在初中數(shù)學(xué)教學(xué)中，教師不僅要向?qū)W生傳授知識，還要培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，幫助學(xué)生在自律中成長和發(fā)展。自律是一種行為習(xí)慣，也是一種自我管理理念。自律的學(xué)生能夠更好地管理自己的學(xué)習(xí)時間，培養(yǎng)良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率。初中數(shù)學(xué)教學(xué)的目標不僅是讓學(xué)生學(xué)會解題，更重要的是培養(yǎng)他們獨立思考、自主學(xué)習(xí)和總結(jié)歸納的能力。這些能力只有通過自律才能緩慢形成，并在不斷鍛煉中逐漸轉(zhuǎn)化，進而為學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)和健康成長奠定基礎(chǔ)。在培養(yǎng)學(xué)生自律習(xí)慣的過程中，初中數(shù)學(xué)教師需要從以下幾個方面著手。

一、養(yǎng)成明確學(xué)習(xí)目標的習(xí)慣

明確數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)目標是實現(xiàn)高效數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，有助于學(xué)生明確學(xué)習(xí)方向，獲得更多知識積累，順利到達知識彼岸。在教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生設(shè)定具體的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)目標，幫助學(xué)生制訂學(xué)習(xí)進度表，讓他們的學(xué)習(xí)進程清晰可見。學(xué)生有了明確的目標，就能專注于某個知識點的探究，避免在學(xué)習(xí)過程中迷失方向，久而久之，就能養(yǎng)成設(shè)定目標的習(xí)慣。因此，初中數(shù)學(xué)教師在教學(xué)中應(yīng)當(dāng)幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標，讓他們知道自己要達到什么樣的水平，需要在課堂上掌握哪些知識點。這樣，學(xué)生才能有目的地學(xué)習(xí)，從而更好地管理學(xué)習(xí)時間，不斷提高數(shù)學(xué)成績。

例如，在教授人教版初中數(shù)學(xué)七年級上冊“直線、射線、線段”一課時，筆者指導(dǎo)學(xué)生明確了以下學(xué)習(xí)目標：一是理解和熟記直線、射線、線段的概念；二是了解直線、射線、線段的關(guān)系與區(qū)別；三是通過學(xué)習(xí)能認識現(xiàn)實生活情境中的各種直線、射線、線段的不同表示方式，并學(xué)會靈活運用直線、射線、線段的相關(guān)知識；四是在生活中運用直線、射線、線段相關(guān)知識，讓課程知識在現(xiàn)實事物中從抽象變?yōu)榫唧w，積累數(shù)學(xué)活動經(jīng)驗；五是在學(xué)習(xí)中要認真聽、多思考，并把“直線、射線、線段”一課的理論知識放在生活中觀察、比較、概括，逐漸提高抽象思維能力和數(shù)學(xué)表達能力；六是通過課后練習(xí)掌握靈活解決“直線、射線、線段”一課相關(guān)問題的方法，提高學(xué)習(xí)能力，能遷移和運用知識。

明確的學(xué)習(xí)目標不僅能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，讓他們享受學(xué)習(xí)的樂趣，還能提高教師的課堂教學(xué)管理水平，提高教學(xué)效率。因此，初中數(shù)學(xué)教師應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的目標設(shè)置能力，讓樹立階段性目標成為學(xué)生的學(xué)習(xí)日常習(xí)慣，讓學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有目標，使學(xué)生養(yǎng)成自律的品質(zhì)，促進學(xué)生健康成長。

二、養(yǎng)成制訂學(xué)習(xí)計劃的習(xí)慣

在初中數(shù)學(xué)教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生制訂計劃的習(xí)慣和能力是至關(guān)重要的。制訂計劃是一種有效的學(xué)習(xí)方法，它能幫助學(xué)生更好地理解和掌握數(shù)學(xué)知識，提高他們的學(xué)習(xí)效率和自主性，并培養(yǎng)學(xué)生自律的品質(zhì)。同時，通過制訂計劃，學(xué)生可以更明確自己的學(xué)習(xí)目標和學(xué)習(xí)任務(wù)，從而進行有針對性的學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。因此，在初中數(shù)學(xué)教學(xué)中，教師應(yīng)積極引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成制訂學(xué)習(xí)計劃的習(xí)慣，讓他們有目的地學(xué)習(xí)，并將學(xué)習(xí)內(nèi)容分解成一個個小目標，逐步完成，以更好地掌握數(shù)學(xué)知識。在學(xué)生制訂學(xué)習(xí)計劃的過程中，教師需要引導(dǎo)學(xué)生思考如何將所學(xué)知識進行分類、歸納和總結(jié)，以鍛煉他們的思維能力和邏輯思維能力。同時，教師應(yīng)鼓勵學(xué)生選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。如此，學(xué)生不僅能知道每天需要完成哪些任務(wù)，如何安排學(xué)習(xí)時間，還能更好地掌控學(xué)習(xí)進度，提高學(xué)習(xí)效率。

例如，在人教版初中數(shù)學(xué)七年級上冊“有理數(shù)”一課的學(xué)習(xí)中，學(xué)生需要掌握有理數(shù)的相關(guān)知識點，如正負數(shù)、整數(shù)、有理數(shù)加減、有理數(shù)乘除等，理解相關(guān)概念，掌握基本運算方法，并能夠運用有理數(shù)知識解決實際問題。針對這一教學(xué)目標，筆者指導(dǎo)學(xué)生制訂了以下學(xué)習(xí)計劃：一是在預(yù)習(xí)階段對有理數(shù)進行預(yù)習(xí)，了解其基本概念和運算方法；二是在課堂學(xué)習(xí)中認真聽講，理解有理數(shù)的定義和運算規(guī)則；三是在練習(xí)階段保質(zhì)保量地完成課后習(xí)題，進行有理數(shù)運算的實踐訓(xùn)練，遇到問題尋求教師幫助，通過網(wǎng)絡(luò)資源、參考書籍等進行再學(xué)習(xí)或拓展學(xué)習(xí)，加深對有理數(shù)的理解；四是在課后及時復(fù)習(xí)所學(xué)知識，并通過做題、總結(jié)等方式鞏固所學(xué)，同時可與同學(xué)進行交流學(xué)習(xí)，如互相提問、解答等，以加深對有理數(shù)的理解；五是在考試前再次梳理所學(xué)知識，重點復(fù)習(xí)有理數(shù)的概念、運算法則和運算技巧，并通過做模擬試題來檢驗學(xué)習(xí)成果，為考試做準備。

通過實施以上學(xué)習(xí)計劃和方法，學(xué)生不僅能掌握有理數(shù)的基本概念和運算方法，提高解題能力，還能通過做題、考試等方式準確評估自己的學(xué)習(xí)成果，從而及時調(diào)整學(xué)習(xí)計劃和方法。因此，在初中數(shù)學(xué)教學(xué)中，教師應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中制訂計劃的習(xí)慣和能力，幫助他們更好地學(xué)習(xí)和成長。

三、養(yǎng)成嚴格執(zhí)行計劃的習(xí)慣

“計劃容易執(zhí)行難”，很多學(xué)生在學(xué)習(xí)前或開學(xué)前制訂了詳細的學(xué)習(xí)計劃，但往往執(zhí)行幾天就放棄了，計劃成為一紙空文。這不僅會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，還會影響學(xué)生執(zhí)行能力的形成。因此，在初中數(shù)學(xué)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生嚴格執(zhí)行計劃的習(xí)慣至關(guān)重要。首先，培養(yǎng)嚴格執(zhí)行計劃的習(xí)慣有助于學(xué)生更好地掌握數(shù)學(xué)知識。數(shù)學(xué)是一門邏輯性很強的學(xué)科，需要學(xué)生具有嚴謹?shù)乃季S和強大的計算能力。如果學(xué)生缺乏嚴格執(zhí)行計劃的習(xí)慣，那么在解題過程中就容易出現(xiàn)錯誤或疏漏，導(dǎo)致解題結(jié)果不準確。通過培養(yǎng)嚴格執(zhí)行計劃的習(xí)慣，學(xué)生能夠更加注重細節(jié)，認真分析題意，嚴格按照步驟進行計算和推理，從而更好地掌握數(shù)學(xué)知識。其次，培養(yǎng)嚴格執(zhí)行計劃的習(xí)慣可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。學(xué)生在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時，需要不斷地進行練習(xí)和鞏固。通過培養(yǎng)嚴格執(zhí)行計劃的習(xí)慣，學(xué)生會更加注重解題的規(guī)范性和準確性，從而減少錯誤和遺漏，提高學(xué)習(xí)效率。最后，培養(yǎng)嚴格執(zhí)行計劃的習(xí)慣可以增強學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。培養(yǎng)嚴格執(zhí)行計劃的習(xí)慣有助于學(xué)生更好地應(yīng)對考試和測驗，提高他們的成績。當(dāng)學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中取得進步時，他們會感到自豪并充滿自信。而這種自信心的提高可以激勵學(xué)生更加努力地學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，形成良性循環(huán)。

例如，在教授人教版初中數(shù)學(xué)七年級上冊“有理數(shù)”一課時，筆者發(fā)現(xiàn)，如果學(xué)生不能嚴格執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計劃，如不能按時預(yù)習(xí)、不能認真聽講、不能認真復(fù)習(xí)等，就容易出現(xiàn)以下問題。一是混淆負數(shù)和正數(shù)。部分學(xué)生在計算時經(jīng)常會混淆負數(shù)和正數(shù)，如-5和+5經(jīng)常被混淆，導(dǎo)致答案錯誤。針對這一問題，筆者在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生加強對負數(shù)和正數(shù)的理解，使學(xué)生深入理解正數(shù)和負數(shù)的含義和性質(zhì)及如何對它們進行運算。同時，筆者強調(diào)執(zhí)行能力的培養(yǎng)，督促學(xué)生嚴格執(zhí)行預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)等學(xué)習(xí)計劃。二是忘記使用括號。部分學(xué)生在計算有理數(shù)混合運算時經(jīng)常忘記使用括號，導(dǎo)致運算順序錯誤，從而導(dǎo)致答案錯誤。針對這個問題，筆者進一步強化學(xué)生的執(zhí)行力，指導(dǎo)學(xué)生加強有理數(shù)運算規(guī)則的學(xué)習(xí)，使學(xué)生明確運算順序，并且在解題時注意括號的使用。三是不理解絕對值的意義。部分學(xué)生在計算絕對值時不理解絕對值的意義和計算方法，導(dǎo)致答案錯誤。針對這個問題，筆者強調(diào)執(zhí)行力的重要性，鼓勵學(xué)生自覺練習(xí)，深化對絕對值的理解，了解絕對值的概念和計算方法。同時，筆者安排學(xué)生多做練習(xí)題進行鞏固，進一步強化學(xué)生的執(zhí)行能力。四是過于依賴口算，不注重筆算。部分學(xué)生在有理數(shù)運算中過于依賴口算，不注重筆算，導(dǎo)致在考試中容易出錯。為了解決這個問題，筆者要求學(xué)生加強筆算訓(xùn)練，幫助學(xué)生掌握有理數(shù)運算的技巧和方法，讓學(xué)生注重口算和筆算的結(jié)合，提高學(xué)生的執(zhí)行力。

在初中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，學(xué)生只有堅持不懈地執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計劃，才能取得成效，從而養(yǎng)成嚴格執(zhí)行計劃的習(xí)慣。

四、養(yǎng)成總結(jié)和反思的習(xí)慣

在初中數(shù)學(xué)教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生總結(jié)和反思的習(xí)慣是至關(guān)重要的一環(huán)。這不僅能讓學(xué)生更好地理解和掌握數(shù)學(xué)知識，還能提高他們的思維能力和解決問題的能力。在總結(jié)和反思環(huán)節(jié)，教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生按照一定的步驟和方法，對所學(xué)知識進行系統(tǒng)的梳理和整理，以深化他們對知識的理解和掌握。首先，教師需要引導(dǎo)學(xué)生認識到總結(jié)和反思的重要性。在教學(xué)過程中，教師可以適時提出問題，讓學(xué)生意識到總結(jié)和反思是提升學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵。其次，教師應(yīng)鼓勵學(xué)生每周或每月對自己的學(xué)習(xí)情況進行總結(jié)和反思，包括掌握的知識點、存在的問題和不足等。讓學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)情況，找出需要改進的地方，并有針對性地進行改進。最后，教師需要引導(dǎo)學(xué)生進行小組討論，讓他們在這一過程中進一步總結(jié)和反思。在小組討論中，學(xué)生可以分享自己的學(xué)習(xí)心得和困惑，傾聽他人的意見和建議，從而拓寬思路，找到更多解決問題的方法。

以人教版初中數(shù)學(xué)九年級上冊“一元二次方程”一課為例。一元二次方程是初中數(shù)學(xué)的重要題型之一，其解法涉及代數(shù)、幾何、邏輯等多個領(lǐng)域，因此也是學(xué)習(xí)的難點?；诖?，筆者在教授完相關(guān)內(nèi)容后，對該章節(jié)進行了總結(jié)和回顧，引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)情況進行總結(jié)和反思。在筆者的指導(dǎo)下，學(xué)生從四個方面進行了總結(jié)和反思。一是是否認識到該章節(jié)知識的重要性。對學(xué)生而言，對該章節(jié)知識的掌握程度不僅影響當(dāng)前的學(xué)習(xí)，還影響后續(xù)的學(xué)習(xí)。二是是否真正理解了各種解法，如直接開方法、配方法、公式法等，以及能否靈活運用這些方法解答不同類型的方程。三是在解題過程中遇到困難的原因是什么，是因為對某些概念不理解，還是因為缺乏解題技巧？四是總結(jié)自己在這一章節(jié)學(xué)習(xí)中的收獲和不足，反思自己哪些方法掌握得比較好，哪些方法還需要加強練習(xí)，以及如何改進學(xué)習(xí)方法以更好地掌握這一章節(jié)的內(nèi)容。

此外，筆者組織小組討論活動，讓學(xué)生在小組討論中進一步總結(jié)和反思，以增進學(xué)生對知識的理解，促進學(xué)生共同進步。有的學(xué)生分享道：“我體會到，一元二次方程的解法主要有三種：直接開平方法、配方法、公式法，每種方法都有其適用的條件和特點，需要根據(jù)具體情況靈活運用，如直接開平方法適用于未知數(shù)系數(shù)為1或-1的情況，配方法適用于需要化成標準形式的情況，公式法則適用于所有的一元二次方程?！庇械膶W(xué)生分享道：“熟練掌握這些解法不僅能提高解題速度和正確率，還能在以后面對復(fù)雜題型時發(fā)揮一元二次方程解法的基礎(chǔ)性作用?！边€有的學(xué)生分享了個人的經(jīng)驗：“在解一元二次方程時不要急于求成，要一步步地按照步驟來解題，以避免不必要的錯誤；在解題過程中要注意觀察和分析，找到關(guān)鍵點，這有助于找到解題思路；多做一些練習(xí)題和模擬題也是非常有幫助的，能加深對知識點的理解，提高解題正確率?！?/p>

在初中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，讓學(xué)生養(yǎng)成總結(jié)和反思的習(xí)慣，有助于學(xué)生更好地認識自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，從而有效提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。同時，通過總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，學(xué)生可以避免重復(fù)犯錯，少走彎路。這不僅能減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)，還能培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，提高學(xué)生的數(shù)學(xué)成績。

結(jié)語

初中是人生的重要階段，在初中階段學(xué)生學(xué)習(xí)與成長的過程中，自律是不可或缺的品質(zhì)。自律有助于學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與生活習(xí)慣，使學(xué)生變得更加自信、自立、自主，從而更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。因此，初中數(shù)學(xué)教師在具體教學(xué)中應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的自律品質(zhì)，幫助他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。只有這樣，才能讓學(xué)生在自律中不斷成長，為他們未來的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

（作者單位：甘肅省鎮(zhèn)原縣太平初級中學(xué)）