xué)校心理咨詢中心可以提供有關(guān)大學(xué)生心理健康的測(cè)試數(shù)據(jù)和一定的專業(yè)技術(shù)支持。（3）為了保障藝術(shù)療愈活動(dòng)可以長(zhǎng)期在高校推行，前期對(duì)活動(dòng)的整體策劃與長(zhǎng)遠(yuǎn)期目標(biāo)的制定也是必不可少的。只有經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期不斷的實(shí)踐和探索，才能逐步構(gòu)建藝術(shù)療愈，成為改善大學(xué)生心理問(wèn)題的有效途徑，獲得廣大師生的認(rèn)可。（4）藝術(shù)療愈活動(dòng)涉及藝術(shù)學(xué)與心理學(xué)兩大學(xué)科的有機(jī)結(jié)合，而活動(dòng)策劃案和實(shí)踐方法深刻反映了藝術(shù)形象性和主體性的基本特征，強(qiáng)調(diào)客觀與主觀的統(tǒng)一，內(nèi)容與形式的統(tǒng)一，個(gè)性與共性的統(tǒng)一。只有正確規(guī)范地策劃藝術(shù)療愈活動(dòng)，才能保證藝術(shù)療愈實(shí)踐過(guò)程順利、科學(xué)有效地進(jìn)行，并對(duì)參與者的藝術(shù)欣賞或是創(chuàng)作行為進(jìn)行合理的分析，嘗試與其內(nèi)心思想進(jìn)行連接，反映出學(xué)習(xí)與社會(huì)生活中的問(wèn)題所在。

五、高校藝術(shù)療愈活動(dòng)的前期準(zhǔn)備

（1）組織部門(mén)和人員構(gòu)成。為保障藝術(shù)療愈活動(dòng)的順利實(shí)施，要明確主辦與協(xié)辦的組織部門(mén)，最好是能夠協(xié)調(diào)教師與大學(xué)生資源的有關(guān)部門(mén)，既能完成相應(yīng)的工作內(nèi)容，又可以照顧到有關(guān)各方的利益。成員的組成核心是各領(lǐng)域的藝術(shù)療愈師，學(xué)校心理咨詢中心專業(yè)教師，學(xué)生管理部門(mén)教師，教務(wù)管理部門(mén)教師，以及學(xué)生志愿者。藝術(shù)療愈師可以是學(xué)校內(nèi)有相關(guān)資質(zhì)的專任教師，也可以是外聘專家，負(fù)責(zé)具體活動(dòng)的方案的制定與實(shí)施。校內(nèi)心理咨詢師負(fù)責(zé)具體事務(wù)的策劃與執(zhí)行，并提供在校生心理健康有關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)。其他部門(mén)教師和學(xué)生對(duì)開(kāi)展活動(dòng)進(jìn)行協(xié)調(diào)和支持。

（2）對(duì)本校學(xué)生心理問(wèn)題的調(diào)查與分析。在校大學(xué)生心理健康狀況隨著社會(huì)環(huán)境在不斷地變化，既有普遍性，又有特殊性。及時(shí)掌握心理問(wèn)卷調(diào)查數(shù)據(jù)并得出科學(xué)的分析結(jié)果，對(duì)于指導(dǎo)策劃藝術(shù)療愈活動(dòng)具有決定性的意義。藝術(shù)療愈活動(dòng)要根據(jù)學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行分類，并設(shè)計(jì)具體的活動(dòng)內(nèi)容，設(shè)定適合參與的對(duì)象，控制每次活動(dòng)的人數(shù)以及期待的目標(biāo)。如果全校學(xué)生數(shù)量龐大，難以進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，可以對(duì)各學(xué)院進(jìn)行單獨(dú)的分析，然后針對(duì)各學(xué)院的具體情況，策劃相應(yīng)的藝術(shù)療愈活動(dòng)，進(jìn)一步明確活動(dòng)的受眾和目標(biāo)。

（3）活動(dòng)主題的定位與目標(biāo)?；顒?dòng)主題的分類有很多種，可以按受眾學(xué)生群體需要解決的心理問(wèn)題分類，也可以分為以藝術(shù)作品欣賞為主，或者以參與藝術(shù)創(chuàng)作、表演為主題的活動(dòng)。如果按學(xué)生需要解決的心理問(wèn)題為主題進(jìn)行劃分，要注意避免使用敏感的詞匯，并且主題應(yīng)該是積極的?；顒?dòng)的目標(biāo)要對(duì)應(yīng)參與學(xué)生的心理狀態(tài)，最低的目標(biāo)應(yīng)保證參與者能夠體驗(yàn)到放松或是平和的情緒，雖然這個(gè)目標(biāo)很容易實(shí)現(xiàn)，但是在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，確保每個(gè)學(xué)生都達(dá)到這一目標(biāo)，也需要藝術(shù)療愈師和其他工作人員做大量的前期工作，避免活動(dòng)主題與參與學(xué)生心理狀態(tài)嚴(yán)重不符，而導(dǎo)致目標(biāo)失敗。

（4）學(xué)校的硬件和師資條件。大部分的高校硬件條件都可以達(dá)到藝術(shù)療愈活動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)，或是只需要較少資金投入進(jìn)行適當(dāng)?shù)母脑炀涂梢裕P(guān)鍵是要確保室內(nèi)環(huán)境的安全和適當(dāng)?shù)墓庹?。但是每個(gè)高校的師資條件有很大差別，活動(dòng)負(fù)責(zé)人要進(jìn)行合理的評(píng)估，充分利用校內(nèi)師資，適當(dāng)聘請(qǐng)校外專家進(jìn)行指導(dǎo)。在師資條件不足的情況下，開(kāi)展校內(nèi)藝術(shù)欣賞為主題的活動(dòng)，適當(dāng)進(jìn)行良性的心理互動(dòng)，也能達(dá)成淺層次的藝術(shù)療愈效果。

六、高校藝術(shù)療愈活動(dòng)的策劃

（1）藝術(shù)療愈活動(dòng)類型的選擇方法。藝術(shù)療愈活動(dòng)主要基于多種藝術(shù)形式，包括音樂(lè)、舞蹈、繪畫(huà)、戲劇、詩(shī)歌等等，每種藝術(shù)都有特色和適合的受眾群體，這需要藝術(shù)療愈師根據(jù)高校的硬件條件和大學(xué)生對(duì)藝術(shù)門(mén)類偏好的具體情況進(jìn)行選擇和設(shè)計(jì)。根據(jù)目前的研究情況來(lái)看，音樂(lè)和繪畫(huà)藝術(shù)療愈應(yīng)用的實(shí)踐案例較多，應(yīng)用場(chǎng)景也較為廣泛，適合大部分大學(xué)生群體，具有門(mén)檻低，易接受，易操作，療效顯著的特點(diǎn)。但是隨著藝術(shù)療愈專業(yè)的持續(xù)研究探索，將不同藝術(shù)門(mén)類進(jìn)行整合應(yīng)用在療愈場(chǎng)景下的效果越來(lái)越受到認(rèn)可和關(guān)注。多種藝術(shù)的感官刺激可以更大程度引發(fā)參與者的情緒體驗(yàn)與內(nèi)心思想的表現(xiàn)途徑。例如音樂(lè)聆聽(tīng)與繪畫(huà)創(chuàng)作的結(jié)合，可以同時(shí)激發(fā)參與者的聽(tīng)覺(jué)和視覺(jué)體驗(yàn)，通過(guò)聽(tīng)覺(jué)接收到的信息，經(jīng)過(guò)大腦的提煉、加工、改造，轉(zhuǎn)化為繪畫(huà)作品，這其中就融合了參與者豐富的內(nèi)心思想、情感體驗(yàn)，或者是近期的心境。療愈師就可以此展開(kāi)討論交流，達(dá)到釋放壓力，實(shí)現(xiàn)內(nèi)省與自我成長(zhǎng)的療愈目的。對(duì)于大學(xué)生群體，他們本身愛(ài)好廣泛，樂(lè)于感受新鮮事物的本性，也十分適合在多種藝術(shù)形式刺激的情境下進(jìn)行心理的調(diào)試。

（2）場(chǎng)地的選擇與注意事項(xiàng)。藝術(shù)療愈場(chǎng)所的選擇可以是固定不變的一個(gè)專門(mén)設(shè)計(jì)的空間，也可以是根據(jù)不同需要而選擇搭建的。可以選擇在圖書(shū)館、教室、音樂(lè)廳、禮堂的舞臺(tái)上或者是戶外的一個(gè)安全場(chǎng)所。需要注意的是這個(gè)空間要能夠讓參與者盡可能關(guān)注藝術(shù)活動(dòng)的過(guò)程和內(nèi)心的體驗(yàn)，而避免受到外界的干擾。空間內(nèi)具體的陳設(shè)和器具可以根據(jù)需要搭配，例如音樂(lè)欣賞需要的音響，創(chuàng)作繪畫(huà)需要的畫(huà)材，舞蹈和戲劇表演需要的服裝、道具和鏡子等等。

（3）參與學(xué)生的構(gòu)成與分組直接影響著活動(dòng)的目標(biāo)是否能夠達(dá)成，此階段應(yīng)該花費(fèi)更多的精力。在前期已經(jīng)進(jìn)行心理評(píng)測(cè)與分析的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步了解學(xué)生的基本情況也十分重要，可以通過(guò)學(xué)生輔導(dǎo)員、班主任、專業(yè)教師、學(xué)生訪談、調(diào)查問(wèn)卷等渠道和形式進(jìn)行了解。確定參與學(xué)生群體之后，還應(yīng)該設(shè)置學(xué)生主動(dòng)報(bào)名的程序，讓學(xué)生自主選擇參加感興趣的活動(dòng)類別。對(duì)于心理問(wèn)題較為嚴(yán)重的學(xué)生，要盡量引導(dǎo)參加小團(tuán)體或是個(gè)人的藝術(shù)療愈活動(dòng)，以確保療愈師和工作人員能夠時(shí)刻關(guān)注到學(xué)生的心理狀態(tài)，遇到問(wèn)題能夠及時(shí)調(diào)整活動(dòng)方案。

（4）活動(dòng)流程和主旨內(nèi)容的設(shè)計(jì)。此環(huán)節(jié)是藝術(shù)療愈活動(dòng)產(chǎn)生效用的核心內(nèi)容，是每個(gè)活動(dòng)策劃者花費(fèi)最多心思的地方。常見(jiàn)的藝術(shù)療愈活動(dòng)可能包括自我介紹、前期心理狀態(tài)評(píng)估、熱身、主題導(dǎo)入、主題活動(dòng)、體驗(yàn)交流、主題活動(dòng)2、體驗(yàn)交流2、后期心理狀態(tài)評(píng)估、活動(dòng)結(jié)束這些環(huán)節(jié)。如果是以繪畫(huà)藝術(shù)為主題的活動(dòng)，可以設(shè)計(jì)團(tuán)體共同的繪畫(huà)創(chuàng)作，或者單獨(dú)個(gè)人的繪畫(huà)創(chuàng)作，但是也要關(guān)注到每個(gè)參與者之間的聯(lián)系。如果是以音樂(lè)聆聽(tīng)體驗(yàn)為主題的療愈活動(dòng)，就需要做好前期參與者音樂(lè)偏好的簡(jiǎn)要調(diào)查，將有共同喜好的學(xué)生放在一個(gè)組內(nèi)，以便在活動(dòng)中獲得更多的交流和共鳴。藝術(shù)療愈活動(dòng)的流程設(shè)計(jì)和普通的舞臺(tái)表演不同，需要環(huán)環(huán)相扣，并且以參與者的體驗(yàn)為中心，要留出更多的時(shí)間給每個(gè)大學(xué)生通過(guò)語(yǔ)言或藝術(shù)形式交流表達(dá)內(nèi)心的機(jī)會(huì)，這是藝術(shù)療愈活動(dòng)功效實(shí)現(xiàn)的重要路徑。

（5）宣傳的方式也是重要環(huán)節(jié)，要盡可能避免宣傳活動(dòng)的心理治療或是咨詢的屬性，更多地從活動(dòng)可以幫助放松、減壓、個(gè)人成長(zhǎng)、藝術(shù)修養(yǎng)提升的角度進(jìn)行宣傳。防止學(xué)生對(duì)號(hào)入座，過(guò)分關(guān)注內(nèi)心的不良情緒或者應(yīng)激事件，造成更深的心理問(wèn)題。宣傳的途徑可以更多地從學(xué)生會(huì)等學(xué)生組織或團(tuán)體的層面進(jìn)行，更容易引起關(guān)注和興趣，并且得到學(xué)生的信任，也可以更好地進(jìn)行后期活動(dòng)的跟蹤和報(bào)道，讓藝術(shù)療愈活動(dòng)在輕松愉快的環(huán)境下開(kāi)展預(yù)先設(shè)計(jì)的每個(gè)流程。

（6）活動(dòng)的創(chuàng)意。信息化時(shí)代的大學(xué)生們?cè)缫驯患姺睆?fù)雜的網(wǎng)絡(luò)資訊吸引著，常規(guī)活動(dòng)難以引起學(xué)生們的興趣和關(guān)注，雖然是剛剛起步的藝術(shù)療愈活動(dòng)，但是網(wǎng)絡(luò)上大量的以療愈為主題的信息早已司空見(jiàn)慣，所以在策劃活動(dòng)時(shí)也要盡可能地創(chuàng)新活動(dòng)內(nèi)容，精心設(shè)計(jì)宣傳文案、海報(bào)，廣泛激起學(xué)生們參與活動(dòng)的興趣。一般來(lái)說(shuō)以被動(dòng)欣賞為主要形式的藝術(shù)活動(dòng)，對(duì)大學(xué)生群體吸引力較差，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)視聽(tīng)資源極其豐富，而校園內(nèi)的此類線下活動(dòng)就難以喚起興趣。這就需要增加互動(dòng)的環(huán)節(jié)，讓參與者的表達(dá)或者藝術(shù)創(chuàng)作成為此次活動(dòng)某個(gè)時(shí)段的重點(diǎn)。這就可能喚起大學(xué)生群體的表現(xiàn)和被關(guān)注的欲望，提高活動(dòng)的參與度，從而擴(kuò)大藝術(shù)療愈活動(dòng)在校園內(nèi)的影響力。

七、高校藝術(shù)療愈活動(dòng)實(shí)踐階段的注意事項(xiàng)

（1）活動(dòng)時(shí)間與目標(biāo)的嚴(yán)格把控?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)環(huán)節(jié)和時(shí)間的把控對(duì)于目標(biāo)的達(dá)成十分重要，療愈師要能夠精確地在預(yù)計(jì)時(shí)間內(nèi)完成相應(yīng)的環(huán)節(jié)，把控現(xiàn)場(chǎng)節(jié)奏。雖然體驗(yàn)藝術(shù)的過(guò)程因人而異，有的學(xué)生感受強(qiáng)烈，有的學(xué)生感受緩慢，這都是正常的現(xiàn)象，療愈師要能夠幫助每位參與學(xué)生，盡可能完成體驗(yàn)的過(guò)程，從而實(shí)現(xiàn)目標(biāo)?；顒?dòng)時(shí)間太短或者過(guò)分地延長(zhǎng)只會(huì)讓更多的學(xué)生開(kāi)始感受無(wú)聊和煩躁，活動(dòng)的成效也會(huì)大打折扣。

（2）要做好充分的應(yīng)急預(yù)案，對(duì)可能發(fā)生的問(wèn)題都要有明確的處置方法。這需要活動(dòng)策劃的團(tuán)隊(duì)成員共同思考和努力，提出的解決方案要明確處置人員，從而確保在第一時(shí)間進(jìn)行干預(yù)處置，避免其他學(xué)生、人員或是學(xué)校財(cái)產(chǎn)的損失。

（3）要時(shí)刻對(duì)參與學(xué)生的身心狀態(tài)進(jìn)行監(jiān)控。因?yàn)榛顒?dòng)多數(shù)以團(tuán)體的形式開(kāi)展，關(guān)注每一位參與學(xué)生的狀態(tài)是全體現(xiàn)場(chǎng)組織人員的共同責(zé)任?；顒?dòng)中難免有不舒服或者想離開(kāi)的情況發(fā)生，這時(shí)候要有工作人員及時(shí)對(duì)接，了解當(dāng)事人的情況，確保人員的安全，同時(shí)也避免其他參與學(xué)生受到影響。

（4）引導(dǎo)所有工作人員以及參與的學(xué)生，不過(guò)分關(guān)注活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)創(chuàng)作藝術(shù)作品的藝術(shù)性，而要將重點(diǎn)放在這個(gè)過(guò)程的體驗(yàn)上。對(duì)于沒(méi)有藝術(shù)療愈經(jīng)驗(yàn)的人群，往往在活動(dòng)中過(guò)分關(guān)注藝術(shù)性，例如可能出現(xiàn)的除療愈師之外的工作人員當(dāng)看到參與者的繪畫(huà)或者表演時(shí)，發(fā)出了笑聲。也可能在群體藝術(shù)創(chuàng)作或表演過(guò)程中，成員之間會(huì)冷嘲熱諷，這種情況在大學(xué)生群體的活動(dòng)中在所難免，但是作為療愈師要及時(shí)調(diào)整“風(fēng)向”，避免討論焦點(diǎn)的錯(cuò)誤導(dǎo)向，進(jìn)而導(dǎo)致活動(dòng)的成效降低。

八、高校藝術(shù)療愈活動(dòng)后期的有關(guān)事項(xiàng)

（1）活動(dòng)資料的整理對(duì)于藝術(shù)療愈類活動(dòng)十分重要，首先，要在活動(dòng)后及時(shí)回顧每位學(xué)生的參與情況，再次進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)跟進(jìn)處理；其次，長(zhǎng)期活動(dòng)資料形成的記錄檔案有助于后期進(jìn)一步的信息處理，以便形成研究成果；最后，這項(xiàng)有意義的活動(dòng)必將成為高校歷史上濃墨重彩的一筆，詳細(xì)的記錄和完善的資料十分有利于后期的宣傳與展示，當(dāng)然也要注意學(xué)生個(gè)人隱私的保護(hù)。（2）注重后期學(xué)生心理狀況的跟蹤，這應(yīng)該是目前開(kāi)展藝術(shù)療愈活動(dòng)之后最缺乏的環(huán)節(jié)了，大部分活動(dòng)都是“一錘子買(mǎi)賣”，所以導(dǎo)致活動(dòng)虎頭蛇尾，學(xué)生也逐漸失去了參與的動(dòng)力。后期的跟蹤需要學(xué)校大量的教師從事相關(guān)工作，也需要學(xué)校心理咨詢中心的統(tǒng)一協(xié)調(diào)和資料的統(tǒng)計(jì)，實(shí)在不易。但是在此還是呼吁從事有關(guān)工作的教師們能夠繼續(xù)堅(jiān)持關(guān)注學(xué)生們的心理動(dòng)態(tài)，并引導(dǎo)更多的學(xué)生參與到藝術(shù)療愈的活動(dòng)中來(lái)，長(zhǎng)期的藝術(shù)滋養(yǎng)，一定會(huì)帶給學(xué)生全新的生活體驗(yàn)。（3）長(zhǎng)期活動(dòng)策劃的繼續(xù)推進(jìn)也是十分重要的，往往學(xué)生參與了一次藝術(shù)療愈活動(dòng)感覺(jué)很好，期待再次體驗(yàn)，卻沒(méi)有下文了。需要心理調(diào)試的學(xué)生也更需要長(zhǎng)期的藝術(shù)陪伴。所以在活動(dòng)策劃過(guò)程中就要考慮好活動(dòng)的層次和階段，做好長(zhǎng)遠(yuǎn)打算。（4）成熟好用的藝術(shù)療愈活動(dòng)策劃方案可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)分享出來(lái)，讓更多高校的學(xué)生受益，同時(shí)也展現(xiàn)出本校在藝術(shù)療愈研究和大學(xué)生心理健康工作中的成果。通過(guò)策劃活動(dòng)的分享，收集各方專家、學(xué)生的反饋建議，也為今后更好地開(kāi)展有關(guān)工作積累經(jīng)驗(yàn)。

九、總結(jié)

藝術(shù)療愈活動(dòng)對(duì)人心理健康的良性促進(jìn)正逐漸受到人們的認(rèn)可，越來(lái)越多的藝術(shù)門(mén)類和藝術(shù)作品正在影響著新時(shí)代大學(xué)生成長(zhǎng)的各個(gè)階段。希望今后有更多的人士關(guān)注并參與助力藝術(shù)療愈事業(yè)在高校的發(fā)展，讓更多策劃精良、易于推廣、效用良好的活動(dòng)方案在高校生根發(fā)芽，促進(jìn)大學(xué)生群體的心理健康成長(zhǎng)。