有位朋友和我聊天，說起自己的人際關(guān)系緊張，不知該如何處理。我了解他的性格，對生活中的小瑕疵時常認真過頭，碰到問題容易抱怨，為人處世喜歡雞蛋里挑骨頭，不熟悉他的人會覺得這人怎么老是只看到問題，總傳遞不滿，誰會喜歡跟負能量多的人相處呢？

我年輕的時候，像這位朋友一樣，總喜歡挑毛病，只談別人的不足，費力不討好的事時有發(fā)生，而且，總是盯著不足不放，也讓我的心態(tài)變得容易焦躁。

生活是一位好老師，挫折教會我成長。在長輩提醒和自己的深思熟慮后，我發(fā)現(xiàn)對待問題常見兩種積極的心態(tài)：一種是開心敏感地過日子，及時發(fā)現(xiàn)生活中大大小小的問題，不抱怨，而是進行深入分析，積極投入解決問題的行列，開心過好每一天；一種是用欣賞的眼光看待生活，在層出不窮的問題中始終能看到趨勢、主流和亮點，在充滿信心中認真做事。根據(jù)自己的實際情況，我選擇后一種心態(tài)，試著多用欣賞的眼光看生活，多用鼓勵的方式對他人，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己的性格都樂觀了許多——

工作中出現(xiàn)競爭和爭論，以前我會難受，后來一想，這說明大家都是為了把事情做好，對工作都還有激情。

生活中孩子吵吵鬧鬧、老人絮絮叨叨，以前我會心煩，后來一想，這說明他們還平安，老少平安是家庭的莫大幸福。

遇到問題時，以前我會不知所措，后來一想，問題有的能解決，有的解決不了，那就控制，把它的負能量降到最低，再等待更好的時機。如果問題不能解決也不會影響正常生活，那就通過改變心境和改善條件去應(yīng)對。一個問題往往不只有一個解決辦法，找準定位，調(diào)整心態(tài)，見招拆招。

多些正向思考，多些樂觀以對，不只是人際關(guān)系會變好，還更容易找到解決問題的關(guān)鍵。

（摘自《廣州日報》 陳啟銀/文）