1.我和我媽大吵了一架。她總是說(shuō)我“這個(gè)不如誰(shuí)，那個(gè)不如誰(shuí)”，還說(shuō)我總是與不如我的同學(xué)比?？伤秊槭裁纯傉f(shuō)我不如別人？為什么總拿我和成績(jī)最好的比？我之所以和不如我的人比，那是為了讓她知道，我努力過(guò)，我已經(jīng)超越了一部分人，我也有優(yōu)于別人的一面！

（說(shuō)啥都不服）

被拿來(lái)和別人比較的感覺(jué)一定很糟糕，特別是被別人比下去的時(shí)候，心里一定窩火極了。正如你所說(shuō)，我絕對(duì)相信你努力過(guò)，也肯定進(jìn)步過(guò)，更有著多方面的優(yōu)勢(shì)。

不妨換位思考一下，假如你是父母，看到自己的孩子通過(guò)努力變得越來(lái)越優(yōu)秀時(shí)，會(huì)不會(huì)希望他們變得更好呢？一方面，父母可能擔(dān)心輕易表?yè)P(yáng)會(huì)讓你驕傲，反倒引起退步。另一方面，他們無(wú)法通過(guò)行動(dòng)直接幫你，所以才會(huì)有語(yǔ)言上的嘮叨與比較，目的就是為了激起你的斗志，讓你加把勁兒，繼續(xù)努力下去。既然不能接受這樣的方式，你可以適當(dāng)表達(dá)出自己真實(shí)的感受與想法，告訴父母，你希望他們?cè)趺凑f(shuō)、怎么做。我相信，他們一定會(huì)有所改變的。

2.吐槽一下我們班的幾個(gè)同學(xué)，名字就不說(shuō)了！他們總是抄作業(yè)。怎么會(huì)有這種人呢？抄作業(yè)還有理了，我沒(méi)直接告訴老師就不錯(cuò)了。

（愛(ài)打地鼠的喵星人）

你是一個(gè)非常有正義感的同學(xué)。冰凍三尺非一日之寒，壞習(xí)慣的養(yǎng)成一定有一個(gè)過(guò)程。有空的時(shí)候，你可以觀察這幾名同學(xué)的日常生活與學(xué)習(xí)狀態(tài)，不難發(fā)現(xiàn)問(wèn)題出現(xiàn)的真實(shí)原因；大家也可以去幫助他們。比如，發(fā)現(xiàn)他們抄作業(yè)時(shí)，你可以主動(dòng)上前，幫他們講講題目，提供有效的學(xué)習(xí)方法，讓他們學(xué)會(huì)聽(tīng)課、復(fù)習(xí)。相信他們也會(huì)越變?cè)胶玫摹?/p>

3.今天的感恩教育講座，真是感動(dòng)了太多人。我們是否想過(guò)，父母終究會(huì)老去，會(huì)離開(kāi)我們呢？不，不敢想。只有讓自己趕快行動(dòng)起來(lái)，才能有機(jī)會(huì)報(bào)答父母。

（感恩的馨）

一次感恩教育讓你有了認(rèn)知的提升，真為你感到高興。就像你說(shuō)的那樣，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！不單是好好學(xué)習(xí)，還要承擔(dān)起我們應(yīng)盡的責(zé)任，比如，做一些力所能及的家務(wù)，理解父母工作的辛苦和養(yǎng)家的不易，努力讓我們的家庭生活更加溫馨幸福！

4.我發(fā)現(xiàn)自己最近有點(diǎn)多愁善感，總是毫無(wú)原因地不開(kāi)心、想哭。老是這樣，我就變得特別煩躁、郁悶，好難受呀！我該怎么辦呢？

（逃離地球的星星）

你是遇到自己無(wú)法應(yīng)對(duì)的難事了嗎？學(xué)習(xí)壓力太大，和好朋友鬧了別扭，還是挨了父母的責(zé)罵呢？成長(zhǎng)的煩惱雖然很多，但方法總比問(wèn)題多。你需要盡快找到影響自己心情的關(guān)鍵原因，再去尋求他人的幫助。在家里，可以和愛(ài)護(hù)我們的父母傾訴一下。在學(xué)校，和同學(xué)、朋友講講；如果覺(jué)得沒(méi)用，那就找你信任的老師聊一聊。每所學(xué)校都有心理老師，都會(huì)設(shè)有“心語(yǔ)信箱”，市里、區(qū)里甚至學(xué)校里都有心理援助熱線。別擔(dān)心，只要找到適合自己的方式，把煩惱說(shuō)出來(lái)，問(wèn)題一定可以被妥善解決。

（張輝 整理）