◎ 吳 蕾（上海市嘉定區(qū)普通小學(xué)，上海 201800）

社團(tuán)活動(dòng)是校園生活中的一抹亮色，落實(shí)“雙減”政策后，學(xué)校育人主體地位和功能回歸，開展社團(tuán)活動(dòng)的時(shí)間得到更好的保證，活動(dòng)形式也日趨豐富。以上海市嘉定區(qū)普通小學(xué)為例，“雙減”前每周心理社團(tuán)只有一節(jié)課（35 分鐘）的時(shí)間，很難與學(xué)生建立深入的連接和討論；如今，心理社團(tuán)固定在課后服務(wù)時(shí)段，每周一小時(shí)，學(xué)生可以根據(jù)自己的需求報(bào)名參加，共赴一場有深度、有溫度的心靈之旅。

一、“雙減”后，校心理社團(tuán)活動(dòng)設(shè)計(jì)的考慮因素

（一）緊貼新時(shí)代育人要求，明確心理社團(tuán)的活動(dòng)愿景

在“雙減”背景下，一方面，學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)減輕；另一方面，全社會(huì)也對學(xué)校教育提出了更高的要求。

教育部等十七部門聯(lián)合印發(fā)的《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃（2023-2025）》，是新時(shí)代學(xué)生心理健康工作的行動(dòng)指南，部署開展了八項(xiàng)重點(diǎn)工作，其中之一便是“五育并舉促進(jìn)心理健康，堅(jiān)持學(xué)習(xí)知識(shí)與提高全面素質(zhì)相統(tǒng)一，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人”[1]。

社團(tuán)是實(shí)踐“五育并舉”和“教育創(chuàng)新”的重要陣地，在目前活動(dòng)時(shí)間充足、資源條件有保障的情況下，心理社團(tuán)的活動(dòng)目標(biāo)不應(yīng)局限于維護(hù)學(xué)生當(dāng)前的心理健康狀態(tài)，而應(yīng)結(jié)合時(shí)代背景，促進(jìn)小學(xué)生積極心理品質(zhì)的發(fā)展，助力培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人。這就要求心理教師不僅要關(guān)注學(xué)生個(gè)人的心理狀態(tài)，更要啟發(fā)他們用心理學(xué)的視角去思考問題、理解他人。

基于此，我校心理社團(tuán)希望借助豐富多樣的活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生的適應(yīng)能力，提升學(xué)生的自我管理水平，引導(dǎo)他們在互幫互助、承擔(dān)責(zé)任的過程中獲得更多價(jià)值感，豐富生命的意義。

（二）根據(jù)小學(xué)生年齡特點(diǎn)，確定心理社團(tuán)的活動(dòng)形式

近年來，越來越多的學(xué)校將心理健康教育作為育人的底色，倡導(dǎo)心理與其他學(xué)科融合，豐富活動(dòng)內(nèi)容。例如，心理+繪畫是最常見的活動(dòng)形式，趣味性十足；心理+體育不僅是心理活動(dòng)月的亮點(diǎn)，也被用在特殊學(xué)生的心理干預(yù)中；心理+戲劇衍生出多種形式，為學(xué)生提供表達(dá)的空間……心理教師可以根據(jù)學(xué)生的需求，結(jié)合學(xué)校工作特色，選擇自己擅長的社團(tuán)活動(dòng)形式。

小學(xué)階段學(xué)生的自我意識(shí)逐漸增強(qiáng)，獨(dú)立性、創(chuàng)造性、邏輯性不斷發(fā)展，對日常生活、社會(huì)時(shí)事慢慢形成自己的思考。好的心理社團(tuán)活動(dòng)不僅能夠包容學(xué)生的不同，提供表達(dá)的平臺(tái)，還能使他們的情緒和感受得到升華。處在兒童期的他們，喜歡好玩有趣同時(shí)帶有一定挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，而教育戲劇形式多樣，以游戲、故事、扮演為主，輔以繪畫、書寫、音樂等活動(dòng)，非常符合小學(xué)生的年齡特點(diǎn)。

具體而言，教育戲劇遵循做中學(xué)、玩中學(xué)的理念。

首先，“觀演合一”可以為學(xué)生提供看待問題的雙重視角，沉浸式的體驗(yàn)會(huì)使學(xué)生心里蕩起層層漣漪，“壓抑起來的內(nèi)在情緒、沖突、欲望被外化出來，借助于不同的人物角色，被釋放掉、轉(zhuǎn)化掉”[2]，達(dá)到教育目的。

其次，將教育戲劇作為社團(tuán)的主要活動(dòng)形式，學(xué)生的主動(dòng)性更強(qiáng)。教師以多樣的身份——可能是帶領(lǐng)者、講述者，也可能是陷入糾結(jié)的人、遇到困難的動(dòng)物等特定角色，邀請學(xué)生參與到故事中，因此，每個(gè)人都被賦予了一定的權(quán)利，在最近發(fā)展區(qū)鍛煉問題解決能力，獲得心理成長。

當(dāng)活動(dòng)愿景和活動(dòng)形式符合學(xué)生的心理特點(diǎn)，能夠回應(yīng)學(xué)生的成長需要時(shí)，課后服務(wù)就有了深度。心理教師還需要做好多方面的輔助工作，使課后服務(wù)更加有溫度。

二、心理教師多方努力，提升社團(tuán)活動(dòng)效果

（一）設(shè)計(jì)前期心理調(diào)研，了解學(xué)生的具體需求

根據(jù)心理學(xué)家埃里克森的人格發(fā)展理論，小學(xué)階段學(xué)生的心理發(fā)展重點(diǎn)是培養(yǎng)勤奮感、克服自卑，所以無論是什么社團(tuán)，都要為學(xué)生賦能，讓他們在努力的過程中獲得價(jià)值感。但因?yàn)樯鐖F(tuán)成員常來自不同年級和班級，每位成員的需求既有相似也有不同，活動(dòng)前的心理調(diào)研就顯得尤為重要。

調(diào)研分兩步：首先在社團(tuán)招募期間，通過報(bào)名鏈接和單獨(dú)訪談向家長、班主任了解學(xué)生的基本情況，包括學(xué)習(xí)、交往、性格、行規(guī)等信息；其次，在社團(tuán)首次活動(dòng)中，了解學(xué)生的心聲，并且選擇合適的工具加深對他們的理解。

調(diào)查工具可以使用經(jīng)典量表或自編問卷，需要注意的是題目數(shù)不宜過多，能夠反映出學(xué)生的優(yōu)劣勢即可，例如學(xué)校適應(yīng)量表、長處與困難問卷等。調(diào)研結(jié)果可以幫助我們多角度地了解學(xué)生，從中梳理出他們的具體需求，在活動(dòng)中予以關(guān)注，讓心理社團(tuán)更有溫度。

（二）主動(dòng)進(jìn)行家校溝通，促進(jìn)學(xué)生的階段成長

與日常教學(xué)一樣，課后服務(wù)也要重視家校共育，重點(diǎn)在于開展合作。課后服務(wù)活動(dòng)能夠?yàn)閷W(xué)生提供一個(gè)不同于傳統(tǒng)課堂的平臺(tái)，讓學(xué)生多一個(gè)表達(dá)的機(jī)會(huì)。

例如社團(tuán)中有位一四年級男生小吉，行為乖張，給同學(xué)們帶來很大的困擾，但班主任反映其上課時(shí)表現(xiàn)正常。在與家長溝通后了解到，小吉的父母感情出現(xiàn)裂痕，目前處于分居狀態(tài)，即將離婚。一對一的心理輔導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)，小吉時(shí)常被孤獨(dú)感包圍、渴望陪伴，平常上課時(shí)會(huì)強(qiáng)打精神，但在社團(tuán)的放松狀態(tài)下便控制不住自己，想要宣泄壓抑的情緒，也希望獲得周圍人的關(guān)注。

對小吉的行為有了具體分析后，運(yùn)用教育戲劇的方式設(shè)計(jì)類似的家庭變故情景，同學(xué)們共同思考、應(yīng)對。此外，邀請家長用書信表達(dá)關(guān)心，用輔助代替提醒，共同幫助孩子度過這個(gè)特殊的時(shí)段。

又如三年級的女生小英，在社團(tuán)中做事認(rèn)真、思維活躍，但因?yàn)閷懽鳂I(yè)速度慢，家長不同意繼續(xù)參加活動(dòng)。經(jīng)幾次溝通，家長、教師、學(xué)生三方達(dá)成共識(shí)，把參加社團(tuán)活動(dòng)作為寫作業(yè)速度提升的獎(jiǎng)勵(lì)，效果顯著。將學(xué)生在社團(tuán)中的成就及時(shí)反饋給家長，不僅可以幫助家長了解自己的孩子，還可以借此促進(jìn)孩子其他方面的進(jìn)步。

（三）鼓勵(lì)學(xué)生參與評價(jià)，導(dǎo)向良好的行為習(xí)慣

課后服務(wù)期間，教師應(yīng)給予學(xué)生更多的自主權(quán)，從而激發(fā)他們的主動(dòng)性。小學(xué)生正處在行為習(xí)慣的養(yǎng)成期，鼓勵(lì)他們參與課堂評價(jià)，通過制定標(biāo)準(zhǔn)、及時(shí)強(qiáng)化和榜樣引領(lǐng)可以促使他們進(jìn)行自我調(diào)整。在心理社團(tuán)中，專注地聽、大聲地說、組織同學(xué)、貢獻(xiàn)智慧等都是值得提倡的行為。

在每次活動(dòng)的最后，可以預(yù)留一些時(shí)間，邀請學(xué)生分享當(dāng)天活動(dòng)中印象深刻的部分，反饋對其他伙伴的觀察，夸一夸同伴做得好的地方。在此基礎(chǔ)上，大家共同推選本次活動(dòng)的“今日之星”，并以校園代幣作為獎(jiǎng)勵(lì)。因?yàn)樵u價(jià)和推選都是學(xué)生自己說了算，教師只負(fù)責(zé)把握大方向，所以學(xué)生參與的熱情會(huì)很高，選出的“今日之星”也會(huì)成為之后活動(dòng)中大家行事的榜樣。

在實(shí)踐中還發(fā)現(xiàn)，活動(dòng)設(shè)計(jì)越貼近學(xué)生，他們的投入度越高，在評價(jià)時(shí)關(guān)注到的面就會(huì)更廣，可以從多個(gè)角度贊揚(yáng)和推舉不同的同學(xué)，并詳細(xì)說明理由。相反，如果活動(dòng)設(shè)計(jì)一般，無法使多數(shù)同學(xué)投入其中，那么在評價(jià)和推舉時(shí)就容易出現(xiàn)高度統(tǒng)一的意見。因此，鼓勵(lì)學(xué)生參與評價(jià)，不僅有助于培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，而且可以促進(jìn)教師對教學(xué)的反思。

（四）巧借帶隊(duì)放學(xué)時(shí)機(jī)，增強(qiáng)師生的情感聯(lián)結(jié)

小學(xué)生常常因?yàn)槟澄焕蠋熈私馑H近這位老師，也因?yàn)橛H近所以配合。而心理社團(tuán)活動(dòng)每周一次，教師和學(xué)生的接觸有限，在管理課堂時(shí)就容易遇到困難。借助每次活動(dòng)后的帶隊(duì)放學(xué)時(shí)機(jī)，心理教師可以密切和學(xué)生的關(guān)系，讓課后服務(wù)充滿溫情。

例如，讓獲得“今日之星”的學(xué)生整隊(duì)，增強(qiáng)其自豪感；帶隊(duì)路上與一兩位學(xué)生聊聊他們最近的生活，聽聽他們的吐槽；在校門口與學(xué)生告別時(shí)，觀察孩子與家長的互動(dòng)……這樣點(diǎn)滴的積累不僅有助于師生關(guān)系的建立和管理效率的提升，而且對教師備課有長遠(yuǎn)的幫助。

在課后服務(wù)活動(dòng)中，學(xué)生因興趣而相聚，家長因信任而托付，教師的角色也發(fā)生轉(zhuǎn)換，成為專業(yè)的引導(dǎo)者和耐心的陪伴者。人們常說，“教師好好學(xué)習(xí)，學(xué)生天天向上”，專業(yè)勝任力是開展活動(dòng)的基礎(chǔ)。心理教師需要不斷鉆研活動(dòng)設(shè)計(jì)，增強(qiáng)輔導(dǎo)技能，努力提供有深度、有溫度的課后服務(wù)，助力學(xué)生的心理健康成長。