山東博興縣純化鎮(zhèn)窩劉完小 （256500） 劉 蕾

“雙減”政策的深入推進，給各學科教學帶來了一定的沖擊和影響。體育教師要正確理解“雙減”政策并做出積極響應，確保政策得到全面落實?！半p減”政策強調(diào)減少作業(yè)量、校外培訓時間，這也是素質(zhì)教育的追求。體育學科本身沒有作業(yè)壓力，自然不需要減少作業(yè)量；同時，運動能夠減輕學生的學習壓力，起到調(diào)節(jié)的作用。因此，加強體育學科教學是對“雙減”政策實施的最有力支持。教師要創(chuàng)新體育教學活動的設計和組織，通過整合活動資源、組建體育社團、優(yōu)化訓練指導、建構共育機制等策略，為實施“雙減”政策創(chuàng)造良好條件，實現(xiàn)提升學生體育學科核心素養(yǎng)的目標。

一、整合活動資源

教師整合處理體育學科的活動資源，優(yōu)化活動設計，組織學生展開多種形式的體育鍛煉，能夠形成有效的教學調(diào)動作用，為“雙減”政策的落實提供保障。

1.優(yōu)化活動設計

“雙減”政策實施后，體育學科的責任更重大了。在設計和組織教學活動時，教師要做好學情調(diào)查，整合活動資源，為學生展開運動訓練提供更多的服務。如何選擇活動內(nèi)容，如何創(chuàng)新運動形式，這是教師需要重點考慮的問題?！半p減”政策的實施為學生提供了更多鍛煉的機會，教師要根據(jù)學生的訓練需要，提高教學活動設計的針對性，使學生得到更全面的運動訓練。

“雙減”政策大背景下的體育課堂教學，要融入更多新的資源，自然要對教學目標做出必要的調(diào)整，讓學生在快樂運動、享受運動的同時增強體質(zhì)。首先，教師要根據(jù)國家課程教學目標和課程標準展開教學設計與組織，對教材內(nèi)容做整合處理。其次，教師要有資源整合意識，設定合理的運動目標，設計有趣味性的游戲、比賽、展示等活動，為學生準備更多適合的活動內(nèi)容，使學生積極主動地參與運動訓練。這樣有助于學生形成健康的體魄和思想，且與文化課的學習相呼應，起到教學調(diào)節(jié)的作用，促進學生的全面發(fā)展。最后，教師可借助網(wǎng)絡信息渠道展開素材搜集，挑選更多適合學生的體育活動內(nèi)容，并創(chuàng)新活動形式，為學生帶來更多鍛煉和放松的機會。

2.落實“雙減”政策

“雙減”政策實施的目的是為了減負，而學生的學業(yè)負擔主要體現(xiàn)在文化課的學習上。在“雙減”政策推出后，體育學科的重要性得到提升，教師要積極配合，加強體育運動，為學生創(chuàng)造更多運動的機會，培養(yǎng)學生良好的運動習慣。因此，體育教師要對“雙減”政策有深入的理解和把握，以體現(xiàn)體育教學的科學性。

“雙減”政策與體育學科教學有很多的關聯(lián)點，學生文化課學習的壓力降低后，需要體育、美術、音樂等學科提供一些調(diào)節(jié)性服務。教師要從學生的運動需求出發(fā)，客觀評估學校實施“雙減”政策的情況，以便做出最適合的教學設計，讓學生在快樂、積極、向上、陽光的運動訓練中，以良好的心態(tài)應對新的學習和生活。因此，教師在組織教學時要做好針對性分析，根據(jù)教學需要設計和調(diào)整預案，結合學生的運動基礎和心理特點，提升運動訓練設計的適合性。如果有需要，教師不妨征詢學生的意見，或者邀請其他科任教師、家長參與互動研討會，以便做出最理性的運動訓練設計。

二、組建體育社團

“雙減”政策強調(diào)減少作業(yè)量，讓學生有更多的時間從事喜歡的活動，這自然包括體育運動。教師組織學生成立多種體育社團，能夠為學生帶來更多運動訓練的機會，形成互補作用，獲得更好的運動訓練效果。

1.突出主體地位

教師指導學生組建體育社團，能夠滿足學生的運動訴求，具有較高的應用價值。學生剛開始對社團組織沒有感覺，教師要有引導意識，介紹體育社團的形式和特點，吸引學生主動參與社團，在集體活動中形成運動體驗。教師不妨鼓勵學生成立運動興趣小組，如籃球、足球、乒乓球、田徑、武術、體操等興趣小組。社團有教師的協(xié)助和指導，有運動骨干的帶動，學生運動的興趣和機會自然增多。

學生加入體育社團后，教師要從以下幾個方面進行干預和指導：一是對社團的組織結構進行指導，充分發(fā)揮運動骨干的帶頭作用，科學管理社團，確保社團活動能夠順利開展。二是教師要協(xié)助社團制訂運動計劃，根據(jù)社團屬性，選擇適合的運動內(nèi)容。學生的運動基礎存在差異，教師要指導學生深入調(diào)查和分析學情，充分考慮多種制約因素，設計適合的運動任務，組織成員展開廣泛的運動和實踐。三是社團是學生自發(fā)組織的，教師的干預要適度。為突出學生的主體地位，教師要鼓勵學生主動參與社團管理，定期開展主題討論，研究社團組織議程，規(guī)劃運動方案，實現(xiàn)社團的民主管理。在小學階段組織學生成立體育社團，能夠培養(yǎng)學生的獨立與合作意識，提高學生解決實際問題的能力。

2.落實“雙減”政策

學生加入體育社團之后，教師要給予技術方面的支持，幫助學生制訂運動計劃，吸引學生主動參與集體比賽和運動訓練，提高學生的身體素質(zhì)?！半p減”政策實施后，學生有了更多活動的空間，教師組織學生開展體育運動時要精選內(nèi)容，創(chuàng)新運動形式，不能讓體育運動變成學生的負擔。教師可設計一些游戲性、競賽性、展示性的運動任務，這些任務有較高的訓練價值，學生喜聞樂見，能夠積極參與。

教師要針對“雙減”政策要求改進與優(yōu)化教學，不僅要設計和調(diào)整課堂教學內(nèi)容，還要關注學生的課余時間和家庭運動情況，適時干預和指導，使學生獲得更多的訓練體驗，促進其身心健康成長。課外活動融入一些體育學科內(nèi)容，能讓學生在自由的活動中有效地進行鍛煉，增強體質(zhì)。因此，教師要科學組織學生的課外活動，根據(jù)不同群體學生的訓練需求設計不同的運動任務。互動性、開放性強的活動和比賽，最能調(diào)動學生的運動積極性。如籃球聯(lián)賽是學生比較喜歡的活動之一，教師可組建班級籃球隊，開展年級聯(lián)賽活動，組織學生進行專業(yè)的訓練和比賽管理。通過營造良好的運動氛圍，吸引學生主動參與，有效提升了學生的身心健康指數(shù)。

三、優(yōu)化訓練指導

體育運動要體現(xiàn)豐富性、趣味性、開放性，激發(fā)學生的運動主動性，為“雙減”政策落實帶來更多的正面支持。

1.創(chuàng)新訓練組織

設計體育訓練時，教師不僅要做好學情調(diào)查，針對學生的運動需要安排任務，對學?，F(xiàn)有的運動資源合理分配，還要對學生的運動興趣進行科學評估，這樣才能讓學生積極主動地進行運動訓練，獲得深刻的運動體驗。如果有需要，教師可征詢學生的意見，對運動方案展開集體討論，篩選和創(chuàng)新訓練形式，以突出學生的學習主體地位，獲得更好的訓練效果。

學生對課外訓練缺乏熱情，針對這一情況，教師要優(yōu)化運動訓練的設計，創(chuàng)新訓練形式，提出適合的運動要求和目標，這樣能讓學生更加積極主動地參與訓練。如設計跳繩訓練任務時，教師要求學生每天在家跳繩十分鐘，并錄制視頻上傳到家校互動平臺。學生對制作視頻這一活動比較感興趣，自然會特別用心設計跳繩方案，甚至配設一些背景音樂。教師為學生推薦一些優(yōu)秀的跳繩設計方案，并深入解讀其設計，能對學生有所啟發(fā)。同時，教師要評價學生上傳的視頻，挑選出最有創(chuàng)意的跳繩方案進行推廣。這樣，運動訓練設計融入視頻制作任務，成功激發(fā)學生的學習主動性，他們積極參與其中。從學生展示的跳繩設計方案能夠看出，獲得了不錯的運動效果，對提高學生的體質(zhì)有促進作用。

2.落實“雙減”政策

執(zhí)行體育訓練方案時，教師要基于“雙減”政策的要求，針對性地調(diào)整教學，并與其他學科配合，形成呼應，讓學生在動靜結合中放松心情，積極展開訓練。同時，教師要有擔當意識，主動配合學校的整體工作，做政策落實的帶頭人，為學生的可持續(xù)發(fā)展貢獻力量。體育學科不是重點“減負”的學科，是重點“增效”的學科，教師要深入解讀“雙減”政策，確?！半p減”政策的順利落地。

學生對運動有選擇性，教師在組織運動訓練時要充分發(fā)揮學生的主體作用，使學生得到更好的運動訓練。如廣播操比賽是學校每年固定開展的活動，每個班級都要進行準備。為贏得訓練的主動權，教師可開展一次訓練方法征詢會，讓學生盡情發(fā)言，對訓練和比賽形式進行設計，提出自己的建設性意見。學生都有責任感，對班級榮譽非?？粗?，積極發(fā)言，獻計獻策。教師與學生充分交流，達成共識。這樣，在廣播操訓練中，學生的主動性和責任心都大大得到了提升，獲得了事半功倍的訓練效果。訓練方法征詢會為學生提供了發(fā)言的機會，通過交流討論，學生有了明確的訓練目標，并且提升了集體凝聚力，增強了訓練效果?！半p減”政策的落實是一項系統(tǒng)工程，教師要關注每個細節(jié)的設計，使政策真正落到實處，不成為一句空話。

四、建構共育機制

家校合作機制的建立和完善，能夠為學生帶來更多運動訓練的機會。教師要發(fā)揮主導作用，積極聯(lián)系家長，設計一些課外運動任務，讓學生在家庭環(huán)境中展開鍛煉，促進其身心健康發(fā)展。

1.建立家?；訖C制

“雙減”政策不能全靠學校來落實，還需要家長的積極配合。建立家校聯(lián)絡機制，能為家長提供更多的輔助和指導，獲得更好的聯(lián)動效果。要有效落實“雙減”政策，家長是重要的關聯(lián)方，自然要積極配合。但是，學校和教師對家長沒有制約的權利，只能給家長提出一些建議。因此，在設計體育運動訓練時，教師要邀請家長參與，建立家?；訖C制，才能獲得好的訓練效果。

在“雙減”政策實施過程中，家長占據(jù)重要位置，但體育學科大多沒有家?；迎h(huán)節(jié)，家長也大多不喜歡與體育教師互動，這是受傳統(tǒng)教育的影響而造成的。因此，體育教師要明確自身在“雙減”政策實施中扮演的角色，積極參與到家校互動中，主動與家長溝通交流，這樣才能實現(xiàn)雙贏。在與家長的溝通交流中，教師不僅要給家長講解“雙減”政策的要點、內(nèi)涵，還要宣傳體育訓練的重要性，更要設計一些家庭運動訓練，讓家長參與其中，通過親子運動對學生和家長形成情感沖擊。家長大多比較忙碌，很少有時間與學生一起運動。針對這一情況，教師要精心設計運動訓練，通過多樣化的方式開展親子運動。如晨跑，這是很多家長都有的運動習慣，教師不妨做好調(diào)查，給這些家庭設計親子運動任務，讓家長監(jiān)督，以網(wǎng)絡交互平臺傳輸運動信息，以有效促進學生的體能鍛煉。

2.落實“雙減”政策

學生的學業(yè)壓力來自不同方面，家長是重要的關聯(lián)方。在設計體育運動訓練時，教師要與家長展開交流互動，征詢家長的意見，科學合理地設計課外訓練任務，有針對性地提高學生的身體素質(zhì)。教師和家長在體育鍛煉方面達成共識，才能給學生帶來更多訓練的機會，促進學生體育核心素養(yǎng)的發(fā)展。學生是學習主體，也是“雙減”政策主要關注的對象，教師做好學情調(diào)查，根據(jù)學生的需要設計運動訓練，以有效落實“雙減”政策。

家長在“雙減”政策中不能缺位，教師要做好必要的溝通工作，為家長提供更多信息研討的機會，讓家長對教學形勢有一個基本的了解，從而對學生的學習情況做出科學評估，幫助學生進行運動訓練，提高學生的身體素質(zhì)。由于生活條件優(yōu)渥，運動量太少，所以肥胖、缺乏意志力、缺乏耐力、協(xié)調(diào)性差等問題一直困擾著學生和家長。對此，教師要與家長溝通交流，在課余給學生布置適合的訓練任務，以形成針對性的補償訓練。促進學生全面發(fā)展，這也是家長的普遍期待。因此，教師還要從學生的運動現(xiàn)實出發(fā)展開訓練設計，讓家長主動介入學生的運動訓練之中，發(fā)揮監(jiān)督作用，促進“雙減”政策的有效落實。

總之，為了激發(fā)學生的運動主動性，教師要在運動內(nèi)容選擇、運動形式創(chuàng)新、運動效果評價等方面展開探索，通過組建社團、優(yōu)化訓練等途徑，使學生在充分的運動訓練中獲得成長動力?；凇半p減”政策進行體育學科教學，不是要減少學生的運動量，而是要對學生的運動訓練進行優(yōu)化，適時增加一些運動訓練任務，讓學生有更多運動訓練的機會，提高學生的體育學科核心素養(yǎng)。