近日，英國權(quán)威期刊《歐洲心臟雜志》上發(fā)表的一項研究表明，早上喝咖啡對心血管有益。這項調(diào)查研究，由美國新奧爾良杜蘭大學公共衛(wèi)生與熱帶醫(yī)學院的研究人員組織開展，共納入40725 名參與者。其中，約36%的人在早上喝咖啡（中午前喝），16% 的人全天（早上、下午和晚上）都喝咖啡，48%的人不喝咖啡。

在近十年的隨訪調(diào)查后，研究人員發(fā)現(xiàn)，與不喝咖啡的人相比，早晨飲用咖啡的人心血管病死亡風險降低31%，死于任何原因的可能性低16%。然而，與不喝咖啡的人相比，整天喝咖啡的人，相關(guān)風險并沒有降低。

這項研究表明，喝咖啡的時間也與健康有關(guān)。

2024 年11 月，哈爾濱醫(yī)科大學研究人員發(fā)表在英國期刊《BMC 醫(yī)學》上的一項研究也表明，上午（8 時～12 時）喝咖啡的糖尿病患者，全因死亡風險、心血管病風險和心臟病死亡風險均有所降低。

咖啡雖好，并非人人皆宜，睡眠障礙患者、容易焦慮的人、心律失常人群、缺鐵性貧血患者、胃食管反流患者、腸易激綜合征患者、孕婦和哺乳期婦女應(yīng)謹慎飲用咖啡或茶。（摘自《環(huán)球時報》1.7）