王瑞佳　李辰歌

摘要：隨著社會老齡化程度的加深，如何讓老年人健康幸福生活以及擁有良好的生活環(huán)境逐漸成為國家和社會關注的問題。我國的療愈景觀主要集中在一些特殊的場地環(huán)境，如醫(yī)院、養(yǎng)老院等，而對城市公共空間景觀環(huán)境的研究相對較少。文章分析療愈景觀的重要作用，結合老年人的生理和心理需求，梳理國家出臺的相關養(yǎng)老政策，提出老年人養(yǎng)老應實現社區(qū)和居家相結合。因此，優(yōu)化社區(qū)景觀環(huán)境尤為重要，將療愈景觀的概念引入社區(qū)，在分析社區(qū)景觀現狀的基礎上，以老年人的需求為導向，科學配置社區(qū)景觀植物，以地被、灌木、喬木相搭配的形式，實現最佳的療愈效果。植物配置以保健類本土植物為主，根據安全性、舒緩安定、凈化殺菌等主要配置原則選取合適的植物，最大限度發(fā)揮社區(qū)景觀的療愈作用，緩解老年人的焦慮、煩躁之感，讓老年人在社區(qū)中親近自然、享受自然，以達到增強老年人幸福感的目的。

關鍵詞：老年人；社區(qū)景觀環(huán)境；療愈景觀；植物配置

中圖分類號：TU984.12 文獻標識碼：A 文章編號：1004-9436（2023）18-00-03

0 引言

作為人口大國，我國老年人口數量遠超其他國家，老年人口增長過快給我國醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)和養(yǎng)老事業(yè)帶來了前所未有的挑戰(zhàn)。隨著年齡增長，老年人身體機能逐漸下降，在心理和生理上都會出現很多不適，感到焦慮、煩躁，嚴重的還會出現抑郁的情況。為提高老年人的身體素質，豐富老年人的日常生活，本文研究療愈景觀植物配置，分析景觀環(huán)境對老年人身體健康的積極影響。

1 研究背景

1.1 國家政策

中國居家養(yǎng)老政策的發(fā)展分為三個階段，第一個階段是21世紀初頒布《中國老齡事業(yè)發(fā)展“十五”計劃綱要（2001—2005年）》，明確提出了堅持家庭與社會養(yǎng)老相結合的原則。第二個階段是全國人民代表大會常務委員會上對《中華人民共和國老年人權益保障法》進行二次修改，將養(yǎng)老“以家庭為主”改為“以居家為基礎”。2016年還開啟了“自上而下”的政策實驗。第三個階段是2017年頒布《“十三五”國家老齡事業(yè)發(fā)展和養(yǎng)老體系建設規(guī)劃》，從降低制度性成本角度吸引社會力量參與養(yǎng)老服務業(yè)，之后頒布的一系列政策也意在改善養(yǎng)老環(huán)境、優(yōu)化養(yǎng)老服務［1］。

1.2 療愈景觀在社區(qū)中的重要性

1.2.1 有利于身體健康

通過對循證設計的研究，明確環(huán)境對身體的療愈作用。從老年人的需求出發(fā)，以保護老年人隱私、傳遞美好感受為出發(fā)點，合理搭配社區(qū)景觀，在視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺等各個方面優(yōu)化社區(qū)環(huán)境，以達到促進身體健康的療愈作用，可以緩解老年人在生理和心理上的雙重焦慮。

1.2.2 優(yōu)化社區(qū)景觀環(huán)境

一些社區(qū)基礎配套設施不完善，比如衛(wèi)生設施和休憩設施相對欠缺，景觀植物的搭配也凌亂無章。部分小區(qū)在公共空間的設置上缺少對老年人實際需求的思考，導致在其中活動的老年人心生抱怨，不能舒緩老年人的消極情緒。

1.2.3 緩解老年人群壓力

隨著城市化進程的加快，社區(qū)作為老年人戶外活動的主要場所，承擔著十分重要的社交功能。隨著年齡的增長，老年人的身體素質逐漸下降，都存在或多或少的心理問題，比如自卑心理、抑郁情緒，以及缺乏安全感。很多老年人缺乏家庭和兒女的陪伴，這更增加了老年人抑郁的可能，這時就需要與外界互動。打造不同感官體驗的植物景觀，營造“三季有花，四季有葉，鳥語花香”的氛圍，可以讓老年人感到身心愉悅。

2 療愈景觀的發(fā)展

2.1 療愈景觀

療愈景觀的概念最早由Gesler在1990年挪威國際醫(yī)學地理論壇上提出，受新文化地理學的影響，探索某些景觀環(huán)境具有的療愈效果。在之后的發(fā)展過程中逐漸受到公眾健康和社會關系的影響，成為銜接公眾健康與人文社會科學的重要概念。療愈景觀是人們普遍接受和認可的景觀設計手段，不僅可以緩解人群的消極情緒，還能促進居民的心理健康和生理

健康［2］。

2.2 療愈景觀研究綜述

蘇媛媛（2018）提到將療愈景觀運用到監(jiān)獄的室外環(huán)境中，通過問卷調查的方式了解監(jiān)獄不同人群的關注點，打破之前冰冷嚴峻的環(huán)境，引入草坡、樹林，最大限度尊重了犯人的尊嚴［3］。劉博新（2019）研究療愈景觀對失智老人病情的緩解作用，尋找設計依據，總結設計策略，通過改變景觀環(huán)境設計，讓失智老人可以在景觀環(huán)境中安全活動，并得到療愈［4］。舒平（2020）根據當前戶外空間存在的問題，采用K-Means算法對統計數據進行分析，提出根據需求增加綠色景觀，讓居民參與到社區(qū)改造過程中，促進老舊住區(qū)戶外環(huán)境的更新［5］。韓林飛（2021）在養(yǎng)老建筑中將親生物景觀療愈空間引入室內，打造合適的養(yǎng)老建筑，發(fā)揮景觀的療愈作用，改善老年人的居住空間［6］。王淑華（2022）將城市更新與療愈景觀的概念相結合，結合杭州市未來社區(qū)的概念，通過景觀的療愈作用降低城市居民亞健康和心理疾病的患病概率，并通過社區(qū)模型的構建，對老舊社區(qū)景觀環(huán)境進行實驗更新［7］。陳天奇（2022）探究園藝療法在社區(qū)居住景觀中的應用，通過分析植物特性，總結了幾種園藝療法，與社區(qū)景觀環(huán)境相結合，創(chuàng)造符合居住社區(qū)的療愈景觀。

2.3 社區(qū)景觀環(huán)境現狀

老舊社區(qū)普遍缺少活動休憩空間，而且原本的社區(qū)空間功能屬性較為單一，難以滿足老年人對社區(qū)交往空間的需求，同時很多場地的健身區(qū)域存在閑置問題，未能充分利用場地環(huán)境。很多社區(qū)場地的地面鋪裝以水泥地面為主，綠化面積少且植物層次單一，很難滿足老年人對社區(qū)景觀環(huán)境的多樣需求，比如冬季保溫、夏季防曬等功效。

3 老年人對療愈景觀的需求

老年階段是人生的一個狀態(tài)，每個人在進入老年階段時，由于自身角色和身份的轉變，因此在心理和生理上都會產生一些變化。

3.1 生理需求

隨著年齡的增長，老年人生理機能出現不同程度的退化。首先表現為神經系統衰退，造成記憶力下降、思維遲緩，老年人動作遲緩、平衡感變差等。并且隨著年齡的增大，老年人的五感會有不同程度的退化，同時對危險的感知能力逐漸降低，適應環(huán)境的能力也逐年下降。對老年人來說，一個舒適健康的養(yǎng)老環(huán)境至關重要，療愈景觀可以在社區(qū)環(huán)境中發(fā)揮重要作用。

3.2 心理需求

隨著年齡的增長，老年人的腦組織會逐漸退化，身體上的疾病逐漸展現，從而面臨生理和心理的雙重折磨，加之缺少與同齡人之間的交流，對新鮮事物的接受程度過低，也使得老年人內心的消極情緒無法宣泄，久而久之就會造成內心的苦悶感、孤獨感更加強烈，使得身心惆悵、孤寂甚至抑郁［8］。在社區(qū)中開展一些園藝活動，讓老年人參與其中，可以促進老年人的心理健康。

3.3 基于老年人需求的社區(qū)景觀植物配置

根據老年人生理和心理上的需求，植物的選擇不僅要注重冬季的保溫防風，還要對夏季熱環(huán)境有所改善。

研究表明，“喬木+灌木+草本”這種多層種植模式對熱環(huán)境的改善能力最佳，在上層植物的選擇上，以樹冠比較大的喬木最佳，選擇平均高度為7米的小喬木為宜，樹冠最小是6米；中層灌木應體現當地的環(huán)境特色，同時注意植物的高低搭配；下層草本植物蓋度要高，是構建良好的療愈景觀生態(tài)環(huán)境的必備要素［9］。

常綠與闊葉喬木的配比3∶7最佳，在冬季的保溫效果最好，常綠枝葉繁茂，可以阻擋場地熱量的流失，在布局上常綠植物種植在外圍阻擋寒風。打造多層植物種植模式，改善社區(qū)周邊環(huán)境。

植物可以起到凈化空氣的作用，選擇植物要有葉片大氣孔和纖毛，可以吸收附著污染物，還可以起到舒緩和殺菌效果。北方可選的喬木有雪松、白皮松、廣玉蘭、龍柏、銀杏、油柏等。灌木可以選擇小葉黃楊、丁香、萱草、鋪地柏、北美銀鐘花等。草本植物可以選擇石竹、玉簪花、三色堇、沿階草、一品紅等。從而有效清除空氣中附著的二氧化硫、乙烯、乙醚、氯、過氧化氫等有害氣體，發(fā)揮凈化社區(qū)空氣的作用。

老年人易出現呼吸道感染，像法國梧桐這一類極其容易產生飛絮的植物不宜采用。同時，一些植物可能引起過敏反應，很多老年人會難以忍受，這些植物也要謹慎采用。還有一些植物會導致皮炎，比如毒漆藤、美國毒漆樹等，鳳仙花觸及皮膚會引發(fā)紅腫，本身含有致癌物質會滲透到土壤中，食用種植在該土壤中的蔬菜，時間長了就會危及健康。因此，在植物的選擇上，安全是首要考慮因素。

4 基于老年人需求的植物配置原則

4.1 保健類型的植物為主

在老年人經常生活的社區(qū)空間中，社區(qū)景觀設計要有療愈的效果，通過園藝活動建立起人與植物的聯系，將不同類型的保健植物相互穿插在一起，在保障植物健康生長的基礎上，形成多元的景觀植物配置。

4.2 安全性原則

在老年社區(qū)的植物選擇上，最重要的因素是安全性，選擇病蟲害少、容易成活的本地植物為主，以及無污染、無飛絮的樹種。老年群體適應性差、敏感脆弱，在社區(qū)植物的選擇上，一定要充分考慮老年人在生理和心理方面的實際需求，選擇療愈效果好并且安全無毒的景觀植物，保障觀賞者的安全。

4.3 舒緩安定的原則

老年人身體機能下降，很多年輕時易完成的事情現在可能需要付出雙倍努力。老年人的記憶力也會大幅下降，阿爾茨海默病是很多老年人的克星。

因此，社區(qū)植物的選擇要以舒緩放松為主。在保證植物成活率的基礎上選擇具有安神舒緩效果的植物，比如梔子花、薰衣草。牡丹花、桃花、梅花、郁金香、黃花、紫羅蘭、桂花、迎春花則對伴有抑郁的失眠有顯著改善效果，可以幫助老年人安穩(wěn)心神［10］。

4.4 凈化殺菌的原則

嚴重的空氣污染使得城市空氣質量堪憂，而老年人需要一個相對安全干凈的環(huán)境，所以在植物的選擇上要以殺菌凈化為目標，利用植物自身散發(fā)的香氣和揮發(fā)的物質來改善局部社區(qū)環(huán)境，構建健康干凈的社區(qū)景觀。

5 結語

隨著人口老齡化程度不斷加深，社區(qū)成為老年人日?；顒拥闹饕獔鏊?，營造具有療愈效果的社區(qū)景觀環(huán)境，對社區(qū)居民的身體健康有積極影響。應根據植物選取原則，結合老年人需求選取合適的植物，在保證美觀的基礎上，以保健類植物為主，進行科學的植物景觀搭配，發(fā)揮植物的療愈效果，創(chuàng)造更適宜的社區(qū)環(huán)境。

參考文獻：

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［3］ 蘇媛媛，朱莉·史蒂文斯.遷善與療愈：ISU-ICIW女子懲教所景觀合作項目［J］.裝飾，2018（6）：90-93.

［4］ 劉博新，朱曉青.失智老人療愈性庭園設計原則：目的、依據與策略［J］.中國園林，2019，35（12）：84-89.

［5］ 舒平，尹若竹.療愈視角下天津老舊住區(qū)戶外空間更新策略［J］.建筑學報，2020，22（S2）：67-72.

［6］ 韓林飛，肖春瑤.自然友好的親生物型養(yǎng)老建筑設計研究［J］.科技導報，2021，39（8）：68-76.

［7］ 王淑華，薛巾.基于未來社區(qū)健康場景下的療愈景觀空間模型構建［J］.城市發(fā)展研究，2022，29（8）：118-126.

［8］ 張靜.中國老年人的需求分析：以馬斯洛的需求層次理論為切入點［J］.思茅師范高等?？茖W校學報，2010，26（4）：27-30.

［9］ 王銳涵，張青萍.園林植物的康養(yǎng)功能及其在人居環(huán)境設計中的引入［J］.南京藝術學院學報（美術與設計），2021（5）：208-212.

［10］ 孫麗娟，柯閑，王俊俊，等.森林芬多精類成分及其生物活性的研究進展［J］.中草藥，2021，52（22）：7032-7043.

作者簡介：王瑞佳（1997—），女，山東濟南人，碩士在讀，系本文的通訊作者，研究方向：城市景觀藝術設計。

李辰歌（1988—），女，山東東營人，碩士，工程師，研究方向：建筑與環(huán)境設計。

基金項目：本論文為2018—2022年度山東省人文社科規(guī)劃項目“城市更新背景下傳承泉城文脈的創(chuàng)新街區(qū)景觀設計研究”成果，項目編號：18CWYJ17