曾永忠，韓玨，李霞*

（1.深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部；2.深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院圖書館，廣東深圳 518055）

一、研究背景

黨的十九大作出實(shí)施健康中國(guó)戰(zhàn)略的重大決策部署?！秶?guó)務(wù)院關(guān)于實(shí)施健康中國(guó)行動(dòng)的意見》指出：“加快推動(dòng)從以治病為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐匀嗣窠】禐橹行模瑒?dòng)員全社會(huì)落實(shí)預(yù)防為主方針，實(shí)施健康中國(guó)行動(dòng)，提高全民健康水平”，“到2022年和2030年，國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)優(yōu)良率分別達(dá)到50%及以上和60%及以上?！盵1]《深圳市教育發(fā)展“十四五”規(guī)劃》中提出要嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)，到2025年，全市中小學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試合格率要達(dá)到98%以上，優(yōu)良率要達(dá)到70%以上[2]。2020年，深圳市中小學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試優(yōu)良率僅為44%，要想達(dá)到70%的目標(biāo)，學(xué)校還需付出艱辛的努力。我們有必要研究促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的有效方法，有必要研究學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理的科學(xué)方法。

黨中央和社會(huì)各界一直關(guān)注學(xué)生體質(zhì)健康的問題。各類學(xué)校每年按照教育行政管理部門的要求上傳體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)。僅從數(shù)據(jù)來看，各級(jí)學(xué)校都較好地實(shí)現(xiàn)了預(yù)期目標(biāo)。但從實(shí)際現(xiàn)狀來看，各級(jí)學(xué)校在學(xué)生體質(zhì)測(cè)試管理工作中大多注重測(cè)試和評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)，忽視反饋和指導(dǎo)提高環(huán)節(jié)。因?yàn)闇y(cè)試評(píng)價(jià)和上報(bào)數(shù)據(jù)是教育部的硬性規(guī)定，而反饋和指導(dǎo)提高則沒有硬性要求。教育行政主管部門對(duì)體質(zhì)測(cè)試工作管理的預(yù)期目標(biāo)是要通過體質(zhì)測(cè)試的管理發(fā)揮激勵(lì)、教育、反饋和指導(dǎo)鍛煉等作用。因此，深圳市現(xiàn)行的體質(zhì)健康測(cè)試管理體系還存在嚴(yán)重缺陷，學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理的研究工作還有待進(jìn)一步加強(qiáng)。本文從深圳市各級(jí)學(xué)校體質(zhì)健康測(cè)試管理的現(xiàn)狀出發(fā)，分析影響學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理的各種因素，探索深圳市學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試全過程管理的新體系。

二、國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀述評(píng)

（一）國(guó)內(nèi)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理理論的相關(guān)研究

有關(guān)學(xué)生體質(zhì)健康的研究一直都是學(xué)校體育研究的重要內(nèi)容之一。近年來，部分學(xué)者開始探索學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的后續(xù)反饋和指導(dǎo)鍛煉的干預(yù)問題。比如，杜小安等人通過研究，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試存在只注重測(cè)試和評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)而忽視反饋與指導(dǎo)鍛煉的現(xiàn)象。因此，他們專門提出了“體質(zhì)健康測(cè)試的后續(xù)管理與服務(wù)”這一理念[3]。朱斌等人在研究中指出：“為學(xué)生個(gè)體提供具有針對(duì)性的科學(xué)體質(zhì)健康信息及指導(dǎo)鍛煉方法來改善體質(zhì)健康是后續(xù)服務(wù)管理的基本方法。”這些探索學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)后服務(wù)的研究尚處于起步階段，測(cè)后的有效反饋和干預(yù)引導(dǎo)模式還有待進(jìn)一步探索。

近年來，也有學(xué)者對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理進(jìn)行了探討。有學(xué)者對(duì)我國(guó)大學(xué)生的體質(zhì)健康管理現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查，并提出了高校體質(zhì)健康測(cè)試管理的辦法，最后詳細(xì)論述了大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理的軟硬件條件。這些探討僅為高校體質(zhì)健康測(cè)試管理提出了一個(gè)大致的框架，沒有詳盡的研究[4-5]。周學(xué)兵等學(xué)者指出：“健康測(cè)試管理標(biāo)準(zhǔn)的缺乏是國(guó)內(nèi)大多數(shù)學(xué)校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理面臨的重要問題。管理的隨意性大，缺乏管理效率，測(cè)試數(shù)據(jù)真實(shí)性受質(zhì)疑，數(shù)據(jù)整理科學(xué)性受到懷疑，這些都是目前高校體質(zhì)健康測(cè)試管理存在的主要問題?！盵6]陳華生強(qiáng)調(diào)，“測(cè)試—評(píng)價(jià)—指導(dǎo)—監(jiān)測(cè)應(yīng)不斷循環(huán)，周而復(fù)始”。這些學(xué)者關(guān)注的是學(xué)生體質(zhì)健康管理體系中的單一或某些問題，并沒有系統(tǒng)地將健康管理的各個(gè)環(huán)節(jié)聯(lián)系在一起進(jìn)行研究，缺乏完整、詳細(xì)的管理全過程研究。

綜上所述，目前，學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理的研究多集中在學(xué)生體質(zhì)健康管理全過程的某一“點(diǎn)”（測(cè)試本身或測(cè)后服務(wù)）上，學(xué)生體質(zhì)健康管理體系的研究也處于片面化階段，缺乏具有可操作性的整體研究，特別是對(duì)個(gè)體體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)前后對(duì)比后的科學(xué)干預(yù)指導(dǎo)與反饋機(jī)制缺乏深入研究。

（二）國(guó)外體質(zhì)健康測(cè)試管理的研究現(xiàn)狀

美國(guó)是體質(zhì)健康測(cè)試管理開展比較早且管理體系比較成熟的國(guó)家。1958年，美國(guó)健康、體育、娛樂、舞蹈協(xié)會(huì)創(chuàng)建了“青少年體質(zhì)測(cè)試”。美國(guó)于1982年創(chuàng)建了Fitnessgram體能測(cè)試，包括測(cè)試自選項(xiàng)目、測(cè)試結(jié)果的反饋、測(cè)試后的指導(dǎo)鍛煉干預(yù)等，都比較科學(xué)而富有成效。Fitnessgram體能測(cè)試體系為教育管理部門、學(xué)校、家長(zhǎng)及相關(guān)組織提供了行之有效的管理方法，對(duì)青少年學(xué)生的身體健康進(jìn)行評(píng)價(jià)和指導(dǎo)干預(yù)，以個(gè)性化的反饋形式分別生成家長(zhǎng)和學(xué)生含有健康目標(biāo)及指導(dǎo)鍛煉措施等信息的反饋報(bào)告，能夠提供持續(xù)、準(zhǔn)確和全面的健康狀況記錄。

孫忠偉、張冰的研究指出：“20世紀(jì)70年代，美國(guó)實(shí)現(xiàn)了學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試資料的計(jì)算機(jī)系統(tǒng)管理。經(jīng)過不斷改進(jìn)和發(fā)展，該測(cè)試系統(tǒng)已成為相對(duì)完善的體質(zhì)健康測(cè)試體系（Fitnessgram）?！盵7]高剛、季瀏指出：“健康體能評(píng)價(jià)、判斷健康狀況、以評(píng)價(jià)手段為主以及一套服務(wù)于多方持續(xù)方便地跟蹤和監(jiān)控健康狀況的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)是美國(guó)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)體系（Fitnessgram）的四項(xiàng)特征?！盵8]由此可見，美國(guó)體質(zhì)健康測(cè)試管理體系包括測(cè)試本身的管理、測(cè)試后健康信息的反饋管理和測(cè)試后的指導(dǎo)鍛煉管理等全過程的內(nèi)容。

（三）國(guó)外學(xué)生體質(zhì)管理對(duì)深圳學(xué)生體質(zhì)管理的啟示

促進(jìn)學(xué)生的身心健康、提升學(xué)生的身體素質(zhì)是我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的目標(biāo)。學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理的主要目的是促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。學(xué)生身心的健康發(fā)展需要教育主管部門、學(xué)校、家庭和學(xué)生本人共同努力，形成合力。從深圳市學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理的現(xiàn)狀來看，只注重測(cè)試和評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)、忽視反饋和指導(dǎo)干預(yù)環(huán)節(jié)是各級(jí)學(xué)校的通病。學(xué)校沒有像Fitnessgram那樣給學(xué)生和家長(zhǎng)提供反饋報(bào)告，更沒有具體且個(gè)性化的干預(yù)指導(dǎo)鍛煉策略。在學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理體系中，學(xué)校應(yīng)增加信息反饋環(huán)節(jié)和干預(yù)指導(dǎo)鍛煉策略環(huán)節(jié)。

三、學(xué)生體質(zhì)健康管理“失衡”的原因分析

我們分析深圳市學(xué)生體質(zhì)健康管理的強(qiáng)勢(shì)環(huán)節(jié)和弱勢(shì)環(huán)節(jié)或缺失環(huán)節(jié)形成的原因，有助于改變學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理失衡的現(xiàn)狀。強(qiáng)勢(shì)環(huán)節(jié)主要包括體質(zhì)健康測(cè)試和分?jǐn)?shù)的評(píng)定。

強(qiáng)勢(shì)環(huán)節(jié)形成的原因有以下兩點(diǎn)：1.學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)上報(bào)的制度推動(dòng)。2.學(xué)校體育工作評(píng)價(jià)的指標(biāo)要求。弱勢(shì)環(huán)節(jié)或缺失環(huán)節(jié)主要包括學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試內(nèi)容的引導(dǎo)鍛煉、評(píng)價(jià)反饋、指導(dǎo)干預(yù)練習(xí)。

弱勢(shì)環(huán)節(jié)或缺失環(huán)節(jié)形成的原因主要有以下七點(diǎn)：1.以運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)技術(shù)教學(xué)為主要內(nèi)容的體育課程內(nèi)容體系忽視了學(xué)生體能的鍛煉。2.學(xué)生體能的情況沒有納入學(xué)生體育課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。3.學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試與學(xué)生體育課程平行管理的模式造成體能練習(xí)與體育課程、課外體育脫節(jié)。4.學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試指標(biāo)評(píng)價(jià)的負(fù)面影響，具體表現(xiàn)為某些項(xiàng)目標(biāo)準(zhǔn)太低，不鍛煉也能輕易過關(guān)，如50米跑；某些項(xiàng)目標(biāo)準(zhǔn)又太高，練了也難以取得好的成績(jī)，如男生引體向上。5.有部分學(xué)校沒有嚴(yán)格按照教育部《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求，將學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)與評(píng)優(yōu)評(píng)獎(jiǎng)、畢業(yè)資格掛鉤。6.學(xué)生體質(zhì)健康管理服務(wù)平臺(tái)缺失。7.學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)價(jià)信息反饋、干預(yù)指導(dǎo)鍛煉策略缺少可操作的方法指導(dǎo)。

四、構(gòu)建深圳市學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理體系

體質(zhì)健康測(cè)試管理的不平衡現(xiàn)狀是相關(guān)部門構(gòu)建深圳市學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理體系的直接驅(qū)動(dòng)力。相關(guān)部門要對(duì)體質(zhì)健康測(cè)試進(jìn)行分塊管理，以構(gòu)建科學(xué)、有效的深圳市學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理體系。相關(guān)部門在構(gòu)建深圳市學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理體系時(shí)，要以促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展、激勵(lì)學(xué)生自覺參與身體鍛煉為主線，實(shí)行全過程分段管理，采取可操作的指導(dǎo)措施，以明確各環(huán)節(jié)的管理目標(biāo)。

本研究將學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理體系劃分為練習(xí)、測(cè)試、評(píng)價(jià)反饋、干預(yù)指導(dǎo)四個(gè)環(huán)節(jié)，形成一個(gè)循環(huán)系統(tǒng)（如圖1）。筆者分析了每一個(gè)管理環(huán)節(jié)的具體管理內(nèi)容，并提出了相應(yīng)的實(shí)踐操作建議。

五、完善深圳市學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理體系各環(huán)節(jié)的具體措施

（一）學(xué)生體質(zhì)鍛煉干預(yù)指導(dǎo)

1.傳授給學(xué)生體質(zhì)健康的知識(shí)和提升體質(zhì)健康水平的方法

學(xué)校應(yīng)以講座、宣傳畫報(bào)、櫥窗宣傳、體育理論課講授等形式讓學(xué)生掌握體質(zhì)健康的相關(guān)知識(shí)和提升體質(zhì)健康水平的方法。體育教師應(yīng)在體育課中適時(shí)地講授體質(zhì)健康相關(guān)知識(shí)，讓學(xué)生評(píng)價(jià)自身的體質(zhì)健康狀況，營(yíng)造積極參與體育鍛煉的氛圍，引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育鍛煉。

2.改變體育選項(xiàng)課教學(xué)模式，加入學(xué)生體能訓(xùn)練的內(nèi)容

目前，深圳各學(xué)校多采用選項(xiàng)課教學(xué)開展體育課。選項(xiàng)課教學(xué)主要以學(xué)習(xí)某一項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作為主要內(nèi)容，教師在課堂上容易忽視學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉。教師在教學(xué)設(shè)計(jì)中應(yīng)結(jié)合技術(shù)練習(xí)，有針對(duì)性地加大練習(xí)強(qiáng)度，讓學(xué)生在練習(xí)技術(shù)的同時(shí)提升相關(guān)的身體素質(zhì)。對(duì)于難以結(jié)合技術(shù)練習(xí)鍛煉的身體素質(zhì)內(nèi)容，教師應(yīng)在每節(jié)課中專門安排時(shí)間完成身體素質(zhì)鍛煉，讓學(xué)生的身體素質(zhì)得到均衡、全面的發(fā)展，從而構(gòu)建包含學(xué)生體能訓(xùn)練的選項(xiàng)課教學(xué)模式。

3.構(gòu)建以促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康為目標(biāo)的學(xué)生課余體育活動(dòng)管理模式

學(xué)校應(yīng)推行結(jié)合身體素質(zhì)鍛煉的陽(yáng)光體育活動(dòng)，有計(jì)劃、有目的地安排每周陽(yáng)光體育活動(dòng)的主題，積極營(yíng)造身體鍛煉的校園氛圍。學(xué)校應(yīng)積極開展課外體育活動(dòng)，形成課內(nèi)、課外有效結(jié)合的身體素質(zhì)鍛煉合力。

4.學(xué)校、家庭和社會(huì)協(xié)同參與

學(xué)生在校的時(shí)間絕大部分為上課時(shí)間，學(xué)生大部分的休閑時(shí)間都是在家庭和社區(qū)度過的。這就決定了學(xué)生體質(zhì)健康的管理不單單是學(xué)校的事，還必須有家庭和社區(qū)的參與和配合。家人的陪伴和社區(qū)的配合是提升學(xué)生體質(zhì)健康水平不可或缺的內(nèi)容。

5.為每個(gè)學(xué)生開具個(gè)性化的干預(yù)指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)“處方”

每個(gè)學(xué)生的體質(zhì)健康狀況和身體素質(zhì)情況各不相同，相同的運(yùn)動(dòng)“處方”也很難滿足學(xué)生個(gè)體的需求。體育教師只有根據(jù)每個(gè)學(xué)生的具體情況開具個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)“處方”，才能真正滿足學(xué)生提高身體素質(zhì)的需求。

（二）學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試操作優(yōu)化

1.學(xué)校要通過宣傳，使學(xué)生認(rèn)真對(duì)待測(cè)試。

2.體育教師現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督。

3.測(cè)試前，學(xué)生要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

4.體育教師要科學(xué)設(shè)計(jì)測(cè)試項(xiàng)目的測(cè)試順序。

5.體育教師要科學(xué)管理測(cè)試工具，消除測(cè)試儀器對(duì)測(cè)試成績(jī)的影響。

（三）學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果評(píng)價(jià)反饋

1.搭建學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺(tái)

相關(guān)部門應(yīng)參考美國(guó)體質(zhì)健康測(cè)試管理系統(tǒng)的管理辦法，搭建深圳市學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的管理服務(wù)平臺(tái)，將引導(dǎo)個(gè)性化練習(xí)、體質(zhì)測(cè)試、評(píng)價(jià)反饋、干預(yù)指導(dǎo)四個(gè)環(huán)節(jié)整合成學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理的整體，運(yùn)用信息公告、成績(jī)查詢、反饋報(bào)告查看、個(gè)人運(yùn)動(dòng)“處方”查看等服務(wù)功能，真正對(duì)個(gè)體的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行持續(xù)的跟蹤和反饋。

2.準(zhǔn)確評(píng)價(jià)學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)

學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的結(jié)果能否準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)測(cè)試成績(jī)，影響著后續(xù)干預(yù)措施的制訂。只有學(xué)生的體質(zhì)健康狀況如實(shí)地體現(xiàn)在測(cè)試成績(jī)上，以此成績(jī)?yōu)閰⒄兆龀龅倪\(yùn)動(dòng)“處方”才會(huì)有針對(duì)性和實(shí)效性。

3.精準(zhǔn)反饋學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的結(jié)果

體質(zhì)健康測(cè)試的最終目的是提升學(xué)生的身體健康水平。學(xué)生只有清楚自己的身體健康狀況，才能正確地作出下一步的決定。因此，評(píng)價(jià)反饋是體質(zhì)健康測(cè)試管理的重要一環(huán)。學(xué)生及時(shí)了解體質(zhì)健康測(cè)試的成績(jī)，就能及時(shí)掌握自己的身體健康狀況，關(guān)注自己的不足，主動(dòng)查找改進(jìn)的指導(dǎo)意見，從而根據(jù)指導(dǎo)意見進(jìn)行鍛煉，改善身體健康狀況。

（四）個(gè)性化學(xué)生體質(zhì)鍛煉

1.學(xué)校要加強(qiáng)與學(xué)生體質(zhì)測(cè)試相關(guān)的體育硬件設(shè)施的建設(shè)。

2.學(xué)校要開設(shè)個(gè)性化體育課程供學(xué)生選擇。

3.學(xué)校要開展個(gè)性化的課外體育活動(dòng)。

4.學(xué)校要給學(xué)生提供提升身體素質(zhì)的個(gè)性化運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)策略。

六、結(jié)束語(yǔ)

傳統(tǒng)的學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理體系只注重測(cè)試工作的本身，而忽視學(xué)生健康信息的反饋和健身鍛煉的指導(dǎo)干預(yù)，對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康水平的提升作用不明顯。筆者構(gòu)建的學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理體系把練習(xí)、測(cè)試、評(píng)價(jià)反饋、干預(yù)指導(dǎo)四個(gè)環(huán)節(jié)擺在了同等重要的位置。學(xué)校要通過評(píng)價(jià)反饋，使學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況；通過干預(yù)指導(dǎo)，使學(xué)生了解和掌握提高身體素質(zhì)的方法。學(xué)生要通過練習(xí)提高體質(zhì)健康水平，以期形成一個(gè)良性循環(huán)。