師

文/ 巫小書

下雪了?！皟A耳無(wú)希聲，在目皓已潔。”陶淵明的詩(shī)句。

大學(xué)時(shí)，教我們古典文學(xué)的，是一位“溫良恭儉讓”的老先生。他輕輕念出的這兩句詩(shī)，永遠(yuǎn)留在了我的青春記憶里。每當(dāng)下雪，這兩句詩(shī)，就像雪花一樣，在我的心湖上輕盈地飛揚(yáng)。

老師早已不在。但他的課，他在我與詩(shī)之間搭起的美麗石拱橋，卻依然在，永遠(yuǎn)在，堅(jiān)如磐石。

這就是“師”，傳道授業(yè)解惑。在此之外，他還帶我們?nèi)タ达w雪、落葉、四季流轉(zhuǎn)，抵達(dá)真善美合一的境界，在一間遼闊的教室，在一個(gè)無(wú)垠的時(shí)空。

（大浪淘沙摘自2024 年1 月17 日《今晚報(bào)》

停止內(nèi)耗的方法

文/［美］埃隆·里夫·馬斯克

我有一個(gè)停止內(nèi)耗屢試不爽的方法，那就是不去分析對(duì)方的動(dòng)機(jī)。

成大事前，你先研究自己就好了，你想要什么，你想從對(duì)方那里得到什么，你愿意拿出什么交換，你搞懂自己的真實(shí)需求就可以了。所以，你先把自己的感受放在第一位，當(dāng)我們自身能量充足的時(shí)候，才有余力去愛別人。

我曾經(jīng)也有很長(zhǎng)一段時(shí)間，沉浸在負(fù)面情緒的泥沼里無(wú)法抽離，什么都沒做就覺得自己疲憊不堪，會(huì)不斷琢磨別人對(duì)我的看法和評(píng)價(jià)，敏感、自卑、焦慮幾乎快把我淹沒了。

后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，最重要的就是“別在意別人的想法”。如果你把所有精力都放在自己身上，光提升自己，就耗費(fèi)了大量的力氣，哪還有剩余的時(shí)間精力去在意別人呢？

（小小薦，飄飄圖）

那些卑微的生靈與我們別無(wú)二致

文/張二棍

我喜歡在這樣晴好的天氣出去走，山林里、溪水畔、懸崖邊，每一處都是讓人感慨的所在，每一處都有動(dòng)物們的遺址、家園、律令和道德。

朝生暮死的蜉蝣、背井離鄉(xiāng)的蝸牛、沾滿血跡的羽毛、空空的蛇蛻、哭紅眼睛的兔子……如果我們足夠細(xì)心，就會(huì)知道這些卑微的生靈與我們別無(wú)二致。和我們一樣，它們也喜歡在這樣的好天氣，四處走走、看看，找一找伴侶和食物。它們的童年，也玩著捉迷藏，也賽跑，也撒嬌，也留戀媽媽的懷抱。它們的老年，也會(huì)步履維艱，涕淚橫流，也有健忘和遲疑。它們的一生，和我們一樣跌宕起伏，也有奔波之苦和天倫之樂。

（摘自《三聯(lián)生活周刊》2024 年第22 期）