嚴(yán)格按照醫(yī)囑 使用只有在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下才能使用此類藥物，需要嚴(yán)格遵循醫(yī)生處方的劑量和使用時間。

短期使用為宜 盡量將藥物用于短期內(nèi)，應(yīng)用時間不宜過長，常規(guī)用藥不應(yīng)超過3～4周。如果失眠問題長期存在，嘗試通過認(rèn)知行為療法、物理療法、改善睡眠環(huán)境和生活方式等方法進(jìn)行調(diào)整。

從小劑量開始 使用最低的有效劑量，并且建議間斷給藥，每周2～4次即可。

定期復(fù)查和調(diào)整 定期進(jìn)行復(fù)查，評估藥物療效和可能的副作用。根據(jù)需要調(diào)整治療方案，包括藥物的劑量和使用時間。

注意戒斷癥狀 如果決定停止使用該類藥物，減藥時應(yīng)注意緩慢減量、逐漸停藥，如每天減掉原藥用量約1/4，以減少戒斷癥狀的發(fā)生。

（摘自《西安晚報》）