生活中，我們常面臨壓力，而應對能力的差異引人深思。近期，《自然》雜志發(fā)表的一項研究揭示了大腦杏仁核與海馬體互動在壓力應對中的關鍵作用。

壓力是大腦面對外界刺激的保護機制，涉及杏仁核和海馬體兩個關鍵區(qū)域。杏仁核處理恐懼、焦慮等負面情緒，并讓我們進入“ 戰(zhàn)斗或逃跑”模式；而海馬體則負責記憶形成和空間定位，分析壓力來源，幫助我們作出明智選擇。

研究發(fā)現(xiàn)，杏仁核和海馬體之間的互動模式?jīng)Q定了個體的壓力應對能力。具體表現(xiàn)為：一是獎賞選擇感知：抗壓能力強的個體在壓力環(huán)境下，杏仁核中與獎賞選擇相關的神經(jīng)元活動增強，使他們更容易選擇高價值獎賞。二是決策模式：面對獎賞選擇時，杏仁核和海馬體之間的互動影響個體的決策傾向。壓力狀態(tài)下，兩者聯(lián)系減弱，導致決策模式改變，個體可能陷入負面情緒，影響壓力應對。

應對壓力的“強者”與“弱者”在神經(jīng)層面存在差異?！皬娬摺毙尤屎撕秃ｑR體聯(lián)系緊密，能有效傳遞獎賞信息，保持對高價值獎賞的追求；而“弱者”則聯(lián)系減弱，獎賞信息傳遞受阻，易放棄高價值獎賞，陷入負面情緒。

神經(jīng)調(diào)控技術為提升壓力應對能力提供了新思路。

通過刺激杏仁核和海馬體之間的聯(lián)系，可以增強抗壓能力。實驗表明，激活杏仁核投射到海馬體的神經(jīng)元，能提高獎賞信息傳遞效率，改善壓力環(huán)境下的行為表現(xiàn)。

（據(jù)康訊網(wǎng)）