熊紫玉

摘要：高校將中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中的勤奮好學(xué)、積極進(jìn)取，自強(qiáng)不息、鍥而不舍，以仁待人、以德待人有機(jī)融入大學(xué)生心理健康教育，可以增強(qiáng)大學(xué)生的抗壓能力，提高大學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)，提升大學(xué)生的心理素質(zhì)。為了更好地將中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化融入大學(xué)生心理健康教育，學(xué)校要注重創(chuàng)新教育形式，統(tǒng)籌規(guī)劃優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育及心理健康教育，教師要?jiǎng)?chuàng)新教育理念，整合優(yōu)秀傳統(tǒng)文化及心理健康教育，提高心理健康教育能力，充分發(fā)揮自身的榜樣作用。同時(shí)積極與學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，讓家長(zhǎng)通過(guò)良好的家庭教育對(duì)學(xué)生實(shí)施心理健康管理，并且還要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，形成正確的認(rèn)知。

關(guān)鍵詞：優(yōu)秀傳統(tǒng)文化；高校；大學(xué)生；心理健康教育；心理問(wèn)題

中圖分類號(hào)：G444文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：1008-3561（2023）22-0129-04

社會(huì)的快速發(fā)展在使人類的物質(zhì)需求得到極大滿足的同時(shí)，也給人類的精神生活帶來(lái)較為嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。人在高效率、高競(jìng)爭(zhēng)下容易出現(xiàn)各類心理問(wèn)題，大學(xué)生作為社會(huì)群體的新生力量，在認(rèn)知和情感等方面還存在不成熟的情況，這使得他們成為心理問(wèn)題的高發(fā)人群。為有效保護(hù)大學(xué)生心理健康，有效減少大學(xué)生抑郁癥的發(fā)病率，教育部將抑郁癥篩查納入學(xué)生體檢內(nèi)容。在此背景下，各高等院校都按照相關(guān)文件要求，積極探索加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的策略，并紛紛把目光投向我國(guó)5000多年的悠久歷史文化，以期從優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中發(fā)掘出有益于提高大學(xué)生心理健康水平的優(yōu)秀資源。教師將優(yōu)秀傳統(tǒng)文化合理融入大學(xué)生心理健康教育中，利用優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的獨(dú)特魅力充分吸引大學(xué)生的注意力，更易于提升大學(xué)生的品德修為，涵養(yǎng)大學(xué)生的高尚情懷，幫助大學(xué)生汲取智慧力量、塑造健康人格。因此，教師應(yīng)積極將優(yōu)秀傳統(tǒng)文化融入大學(xué)生心理健康教育，以有效達(dá)成大學(xué)生心理健康教育目標(biāo)。

一、可融入大學(xué)生心理健康教育的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化內(nèi)容

眾所周知，我國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化有著悠久的歷史，是先輩在幾千年的歷史發(fā)展過(guò)程中，通過(guò)不斷摸索和實(shí)踐積累下來(lái)的寶貴財(cái)富。學(xué)習(xí)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化不僅可以讓學(xué)生獲得更多文化知識(shí)積累，還可以將學(xué)生的思維提升到新高度。下面，筆者將可融入大學(xué)生心理健康教育的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化內(nèi)容總結(jié)如下。

1.勤奮好學(xué)，積極進(jìn)取

“勤奮好學(xué)，積極進(jìn)取”是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化所倡導(dǎo)的內(nèi)容。當(dāng)今世界的發(fā)展速度非?？?，與之相對(duì)應(yīng)，知識(shí)更新的速度也非?？?。新一代大學(xué)生要想在這個(gè)知識(shí)快速發(fā)展的時(shí)代不被淘汰，就要多讀書(shū)、多學(xué)習(xí)，以有效充實(shí)自己的知識(shí)庫(kù)，鍛煉自己的心智。在我國(guó)歷史上，有不少關(guān)于“勤奮好學(xué)，積極進(jìn)取”的典故，教師可以將其有效融入大學(xué)生心理健康教育中，引導(dǎo)大學(xué)生仔細(xì)體悟這些典故所蘊(yùn)含的精神哲理，并積極從其中汲取力量，充分體會(huì)到學(xué)習(xí)的美和快樂(lè)，進(jìn)而能夠抱著一種積極向上的態(tài)度去學(xué)習(xí)。這樣，大學(xué)生就可以在知識(shí)的汪洋大海中更加自由自在地遨游，不但收獲知識(shí)，還能實(shí)現(xiàn)身心健康成長(zhǎng)。

2.自強(qiáng)不息，鍥而不舍

“自強(qiáng)不息，鍥而不舍”是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要精神內(nèi)核[1]。中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中有著大量的與“自強(qiáng)不息，鍥而不舍”精神相關(guān)的觀念及故事，如“天行健，君子以自強(qiáng)不息”，意思是人要不斷向前，保持堅(jiān)韌不拔的精神，即使在艱難困苦面前也要堅(jiān)持下去。學(xué)生在求學(xué)過(guò)程中，難免會(huì)遇到各種各樣的困難和問(wèn)題，絕不要因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)不如意、不順利就放棄?！袄щy像彈簧，你弱它就強(qiáng)?！痹谠庥龅綄W(xué)習(xí)上的挫折時(shí)，只有努力堅(jiān)持，以滴水之力繼續(xù)前行，才可能披荊斬棘、撥云見(jiàn)日。在大學(xué)生心理健康教育中，教師可以積極為學(xué)生引入與“自強(qiáng)不息，鍥而不舍”精神相關(guān)的內(nèi)容，并通過(guò)故事等學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式傳遞給學(xué)生。例如，教師可以借助“頭懸梁、錐刺股”的故事讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)古人在生活條件十分艱苦的情況下，依然努力學(xué)習(xí)，而現(xiàn)在自己在如此優(yōu)越的學(xué)習(xí)環(huán)境和條件下，更應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，積極提高自我素質(zhì)，以使自己真正成為社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。教師將含有“自強(qiáng)不息，鍥而不舍”精神的中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化內(nèi)容融入大學(xué)生心理健康教育，更有利于學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)充滿信心，永不放棄。

3.以仁待人，以德待人

教師在將中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化融入大學(xué)生心理健康教育時(shí)，要引導(dǎo)學(xué)生以仁待人，以德待人。在我國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中，儒家和道家所倡導(dǎo)的很多經(jīng)典理論都蘊(yùn)含著豐富的人生哲理。例如，“仁”這一思想觀念強(qiáng)調(diào)人要順應(yīng)自然，積極與他人建立友好和諧的關(guān)系。仁愛(ài)是一種寬容的思想，是每個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中都應(yīng)堅(jiān)持的一種態(tài)度，也是一個(gè)人實(shí)現(xiàn)身心健康和諧發(fā)展的重要思想基礎(chǔ)，每個(gè)人都應(yīng)該以仁愛(ài)為出發(fā)點(diǎn)，積極與他人構(gòu)建融洽的關(guān)系。在大學(xué)生心理健康教育中，教師可以從“仁”“德”等中華優(yōu)秀傳統(tǒng)思想觀念出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生明確人的情感具有無(wú)私、高尚、自然等特點(diǎn)，且人與人之間的情感是相互影響的，當(dāng)你拋出仁愛(ài)的橄欖枝時(shí)，有極大的可能會(huì)吸引來(lái)白鴿。

二、優(yōu)秀傳統(tǒng)文化融入大學(xué)生心理健康教育的積極意義

中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化是我國(guó)文化成就的基礎(chǔ)，蘊(yùn)含著豐富、深刻的哲學(xué)思想和內(nèi)涵，廣泛地存在于現(xiàn)實(shí)生活中，對(duì)國(guó)民的為人處世、行為規(guī)范等都有著重要的指導(dǎo)作用，是人民的精神食糧。對(duì)于大學(xué)生而言，它還具有一些獨(dú)特的價(jià)值。

1.增強(qiáng)大學(xué)生的抗壓能力

當(dāng)今時(shí)代，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，大學(xué)生面臨著較大的就業(yè)壓力。在壓力面前，有的學(xué)生會(huì)變得迷茫、不知所措，甚至出現(xiàn)焦慮不安等心理問(wèn)題。教師將優(yōu)秀傳統(tǒng)文化融入大學(xué)生心理健康教育，可以使大學(xué)生在踏入社會(huì)前，具備較強(qiáng)的抗壓能力，找到有效排解消極情緒的方法，從而幫助其以積極樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)待未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活。

2.提高大學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)

在大學(xué)生群體中，部分學(xué)生因自我認(rèn)識(shí)不足，無(wú)法及時(shí)排解內(nèi)心情緒，而出現(xiàn)焦慮、抑郁、悲憤、沮喪等不健康的心理狀態(tài)。對(duì)于這種狀況，教師可以借助傳統(tǒng)文化中的相關(guān)經(jīng)典思想引導(dǎo)大學(xué)生保持心理平衡。例如，教師可以引導(dǎo)學(xué)生在自我反省和自我約束中找到自身存在的問(wèn)題，并不斷進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，從而使情緒穩(wěn)定下來(lái)，冷靜地面對(duì)問(wèn)題、解決問(wèn)題。

3.提升大學(xué)生的心理素質(zhì)

儒家文化中有一種經(jīng)典觀念是“和諧”，其是為人處世的一種普遍規(guī)律，要求人在一定程度上能調(diào)節(jié)自己的心境，達(dá)到與之相適應(yīng)的“和諧”狀態(tài)[2]。還有一種觀念是“自省”，就是教會(huì)人在遇到外力時(shí)能更好地控制情緒，調(diào)節(jié)心態(tài)。教師可以將這兩種經(jīng)典觀念有效引入大學(xué)生心理健康教育工作中，引導(dǎo)大學(xué)生以“和諧”和“自省”的心態(tài)面對(duì)萬(wàn)事萬(wàn)物，從而有效提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助大學(xué)生保持心理平衡和心理健康。

三、優(yōu)秀傳統(tǒng)文化融入大學(xué)生心理健康教育的策略

1.學(xué)校方面：創(chuàng)新教育形式，統(tǒng)籌優(yōu)秀傳統(tǒng)文化及心理健康教育

（1）加強(qiáng)心理健康教育管理。當(dāng)前，我國(guó)大部分高校都設(shè)有心理健康咨詢中心，并配備專門的心理健康教育工作者。但相對(duì)專業(yè)課教學(xué)來(lái)說(shuō)，學(xué)校對(duì)心理健康教育的關(guān)注度明顯不足，很少有學(xué)校能做到對(duì)心理健康教育全方位滲透。甚至部分高校的心理健康咨詢中心都是由大學(xué)生自行組建的，嚴(yán)重缺乏心理衛(wèi)生相關(guān)知識(shí)的支持。要想改變這種狀況，使心理健康教育發(fā)揮出其應(yīng)有價(jià)值，高校應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育管理工作，設(shè)置必要的心理健康教育課程，并要求教師將中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化內(nèi)容滲透其中，使學(xué)生從各個(gè)角度認(rèn)識(shí)到良好的心理品質(zhì)的重要意義，并做好自己的良好心理品質(zhì)培養(yǎng)，以此為大學(xué)生的心理健康發(fā)展保駕護(hù)航。

（2）建設(shè)良好的校園文化。良好的校園文化就像是一朵安靜的蘭花，可以凈化其周圍的環(huán)境，也可以讓其周圍的植物更加芬芳，有效引導(dǎo)大學(xué)生向善、向美[3]。中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化自身所具有的豐富內(nèi)容和多樣的表達(dá)方式是高校進(jìn)行校園文化建設(shè)的基礎(chǔ)，高校要在相關(guān)理論指導(dǎo)下，與本校師生密切配合，使中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化在校園文化中占據(jù)主導(dǎo)地位，從而為學(xué)生建立文化自信和積極向善、向美的生活態(tài)度打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

2.教師方面：創(chuàng)新教育理念，整合優(yōu)秀傳統(tǒng)文化及心理健康教育

（1）提高心理健康教育能力。教師作為教育執(zhí)行者，對(duì)維護(hù)大學(xué)生心理健康有著不容忽視的作用。教師要想充分發(fā)揮維護(hù)大學(xué)生心理健康的作用，充分利用傳統(tǒng)文化對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康引導(dǎo)，就要積極豐富自身的心理健康知識(shí)及傳統(tǒng)文化知識(shí)，充分了解大學(xué)生的心理健康狀態(tài)，積極探索科學(xué)的、行之有效的、能更好地保護(hù)大學(xué)生心理健康的教育模式。首先，教師應(yīng)不斷增加自身的心理健康知識(shí)，并將其與傳統(tǒng)正確文化知識(shí)聯(lián)系到一起，以通過(guò)傳統(tǒng)正確文化知識(shí)滲透維護(hù)大學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)大學(xué)生的是非觀念，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和適應(yīng)能力。其次，教師要積極關(guān)注大學(xué)生的心理狀態(tài)，對(duì)大學(xué)生的心理變化進(jìn)行深入研究，并從中找出心理健康教育的入手點(diǎn)，以及其與傳統(tǒng)文化內(nèi)容的結(jié)合點(diǎn)，然后在此基礎(chǔ)上對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，以此幫助大學(xué)生樹(shù)立良好心態(tài)，讓其在遇到不如意時(shí)能夠保持理智和理性。最后，教師要努力建立一套與心理健康教育工作相適應(yīng)的評(píng)價(jià)體系，以便通過(guò)科學(xué)有效的評(píng)價(jià)方式幫助學(xué)生找到適合自己的減壓方法，引導(dǎo)學(xué)生保持對(duì)生活的熱情，化壓力為動(dòng)力，勇于面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。

（2）充分發(fā)揮自身的榜樣作用。教師不僅是知識(shí)的傳授者，更是教育的代言人，其一言一行都影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。為使自身的榜樣作用得到充分發(fā)揮，教師要不斷提高自身的道德修養(yǎng)、傳統(tǒng)文化素養(yǎng)，時(shí)刻注意自己的言行，及時(shí)與學(xué)生溝通。首先，教師要積極參加與傳統(tǒng)文化相關(guān)的主題講座、交流研討會(huì)、學(xué)術(shù)沙龍等活動(dòng)，以此提高自己的道德修養(yǎng)和文化素養(yǎng)，充實(shí)自己的文化內(nèi)涵，陶冶自己的道德情操，增強(qiáng)自己的專業(yè)能力。其次，教師在教學(xué)中要注重自身的形象，加強(qiáng)自我反省，待人接物要公正無(wú)私，用自身的人格魅力去影響、感染學(xué)生，以便產(chǎn)生“親其師，信其道”效應(yīng)，使學(xué)生愿意接受自己的引導(dǎo)，遇到心理問(wèn)題時(shí)愿意跟教師溝通。最后，教師要與學(xué)生進(jìn)行更多交流，傾聽(tīng)學(xué)生心聲，為學(xué)生排憂解難，激發(fā)學(xué)生做事動(dòng)力，充分挖掘?qū)W生潛力，從而讓學(xué)生的身心得到充分發(fā)展，并逐漸成長(zhǎng)為德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀人才。

（3）在課堂中融入優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。在學(xué)校中，課堂是實(shí)施教育、達(dá)成教育目標(biāo)的主要途徑。因此，要想實(shí)現(xiàn)通過(guò)傳統(tǒng)文化促進(jìn)大學(xué)生心理健康的目標(biāo)，教師就要在課堂上積極向?qū)W生傳播優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，并以更加貼切、協(xié)調(diào)、潤(rùn)物無(wú)聲的方式把傳統(tǒng)文化與課程教學(xué)內(nèi)容有效融合到一起，以使中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化在堅(jiān)定大學(xué)生的文化自信上充分發(fā)揮出引領(lǐng)作用，并在不知不覺(jué)中提高大學(xué)生的傳統(tǒng)文化素養(yǎng)與心理素質(zhì)[4]。

3.家庭方面：進(jìn)行教育實(shí)踐，通過(guò)家庭教育實(shí)施心理健康管理

家庭教育對(duì)大學(xué)生心理健康發(fā)展具有重要意義。學(xué)生進(jìn)入大學(xué)校園后，思想觀念逐步成熟，但依舊離不開(kāi)家人的關(guān)懷和支持。在大學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中，家庭對(duì)他們的影響非常巨大，要想讓學(xué)生有一個(gè)積極健康的心理，教師要及時(shí)與學(xué)生家長(zhǎng)溝通，以幫助家長(zhǎng)形成對(duì)學(xué)生的心理健康問(wèn)題的正確、全面認(rèn)識(shí)，從而在家庭環(huán)境中借助中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化為學(xué)生營(yíng)造向善、向美的氛圍，讓學(xué)生充分感受到家庭的溫暖和關(guān)懷。為使家長(zhǎng)的心理健康指導(dǎo)作用得到最大化發(fā)揮，首先，教師應(yīng)積極與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通交流，使家長(zhǎng)能夠正確理解和認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)學(xué)生發(fā)展的重要性，并在生活中積極學(xué)習(xí)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，注意自己的言行舉止，給孩子做好表率。具體來(lái)說(shuō)，教師可以通過(guò)微信等現(xiàn)代社交工具向?qū)W生家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康的科普和傳統(tǒng)文化傳輸，讓家長(zhǎng)了解通過(guò)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化對(duì)子女進(jìn)行積極正向心理影響的方法。其次，教師應(yīng)定期向大學(xué)生家長(zhǎng)反映其子女的心理健康狀態(tài)，讓家長(zhǎng)充分了解自己子女的心理情況，進(jìn)而知道在與子女交往時(shí)應(yīng)注意哪些方面的表現(xiàn)，以免對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生誤導(dǎo)。最后，教師需要對(duì)大學(xué)生的父母進(jìn)行指導(dǎo)，使他們知道在自己孩子面臨挫折時(shí)，應(yīng)該采用哪些經(jīng)典傳統(tǒng)故事激勵(lì)孩子、幫助孩子，讓孩子能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中遇到的困難，從而有效提高孩子的抗壓能力。

4.學(xué)生方面：進(jìn)行教育實(shí)踐，強(qiáng)化優(yōu)秀傳統(tǒng)文化及心理健康教育

（1）健全輿論體系及環(huán)境。大學(xué)生心理健康教育不只是學(xué)校的工作，更是全社會(huì)都需要參與的教育工程[5]。大學(xué)生更容易被社會(huì)的大環(huán)境所影響，特別是在這個(gè)網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)代，他們隨時(shí)隨地都可以接觸到新思想、新觀點(diǎn)，而這些思想和觀點(diǎn)對(duì)他們的思想和觀念都可能產(chǎn)生影響。為保證這些影響的積極正向，相關(guān)部門要積極行動(dòng)起來(lái)，加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息監(jiān)管，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，并積極宣傳中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化內(nèi)容，弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德，以此讓大學(xué)生對(duì)這些內(nèi)容產(chǎn)生濃厚興趣，并在不知不覺(jué)中產(chǎn)生自己的認(rèn)識(shí)，從而多方位、立體化地保證大學(xué)生心理健康。

（2）開(kāi)展專欄及專題活動(dòng)。開(kāi)展專欄及專題活動(dòng)是通過(guò)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化促進(jìn)大學(xué)生心理健康的有效途徑，其可在具體事情上培養(yǎng)大學(xué)生的道德品質(zhì)，促使大學(xué)生形成良好的行為習(xí)慣[6]。學(xué)校作為大學(xué)生最主要的生活和學(xué)習(xí)場(chǎng)所，應(yīng)做好中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化在大學(xué)生心理健康教育方面的滲透工作，如在每個(gè)重要的節(jié)日，對(duì)與之有關(guān)的傳統(tǒng)文化進(jìn)行宣傳，或?qū)ο鄳?yīng)的歷史事件進(jìn)行介紹，以此提升大學(xué)生相應(yīng)品質(zhì)，在潛移默化中促進(jìn)大學(xué)生身心健康全面發(fā)展。學(xué)校還可組織開(kāi)展一些傳統(tǒng)文化與心理健康的講座，讓學(xué)生在這些講座中學(xué)會(huì)相關(guān)道德規(guī)范及做人做事方法，提升自省及自我約束能力，并學(xué)會(huì)維持良好心態(tài)的方法。

（3）積極開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐。大學(xué)生活多姿多彩，學(xué)生在課堂上、在社團(tuán)活動(dòng)中、在社會(huì)公益實(shí)踐中都可以收獲到新知識(shí)。學(xué)?？赏ㄟ^(guò)組織學(xué)生開(kāi)展與中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化培養(yǎng)相關(guān)的心理教育實(shí)踐活動(dòng)，拓展提高大學(xué)生心理素養(yǎng)的途徑。例如，學(xué)校可以組織大學(xué)生開(kāi)展與傳統(tǒng)文化知識(shí)相關(guān)的競(jìng)賽活動(dòng)，并在活動(dòng)中滲透勤奮好學(xué)、積極進(jìn)取，自強(qiáng)不息、鍥而不舍，以仁待人、以德待人等中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化內(nèi)容，并通過(guò)這些內(nèi)容提升學(xué)生相應(yīng)品質(zhì)。

（4）指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思想道德修養(yǎng)建設(shè)。所有心理健康維護(hù)的基礎(chǔ)都是大學(xué)生高尚的道德情操及人文素養(yǎng)，因此教師可通過(guò)培養(yǎng)大學(xué)生思想道德修養(yǎng)及人文素養(yǎng)，讓大學(xué)生有效吸取中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的精華，提高人格修養(yǎng)，塑造健全人格，從而實(shí)現(xiàn)身心健康發(fā)展。在實(shí)際教學(xué)中，教師可通過(guò)以下途徑指導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行思想道德修養(yǎng)建設(shè)。第一，教師可以在孔子思想的指導(dǎo)下，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行“自主、自強(qiáng)、自尊”的教育，借助孔子的名言讓大學(xué)生了解“自主、自強(qiáng)、自尊”的重要性，從而使大學(xué)生更加注重自身道德素養(yǎng)的提升。第二，教師可以法家的思想為指導(dǎo)，培養(yǎng)大學(xué)生的法治觀念，使大學(xué)生在遇到問(wèn)題時(shí)，能夠保持原則，遵守法律，以維持社會(huì)的安定。第三，教師可以從道家的發(fā)展思想入手，引導(dǎo)大學(xué)生注重人與自然的和諧關(guān)系，促使大學(xué)生在今后工作中，能在自然規(guī)律的指引下，不斷發(fā)展和創(chuàng)新。第四，教師可以培養(yǎng)大學(xué)生博愛(ài)精神，教會(huì)大學(xué)生在與人交往中懂得關(guān)愛(ài)、寬容、互助，為構(gòu)建和諧的社會(huì)環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量，推動(dòng)國(guó)家朝著更強(qiáng)大的方向發(fā)展。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中蘊(yùn)藏著豐富的精神文化內(nèi)涵、思想道德規(guī)范和正確行為準(zhǔn)則，對(duì)大學(xué)生心理健康發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。因此，心理健康教師應(yīng)從傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵入手，將其所涉及的道德品德、行為規(guī)范等融入大學(xué)生心理健康教育中，使大學(xué)生具有完整的精神認(rèn)知，加強(qiáng)大學(xué)生的精神文明和心理健康建設(shè)，從而使大學(xué)生逐漸成為全面健康發(fā)展的優(yōu)秀人才。

參考文獻(xiàn)：

[1]高曉華.中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化精神融入大學(xué)生心理健康教育教學(xué)改革探究[J].內(nèi)蒙古財(cái)經(jīng)大學(xué)學(xué)報(bào)，2022，20（06）：18-21.

[2]姚菡.中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化融入大學(xué)生心理健康教育研究[J].湖南郵電職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2022，21（03）：69-71.

[3]鄒文榮.中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化融入大學(xué)生心理健康教育探析[J].湖北開(kāi)放職業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào)，2021，34（24）：64-66.

[4]高芳芳.中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化融入大學(xué)生心理健康教育探究[J].中國(guó)民族博覽，2021（16）：129-131.

[5]高芳芳.中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化融入大學(xué)生心理健康教育探究[J].中國(guó)民族博覽，2021（12）：118-120.

[6]王德信，楊曉瑩，陳光磊.中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化在學(xué)習(xí)困難大學(xué)生心理健康教育中的作用研究[J].高教學(xué)刊，2021，7（12）：189-192.

Discuss on the Integration of Excellent Traditional Culture into Psychological Health Education for College Students

Xiong Ziyu

（Jiangxi Technical College of Manufacturing， Nanchang 330095， China）

Abstract： Universities can organically integrate the diligent， studious， proactive， self-improvement， perseverance， benevolence， and morality in the excellent traditional Chinese culture into college students mental health education， which can enhance their ability to withstand pressure， enhance their self-awareness， and enhance their psychological quality. In order to better integrate the excellent traditional Chinese culture into the mental health education of college students， schools should pay attention to innovative educational forms， coordinate and plan the education of excellent traditional culture and mental health. Teachers should innovate educational concepts， integrate excellent traditional culture and mental health education， enhance the ability of mental health education， and fully play their role as role models. At the same time， actively communicate with students parents to enable them to implement mental health management for students through good family education， and also guide students to engage in practical activities to form correct cognition.

Key words： excellent traditional culture； colleges and universities； college students； psychological health education； psychologicalissues