文/ 關(guān)靜紅

◆以高校健美操專項(xiàng)課程為研究對象，針對當(dāng)前教學(xué)中存在的問題和短板，提出了線上+線下科學(xué)配比混合的優(yōu)化設(shè)計(jì)方案和實(shí)施展望，旨在提升高校健美操教學(xué)的育人質(zhì)量。

◆ 數(shù)字化；高校；健美操；混合式教學(xué)；線上；線下

新時(shí)期背景下，國內(nèi)高校不斷加快推進(jìn)網(wǎng)絡(luò)信息化教學(xué)進(jìn)程，其中“線上+線下”的混合式模式首當(dāng)其沖。體育教學(xué)與文化課教學(xué)相比，主要區(qū)別在于需要學(xué)生通過身體練習(xí)和運(yùn)動(dòng)實(shí)踐從而獲取晉級技能和習(xí)得性經(jīng)驗(yàn)。基于課程教學(xué)與學(xué)習(xí)的特殊性，對于線上教學(xué)工作開展無疑是一種壓力和挑戰(zhàn)。特別對于健美操課程而言，既需要場地器材保障又離不開團(tuán)隊(duì)的配合與支持，使得健美操線上教學(xué)難度激增。在數(shù)字化時(shí)代的賦能下，高校健美操教學(xué)如何確保線上與線下教學(xué)同步協(xié)調(diào)、并駕齊驅(qū)，還需要突破以往陳舊教育思維理念的束縛，充分借助互聯(lián)網(wǎng)信息化教學(xué)為學(xué)生呈現(xiàn)清晰且深刻具像的知識(shí)內(nèi)容，將課堂變革推向云端，并與傳統(tǒng)線下教育保持一體化銜接，用智能的力量重塑健美操教學(xué)新形態(tài)[1]劉子雙.線上線下混合式教學(xué)在體育教育專業(yè)健美操教學(xué)中的實(shí)驗(yàn)研究[D].牡丹江師范學(xué)院,2022.。

1 高校健美操混合式教學(xué)設(shè)計(jì)的原則

1.1 目標(biāo)性原則

高校健美操混合式教學(xué)設(shè)計(jì)需要充分掌握健美操專項(xiàng)課的內(nèi)涵和精髓，深度解讀并剖析健美操課程教學(xué)的育人目標(biāo)以及實(shí)現(xiàn)的功能和作用。根據(jù)班級學(xué)生的學(xué)習(xí)特征及需求規(guī)律，結(jié)合當(dāng)前教學(xué)中潛在的不足和顯露的短板，通過教學(xué)方案優(yōu)化的方式，力求健美操專項(xiàng)課教學(xué)按部就班地統(tǒng)籌推進(jìn)，促進(jìn)健美操教學(xué)產(chǎn)生高質(zhì)量的育人效果。

1.2 整體性原則

鑒于新時(shí)期高校體育教學(xué)工作的使命與擔(dān)當(dāng)，健美操教學(xué)改革應(yīng)該不斷從優(yōu)化方案設(shè)計(jì)和組織流程著手，確保學(xué)生能夠?qū)W有所獲。一方面，高校健美操專項(xiàng)教師應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)情的分析，并以此為依據(jù)做好教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)策略和教學(xué)過程的制定與安排。整體優(yōu)化原則的本質(zhì)在于將教學(xué)設(shè)計(jì)視為整體，側(cè)重整體與相關(guān)要素的整合。因此混合式教學(xué)不僅要從整體的視域出發(fā)，還要重視要素之間的協(xié)同相關(guān)性，以期提升健美操專項(xiàng)課教學(xué)的整體效益。

1.3 程序性原則

對于高校健美操混合式教學(xué)而言，既要遵循體育教學(xué)的基本規(guī)律，還要保持個(gè)性化的發(fā)展特征。因此，在具體教學(xué)設(shè)計(jì)的過程中，需要健美操教師牢牢把握健美操專項(xiàng)特點(diǎn)，基于學(xué)生的身心以及健美操專項(xiàng)技術(shù)技能特點(diǎn)，以期開展更深層的學(xué)習(xí)和轉(zhuǎn)化。要求教學(xué)遵循程序性原則：一方面，基于健美操專項(xiàng)課教學(xué)任務(wù)，與時(shí)俱進(jìn)地推進(jìn)健美操線上線下混合式教學(xué)；另一方面，選取多元的教學(xué)方法進(jìn)程模式嘗試和創(chuàng)新，依托精準(zhǔn)的教學(xué)評價(jià)機(jī)制推動(dòng)教課程保持正軌。

1.4 靈活可操作性原則

鑒于當(dāng)前高校大學(xué)生個(gè)性化特征十分強(qiáng)烈的特點(diǎn)，實(shí)施靈活性混合式教學(xué)模式十分必要。面對不同學(xué)生的需要，“線上+線下”教學(xué)需要達(dá)到最合理化。既要考慮教學(xué)方案設(shè)計(jì)的適切性，還要明晰師生關(guān)系和角色的動(dòng)態(tài)變化。在此基礎(chǔ)上，混合式教學(xué)應(yīng)做到有據(jù)可依、切實(shí)可行。既要避免形式化和理想化，還不能標(biāo)新立異急于求成。而是應(yīng)建立科學(xué)、合理的教學(xué)體系，在實(shí)踐中不斷修改和充實(shí)，特別是學(xué)習(xí)的過程，旨在循序漸進(jìn)修正和充實(shí)教學(xué)方案[2]張姿.健美操“線上線下混合式”教學(xué)的方案設(shè)計(jì)及實(shí)驗(yàn)研究[C]//.第十二屆全國體育科學(xué)大會(huì)論文摘要匯編——專題報(bào)告(學(xué)校體育分會(huì)).[出版者不詳],2022:525-526.。

2 數(shù)字化時(shí)代高校健美操課程混合式教學(xué)設(shè)計(jì)與方案

數(shù)字化背景下開展高校健美操混合式教學(xué)，主要是將“線上+線下”教學(xué)模式有機(jī)融合，實(shí)現(xiàn)傳統(tǒng)第一課堂和第二課堂的無縫對接，確保實(shí)踐教學(xué)和網(wǎng)絡(luò)教學(xué)實(shí)現(xiàn)一體化，具體模式設(shè)計(jì)與實(shí)施過程見圖1[3]孫麗苗,區(qū)峻,石千惠.線上線下混合式教學(xué)在健美操教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].冰雪體育創(chuàng)新研究,2022(04):57-59.。

圖1 健美操教學(xué)混合式設(shè)計(jì)與實(shí)施過程

2.1 理論教學(xué)階段

該階段教學(xué)內(nèi)容包括健美操概述(健美操的概念、內(nèi)涵和價(jià)值；健美操的劃分和特點(diǎn)；國內(nèi)外健美操運(yùn)動(dòng)技能的最新發(fā)展成果；健美操競賽組織與裁判規(guī)則)；健美操術(shù)語(健美操術(shù)語的概念、基本要求、構(gòu)成方式、產(chǎn)生與發(fā)展歷程、意義；健美操場地基本方位、動(dòng)作方向、相互關(guān)系、動(dòng)作方法以及動(dòng)作表現(xiàn)形式的術(shù)語；健美操專業(yè)術(shù)語表述；健美操文字與簡化記寫法及單線條繪圖法術(shù)語)；健美操課程教學(xué)理論(高校健美操教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)評價(jià))；健美操實(shí)踐練習(xí)(健美操訓(xùn)練理論，包括選材任務(wù)與方法、階段劃分、訓(xùn)練原則與計(jì)劃；健美操專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練，包括柔韌、力量、速度、耐力及靈敏素質(zhì))。

2.1.1 課前

(1)學(xué)生預(yù)先登錄超星學(xué)習(xí)通平臺(tái)，根據(jù)線上平臺(tái)的任務(wù)清單合理安排學(xué)習(xí)進(jìn)度，自主完成線上理論學(xué)習(xí)和打卡要求。當(dāng)出現(xiàn)疑問后及時(shí)記錄，借助QQ或微信平臺(tái)，與師生有效在線交流。

(2)教師按照每節(jié)課重難點(diǎn)做好備課，收集整理學(xué)生在課前理論學(xué)習(xí)中提出疑惑，便于在線下教學(xué)集中答疑。

2.1.2 課中

(1)依托超星學(xué)習(xí)通平臺(tái)或者釘釘教學(xué)平臺(tái)實(shí)施線上課程。

(2)借助課件、視頻、有效交互的手段，針對課前知識(shí)疑惑進(jìn)行答疑。

(3)發(fā)布隨堂小考，掌握學(xué)生整體知識(shí)學(xué)習(xí)情況。

2.1.3 課后

(1)學(xué)生通過學(xué)習(xí)，歸納整理課程學(xué)習(xí)日志。

(2)教師根據(jù)學(xué)生的上傳日志，做好進(jìn)一步在線解答。

2.2 技術(shù)階段學(xué)習(xí)

該階段教學(xué)內(nèi)容包括基礎(chǔ)動(dòng)作(步伐基礎(chǔ)、上肢與軀干動(dòng)作練習(xí))；初級組合動(dòng)作(步伐與手臂動(dòng)作組合)；樂感訓(xùn)練(認(rèn)識(shí)節(jié)拍、聽節(jié)拍、運(yùn)用節(jié)拍)；難度動(dòng)作(動(dòng)力性力量:俯臥撐類；靜力性力量:直角支撐；跳與躍:直體跳類、屈腿跳類；平衡與柔韌:劈腿類、轉(zhuǎn)體類、踢腿類)；素質(zhì)訓(xùn)練(力量、柔韌、速度、耐力、協(xié)調(diào))；大眾健美操成套動(dòng)作(全民健身操2～4級規(guī)定成套動(dòng)作、校園健身操徒手規(guī)定成套動(dòng)作)。

2.2.1 課前

(1)教師預(yù)先發(fā)布任務(wù)清單和教學(xué)視頻，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性、規(guī)范性。

(2)學(xué)生根據(jù)任務(wù)清單內(nèi)容，明確步法和肢體動(dòng)作的技術(shù)要點(diǎn)，熟悉課程重難點(diǎn)知識(shí)環(huán)節(jié)，通過慢動(dòng)作深度理解，解剖學(xué)動(dòng)態(tài)分析，認(rèn)知學(xué)習(xí)觀看教學(xué)視頻中的難度動(dòng)作組成，引導(dǎo)學(xué)生深度思考，為線下教師針對性的糾正錯(cuò)誤與練習(xí)提高夯實(shí)基礎(chǔ)。

2.2.2 課中

(1)線下是線上的延伸。學(xué)習(xí)前，教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作技術(shù)細(xì)節(jié)及相關(guān)要領(lǐng)及注意事項(xiàng)的講解。

(2)基于“講解-示范-口令帶領(lǐng)”的方式，用好用足課堂，循序進(jìn)行訓(xùn)練，鼓勵(lì)學(xué)生輔助做示范動(dòng)作。

(3)教師發(fā)布隨堂測驗(yàn)指令，并將學(xué)生進(jìn)行分組，以小組為單位考核，同時(shí)上傳隨堂測驗(yàn)視頻。

(4)學(xué)生分組后，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)行基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)。

(5)組間進(jìn)行點(diǎn)評和交流，相互取長補(bǔ)短。

(6)教師最終驗(yàn)收訓(xùn)練成果，也可在線查看視頻，對基礎(chǔ)練習(xí)結(jié)果實(shí)時(shí)評價(jià)和指導(dǎo)，提出相應(yīng)的意見和建議，使得健美操課堂更加高效專業(yè)。

2.2.3 課后

(1)學(xué)生課后及時(shí)將心得與總結(jié)以學(xué)習(xí)日志的方式上傳，對于疑惑問題可及時(shí)與師生在線交流互動(dòng)。

(2)教師密切跟進(jìn)，關(guān)注學(xué)生疑問進(jìn)行交流互動(dòng)并解答。

2.3 技能階段學(xué)習(xí)

該階段教學(xué)內(nèi)容包括示范、講解能力(示范的要求與方法、講解的要求與方法)；技術(shù)的講解與分析能力(專業(yè)理論的理解、綜述、分析)。

2.3.1 課前

(1)教師基于學(xué)情發(fā)布課程任務(wù)清單；優(yōu)化課程設(shè)計(jì)教案。

(2)學(xué)生在超星學(xué)習(xí)通平臺(tái)打卡，明確本節(jié)課的教學(xué)和技術(shù)重點(diǎn)，做好小組分工以及課上模仿講解視頻的準(zhǔn)備。

(3)師生可在微信、QQ、釘釘?shù)葘W(xué)習(xí)平臺(tái)交流。

2.3.2 課中

(1)教師播放視頻，細(xì)化講解動(dòng)作技術(shù)細(xì)節(jié)要領(lǐng)。

(2)鼓勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行小組討論。

(3)分組模仿練習(xí)上臺(tái)講解。

(4)師生協(xié)同對模仿練習(xí)開展針對性評價(jià)和建議。

2.3.3 課后

(1)課后的學(xué)習(xí)階段至關(guān)重要，學(xué)生將技能階段學(xué)習(xí)心得上傳，如遇疑問環(huán)節(jié)可在線上教學(xué)平臺(tái)實(shí)時(shí)交互。

(2)教師基于學(xué)習(xí)日志反饋，進(jìn)一步開展查漏補(bǔ)缺，同時(shí)對教學(xué)環(huán)節(jié)開展反思，基于研討互動(dòng)，科研反哺教學(xué)，以期實(shí)現(xiàn)預(yù)期的教學(xué)效果。

3 高校健美操混合式教學(xué)展望

3.1 超前轉(zhuǎn)化教學(xué)思維

正所謂思想在前、行動(dòng)在后。隨著國家對于當(dāng)代大學(xué)生體質(zhì)健康的日益重視，高校健美操課程規(guī)劃需要不斷優(yōu)化和完善。在數(shù)字化時(shí)代背景下，健美操教師應(yīng)該全方位認(rèn)清混合式的意義和價(jià)值，不斷突破固有的教學(xué)思維模式，與時(shí)俱進(jìn)地更新的健美操教學(xué)思想與理念。如何全方位貫徹實(shí)施“線上+線下”健美操混合式教學(xué)，其中教師起到了不可替代的主導(dǎo)作用。一方面，教師需要秉承信息化教學(xué)理念，針對現(xiàn)有課程教學(xué)學(xué)時(shí)的制約，有機(jī)統(tǒng)籌課堂時(shí)間和課后時(shí)間；另一方面，健美操老師需要加強(qiáng)課前課件的精心準(zhǔn)備，力求課堂教案不斷突破，強(qiáng)化課后碎片化考核[4]陳紅華.課程思政視域下成人高校健美操課程混合式教學(xué)模式構(gòu)建[J].現(xiàn)代職業(yè)教育,2020(23):48-49.。

3.2 做好健美操師資培訓(xùn)

在互聯(lián)網(wǎng)數(shù)字化時(shí)代，對于高校健美操教師來而言，可謂機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存。除了需要在實(shí)踐教學(xué)中加強(qiáng)投入之外，還要與時(shí)俱進(jìn)地學(xué)習(xí)新的線上教學(xué)模式。如何將“線上+線下”混合式健美操教學(xué)模式貫徹始終，離不開高校的全力支持與高度重視。首先，高校需要為教師提供更多高質(zhì)量培養(yǎng)與培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，特別是針對教師信息技術(shù)素養(yǎng)的提升模塊，對于混合教學(xué)模式的開發(fā)起到?jīng)Q定性的作用；其次，高校應(yīng)致力于開展教研活動(dòng)，為健美操老師們提供多元展示和釋放的平臺(tái)，讓教師在創(chuàng)新的成長氛圍下不斷超越自我；最后，高校應(yīng)鼓勵(lì)教師在教學(xué)模式重構(gòu)方面進(jìn)行突破，除了在課程的內(nèi)容與結(jié)構(gòu)進(jìn)行重構(gòu)之外，還需要教師做好角色的切換，針對學(xué)生學(xué)習(xí)模式的變化，給學(xué)生更多提升自生發(fā)展的空間，由此提升學(xué)生對健美操學(xué)習(xí)的興趣和專注力，促進(jìn)健美操專業(yè)更好更快發(fā)展。

3.3 不斷夯實(shí)混合教育新平臺(tái)

高校健美操課堂步入智慧課堂是時(shí)代發(fā)展的必然趨勢，也為健美操教學(xué)實(shí)踐教學(xué)改革提供了出路和方向。目前高校智慧課堂建設(shè)如火如荼，這是信息化時(shí)代孕育的產(chǎn)物，也是“互聯(lián)網(wǎng)+教育”的必由之路。在混合式新平臺(tái)教學(xué)模式的引領(lǐng)下，一來極大拓展了健美操教師教學(xué)思路，二來有效滿足了學(xué)生個(gè)性化的學(xué)習(xí)需要。通過選擇正確的教學(xué)內(nèi)容，為學(xué)生傳遞正確的運(yùn)動(dòng)技能和路徑，將會(huì)引發(fā)教育教學(xué)的流程再造，由此提高健美操教學(xué)的質(zhì)量。

總而言之，在數(shù)字化時(shí)代背景下，多種新型教育模式相繼涌現(xiàn)，國內(nèi)高校不斷加快推進(jìn)網(wǎng)絡(luò)信息化教學(xué)步伐。對于高校健美操教學(xué)而言，作為一項(xiàng)技能和體能為主導(dǎo)的非對抗項(xiàng)目，同樣需要場地器材保障以及團(tuán)隊(duì)成員之間的默契配合與支持。通過開展混合式教學(xué)模式，一來可以有效發(fā)揮線上教學(xué)的優(yōu)勢，解決以往課時(shí)受限、場地受限等不利因素，二來引入比賽實(shí)況視頻環(huán)節(jié)，可以讓學(xué)生多渠道了解健美操的文化背景和相關(guān)知識(shí)，帶給學(xué)生更好的視覺體驗(yàn)和情感沖擊，有助于豐富健美操教學(xué)模式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，促進(jìn)學(xué)生牢固掌握健美操運(yùn)動(dòng)技術(shù)。要求高校不斷改善網(wǎng)絡(luò)環(huán)境和教學(xué)環(huán)境，教師應(yīng)全方位提升信息化素養(yǎng)，學(xué)生需要改變學(xué)習(xí)理念。在具體的線下教學(xué)，教師應(yīng)不斷提升混合式教學(xué)模式設(shè)計(jì)的適切性，合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和練習(xí)密度，以期最大限度提升健美操教學(xué)的育人質(zhì)量[5]劉煥煥.“混合式教學(xué)”在高校健美操選修課的實(shí)驗(yàn)研究[D].上海體育學(xué)院,2020.。