［摘要］ 南京市江寧上坊新城小學整體打造“書·心”主題課程，以“博聞、具身、聯(lián)運”為關(guān)鍵抓手，在不斷推進校本閱讀落細、落實的同時，幫助學生樹立正確的挫折觀念，增強積極情感，提高抗挫折能力，塑造健康的心理品質(zhì)。

［關(guān)鍵詞］ 校本閱讀；挫折教育；主題課程；心理品質(zhì)

《中小學心理健康教育指導綱要》指出，要使學生正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的心理品質(zhì)。挫折是人類永恒的話題，學校心理健康教育工作的重要組成部分就是挫折教育。心理學認為挫折是個人在從事有目的的活動受到阻礙或干擾時所表現(xiàn)出來的一種負面情緒狀態(tài)。學校積極開展挫折教育，不僅可以激發(fā)學生的潛能，還可以幫助學生在未來更好地適應(yīng)社會。

南京市江寧上坊新城小學緊緊抓住立德樹人根本任務(wù)，圍繞“上書坊”特色文化教育品牌，充分發(fā)揮校本課程的心理健康教育功能，幫助學生積極面對挫折，塑造健康的心理品質(zhì)，構(gòu)建了“書·心”主題課程。學校通過賦予挫折教育新的活力因子，開辟出一條心育新路徑，積累了挫折教育的實踐經(jīng)驗，讓行走于此的上坊學子獲得自由生長。

一、博聞：提升認知，樹立正確的挫折觀

引導學生樹立正確的挫折觀，是實施挫折教育的前提和基礎(chǔ)。這就需要學校引導學生建立對挫折的正確認知，為積極面對挫折打好基礎(chǔ)。

1.課內(nèi)開放，發(fā)揮主要的課堂通道作用

課堂教學是育人的主渠道，學校要充分發(fā)揮課堂教學的作用，幫助學生學會理性面對困難和挫折，提升心理素質(zhì)。教師在實施課堂教學活動時，要深入教材，挖掘教材中積極面對挫折的素材，從而讓挫折教育切實地滲透到課堂教學中，讓學生懂得挫折、正視挫折，幫助學生健全人格、塑造品質(zhì)。我們從以下幾個方面將挫折教育融入課堂教學中：一是榜樣的影響，小學語文、道德與法治教材中出現(xiàn)了許多堅韌不拔、充滿正能量的形象，如童話故事中迎難而上的小鯉魚、不畏艱難險阻的詹天佑、歷盡千辛萬苦培育成功雜交稻的袁隆平等；二是文字內(nèi)容的感染，如“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”等，可以讓學生認識到在學習的道路上持之以恒、勤奮刻苦的重要性。事實上，學生遇到的挫折大多來自成績不理想、比賽失利、人際關(guān)系不和諧等，我們引導學生認識到這些困難只是生活中的小插曲，是歷練成長的平臺，教導學生在遇到困難時要坦然面對、勇往直前、永不退縮，要積極想辦法解決困難。

2.課外延展，建構(gòu)全學科閱讀體系

閱讀作為一種學習手段，可以使學生的知識面更豐富，眼界更開闊，還能提升學生的審美素養(yǎng)。研究表明，通過閱讀，一個人存在的心理困惑，甚至是心理疾病，往往能在萌芽狀態(tài)中被消滅。讀書對心理素質(zhì)的培養(yǎng)、價值觀念的塑造都有很大的影響。

學校把閱讀作為挫折教育的一大抓手，著力打造“八個 100工程”之“上書坊行走”學生品格提升工程，全力推進全學科閱讀工作，統(tǒng)籌設(shè)計各年級的讀書單，開展閱讀百本名著、知曉百位名人故事、背誦百首古詩詞等活動，讓文化精神的力量通過好讀書、讀好書，成為引領(lǐng)學生自身成長的強大動力。這些經(jīng)典文學作品中含有豐富的挫折教育因子，學生通過閱讀經(jīng)典作品，感悟主人公堅韌不拔、不畏挫折的品質(zhì)，加深對挫折的認識，激發(fā)內(nèi)心的積極情緒，在潛移默化中培養(yǎng)自身的心理韌性。這樣，學生在面對挫折與困難時就有更強的耐受度。

二、具身：啟發(fā)情感體驗，堅定積極意志

學校為學生提供更多嘗試的機會也是實施挫折教育的有機組成部分，對激發(fā)學生的抗挫折意志，鍛煉學生的抗挫折能力有著重要的作用。學校依托豐富多樣的“上書五小”行動課程（即“小讀者”“小使者”“小行者”“小思考者”“小作者”），從不同維度，根據(jù)學情打造師生、生生、親子互動的平臺，讓學生在充分參與中，形成積極進取、奮發(fā)向上的人生態(tài)度，樹立堅韌不拔的意志。

1.小讀者行動——閱書凈心，開闊胸襟

學校以“天下第一好事還是讀書”為校訓，并將其作為全校師生共同的價值追求，營造處處讀好書、時時讀好書、人人讀好書的良好氛圍。學校充分發(fā)揮環(huán)境育人的功能，建有校級層面的“上書苑”——甲骨苑、簡牘苑、絹帛苑、書文苑，開發(fā)并實施“四苑”校本課程，讓學生的心靈有一個棲息之所。各個班級打造了自己的“上書屋”，為全班學生搭建起一個共享書香的成長平臺。

學校不僅分年級、分學期為學生推薦閱讀書目，還從課時上充分保障閱讀時間。每周一次的閱讀社團，讓學生徜徉書海，開闊自身視野；每兩周一次閱讀分享交流活動、“每月一書”讀書漂流活動，讓學生之間相互表達閱讀感受，傾吐內(nèi)心聲音；每天一小時“親子共讀”，營造以書養(yǎng)心的家校共育氛圍。以上活動形成合力，共同增進學生的積極情感，提高學生的抗挫折能力。

2.小使者行動——說書通情，啟蒙心智

學校組織了校級、年級、班級的閱讀推廣和圖書漂流活動，引導學生推薦一本好書，大膽自信地用自己的方式上臺介紹，在閱讀和分享中啟蒙學生心智。學校倡導“我的舞臺我做主”，借助每周升旗儀式開展“奔跑吧，新學期”“陽光心態(tài)，快樂成長”等主題活動，在校園公開分享優(yōu)秀學生代表的成長經(jīng)歷，展示他們積極向上的精神力量，激勵全體學生從小心懷夢想、拼搏向上、不畏困難、不怕挫折。

3.小行者行動——演書潤心，增強自信

學校每年都會開展“上書三元節(jié)”“上書六藝節(jié)”“上書·書香節(jié)”系列活動，為學生搭建舞臺，引導學生學會做書的演繹者，到文字世界中去遨游，感悟偉大的精神，增強自信。例如，1月舉辦“三元節(jié)”活動，讓學生以閱讀分享、歌舞展示的形式，總結(jié)成長，展望未來；4月開展“書香節(jié)”活動，結(jié)合成長儀式，集體閱讀有關(guān)成長的書籍，組織學生以舞臺劇的形式，表達對未來的憧憬和對自己的認同；6月的“六藝節(jié)”和藝術(shù)學科相融合，引導學生培養(yǎng)興趣特長，樹立理想；11月的“體育節(jié)”帶領(lǐng)學生從書籍出發(fā)，了解體育運動、感悟體育精神，并在參與中感受體育力量，磨煉意志，豐厚內(nèi)心。

在“上書書香節(jié)”活動中，從小組合作、班級展示、年級展示再到校級展示，從讀書到排練舞臺劇再到演出展示，四級聯(lián)動，層層推進，既增進了學生之間的情感交流，又培養(yǎng)了學生面對苦難時的堅韌不拔、勇往直前、砥礪奮進的精神品質(zhì)。

4.小研究者行動——思書明理，活學活用

學校將校本閱讀與挫折教育結(jié)合，旨在拓展學生的思維空間，提高學生解決問題的能力。學校堅持每學期開展一系列“陽光書心”挫折教育主題活動，結(jié)合學生的課內(nèi)外閱讀積累，以班會課、團輔課等形式，從學生在校學習生活的各個環(huán)節(jié)中創(chuàng)設(shè)挫折情境，確立抗挫折主題，讓學生感受到老師、同學對自己的關(guān)懷與鼓勵，幫助受到挫折的學生重拾信心，培養(yǎng)學生不怕困難、不怕挫折、團結(jié)一致、奮發(fā)向上的精神。

以“陽光體育、正面挫折”專題“心里話”活動為例，該項活動在每年10月份全校運動會后開展：一是由學生表達心里話，把安慰送給未獲獎的同學，甚至將鼓勵的話語制作成漂流卡片，在全年級、全校范圍內(nèi)傳遞；二是由運動員說出自己的心里話，在比賽前后分享自己的心理，從成功或失敗的第一視角看自己的切身體會，增強自信；三是邀請教師說心里話，學?！靶膼傂≈毙睦黻P(guān)懷工作組教師聯(lián)合各班班主任開展“運動會后挫折教育”主題班會，由心理教師重點跟進，為學生送上暖心的贈言，同時開展個輔、團輔活動，引導學生認識到挫折是成長的伙伴，面對挫折要敢于鼓起勇氣，重拾信心。

5.小作者行動——著書明志，探尋價值

行文，就是一場遠行，把心放飛。學生寫作文，更多是把挫折教育內(nèi)化，通過作文的形式，促進學生自省，從而真正做到內(nèi)心強大。學校通過開展各類活動，引導學生主動參與，讓學生感受自我存在的價值，找到面對生活的信心和勇氣。

三、聯(lián)動：積累經(jīng)驗，增強抗挫力

心理學研究表明，與其他心理素質(zhì)一樣，抵抗挫折的能力也是可以通過學習和實踐得到改善的。因此，學校堅持將挫折教育融入學生豐富多彩的實踐活動，為學生提供廣闊的舞臺，提高他們面對挫折時的行動力。

1.行讀實踐，在行走中豐潤身心

讀萬卷書，行萬里路。學校實施“上書坊行走”計劃，引導學生組建學習圈，開展“15 分鐘校園旅行記”“60 分鐘家鄉(xiāng)旅行記”“30華里城市旅行記”“全民旅行記”等系列活動。在活動中，學生通過“觀、聞、行、知”的方式，實現(xiàn)時空穿行，領(lǐng)略校園之美、家鄉(xiāng)之美、城市之美。學校還組織學生走出課堂，走進田間地頭，將自己平時閱讀時獲得的見識運用在廣袤的大地、田野上，有助于培養(yǎng)學生自立自強、吃苦耐勞的精神。同時，教師在活動中有意識地培養(yǎng)學生的團隊意識，依靠集體的力量讓學生相互促進、相互影響，讓學生在活動中學會生活、學會服務(wù)、學會創(chuàng)造，增強學生愛校、愛家、愛國的情感。

2.真實勞動，在磨煉中賦能成長

學校以勞動教育為關(guān)鍵抓手，開發(fā)了“書·心”課程體系下的“書·創(chuàng)”課程，旨在培養(yǎng)學生堅強的意志，提高學生的抗挫折能力。除了常規(guī)的班級衛(wèi)生打掃、學校包干區(qū)值日等勞動教育外，學校還建立了“繁花似錦園”勞動基地，每個班級配備了勞動區(qū)域，定期開展生產(chǎn)性體驗勞動，根據(jù)不同時節(jié)，種植瓜果蔬菜。每年舉辦豐收節(jié)義賣節(jié)，鍛煉勞動技能，讓學生在勞動中獲得成就感和自豪感。

3.家校攜手，在對話中銜接共助

學校的挫折教育需要尋求家長的支持。學校針對不同年級學生的需求，個性化定制家庭教育課程，與家長聯(lián)動，共助學生成長。一年級新生的入學適應(yīng)是挫折教育的一大切入點，學校打造了新生入學指導課程，從“入學愿望與情感”“學習興趣與能力”“生活能力與習慣”“規(guī)則任務(wù)意識”等方面，對家長進行了有效指導，幫助一年級學生調(diào)整身心狀態(tài)，做到平穩(wěn)過渡。學校還認真開展其他年級教育，關(guān)心家長心理動態(tài)，通過家訪、家長會、家長學校等方式，對家長在家開展挫折教育進行指導。

總結(jié)起來，挫折教育是使學生健康茁壯成長的必備教育。學校要把挫折教育貫穿于學生學習生活的各個環(huán)節(jié)，通過生活中的小細節(jié)培養(yǎng)學生鍥而不舍、百折不撓的精神、一往無前的勇氣。同時，學校要與家庭、社會聯(lián)動，形成教育合力，培養(yǎng)學生獨立自主的習慣。當然，在今后的挫折教育中，我們?nèi)砸o抓德育育人的核心目標，進行挫折教育校本課程的完善，注重挫折教育的系統(tǒng)推進，增強挫折教育的協(xié)同效應(yīng)。

[本文系江蘇省教育科學“十四五”規(guī)劃2021年度課題“區(qū)域中小學挫折教育特色活動項目的開發(fā)與實踐研究”（項目編號：C-b/2021/02/48）研究成果]

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解維麗? ?江蘇省南京市江寧上坊新城小學。