摘要：本文針對當前高校大學(xué)生存在的嚴重心理問題，闡述了在高校如何及時有效地開展心理健康教育，并提出了具體措施，積極幫助學(xué)生擺脫心理困難，提高大學(xué)生的心理調(diào)適能力，增強大學(xué)生的心理健康水平。
　　關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；教育
　　
　　目前，在大學(xué)校園里，心理疾病已成為大學(xué)生休學(xué)、退學(xué)的重要原因之一。而且大學(xué)新生適應(yīng)期的心理健康問題日益突出，越來越嚴重地危及到大學(xué)生的健康成長。如何指導(dǎo)幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，已提到高校教育的重要議事日程，各高校已在采取不同形式和措施開展這項工作，本文就如何有效地開展大學(xué)生心理健康教育作如下探討。
　　
　　 一 有計劃有步驟的開展心理健康教育
　　
　　 高校進行心理健康教育的根本目標是培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì)，增進大學(xué)生心理健康水平，指導(dǎo)和幫助他們?nèi)娼?/p>