王曉莉（化名）今年18歲，最近因?yàn)閰⒓榆娪?xùn)必須穿迷彩鞋。由于鞋邊硬，加上鞋子擠腳等原因，一周后左右大腳趾均出現(xiàn)了紅腫、脹痛，被診斷為甲溝炎。

近期，長沙市中心醫(yī)院手足顯微外科門診收治了數(shù)十例甲溝炎患者。手足顯微外科副主任蔣亮東介紹，夏季氣溫高，人體新陳代謝加快，導(dǎo)致出汗增多，汗水中的鹽分和尿素也可能刺激皮膚，降低皮膚的自然防御能力。高溫環(huán)境為細(xì)菌和真菌提供了適宜的生長條件，增加了感染的風(fēng)險(xiǎn)。

此外，夏季是戶外活動的高峰期，人們更傾向于赤腳或穿著輕便的鞋子如涼鞋、拖鞋等在戶外行走，增加了腳部受傷或接觸到污染物的機(jī)會，提高了甲溝炎的風(fēng)險(xiǎn)。

如何預(yù)防甲溝炎？蔣亮東提醒，首先要保持足部的清潔和衛(wèi)生，定期清洗雙腳，特別是在腳趾之間，以去除汗水、污垢和細(xì)菌。

另外要正確修剪指甲，避免過短或過圓，以減少指甲邊緣長入皮膚的風(fēng)險(xiǎn)。其次是選擇合腳、舒適的鞋子，避免過緊或過窄的鞋子，以減少對腳趾的壓力。

最后要重視足部小傷口或感染，如果出現(xiàn)指甲周圍紅腫、疼痛或其他不適，應(yīng)盡快就醫(yī)。

（據(jù)新湖南客戶端8.15）