房顫是一種非常常見的心律失常，近年來，房顫的發(fā)病率逐年增高，被稱為21世紀的心血管流行病，且有越發(fā)年輕化趨勢。房顫發(fā)生時，心房喪失了有規(guī)律的搏動，代之無序的顫動波，導致心臟的泵血功能衰弱或消失。房顫的危害在于可導致嚴重的并發(fā)癥，顯著增加中風、癡呆、心力衰竭、死亡的發(fā)生，盡早對房顫患者進行充分的抗凝預防治療極其重要。但我國房顫患者規(guī)范治療比例仍較低，抗凝治療明顯不足。下面給大家介紹“3W+H”（Why、What、When+How）法則，普及抗凝藥物的相關知識。

“3W+H”法則一：Why——為什么房顫患者需要服用抗凝藥物

房顫發(fā)生時，患者的心房會不規(guī)則的跳動，血液在心房里的流動會形成渦流而變慢，容易發(fā)生血栓。血流最慢的位置就是在心臟的左心耳位置，因此，房顫時絕大多數(shù)血栓在此產生。形成的血栓一旦脫落，會隨著血流被送到全身各個地方。當血栓堵在大腦血管里，就會發(fā)生腦梗死；如果堵在下肢血管里，會導致下肢缺血壞死。由于大腦是血栓最容易到達的地方，故因房顫導致的腦梗死發(fā)生率非常高。房顫后腦梗死具有發(fā)病率高、致殘率高、致死率高和復發(fā)率高的特點，因此抗凝治療成為房顫患者治療的重中之重。而預防血栓形成的最重要手段就是合理使用抗凝藥物。

“3W+H”法則二：What——口服抗凝藥物有哪些

口服抗凝藥物是預防房顫患者發(fā)生卒中和全身栓塞的治療方法，包括維生素K拮抗劑華法林和非維生素K拮抗劑（利伐沙班、艾多沙班和達比加群等）。華法林是一種傳統(tǒng)的抗凝藥物，價格低廉、服用方便。華法林通過抑制維生素K部分功能，讓維生素K無法幫凝血因子解開“封印”，從而減少凝血因子的激活，發(fā)揮抗凝作用，避免血栓形成。但華法林的個體差異比較大，因而使用華法林治療時要定期驗血，密切檢測凝血指標國際標準化比值（INR），避免造成抗凝過度，引起鼻出血、皮下出血等不良反應。

非維生素K拮抗劑類抗凝藥的代表藥物有利伐沙班、艾多沙班和達比加群等，也稱為新型口服抗凝藥。該類藥物具有可預測的藥代動力學，療效顯著，相比于華法林具有起效快、不需要定期監(jiān)測INR值、與藥物和食物相互作用小等特點，使其逐漸成為抗凝的一種全新選擇。與華法林相比，新型口服抗凝藥的出血風險，特別是嚴重的顱內出血風險已經大大降低。

“3W+H”法則三：When——房顫患者什么時候需要服用抗凝藥

非瓣膜性房顫患者應在醫(yī)生指導下進行栓塞危險因素評分，如果評分結果顯示有中風風險，無論有無癥狀，也無論陣發(fā)、持續(xù)或永久性房顫，一定要每天堅持服用抗凝藥。目前臨床上多使用CHA 2 DS 2 -VASc -60評分來評估患者血栓栓塞的風險（表1）。評分越高，發(fā)生血栓栓塞的風險越高。CHA2 DS2 -VASc-60評分≥2的男性或評分≥3分的女性房顫患者，建議長期服用抗凝藥。要在醫(yī)師或藥師指導下使用，每天固定時間服用，不要擅自停藥。

“3W+H”法則四：How——房顫患者如何合理使用抗凝藥

規(guī)范使用華法林，減少藥物副作用 規(guī)范使用抗凝藥物，嚴格按照醫(yī)囑服藥及進行監(jiān)測。因華法林個體差異大，抗凝作用易受多種藥物、食物的影響，在用藥過程中需要規(guī)律監(jiān)測國際標準化比值（INR），隨時根據INR值調整給藥劑量，以確認華法林在合適的劑量范圍并確保用藥安全。一般情況下，房顫患者的INR值宜控制在2.0-3.0。通常在初次服藥期間每隔1周來醫(yī)院驗血，當INR達到目標范圍后可以每隔2周來醫(yī)院驗血，化驗指標穩(wěn)定后可以每隔1個月左右來醫(yī)院驗血，穩(wěn)定的患者最長可每3個月監(jiān)測一次。服用藥物期間注意盡量避免同時使用影響華法林抗凝作用的藥物，如環(huán)丙沙星、復方磺胺甲惡唑片、吲哚美辛、保泰松、甲硝唑、紅霉素、西咪替丁、胺碘酮、口服異煙肼、非諾貝特、舍曲林、頭孢菌素等。避免過多食用三七、寧夏枸杞、丹參、當歸等中藥，以免增加出血風險。芒果、葡萄柚、大蒜等食物會增加華法林的抗凝作用；而富含維生素K的食物，如菠菜、卷心菜、西藍花等綠葉蔬菜，會減弱華法林的抗凝作用，因此要避免突然服用大量的綠葉蔬菜。盡量保持規(guī)律的飲食結構，以免影響華法林抗凝作用，增加出血或栓塞風險。

不能擅自停用抗凝藥物 許多房顫患者認為抗凝沒有用，因為抗凝藥物不能改善心悸、乏力、心衰等癥狀，所以拒絕接受抗凝治療或病情穩(wěn)定后就擅自停藥。事實上，擅自停藥是非常危險的，對大多數(shù)房顫患者，尤其是大于65歲或者伴有冠心病、高血壓、心力衰竭、糖尿病的病人，抗凝治療非常重要，否則發(fā)生腦卒中的風險就很高。過早停用抗凝藥?？赡軐е卵ㄋㄈ?/p>

警惕抗凝治療可能會帶來出血風險 抗凝藥物是一把雙刃劍，需要慎重考慮栓塞和出血兩方面的風險，權衡利弊進行使用，并嚴格掌握抗凝藥的使用劑量?？鼓巹┝坎蛔?，容易發(fā)生腦卒中等栓塞性疾??；抗凝治療過度，容易發(fā)生出血等不良反應?；颊咭獔猿肿龊米晕冶O(jiān)測，警惕有無出血相關的不良反應。尤其是腎功能不全患者，其栓塞風險和出血風險均升高，這部分人群的抗凝治療較普通人群更為特殊。需要基于腎功能水平選擇合適的抗凝藥物，并在使用過程中密切監(jiān)測腎功能和凝血指標。

服用抗凝藥物期間，如果發(fā)生出血相關不良反應，可參考如下處理方式。①無需處理：輕微出血，如刷牙時牙齦出血、皮膚磕碰后有出血點、鼻出血等。②需要就醫(yī)：嚴重出血，如大小便出血、腦出血（突然出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐、頭暈、意識障礙）或嘔血等情況。此種情況相對比較嚴重，一旦發(fā)生嚴重出血需要立即停藥，并立即就醫(yī)。

抗凝治療是一個長期的過程，治療過程中需要定期隨訪，由有經驗的醫(yī)生或藥師在專業(yè)門診進行?？鼓委煹幕颊咝枰卺t(yī)生或藥師的指導下規(guī)律服用抗凝藥物，不能隨意停用抗凝藥物，并密切做好自我監(jiān)測，警惕發(fā)生栓塞或出血事件。

基金項目：同濟大學附屬普陀人民醫(yī)院優(yōu)秀青年人才“翱翔計劃”（2023AX01）