簡(jiǎn)廣風(fēng)

科學(xué)選材，科學(xué)訓(xùn)練，科學(xué)管理，已成為競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平提高的三人要素。實(shí)踐證明，只有那些具有天賦的運(yùn)動(dòng)員，才可能創(chuàng)造出優(yōu)異成績(jī)。選材的正確是成功的基礎(chǔ)，科學(xué)的選材是成功的保障。

運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材的核心在于把具有從事某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特殊先天能力的少年兒童選拔出來(lái)，給以專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練，使他們先天的能力得到充分的發(fā)揮和發(fā)展，根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)和要求，用現(xiàn)代科學(xué)的手段和方法，通過(guò)客觀指標(biāo)的測(cè)試、全面綜合評(píng)價(jià)和預(yù)測(cè)，進(jìn)行系統(tǒng)的培養(yǎng)，并且不斷地監(jiān)測(cè)其發(fā)展趨勢(shì)的一個(gè)過(guò)程，進(jìn)而達(dá)到高度的競(jìng)技水平。

不能把科學(xué)選材看成僅僅是運(yùn)動(dòng)隊(duì)招收運(yùn)動(dòng)員的一次全面檢查，因?yàn)樯倌赀\(yùn)動(dòng)員在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，受到遺傳的階段性規(guī)律的影響，不可能通過(guò)一次測(cè)試就選準(zhǔn)一個(gè)世界冠軍，通過(guò)測(cè)試發(fā)現(xiàn)的“苗子”，還需要經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的科學(xué)訓(xùn)練方能成才。在訓(xùn)練過(guò)程中，還要不斷地追蹤觀察，分析其發(fā)展趨勢(shì)，才能選得更準(zhǔn)。因此，選材和育才必須緊密結(jié)合。

根據(jù)賽艇項(xiàng)目的特點(diǎn)，怎樣用科學(xué)的方法在青少年時(shí)期選出適合從事賽艇訓(xùn)練的人才，在十幾年的賽艇訓(xùn)練中，通過(guò)對(duì)多批隊(duì)員的挑選，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人記錄檔案和追蹤訓(xùn)練觀察，對(duì)科學(xué)選材談一些粗淺的體會(huì)。

一、身體形態(tài)

在眾多的青少年選材中，體型指標(biāo)占有相當(dāng)重要的地位。賽艇分輕重量級(jí)別，挑選男女重量級(jí)運(yùn)動(dòng)員要求身材高大、肩寬臂長(zhǎng)、身材勻稱(chēng)。男女輕量級(jí)注重身體修長(zhǎng)、干瘦有力、有較強(qiáng)的奔跑能力、身體素質(zhì)突出。在具備以上條件的基礎(chǔ)上，男女輕重量級(jí)均需要踝關(guān)節(jié)靈活柔韌性好，深蹲時(shí)臀貼小腿和腳跟，全腳掌著地。以便在船上團(tuán)身收緊，充分伸展幅度，便于發(fā)力，加長(zhǎng)水下劃槳長(zhǎng)度。

二、身體素質(zhì)

身體素質(zhì)是指人體在運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的力量、速度、耐力、靈敏及柔韌等機(jī)能能力。身體素質(zhì)是掌握和提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)的保證，突出的運(yùn)動(dòng)才能是以?xún)?yōu)異的身體素質(zhì)為基礎(chǔ)的。通過(guò)了解運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)水平可以看出是否有發(fā)展?jié)摿Α?/p>

三、機(jī)能與心理素質(zhì)

運(yùn)動(dòng)員成長(zhǎng)的因素是多方面的，不僅需要運(yùn)動(dòng)員有超群的身體素質(zhì)，極大的生理潛力和遺傳方面的優(yōu)勢(shì)，而且還要有運(yùn)用、動(dòng)員、發(fā)揮這些優(yōu)勢(shì)的心理能力。運(yùn)動(dòng)員所進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，既是身體的運(yùn)動(dòng)(生理活動(dòng))，也是心理活動(dòng)，而生理活動(dòng)與心理活動(dòng)是統(tǒng)一的，其中心理活動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的活動(dòng)起著調(diào)節(jié)、控制和主導(dǎo)作用。

運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)與掌握，比賽成績(jī)的發(fā)揮，都與運(yùn)動(dòng)員相應(yīng)的心理素質(zhì)有關(guān)。所以心理訓(xùn)練已成為現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的重要組成部分。賽艇是力量耐力項(xiàng)目，以有氧耐力訓(xùn)練為主，要挑選心臟功能好、血色素含量高、肺活量和最大吸氧量數(shù)值高的為宜。心理素質(zhì)和神經(jīng)類(lèi)型要選拔那些性格活潑、開(kāi)朗、作風(fēng)潑辣、自信好勝、意志品質(zhì)堅(jiān)強(qiáng)、能夠戰(zhàn)勝自己、長(zhǎng)期進(jìn)行刻苦訓(xùn)練、比賽中不畏強(qiáng)手、不甘失敗。悟性好、思維靈敏、頭腦冷靜，比賽中

能即時(shí)、準(zhǔn)確地理解教練的技、戰(zhàn)術(shù)意圖，并且能有效地用到實(shí)踐中。

四、水感與平衡能力和節(jié)奏感

水感對(duì)每一名劃船運(yùn)動(dòng)員都至關(guān)重要，因?yàn)橛行┻\(yùn)動(dòng)員第一次上船就能控制著船槳不會(huì)翻船、而有一些運(yùn)動(dòng)員需要許多次的鍛煉才能過(guò)了“這一關(guān)”，還有一些運(yùn)動(dòng)員在陸上訓(xùn)練身體素質(zhì)非常好，但在水上專(zhuān)項(xiàng)中卻體現(xiàn)不出來(lái)，有勁用不上，這與水感好與差有很人關(guān)系。協(xié)調(diào)性、柔韌性好、平衡能力和節(jié)奏感強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員大多水感較好，掌握專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作快、發(fā)力合理、配合能力強(qiáng)。

五、智力選材

智力選材是指人的認(rèn)識(shí)、理解客觀事物并運(yùn)用知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)等解決問(wèn)題的能力和隨機(jī)應(yīng)變及靈活運(yùn)用技、戰(zhàn)術(shù)方面的能力。智力水平對(duì)技術(shù)水平提高有很重要的意義。因此，選材決不可忽視智力因素。

綜上所述，十多年來(lái)，用這些選材方法，在多批運(yùn)動(dòng)員中挑選一些較好的隊(duì)員，在全國(guó)比賽及亞洲比賽中均榮獲冠軍，達(dá)到國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)鍵將，多名運(yùn)動(dòng)員入選國(guó)家隊(duì)，近百人入選省市專(zhuān)業(yè)隊(duì)。實(shí)踐證明，不是任何人經(jīng)過(guò)訓(xùn)練都能成為優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的，選材的成功會(huì)收到事半功倍的效果。少體校是一個(gè)基層訓(xùn)練單位，主要目標(biāo)、任務(wù)是向?qū)I(yè)隊(duì)培養(yǎng)輸送優(yōu)秀人才，因此，在少年選材上一定要有針對(duì)性和可塑性，包括體重級(jí)別，或發(fā)現(xiàn)怪才、奇才，為國(guó)家培養(yǎng)優(yōu)秀的賽艇后備人才。