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令人揮之不去的苦惱

2023-05-30 10:48石歡
心理與健康 2023年2期
關鍵詞:強迫性痛苦精神分裂癥

石歡

郭大哥,一名內斂而老實的中年人,老婆口中的好老公,孩子口中的好爸爸,同事口中的好朋友……然而他卻有著難以言表的苦惱:整日強烈的懷疑。為此他憂心忡忡,

明明知道沒有必要,卻無法擺脫,表面上與大家喜笑顏開,然而他內心卻在“天人交戰(zhàn)”。

他究竟怎么了?

原來郭大哥從小是一個做事嚴謹、一絲不茍的人,讀書時就特別地遵規(guī)守矩,作業(yè)工工整整,衣服整整齊齊。高中時期,他就曾因學習壓力大,躺床上時出現天花板會掉下來的疑慮,明明知道不可能的,自己的擔憂是多余的,但無法打消此懷疑,做過心理咨詢與治療,好轉后完成學業(yè)。畢業(yè)后從事機械技術工作,工作認真負責,嚴格要求自己,但因人際關系不知變通,升職艱難。結婚生子后,他腦袋里開始總是出現奇怪的想法,比如總懷疑兒子看自己的眼神有問題,懷疑墻上人物畫的眼神有問題等。

郭大哥對自己的奇怪懷疑表示痛苦,也不知道自己為什么會無端有這種奇怪想法和疑慮,明知沒有必要懷疑,卻無法阻止,且經常為了打消自己的疑慮而盯著兒子或者墻上的畫看,事實驗證是沒有問題的,自己的懷疑也確實是多余的,但往往于事無補。為此痛苦不堪,甚至懷疑自己是不是得了“精神分裂癥”,私底下四處求醫(yī),然而病情改善不明顯。

后來郭大哥總是懷疑自己水杯里有毒,明明知道沒有必要、也不可能會有人下毒,但他自己就是忍不住會去想。強烈的懷疑讓他異常糾結和痛苦,只有當自己喝了這杯水,證明沒有問題,這種懷疑才能好一些,但等到下一杯水時,他又會去懷疑,如此反復,痛苦不堪,甚至為了阻止自己懷疑的想法,也不去上班了,也不住家里了,因為他擔心自己的這種懷疑會給家人、朋友帶來傷害。

以上的“天人交戰(zhàn)”都是郭大哥自己在默默承受著,因為知道自己這些重復強烈的懷疑很奇怪,不可理喻,只是無法控制而已,為此也不敢跟別人說,只是在痛苦時會向父母傾訴自己很煩悶,面對妻子、兒女、朋友、同事時仍是一副內斂的樣子,只是抑制不住的痛苦表情偶爾會“出賣”他。郭大哥的痛苦,對自己懷疑念頭的排斥,甚至對懷疑念頭的對抗,讓我意識到,郭大哥絕不是單純的多疑,不是單純的“精神分裂癥”,他處處透露出強迫性懷疑和對抗懷疑的沖突與矛盾。所以我們考慮到了“強迫障礙”。

什么是強迫障礙?

強迫障礙是一組以強迫觀念和強迫行為為主要表現的精神障礙,病人往往深知這種強迫癥狀是不合理、不必要,但卻無法控制或擺脫,因而焦慮、痛苦。

強迫癥狀的主要特點是反復或重復出現的想法或行為,可涉及各個心理活動領域,包括感覺、知覺、思維、記憶、情感、動作、行為、人際關系等。強迫觀念包括:強迫懷疑、強迫回憶、強迫性窮思竭慮等;強迫行為包括:強迫檢查、強迫洗滌、強迫計數、強迫性儀式動作等。

對于某些人來說可以是單一的強迫觀念,也可多個;可以只是強迫觀念,也可聯合強迫行為,但大多數強迫行為,是為了緩解強迫觀念帶來的痛苦。以下是常見的強迫癥狀:

引自《中國強迫癥防治指南》

是精神分裂癥,還是強迫障礙?

郭大哥無端的多疑有可能是妄想,確實可見于精神分裂癥,甚至郭大哥自己也認為自己得了精神分裂癥,為此而焦慮痛苦。那么我們?yōu)槭裁凑f他不是呢?首先,郭大哥以前性格就嚴謹、按部就班,有強迫性性格特征。

其次,郭大哥的懷疑是反復出現的,卻不是堅信不疑的,對于懷疑雖然不能控制,但卻都能意識到懷疑的不必要性。

最后,郭大哥對強烈的控制不住的懷疑是報以痛苦的態(tài)度,甚至為了對抗懷疑而親自去校驗。這些都不符合精神分裂癥的特點,所以我們說郭大哥不是精神分裂癥,而是強迫性障礙。

得了強迫障礙,該怎么辦?

1強迫障礙的治療目標:①減輕強迫癥狀,減輕痛苦,恢復社會功能,應對社會壓力,減少復發(fā)。②對于難治性強迫障礙,應最大限度地減輕癥狀的頻率和程度,盡可能讓病人接受帶著癥狀生活,減少疾病對生活質量和社會功能的影響。

2治療方法:①藥物治療:如五羥色胺再攝取抑制劑,三環(huán)類抗抑郁藥物等。②心理治療:認知行為治療,如認知治療、系統(tǒng)脫敏療法、厭惡療法;精神動力分析治療等。③物理治療:經顱磁刺激,深部腦刺激,無抽搐電休克等。

3治療注意:①建立有效的醫(yī)患治療同盟。強迫障礙是個痛苦而緩慢的疾病,需要更多的鼓勵及支持。②定期評估。患者在不同環(huán)境、不同時期心理健康狀況不一,都有可能成為刺激因素,定期評估、監(jiān)測心理狀況,調整治療方案。③多種綜合性的個體化治療方法。每一位患者成長經歷、心理因素不一,面臨的問題不一,我們需要根據患者的個性特征選擇治療方案,同時如果單一治療無效,或有共病史可聯合多種治療方法,如心理、藥物、物理等治療。④需要高度關注治療的依從性,患者往往對自己的疾病或過于弱化或過于放大,導致不治療或覺得治不好、放棄治療,這時候需要我們加強健康宣教及支持性心理治療,提高患者的治療依從性,產生良好的治療應答。

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