【摘要】從手指接觸鋼琴那一刻開始，作為初學(xué)者，就必須注意加強對正確手型和彈奏方法的掌握。手型的正確與否，決定了手指正確施力以及能否彈奏出優(yōu)美的音色。彈奏方法的掌握，則決定了學(xué)生能否為未來的音樂表現(xiàn)或技術(shù)發(fā)展找到一個正確的基點。

【關(guān)鍵詞】鋼琴演奏；手型；訓(xùn)練方法

一、鋼琴演奏教學(xué)中手型的重要性

在音樂教學(xué)中，鋼琴是一種表現(xiàn)力十分豐富的鍵盤樂器，所以鋼琴的演奏不光要求演奏者的專注度以及對音樂的敏銳程度，更重要的是要做到手指間的獨立且流暢的活動，所以只有完全遵守了用鋼琴的正確手型來演奏作品，才能夠保證鋼琴作品的完整性，更好地詮釋鋼琴作品，給聽眾更加完美的作品呈現(xiàn)。而往往對于鋼琴的初學(xué)者來說，他們通常對鋼琴的正確手型缺乏一定的理解和感悟，對手型的正確與否關(guān)注度不夠，這就需要我們在鋼琴演奏的教學(xué)過程中，讓他們逐步認(rèn)知什么是正確的鋼琴演奏手型以及正確的手型對于鋼琴作品演奏的重要性。

二、鋼琴彈奏時常出現(xiàn)的幾種錯誤

（一）彈奏時手指會出現(xiàn)的錯誤

鋼琴初學(xué)者往往容易遇到的第一個問題就是下鍵時第一指關(guān)節(jié)的大部分指腹區(qū)域會趴在琴鍵上，導(dǎo)致手指的第一指關(guān)節(jié)向里面凹進，形成錯誤手型，造成這種情況的原因有好幾種。首先，學(xué)生對于鋼琴的正確手型認(rèn)知不完全，他們認(rèn)為只要將琴鍵彈下去，發(fā)出聲音就行，無論用手指的哪一個部分接觸琴鍵都是可以的，不會造成任何的不同，這樣的想法很明顯是錯誤的。其次就是對于我們?nèi)梭w自身的構(gòu)造而言，用手指的大部分指腹接觸琴鍵，確實會比只有指尖接觸琴鍵彈奏要來的輕松很多，而且這就像我們平時運用電腦鍵盤打字一樣，我們都會習(xí)慣用大部分的指腹來敲擊鍵盤，而不是只運用指尖的部分。

學(xué)生在彈奏時還容易出現(xiàn)的3Ct9jtkvogvSH2e+AEn+wQ==另外一個毛病就是掌關(guān)節(jié)塌陷。形成這一現(xiàn)象也有多方面的原因。其中最重要的就是沒有掌握彈奏時手型應(yīng)該保持的正確形狀，彈奏時手型應(yīng)該保持弧形，就如同手心中虛握了一個球形物體那樣的形狀，手指第三關(guān)節(jié)也就是掌關(guān)節(jié)不能往下塌陷，那手腕的高度就要略微低于掌關(guān)節(jié)，如果手腕高度過高，掌關(guān)節(jié)就會不自覺地下陷，形成錯誤的手型。

同時彈奏時大拇指位置的不正確，也是很多初學(xué)者會完全忽視的問題，形成這一問題的主要原因是大多數(shù)人認(rèn)為大拇指擺放的位置不是很重要，所以他們的大拇指或是懸空在琴鍵的外側(cè)，或是太朝里，又干脆是整個大拇指向內(nèi)部凹進。其實大拇指正確的擺放方式應(yīng)該是大拇指與食指之間形成圓弧形形狀，大拇指的第一第二關(guān)節(jié)應(yīng)該如同其他的手指關(guān)節(jié)一樣是往外凸出的，特別是一指的第一關(guān)節(jié)和第二關(guān)節(jié)，不能向里面凹進，手指觸鍵應(yīng)該在鋼琴鍵盤的中部，不能太向外，也不能太往里，而無論大拇指彈奏與否，手指都應(yīng)該放在琴鍵上，與琴鍵保持平行，而不是因為手指不用彈奏就將手指放在鍵盤外部。

最后在彈奏過程中，初學(xué)者還容易犯的一個常見問題就是離鍵時手指上翹。形成這一錯誤的主要原因是有一些人認(rèn)為手指只需要在彈奏的時候彎曲就可以，而不需要在手指離鍵的時候也保持彎曲，他們認(rèn)為手指伸直往下彈能夠獲取更多的力，而這種想法本身就是錯誤的。

（二）彈奏時手腕會出現(xiàn)的錯誤

不光是手指會出現(xiàn)諸多的問題，在上述問題中也提到過，手腕也會形成許多的錯誤。比較常見的一種錯誤就是手腕會向上翹起，正確的手型手腕本來應(yīng)該與鋼琴形成平行，而初學(xué)者會將手腕向上抬，其原因是認(rèn)為這樣彈奏更方便用力壓動琴鍵。

手腕還會遇到的常見問題是手腕會向下方壓著彈奏，下壓的手腕會讓我們的手掌處于塌陷狀態(tài)，整個手會無意識地靠放在鋼琴上，初學(xué)者這樣彈奏的原因是認(rèn)為這樣的手型可以讓他們更加輕松，手腕不用固定的抬在一個高度上。

最后一種常見的手腕問題是在我們彈奏的時候手腕會跟隨彈奏上下擺動，這樣的彈奏方法同樣也是錯誤的。初學(xué)者在剛開始彈奏的時候不能很好地運用手指本身的力彈奏鋼琴，所以他們需借用手腕幫忙按動琴鍵，這也就直接造成了手腕的擺動。

三、改正手型的課程設(shè)置

基于學(xué)生可能在初學(xué)鋼琴時會遇到的種種手型問題，本文就出現(xiàn)問題設(shè)置兩個階段，每個階段各四門課程的方案，在第一個階段的改正課程中可以做到對正確手型有清晰的了解，并且完成正確手型下心理與肢體的放松；第二階段的改正課程輔以訓(xùn)練方法來完成錯誤手型的改正。

（一）第一階段的改正

第一個課時主要告訴學(xué)生手指形成什么樣的手型是正確的。首先，要有一個正確的手型關(guān)鍵是手指和手腕要正確地擺放，每一個手指的第一節(jié)關(guān)節(jié)不能向里凹陷，特別要注意的是一指和五指，其根本原因是一指因為手的形狀的因素所以不像其他手指一樣，一指短而粗，又在手的最外側(cè)，很難做到完全直立彈奏，而五指因為手指力量相對于其他手指來說較小，所以也比較容易使用其他的力量壓動琴鍵，導(dǎo)致手指的塌陷，手指擺放正確的同時還要告知學(xué)生手的掌關(guān)節(jié)也要保持撐起，這一步驟可以借助圓形物體，如雞蛋、乒乓球等，讓學(xué)生感受手的掌關(guān)節(jié)彎曲拱起像“小橋”一樣，第一課時就完成了讓學(xué)生了解手指觸鍵的正確手型。

第二個課時主要需要解決的是手腕正確手型的認(rèn)知，首先告知學(xué)生，手腕應(yīng)與鋼琴的琴鍵保持水平位置，手腕不能因為手指的彈奏而往上翹起，使手腕和手臂形成一個拱起的小橋，另外也不能因為用力就向下壓手腕，造成手腕的塌陷，雖然這樣手腕可以很輕松地靠在鋼琴的琴鍵邊，但這樣的手型也是完全錯誤的，當(dāng)這些靜態(tài)的錯誤了解清楚后，就可以開始糾正學(xué)生在彈奏時出現(xiàn)的手腕上下擺動的錯誤，手腕有時會因為手指的彈奏而有一些輕微的晃動，但這樣的晃動絕不是手腕上下劇烈擺動，這樣錯誤的手型既不能輔助我們正確的彈奏，又會給我們的彈奏帶來很多麻煩。

在手指和手腕的正確手型都已經(jīng)告知給了學(xué)生后，就要對學(xué)生在彈琴時心理和肢體的放松做一定的訓(xùn)練。而第三個課時主要要給學(xué)生解決的是在彈奏過程中的心理放松，學(xué)生在彈奏出現(xiàn)手型錯誤的時候往往會開始變得十分緊張和不安，覺得自己沒有能力改正自己的手型錯誤，也沒有辦法接受自己手型上的錯誤，所以學(xué)生首先要在心理上接受自己的錯誤，我們需要告知發(fā)生手型的錯誤并不是他一個人的個例，這樣的手型錯誤是基于大眾的，在所有人學(xué)習(xí)鋼琴的初期，都會或多或少的有類似的手型錯誤，這樣的錯誤是可以運用各種不同的辦法以及各種手指的訓(xùn)練來達到改正的效果的，是有方法可以慢慢進行修正的，在學(xué)生錯誤手型有一定的改正時，要對學(xué)生給予正向的鼓勵，這樣能夠幫助學(xué)生對自己的手型改正有足夠的信心，前蘇聯(lián)杰出的音樂家兼教育家亨利·涅高茲曾說過“信心是放松的基礎(chǔ)”，以此來緩解學(xué)生心理上的緊張。

緩解了學(xué)生心理上的緊張后就可以來改正學(xué)生肢體上的緊張，這也就是第一階段第四個課時的目的。首先需要清楚的是肢體上的放松主要是指的學(xué)生上半部分身體的放松，包括肩、背、手臂、手腕的放松。我們彈鋼琴的力量是從肩部發(fā)出然后通過手臂和手腕直至指尖彈動來達到的，所以，為了使學(xué)生能夠運用正確的手型進行彈奏，就要求學(xué)生的肩、背、手臂、手腕都要徹底地進行放松。而肩和背的放松比較的簡單，只要求學(xué)生在彈奏的時候不要把肩聳起來或者刻意地向下壓，其實就基本上可以達到我們所要求的肩部、背部的放松。

而比較難的部分在于手臂的放松，對于手臂的放松也有專門的訓(xùn)練方法。蘇聯(lián)杰出的鋼琴家兼教育家亨利·涅高茲在手臂放松的教學(xué)中常運用下列方法：當(dāng)我看到學(xué)生不能完全控制自己的軀體，亦即動作不夠放松時，我就建議他們做下述的動作練習(xí)（不用鋼琴）：“站著，讓一只手垂在身旁，它好像完全‘沒有生命’似的，只是一個死的肢體，而另一只活動的手拿著第一只手的指尖把它漸漸舉起，越高越好，舉到最高點以后突然把它放掉，那樣它就可以完全‘comecorpomortocadde’（像死尸一般）地掉下來?！倍穗A段的課程訓(xùn)練就沿用了這種方法，首先，可以讓學(xué)生站立起來，讓兩只手可以自然地垂放在身體的兩側(cè)，因為這種姿勢下手臂是最自然放松的，也是讓學(xué)生能夠初步體會到什么叫做手臂放松，不同于手舉到最高點然后突然放掉這一步驟的是，作者認(rèn)為如果讓學(xué)生自己手舉到最高點放松，其實學(xué)生對自己突然放手的這個行為是有預(yù)判的，但如果是在放手后自己有意識的將手掉下來，其實這樣并不能很有效的達到這個訓(xùn)練應(yīng)有的效果，所以，筆者認(rèn)為其實可以讓老師對這個訓(xùn)練作相應(yīng)的輔助，舉例來說，將手放在學(xué)生的手臂下，對學(xué)生引導(dǎo)使其放松，將手臂自身的重量完全放于老師手上，在感受到學(xué)生放松后的手臂重量時，由老師突然松手，如果學(xué)生完全放松的話，那么手臂應(yīng)該是直接往下掉的，而如果學(xué)生在往下掉前有停頓，或者干脆手臂就懸在半空中，那么說明他還沒有完全放松，這也能讓學(xué)生更加直觀地了解到自己的手臂怎么樣是完全松弛的狀態(tài)。

（二）第二階段的改正

第二階段進入專門的具體問題改正，第一個課時是改正手指第一關(guān)節(jié)凹進，手指第一關(guān)節(jié)下鍵凹進體現(xiàn)在手指的指尖在與琴鍵相接觸時大部分的指腹區(qū)域都落在鋼琴琴鍵上，而不是用手指的指尖來接觸鋼琴，可以先讓學(xué)生將手指攤開，先用講解的辦法讓學(xué)生理解手指第一關(guān)節(jié)哪一部分是指腹區(qū)域，必要時可以用筆將接觸琴鍵的指尖圈出來給學(xué)生看，這樣有助于學(xué)生理解到什么區(qū)域觸碰琴鍵是合適的，要讓學(xué)生知道當(dāng)手指是垂直落于琴鍵上的，那么就不會產(chǎn)生第一關(guān)節(jié)凹進的錯誤。

配合的訓(xùn)練方法：首先可以讓學(xué)生用慢速的速度，在琴鍵上從一指開始到五指一個一個高抬指落下，這個方法需要左右手都進行訓(xùn)練，當(dāng)學(xué)生可以手指垂直落下完成這個訓(xùn)練的時候，就可以開始第二步，第二步讓學(xué)生用不同的手指彈奏相鄰的兩個琴鍵，同樣也是高抬指慢速彈奏，可以每彈完兩個音，就將手指往右邊移高一個音，可以配合不同的音階和指法彈奏，這樣不僅能夠練習(xí)各個手指間的轉(zhuǎn)化彈奏，也可以同時練到黑鍵白鍵對于手指指尖進行不同跨度的同時仍然保持指尖垂直的效果。

第二個課時是糾正大拇指位置不正確，學(xué)生彈奏容易出現(xiàn)大拇指內(nèi)凹的情況，本身來說大拇指因為在手的最外側(cè)，又因為它的長度和其他手指不相同，所以大拇指是最容易出現(xiàn)錯誤手型的手指，而我們要是想要改正大拇指的錯誤內(nèi)凹可以借用以下幾種方法來做訓(xùn)練：首先是助拉法，就是先將手指握成彈琴的正確狀態(tài)，此時的手指應(yīng)該是放松且略微彎曲的，再用另外一只手的大拇指和食指捏住這只大拇指的關(guān)節(jié)處向外進行拉伸，在拉動這根手指的同時，也一定要注意其他的各個手指還是要保持剛才的放松彎曲狀態(tài)，還要注意大拇指的第一個關(guān)節(jié)要往里彎曲，學(xué)生在拉動手指的時候可以往橫向拉動，這樣可以讓我們的大拇指與掌關(guān)節(jié)有效地拉伸，起到改正手型的作用；其次也可以嘗試收指法和擴張法，收指法就是先將手指完全張開，然后將其向手心收進，直至呈現(xiàn)彈琴的正確手型狀態(tài)，而擴張法與其相反，由五指收緊的狀態(tài)向外伸展手指直到正確手型，這兩種方法都是能夠更加直觀地讓我們感受到正確的大拇指手型是什么樣的。

第三個課時是糾正離鍵時手指上翹，要糾正這種錯誤手型，首先學(xué)生一定在彈奏時就要有手指向上抬時不能整個往外擴張觀念，手指在高抬指時不是完全的放松，此時的手指就算離開琴鍵也仍然是與琴鍵形成一個垂直的狀態(tài)，這就要求在之前的基礎(chǔ)靜態(tài)手型糾正時，學(xué)生對于手型的觀念要正確。這種錯誤沒有捷徑可走，學(xué)生唯一能夠改正這種手型的辦法就是對《哈農(nóng)》以及《拜厄》等練習(xí)曲進行長時間的練習(xí)，且一定要是慢速練習(xí)，在慢速練習(xí)的過程中，學(xué)生有足夠的時間能夠在彈奏基礎(chǔ)練習(xí)的同時注意到自己的手指向上抬時是不是做了正確的彎曲的運動。當(dāng)然用第二階段第一課時的訓(xùn)練方法，兩個手指慢速向上移動的方法來進行訓(xùn)練也同樣有效。

第四個課時手腕的改正方法要從三個方面進行改正訓(xùn)練。首先是手指在保持同一個位置不動時，切記此時的手腕是不動的，因為在彈奏這樣的音的時候運用的是指尖發(fā)力，所以手腕不能向下用力按壓，這樣的錯誤可以用手指不斷地重復(fù)1指到5指再從5指返回1指的方法，必要的時候可以在手腕上放上另外一只手來穩(wěn)定手腕的晃動，但這樣的方法只有在手腕晃動特別嚴(yán)重的時候才能使用，并且不是由另外一只手向下壓，而僅僅只是對晃動的手進行提示作用。然后就是彈奏的時候要向左右兩邊移動的狀況，這個情況的改正可以同樣用第二階段第一課時的方法進行訓(xùn)練，當(dāng)然，也可以用另一只手進行輔助，控制手腕的劇烈晃動，最后就是當(dāng)手指要進行轉(zhuǎn)音的時候，由于轉(zhuǎn)音需要將大拇指彎進其他手指下面進行，所以手腕會出現(xiàn)隨著轉(zhuǎn)音的狀態(tài)畫圈的情況，這樣夸張的畫圈狀態(tài)也是不被允許的，我們改正這種錯誤的方法是練習(xí)琶音和音階，因為琶音和音階就是又簡單又會遇到大量轉(zhuǎn)音的情況，這可以讓我們在練習(xí)的狀態(tài)下有更多的注意力集中在手腕是否正確。

在完成這兩個階段八個課時的訓(xùn)練后，初學(xué)鋼琴的學(xué)生基本上就可以達到運用正確的手型來進行基礎(chǔ)的鋼琴訓(xùn)練的效果。

結(jié)語

鋼琴學(xué)習(xí)是一個漫長的過程，必須有牢靠的基礎(chǔ)才能求得長遠的發(fā)展。學(xué)生在鋼琴學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的諸多問題，其中有大部分是源于基本功訓(xùn)練的缺乏。手型的矯正是鋼琴訓(xùn)練的基礎(chǔ)，讓學(xué)生了解正確的手型，并對錯誤手型進行針對性訓(xùn)練來達到鋼琴演奏的規(guī)范。只有學(xué)生運用正確的手型，才能為之后的鋼琴學(xué)習(xí)奠定良好的開端作用，使曲目的完成更加的輕松與舒適，同時避免鋼琴演奏訓(xùn)練對手指的損傷。

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