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大便燥結(jié)者的食療

2006-08-24 05:39
中華養(yǎng)生保健 2006年8期
關(guān)鍵詞:醫(yī)藥學(xué)稀粥粳稻

韻 竹

目前,得大便燥結(jié)的人很多,為了使患者從多方面得到治療,現(xiàn)將我多年來應(yīng)用的簡便方法介紹如下,供參考:

大便燥結(jié)一般由于氣血不足、營養(yǎng)不良或陰虛內(nèi)熱及體虛受阻而生。

治法:根據(jù)祖國醫(yī)藥學(xué)中的食療法,選用一些有針對性的滋補食物和個別中藥對癥食用,其方法是:

主料:黑芝麻、粳稻米、紅糖。

作法:將上述前者二物分別洗凈,每次取黑芝麻50克搗碎,粳稻米隨食量而定,放入砂鍋內(nèi),加入適量水后,煮成稀粥,再放入適量紅砂糖,調(diào)勻而成。

服法:經(jīng)常佐餐食用,每日可1~2次。服用數(shù)次,可見效。

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