抗氧化補充劑可能加速肺癌惡化

瑞典科學(xué)家在一項針對小鼠開展的研究中發(fā)現(xiàn)，補充維生素C和E等抗氧化劑，可能會增加肺癌腫瘤內(nèi)血管的形成，促使肺癌惡化并擴散。相關(guān)研究刊發(fā)于最新一期《臨床研究雜志》。

卡羅琳斯卡研究所馬丁·博格團(tuán)隊此前發(fā)現(xiàn)，補充抗氧化劑維生素E和n-乙酰半胱氨酸會導(dǎo)致肺癌在小鼠體內(nèi)擴散。為更好地了解這種情況是如何發(fā)生的，團(tuán)隊研究了罹患肺癌的小鼠和植入了人類癌癥細(xì)胞的小鼠。他們在小鼠的飲用水中加入了動物自然產(chǎn)生的維生素C，以及從飲食中獲得的維生素E和n-乙酰半胱氨酸。研究發(fā)現(xiàn)，給予小鼠的抗氧化劑劑量越高，其腫瘤內(nèi)血管形成的速度就越快，對罹患癌癥的小鼠和植入了人類癌癥細(xì)胞的小鼠都是如此。

團(tuán)隊還研究了人類和小鼠的癌癥腫瘤類器官。在將這些類器官暴露于高劑量的3種抗氧化劑后，他們發(fā)現(xiàn)，這些抗氧化劑中和了類器官中所謂的氧自由基。在之前的研究中，博格團(tuán)隊認(rèn)為，小鼠在補充維生素E和n-乙酰半胱氨酸后，BACH1蛋白會促進(jìn)肺癌腫瘤的生長。最新研究表明，當(dāng)氧自由基水平下降時，BACH1被激活，誘導(dǎo)血管形成。

研究人員表示，這些發(fā)現(xiàn)可能會為治療某些癌癥開辟新途徑。血管生長抑制劑廣泛用于癌癥治療，但可能會產(chǎn)生血栓等嚴(yán)重的副作用。不過，它們可能對腫瘤內(nèi)BACH1水平較高的人更有效。雖然上述實驗都涉及肺癌腫瘤，但他們發(fā)現(xiàn)，上述情況也適合腎癌和乳腺癌。

聽書一樣有益大腦

眾所周知，閱讀有益大腦健康。傳統(tǒng)閱讀是一項涉及大腦認(rèn)知的任務(wù)，是需要將書面信息與語言理論結(jié)合起來的高水平認(rèn)知處理。而在有聲讀物流行的當(dāng)下，聽書日益成為老少皆宜的“閱讀替代品”。和傳統(tǒng)閱讀相比，聽書是否也能讓大腦獲益？

多項研究表明，聽書和讀書一樣有益大腦。《神經(jīng)科學(xué)雜志》刊登美國加州大學(xué)伯克利分校研究員杰克加蘭特博士及其同事完成的一項新研究發(fā)現(xiàn)，聽書和讀書過程中，人類大腦皮層語義信息表示的刺激方式?jīng)]有變化。研究人員讓參試者閱讀一個故事或者通過電子書聽同樣的故事，并在閱讀或聽書幾個小時后，利用功能磁共振成像技術(shù)就參試者大腦活動情況，創(chuàng)建大腦反應(yīng)交互式3D語義圖。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，聽書激活的大腦區(qū)域包括：額葉（參與認(rèn)知處理、注意力、推理、閱讀流暢性和語言理解）、顳葉（記憶）、頂葉（語言處理）、枕葉（視覺處理頁面上的單詞）和小腦（與視覺處理相關(guān)的運動控制）。經(jīng)常聽書可增強溝通能力，提高詞匯量、增強推理能力、注意力和思辨能力。研究還證實，無論是閱讀還是聽書，都能促進(jìn)同理心、社會感知和情商的發(fā)展。美國布盧姆斯堡大學(xué)教育學(xué)副教授貝絲·羅戈斯基博士完成的一項研究中，參試者被隨機分為3組，A組閱讀一部小說中的節(jié)選內(nèi)容，B組在電子書上閱讀相同內(nèi)容，C組一邊閱讀一邊聆聽相同小說內(nèi)容。之后，參試者接受理解力和記憶力測試，以評估他們對所讀或所聽材料的吸收程度。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，讀書和聽書在理解方面沒有顯著差異。

徹底戒酒才能防房顫，近2萬人證實了

心房顫動（房顫）是一種常見的心律失常，多見于心血管疾病患者，情緒激動、吸煙飲酒、勞累過度等都是房顫發(fā)作的常見誘因，尤其飲酒，與房顫關(guān)聯(lián)密切。最近，韓國一項研究再次強調(diào)了戒酒對預(yù)防房顫發(fā)作的重要性：對于酗酒者來說，必須徹底戒酒才能防止房顫發(fā)作。

來自韓國忠北大學(xué)醫(yī)院家庭醫(yī)學(xué)科的研究人員，從2005-2008年韓國健康保險服務(wù)數(shù)據(jù)庫中選取19425名參與者，按照飲酒習(xí)慣將他們分為持續(xù)大量飲酒者（每天酒精攝入量男性>60 克、女性>40克）、飲酒量減少者、徹底戒酒者3類，并對其進(jìn)行了心臟檢查，以評估房顫風(fēng)險。分析結(jié)果顯示，與持續(xù)大量飲酒者相比，徹底戒酒者的房顫風(fēng)險降低63%，僅減少飲酒量并沒有作用。

該新研究還發(fā)現(xiàn)，在體重指數(shù)正常、無慢病的大量飲酒者中，徹底戒酒對降低房顫風(fēng)險的益處更明顯；在體重指數(shù)小于25 以及無高血壓、糖尿病、血脂異常、心衰、中風(fēng)、慢性腎臟病、冠心病的人中，徹底戒酒者的房顫風(fēng)險分別降低85%、95%、71%、95%、65%、62%、63%、73%。

中年發(fā)福，早逝概率高

由于代謝減緩、運動不足和飲食不節(jié)制等因素，人到中年容易發(fā)胖。歐洲心臟病學(xué)會阿姆斯特丹年會上公布的瑞典一項新研究發(fā)現(xiàn)，與中年身材苗條者相比，中年時體重增大者早亡風(fēng)險增加近1/3。

瑞典西曼蘭郡醫(yī)院研究團(tuán)隊以瑞典1990-1999年心血管疾病篩查項目為基礎(chǔ)，對近3.4萬名四五十歲參試者的相關(guān)數(shù)據(jù)展開了深入分析。這些數(shù)據(jù)包括：身高、體重、血壓、總膽固醇、血糖、腰圍和臀圍等。腰圍過大（男性大于102厘米，女性超過88厘米）、總膽固醇≥6.1毫摩爾/升、血壓≥130/85毫米汞柱；空腹血糖≥5.6毫摩爾/升，4項指標(biāo)中達(dá)到或超過3項，即確診患有代謝綜合征。結(jié)果5084人納入代謝綜合征組，其余10168名健康參試者被納入對照組。研究人員還通過問卷調(diào)查收集了參試者心血管疾病和糖尿病病史、受教育程度等社會經(jīng)濟因素信息。在調(diào)整了運動不足、體重指數(shù)和生活狀況等因素后，研究人員發(fā)現(xiàn)，代謝綜合征患者在30年內(nèi)更可能早發(fā)心臟病事件（心臟病突發(fā)、心梗以及心律失常等）。

研究期間，代謝綜合征組和對照組分別有1317人（占26%）和1904人（占19%）死亡，前者早亡風(fēng)險比后者高出30%。代謝綜合征組非致命性心臟病和中風(fēng)發(fā)病人數(shù)分別為1645人和2321人，前者比后者高出35%。另外，代謝綜合征組和對照組首次非致命性心臟病發(fā)作或中風(fēng)的平均時間為16.8年和19.1年，兩者相差2.3年。

研究人員指出，很多中年人感覺體檢指標(biāo)只是超標(biāo)一點點，認(rèn)為問題不大，更不會將其與早亡風(fēng)險相關(guān)聯(lián)。新研究則提醒大眾，為了避免英年早逝，人到中年更應(yīng)該關(guān)注體檢指標(biāo)變化，遠(yuǎn)離香煙，注意腰圍，定期運動。