周興

北方春季干燥，很多人都會有嗓子不舒服的感覺。下面為您推薦一個簡單有效的保健方法。

綠茶加冰糖搭配喝，讓綠茶清熱解毒的功效充分發(fā)揮，能緩解咽喉疼痛，還可以發(fā)揮其養(yǎng)陰潤肺、生津的作用，以改善咽喉局部的干燥、不適。在所有的糖中，冰糖滋補(bǔ)作用最強(qiáng)，可提高人體免疫力，從根本上增強(qiáng)人體對抗咽喉炎的能力。因此，急慢性咽喉炎患者不妨在喝綠茶時加點冰糖。