進(jìn)入8月，隨著降水量的增加，蚊蟲變得愈發(fā)猖狂。下面介紹幾個(gè)昆蟲學(xué)家總結(jié)出的有效驅(qū)蚊方法。

1.用風(fēng)吹走蚊子

速度超過1.6公里/時(shí)的風(fēng)都會(huì)讓蚊子很難飛行。如果我們待在一個(gè)能被風(fēng)吹到的地方，就可以有效防止被蚊子叮咬。電風(fēng)扇能對蚊子起到很大的威懾作用，但要保持氣流吹向身體的下半部分。這是因?yàn)槲米觾A向于離地面非常近地飛行以避開風(fēng)，因此引導(dǎo)風(fēng)扇向下吹能阻止它們接近身體。

2.避開蚊子出沒高峰期

人類喜歡每日三餐在固定時(shí)間進(jìn)食，蚊蟲也一樣，它們也喜歡在某些時(shí)間段進(jìn)食。蚊子通常喜歡在黃昏和黎明時(shí)分?jǐn)z食，因?yàn)樵谔柹鸷吐湎聲r(shí)一般無風(fēng)，所以蚊子更喜歡在這些時(shí)段出來。如果我們在夏秋季節(jié)的早晚時(shí)分待在屋里，就能避開蚊子的攝食時(shí)段，從而降低被蚊子叮咬的概率。

3.使用驅(qū)蚊劑

避蚊胺是一種傳統(tǒng)的驅(qū)蚊成分，被廣泛應(yīng)用于各種驅(qū)蚊產(chǎn)品中。它通過阻斷蚊子的二氧化碳受體來起到驅(qū)蚊的效果。避蚊胺有可能刺激皮膚引起中毒，雖然臨床上很少見到避蚊胺的不良反應(yīng)，但仍須按照說明書使用。

首先，不能像噴香水一樣在身體和衣服上噴灑避蚊胺。正確的做法是在手上噴一點(diǎn)兒，涂抹在腳踝、肘部、手腕、前額，及其他皮膚較薄且容易受到蚊蟲叮咬的部位。

除此之外，配制濃度也至關(guān)重要。避蚊胺的濃度決定了它的起效持續(xù)時(shí)間，而不是效果強(qiáng)度。如果我們在室外停留90分鐘或更短時(shí)間，使用濃度為7％～10％的避蚊胺就能起到足夠的驅(qū)蚊效果；如果需要停留更長的時(shí)間，就需要重新涂抹以延長防蚊時(shí)間。但在任何情況下，都不建議使用避蚊胺濃度超過30％的驅(qū)蚊產(chǎn)品。

4.保持身體涼爽

有些人不管他們吃什么、喝什么、穿什么，都容易招蚊子。這是因?yàn)槲米訒?huì)被汗液釋放的信息素所吸引，汗腺發(fā)達(dá)的人自然成了蚊子的“首要目標(biāo)”。雖然在夏秋季節(jié)保持身體完全涼爽是一件有難度的事情，但如果你能在蚊子出沒的高峰時(shí)段，減少出汗量，就能更有效地避免被蚊子叮咬。

5.穿編織緊密的淺色衣服

蚊子會(huì)利用它們的視覺功能在白天尋找食物來源。由于它們飛得離地面非常近，因此更傾向于尋找與地平線形成鮮明對比的物體來確定覓食目標(biāo)。在它們眼里，深色的衣服更顯眼，而淺色衣服就沒有那么大的吸引力。

另外，蚊子無法刺透編織緊密的衣服。雖然棉布和亞麻布不能防止蚊子的叮咬，但許多合成纖維（尤其是高科技運(yùn)動(dòng)服）往往編織得足夠緊密，能有效地阻止蚊子喙的刺入。

6.保持平靜心態(tài)

二氧化碳是蚊子尋找和識(shí)別食物來源的主要物質(zhì)。當(dāng)我們的心率升高時(shí)，身體就會(huì)生成更多的二氧化碳。運(yùn)動(dòng)、飲酒、吃辛辣食物等任何提高代謝率的事情都會(huì)增加二氧化碳的生成量，從而增加被蚊子叮咬的可能性。

除此之外，超重或懷孕時(shí)二氧化碳的排出量也會(huì)增加。如果我們在戶外，又知道自己的心率要飆升，就要穿好有防護(hù)功能的衣服，或涂抹驅(qū)蚊劑來驅(qū)趕蚊子。

7.及時(shí)清除積水

蚊子有很多不同的類型，在城市地區(qū)的蚊子基本滋生于水中。蚊子產(chǎn)卵在水里，幼蟲生長在水里，只有成蟲才從水里飛出來。所以，如果沒有水，蚊子就無法繁殖。

人們談之色變的伊蚊就很容易在裝有水的小容器中繁殖，即使花盆托盤的積水都有可能成為它們的“安樂窩”。因此，要盡最大努力清除積水，以降低蚊子繁殖的概率。

8.種植可以驅(qū)蚊的植物

種植驅(qū)蚊植物雖然不是經(jīng)常采用的防蚊策略，但某些植物的確能起到驅(qū)蚊作用。這類植物包括香茅、薰衣草、檸檬草、萬壽菊和羅勒等。假如種植得足夠多，就能起到一定的驅(qū)蚊作用。

9.噴灑殺蟲劑

如果住所周圍蚊子比較密集，可以在庭院中噴灑殺蟲劑。這樣做能大大降低蚊子的數(shù)量，減少蚊子的密度。

至于捕蚊器，其功能有一定的局限性，它是用特殊的光、熱或氣味來吸引蚊子的。只有在特定條件下，捕蚊器才可能捕獲到更多蚊子。即使非常有效的捕蚊器也無法做到一網(wǎng)打盡，因?yàn)槲米由朴趨^(qū)分捕蚊器和正在呼吸的活物。

10.避免使用有香味的產(chǎn)品

任何有香味的乳液或肥皂，以及香水都有可能吸引蚊子。如果想降低自己對蚊子的吸引力，就應(yīng)避免使用帶有香味的產(chǎn)品。

（摘編自《北京青年報(bào)》 北京市順義區(qū)空港醫(yī)院 劉莉 郵編：101300）