潘登

現(xiàn)代社會，人們生活水平高，飲食習(xí)慣變化大，多數(shù)人形成不良的生活習(xí)慣，導(dǎo)致其患有膽囊炎等疾病，不利于其身體健康。對此，日常生活中，大家一定要注意日常不良生活習(xí)慣的改變，讓大家遠(yuǎn)離疾病的困擾。

? 一、膽囊炎疾病有哪些癥狀？

膽囊炎疾病經(jīng)常發(fā)生，發(fā)病人數(shù)比較多，且主要是由于人體膽囊內(nèi)膽汁長期淤積，所以使其膽囊壁出現(xiàn)炎癥現(xiàn)象，未及時治療時，可能會導(dǎo)致其出現(xiàn)膽囊穿孔、膽囊癌等。膽囊炎疾病主要分為兩種：一種為慢性膽囊炎疾??；一種是急性膽囊炎疾病，經(jīng)常會出現(xiàn)的疾病癥狀就是惡心、上腹痛、嘔吐、消化不良、腹脹等。隨其病情加重，對人體神經(jīng)產(chǎn)生刺激，使患者逐漸會出現(xiàn)疼痛加劇的情況，且疼痛感可能會在背部、右肩膀等部位感受到，此外，部分患者還會出現(xiàn)體重下降、發(fā)熱等疾病癥狀。

? 二、膽囊炎疾病的類型有哪些？

1.慢性膽囊炎疾病。該種類型的膽囊炎疾病患病時間比較長，可不出現(xiàn)疾病癥狀，主要的癥狀就是噯氣、腹脹、惡心、胃部灼燒感、上腹痛等。經(jīng)常在進(jìn)食油膩、脂肪含量高的食物時，這些疾病癥狀就會加重。急性發(fā)作時，患者可能會出現(xiàn)低熱、壓痛感等。

2.急性膽囊炎疾病。該種類型疾病患者其疾病發(fā)生比較突然，出現(xiàn)絞痛感，且疼痛比較劇烈，多數(shù)在夜晚發(fā)生，患者進(jìn)食脂肪含量較高的食物時，容易發(fā)病，當(dāng)患者患有該種類型膽囊炎疾病時，可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、脫水等疾病癥狀。

? 三、日常應(yīng)如何預(yù)防膽囊炎發(fā)生？

1.飲食方面。日常飲食方面，一定要注意飲食清淡為主，且在進(jìn)食期間，一定要嚴(yán)格控制其飲食含量的攝入，飲食營養(yǎng)均衡，嚴(yán)格控制脂肪、膽固醇、鹽分等含量較高的食物，少進(jìn)食一些辛辣刺激性的食物，減少對膽囊的傷害，多進(jìn)食一些蔬菜水果、纖維含量較高的食物，戒煙酒，保護(hù)好膽囊，預(yù)防膽囊炎疾病的發(fā)生。

2.控制體重。肥胖人群患有膽囊炎疾病的可能性比較大，對此，日常生活中，人們應(yīng)該積極控制其體重，避免出現(xiàn)肥胖，降低患有膽囊炎疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

3.養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律。每日進(jìn)食時，一定要注意按時吃飯，且注意保持適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食速度，避免進(jìn)食速度過快，不要暴飲暴食，注意適當(dāng)進(jìn)食，飲食時間規(guī)律，有利于促進(jìn)膽汁的正常分泌，不要長時間通過節(jié)食減肥，避免膽汁的排出出現(xiàn)異常，小心引發(fā)膽囊炎疾病的發(fā)生。

4.加強(qiáng)身體鍛煉。日常應(yīng)該堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動，加強(qiáng)身體免疫力，增強(qiáng)身體對疾病的抵抗能力，促進(jìn)身體代謝，加強(qiáng)身體體質(zhì)，減少膽囊炎疾病的發(fā)生。

5.合理使用藥物。長期服用藥物的患者，應(yīng)該嚴(yán)格按照醫(yī)囑服用藥物，避免引起膽囊炎疾病的發(fā)生，且服用藥物期間，一定要注意定期進(jìn)行檢查，避免長期服用藥物影響膽囊功能。

6.保證充足的睡眠。多休息、注意勞逸結(jié)合，避免長期勞累誘發(fā)膽囊炎疾病。

7.注意個人衛(wèi)生。日常養(yǎng)成勤洗手、保持個人衛(wèi)生干凈的習(xí)慣，飲水一定安全、干凈，避免出現(xiàn)接觸性傳染疾病。

8.多飲水。多飲水，有利于促進(jìn)膽汁的排出，減少膽囊炎疾病的發(fā)生。

以上就是關(guān)于膽囊炎疾病相關(guān)知識的簡要介紹，在以上介紹中，主要講述了膽囊炎疾病的類型、疾病癥狀、日常注意事項(xiàng)等，通過以上介紹，相信大家已經(jīng)對該疾病有了更多的了解。日常生活中，大家一定要注意養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，避免引起膽囊炎疾病的發(fā)生。如發(fā)生膽囊炎疾病相關(guān)癥狀時，一定要引起重視，及時到醫(yī)院就醫(yī)治療，避免病情加重。膽囊是人體中非常重要的器官，如出現(xiàn)異常時，對人體健康產(chǎn)生較大影響，對此，一定要做好疾病的預(yù)防措施，做到疾病早發(fā)現(xiàn)、早治療，緩解患者的病情，避免其病情加重。

（作者單位：山西省運(yùn)城市中心醫(yī)院）