【摘要】文章從運(yùn)動(dòng)參與度的概念及其重要性出發(fā)，分析當(dāng)前中學(xué)體育教學(xué)中學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與度的現(xiàn)狀和存在問題，從而有針對(duì)性地提出提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與度的策略，并評(píng)估其在課堂實(shí)踐中的效果。教師尊重學(xué)生的個(gè)體差異性進(jìn)行教學(xué)、加強(qiáng)體育課堂中的師生互動(dòng)交流以及重視體育課堂的教學(xué)評(píng)價(jià)優(yōu)化，可以顯著提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與度。

【關(guān)鍵詞】中學(xué)；體育教學(xué)；學(xué)生；運(yùn)動(dòng)參與度

作者簡介：陳堯娟（1977—），女，福建師范大學(xué)附屬福清德旺中學(xué)。

運(yùn)動(dòng)參與度的提高有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，也有助于促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展和終身運(yùn)動(dòng)［1］。從當(dāng)前教學(xué)的實(shí)際情況來看，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與度存在一定的困難，究其原因主要是當(dāng)前中學(xué)體育教學(xué)中存在學(xué)生的個(gè)性發(fā)展得不到重視、課堂互動(dòng)交流受限以及教學(xué)評(píng)價(jià)不合理等問題。如何針對(duì)這些問題提供合理的解決策略是文章研究的重點(diǎn)。

一、運(yùn)動(dòng)參與度的概念及其重要性

運(yùn)動(dòng)參與度是指學(xué)生在體育活動(dòng)中所投入的時(shí)間、精力［2］。運(yùn)動(dòng)參與度的重要性主要表現(xiàn)在以下幾方面。

第一，提高身體素質(zhì)。運(yùn)動(dòng)參與度高的學(xué)生通常擁有更好的身體素質(zhì)，更強(qiáng)的心肺功能以及更強(qiáng)的肌肉力量。

第二，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在體育運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生通常需要與他人合作。運(yùn)動(dòng)參與度的提高有助于推動(dòng)學(xué)生在團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)中學(xué)習(xí)理解和尊重他人，從而發(fā)展學(xué)生的社交技能。

第三，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。通過積極參與體育運(yùn)動(dòng)，學(xué)生可以形成定期鍛煉的良好生活習(xí)慣，這對(duì)他們的身心健康具有重要意義。

總之，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與度的重要性不言而喻，它不僅關(guān)系到學(xué)生的身體健康和心理健康，還對(duì)學(xué)生體育素養(yǎng)的發(fā)展產(chǎn)生重要影響［3］。

二、中學(xué)體育教學(xué)中學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與度的現(xiàn)狀及存在問題

（一）現(xiàn)狀

筆者選取部分年齡在12至15歲之間的學(xué)生為調(diào)查對(duì)象進(jìn)行問卷調(diào)查。在接受調(diào)查的樣本中，只有約40%的學(xué)生表示會(huì)積極參與體育運(yùn)動(dòng)，而其余60%的學(xué)生則表示他們只是偶爾參與或者根本不參與。當(dāng)被問及為什么參與體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，大多數(shù)學(xué)生的回答是他們對(duì)運(yùn)動(dòng)感興趣，或者是他們喜歡在戶外運(yùn)動(dòng)。對(duì)于運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)和掌握，只有不到30%的學(xué)生表示他們能夠較好地掌握教師教授的基本運(yùn)動(dòng)技能，而其余的學(xué)生則表示他們的運(yùn)動(dòng)技能水平一般或較差。

此外，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與度低的現(xiàn)象與體育課的設(shè)計(jì)和教學(xué)方法有一定的關(guān)系。有部分學(xué)生認(rèn)為教師的教學(xué)方法過于單一，缺乏個(gè)性化的教學(xué)，使他們難以理解和掌握運(yùn)動(dòng)技能。

由此可見，教師應(yīng)該通過改進(jìn)教學(xué)方法和設(shè)計(jì)更具吸引力、挑戰(zhàn)性的體育教學(xué)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的熱情，提高他們的運(yùn)動(dòng)技能水平。

（二）問題

1.學(xué)生的個(gè)性發(fā)展得不到重視

當(dāng)前的中學(xué)體育教學(xué)模式過于強(qiáng)調(diào)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)和集體行動(dòng)，忽略學(xué)生作為獨(dú)立個(gè)體的個(gè)性發(fā)展和特長培養(yǎng)，使得學(xué)生的個(gè)性和特長沒有得到進(jìn)一步培養(yǎng)。這種統(tǒng)一化的教學(xué)模式不僅限制學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，還可能影響學(xué)生開展體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

2.課堂中師生互動(dòng)效果比較差

課堂中的師生互動(dòng)是影響學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與度的重要一環(huán)。實(shí)際上，師生之間的互動(dòng)效果并不理想。這個(gè)問題可能與多種因素有關(guān)，如師生關(guān)系不夠融洽等。師生互動(dòng)效果差，會(huì)使得教師未能關(guān)注學(xué)生的個(gè)性化需求，進(jìn)而影響學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性。

3.教學(xué)評(píng)價(jià)過于滯后和單一

教學(xué)評(píng)價(jià)過于滯后和單一是學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與度難以提高的主要原因之一。首先，現(xiàn)有的教學(xué)評(píng)價(jià)方式過于注重技能考核，往往只以學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的掌握程度作為評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。這種方式忽略學(xué)生在其他方面的能力和素質(zhì)，如學(xué)生的體育理論知識(shí)、體育運(yùn)動(dòng)態(tài)度、團(tuán)隊(duì)合作能力等。其次，現(xiàn)有的評(píng)價(jià)往往只采用一種方式，如考試、比賽等，缺乏多樣性和創(chuàng)新性。這種單一的評(píng)價(jià)方式無法全面評(píng)估學(xué)生的綜合素質(zhì)，可能導(dǎo)致學(xué)生只關(guān)注考試或比賽的結(jié)果，忽略學(xué)習(xí)過程中的體驗(yàn)和成長。最后，教學(xué)評(píng)價(jià)缺乏科學(xué)性，往往只是基于教師的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和主觀判斷，缺乏科學(xué)理論和方法的支持。這樣的評(píng)價(jià)結(jié)果可能會(huì)存在偏差，無法準(zhǔn)確反映學(xué)生的真實(shí)能力和素質(zhì)。

三、中學(xué)體育教學(xué)中提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與度的途徑

（一）尊重學(xué)生的個(gè)體差異性

教師需要根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異設(shè)計(jì)不同的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)方法，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮自己的特長和優(yōu)勢(shì)，從而提高他們的運(yùn)動(dòng)參與度［4］。

一類項(xiàng)目：800米跑和1000米跑。

1.針對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力設(shè)置包含不同訓(xùn)練強(qiáng)度和教學(xué)方法的差異性方案。

2.教授學(xué)生正確的呼吸技巧和步伐節(jié)奏，讓他們逐漸提高自己的跑步速度和耐力。

3.設(shè)計(jì)合理的比賽策略，如分組比賽、計(jì)時(shí)比賽等，激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)欲望和運(yùn)動(dòng)熱情。

二類項(xiàng)目：籃球運(yùn)球。

1.設(shè)計(jì)詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃和比賽規(guī)則，教授學(xué)生正確的籃球運(yùn)球技巧和比賽策略。

2.組織學(xué)生參加校內(nèi)籃球比賽，注重體育技能水平和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的培養(yǎng)。

3.鼓勵(lì)學(xué)生在課余時(shí)間加強(qiáng)籃球練習(xí)，以提高球感與整體技術(shù)水平。

三類項(xiàng)目：仰臥起坐和擲實(shí)心球。

1.設(shè)計(jì)專門的訓(xùn)練計(jì)劃和技術(shù)要求，讓學(xué)生逐漸掌握正確的訓(xùn)練方法和技巧。

2.引導(dǎo)學(xué)生在日常生活中多練習(xí)這些項(xiàng)目，如每天定時(shí)練習(xí)仰臥起坐和投擲實(shí)心球。

3.組織校內(nèi)體育測(cè)試，對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力進(jìn)行全面評(píng)估。

四類項(xiàng)目：50米跑。

1.設(shè)計(jì)專業(yè)的訓(xùn)練計(jì)劃和比賽規(guī)則，提高學(xué)生的成績。

2.組織校內(nèi)的50米跑比賽，激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)欲望和運(yùn)動(dòng)熱情。

3.鼓勵(lì)學(xué)生在課余時(shí)間多練習(xí)短跑，提高爆發(fā)力和速度。

這樣分類是為了根據(jù)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)和難度，為不同年齡和體能的學(xué)生提供更適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，從而提高他們的運(yùn)動(dòng)參與度。一類項(xiàng)目主要包括800米跑和1000米跑，以中長跑項(xiàng)目來訓(xùn)練學(xué)生的速度和耐力，適合體能較好、喜歡跑步和競(jìng)速運(yùn)動(dòng)的學(xué)生。二類項(xiàng)目是籃球運(yùn)球，旨在提高學(xué)生的籃球技巧，適合具備一定籃球基礎(chǔ)且對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)感興趣的學(xué)生。三類項(xiàng)目包括仰臥起坐、擲實(shí)心球等，主要鍛煉學(xué)生的核心肌肉力量和背部肌肉力量，適合對(duì)力量訓(xùn)練有興趣，并且希望增強(qiáng)自身肌肉力量的學(xué)生。四類項(xiàng)目是50米跑，主要鍛煉學(xué)生的爆發(fā)力和速度，適合喜歡短跑的學(xué)生。教師科學(xué)分類，可以為學(xué)生提供更適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，提高他們的運(yùn)動(dòng)參與度。

總之，差異性教學(xué)方案應(yīng)該根據(jù)不同學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行個(gè)性化定制，避免“一刀切”的訓(xùn)練方式。此外，教師要注重技術(shù)的訓(xùn)練，提高學(xué)生的技能水平，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，從而提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與度。

（二）加強(qiáng)師生互動(dòng)

教師需要在課堂上加強(qiáng)與學(xué)生的交流互動(dòng)，營造輕松愉快的課堂氛圍，從而提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與度［5］。

首先，通過加強(qiáng)師生互動(dòng)交流，教師可以更好地了解學(xué)生的需求和興趣，從而根據(jù)這些信息調(diào)整教學(xué)的內(nèi)容和方式，吸引更多的學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)。其次，師生在課堂上的深入交流可以營造積極的課堂氛圍。在體育教學(xué)中，積極的課堂氛圍可以讓學(xué)生更加放松、愉快地參與運(yùn)動(dòng)，提高他們的運(yùn)動(dòng)參與度。再次，通過師生互動(dòng)交流，教師可以發(fā)現(xiàn)和解決學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中遇到的問題，為學(xué)生更好地參與運(yùn)動(dòng)提供保障。這些問題可能包括運(yùn)動(dòng)技巧問題、安全問題、團(tuán)隊(duì)協(xié)作問題等。最后，教師通過與學(xué)生進(jìn)行深入交流，可以了解學(xué)生的心理問題，如在比賽中感到緊張和焦慮等。教師通過互動(dòng)交流給予學(xué)生更多的鼓勵(lì)和支持，不僅有助于培養(yǎng)學(xué)生積極的心態(tài)，還有助于提高學(xué)生的技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力。

（三）重視教學(xué)評(píng)價(jià)優(yōu)化

1.過程評(píng)價(jià)與結(jié)果評(píng)價(jià)相結(jié)合

在中學(xué)體育課堂中，教師應(yīng)該注重過程評(píng)價(jià)，關(guān)注學(xué)生在課堂中的表現(xiàn)和運(yùn)動(dòng)參與度。例如，在籃球教學(xué)中，教師可以觀察學(xué)生在傳球、投籃、防守等方面的表現(xiàn)，以及他們?cè)趫F(tuán)隊(duì)協(xié)作中的積極性和貢獻(xiàn)。通過及時(shí)的反饋和鼓勵(lì)，學(xué)生能夠感受到自己的努力得到認(rèn)可，從而增強(qiáng)自信，更加積極地參與體育運(yùn)動(dòng)。此外，教師也應(yīng)該通過合理的結(jié)果評(píng)價(jià)，讓學(xué)生對(duì)自身的運(yùn)動(dòng)技能產(chǎn)生自信。例如，在學(xué)生完成一場(chǎng)籃球比賽后，教師可以對(duì)學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、比賽表現(xiàn)等方面進(jìn)行評(píng)價(jià)，并與學(xué)生一起分析優(yōu)點(diǎn)和不足之處。這樣，學(xué)生不僅能夠了解自己的運(yùn)動(dòng)水平，還能夠明確自己的努力方向，進(jìn)一步提高自己的運(yùn)動(dòng)技能。通過過程評(píng)價(jià)與結(jié)果評(píng)價(jià)相結(jié)合，教師可以激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣和積極性，讓他們更加主動(dòng)地參與體育運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。

2.個(gè)性化評(píng)價(jià)

教學(xué)評(píng)價(jià)應(yīng)該體現(xiàn)個(gè)性化，突出學(xué)生的特點(diǎn)和需求，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況采取不同的評(píng)價(jià)方式，以激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與興趣。一方面，教師可以根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和學(xué)習(xí)方式進(jìn)行個(gè)性化評(píng)價(jià)。對(duì)于運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)的學(xué)生，教師可以采用挑戰(zhàn)性評(píng)價(jià)，要求他們?cè)诒荣愔斜憩F(xiàn)更高的技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。對(duì)于運(yùn)動(dòng)能力較弱的學(xué)生，教師可以采用激勵(lì)性評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)他們?cè)谟?xùn)練中不斷提高自己的技能水平。另一方面，對(duì)于學(xué)習(xí)方式不同的學(xué)生，教師可以采用不同的評(píng)價(jià)方式。對(duì)于喜歡自主學(xué)習(xí)的學(xué)生，教師可以給予他們更多的自主學(xué)習(xí)時(shí)間和空間，讓他們自己探索和學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技巧。對(duì)于喜歡合作學(xué)習(xí)的學(xué)生，教師可以組織小組活動(dòng)，讓他們?cè)诤献髦袑W(xué)習(xí)。通過個(gè)性化評(píng)價(jià)，教師可以更好地滿足學(xué)生的特點(diǎn)和需求，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與興趣，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

3.引導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)價(jià)

引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)可以讓學(xué)生從自我認(rèn)知的角度出發(fā)，更詳盡地了解自己在體育運(yùn)動(dòng)中存在的問題，從而達(dá)到精準(zhǔn)評(píng)價(jià)的目的。例如，在羽毛球教學(xué)中，教師可以在階段性教學(xué)總結(jié)中組織學(xué)生進(jìn)行小組討論或個(gè)人反思，讓學(xué)生對(duì)自己的表現(xiàn)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。學(xué)生可以從自己的技術(shù)動(dòng)作、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、比賽表現(xiàn)等方面進(jìn)行評(píng)價(jià)，并與同學(xué)分享自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。通過這樣的自我評(píng)價(jià)，學(xué)生能夠更好地了解自己在羽毛球運(yùn)動(dòng)中的實(shí)際水平和存在的問題，從而有針對(duì)性地進(jìn)行改進(jìn)。教師也可以在學(xué)生自我評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上，對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，幫助學(xué)生更好地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)一步提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與度。

結(jié)語

綜上所述，教師應(yīng)尊重學(xué)生的個(gè)體差異，根據(jù)他們的興趣、能力和需求進(jìn)行個(gè)性化教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)熱情和運(yùn)動(dòng)積極性；教師應(yīng)創(chuàng)造積極的課堂氛圍，鼓勵(lì)學(xué)生參與討論、合作和競(jìng)爭(zhēng)，以促進(jìn)學(xué)生對(duì)體育知識(shí)和技能的掌握；教師還應(yīng)重視教學(xué)評(píng)價(jià)的優(yōu)化，采用多樣化的評(píng)價(jià)方式，關(guān)注學(xué)生的體育學(xué)習(xí)過程和進(jìn)步，并及時(shí)給予反饋和鼓勵(lì)。通過這些途徑，可以有效提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與度，促進(jìn)他們的身心健康發(fā)展。

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