這個(gè)冬天，哈爾濱火了。但大家千萬(wàn)注意，不要低估了東北地區(qū)的寒冷，更不要高估了自己的抗凍能力！一小伙在哈爾濱，因?yàn)闆](méi)戴帽子耳朵凍出了大水皰。

這種由冰點(diǎn)以下的長(zhǎng)時(shí)間低溫造成的“凍結(jié)性冷傷”，就是我們通常所說(shuō)的凍傷。

人體如果長(zhǎng)時(shí)間暴露于冷環(huán)境中，會(huì)引起全身性的低體溫，當(dāng)人體的中心溫度（肛溫）低于34攝氏度時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)凍僵，而后人的意識(shí)將會(huì)模糊，最后心跳呼吸驟停，生命凍成句號(hào)。除了凍傷，還有一種常見(jiàn)的低溫?fù)p害，叫“凍瘡”。

凍瘡也叫“非凍結(jié)性冷傷”，也就是說(shuō)，這種冷傷是由冰點(diǎn)以上10℃以下的低溫造成的。

與很多人想象的不同，凍瘡高發(fā)的地方不是酷寒的東北，而是在長(zhǎng)江流域。很多人可能覺(jué)得奇怪，冬天的長(zhǎng)江流域也沒(méi)有多冷，怎么就有那么多凍瘡發(fā)生呢？

這其實(shí)是忽略了冷傷的時(shí)間因素。以人體的自動(dòng)調(diào)節(jié)能力，較短時(shí)間內(nèi)的冬泳過(guò)后，擦干身體，迅速給予保暖措施，是不足以致傷的。但長(zhǎng)江流域的冬天那種冷，是綿綿不絕的濕冷，時(shí)間是以天以月來(lái)計(jì)算的，當(dāng)然傷害更大。

凍瘡雖然可怕，但終究能夠自愈；而凍傷就不同了，一定要送醫(yī)院燒傷科。

如果在特殊情況下無(wú)法及時(shí)送醫(yī)，也應(yīng)該盡快做復(fù)溫處理，以減少組織凍結(jié)的時(shí)間。

凍傷以后用雪搓，很可能確實(shí)是東北本地人的經(jīng)驗(yàn)，但這種做法其實(shí)是雪上加霜。正確的復(fù)溫方法是：首先，迅速移除濕緊的衣服鞋帽；而后，將凍僵部位置于40℃的恒溫水中（超過(guò)42℃會(huì)加重組織損害），時(shí)間一般為20至30分鐘。

注意，這時(shí)既不能烤火，也不能用雪或冰水去搓，這種揉搓反而會(huì)加重組織損傷。東北地區(qū)這種錯(cuò)誤的經(jīng)驗(yàn)所以能流傳這么久，可能是因?yàn)橛妹耖g手段能處理的凍傷本來(lái)就很輕，一旦進(jìn)入室內(nèi)，即使沒(méi)有給予正確的復(fù)溫手段，僅靠室溫的緩慢復(fù)溫，也能恢復(fù)過(guò)來(lái)。

對(duì)于凍瘡和凍傷，最重要的還是要做好保暖，積極預(yù)防。去哈爾濱旅游的各位朋友，千萬(wàn)要做好萬(wàn)全的防寒保暖措施，這樣才能玩得開(kāi)心。

（摘自《新華每日電訊》）