史偉光　程　演

目前我國少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試中尚缺乏一套較為全面合理、簡(jiǎn)便易行的專項(xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目，因而不便于把運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)的發(fā)展控制在一種適當(dāng)?shù)乃缴?。本文擬對(duì)歷次全國少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行一定的分析（見表１、表２），以期為我國少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目改革提供參考依據(jù)。

１、腿部力量對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)具有相關(guān)的作用，但立定跳遠(yuǎn)納入到測(cè)試項(xiàng)目中不能體現(xiàn)出專項(xiàng)素質(zhì)的能力。

羽毛球運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上的所有移動(dòng)以腿部爆發(fā)力量為動(dòng)力，向各個(gè)方向的跨步、蹬步、跳步、蹬跨步、起跳等各種步法動(dòng)作以及變速、變向等能力，無一不需要以強(qiáng)大的腿部爆發(fā)力作為物質(zhì)基礎(chǔ)。

從表1看出,女子15歲年齡組比12-14歲年齡組有高度顯著性差異(P<0.01),而男子運(yùn)動(dòng)員從表2看出,4個(gè)年齡組的差異不顯著(P<0.05)?總的看來,女子運(yùn)動(dòng)員的彈跳力在15歲左右基本達(dá)到最高水平,以后發(fā)展甚微?對(duì)12歲-14歲年齡測(cè)試立定跳遠(yuǎn)這一項(xiàng)目,專項(xiàng)身體素質(zhì)成績(jī)對(duì)最后總成績(jī)是沒有多大關(guān)系的,男子運(yùn)動(dòng)員的4個(gè)年齡組的顯著性差異都不是很顯著(P<0.05)?因此,我認(rèn)為這個(gè)測(cè)試項(xiàng)目對(duì)少年男子羽毛球運(yùn)動(dòng)員并非能反映出好的效果?

2?一分鐘仰臥起坐不是很理想和有效的測(cè)試手段,但是腰腹肌的力量在羽毛球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中是非常重要的,是一種很好的訓(xùn)練方法?

從男?女各組的數(shù)值來看(見表l?2)都顯示了14歲和15歲的運(yùn)動(dòng)員低于12歲和13歲運(yùn)動(dòng)員,其中女子12歲? 13歲組都有高度顯著性差異(P<0.01),男子12歲運(yùn)動(dòng)員也有高度顯著性差異(P<0.01),說明對(duì)于經(jīng)常訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員來說,一分鐘完成50-60次仰臥起坐并不很困難,12?13歲運(yùn)動(dòng)員身體質(zhì)量較小,上體長(zhǎng)度較短,轉(zhuǎn)動(dòng)慣量也比較小,所以她(他)們反而對(duì)身體較高大的14?15歲運(yùn)動(dòng)員更易完成動(dòng)作?再之,在限定時(shí)間內(nèi)做得多不一定比做得少一些付出更大的代價(jià)?緩慢地向后倒下需要腹直肌作被動(dòng)的離心收縮?這樣,在整個(gè)動(dòng)作向前屈體和向后倒下這兩個(gè)階段中都使腹肌有較大的負(fù)荷?而過快的向后倒下時(shí)腹肌用力顯然較小?當(dāng)背部觸墊子時(shí),又可借助身體碰撞墊子后產(chǎn)生的反彈力量,不太費(fèi)勁地完成下一次屈體動(dòng)作(當(dāng)然這也需要一定的力量和“技巧”)?所以我認(rèn)為,該測(cè)試對(duì)年齡較大?身體較大的隊(duì)員不是一個(gè)很理想和有效的測(cè)試手段?當(dāng)然,這決不否認(rèn)腰腹肌練習(xí)的實(shí)際價(jià)值?

3?三分鐘雙搖跳繩可以有效的反映出呼吸系統(tǒng)和心血管的耐力水平?

從女子三分鐘雙搖跳繩的數(shù)值來看(見表1),4個(gè)年齡的運(yùn)動(dòng)員的相關(guān)系數(shù)與總成績(jī)都是成反比,由此可得出,跳的次數(shù)越多,名次就越小,反而排名越靠前?而男子運(yùn)動(dòng)員(見表2)12?13歲年齡段的相關(guān)系數(shù)也是成反比,13歲組的相關(guān)系數(shù)有高度顯著性差異(P<0.01)?另外,14?15歲年齡男運(yùn)動(dòng)員的相關(guān)系數(shù)雖然也是與總成績(jī)成反比,但顯著性差異不明顯?所以,我認(rèn)為,該測(cè)試項(xiàng)目對(duì)我國少年男女運(yùn)動(dòng)員比賽的總成績(jī)都是有一定的相關(guān)聯(lián)系?三分鐘雙搖跳繩,也是一個(gè)很好的訓(xùn)練羽毛球運(yùn)動(dòng)員上下肢協(xié)調(diào)性的能力的手段,還可以反映呼吸系統(tǒng)和心血管的耐力水平,該項(xiàng)目作為對(duì)我國少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試是一個(gè)較好的方法?

4?十次低重心四角跑與少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員比賽的最后總成績(jī)有密切相關(guān)聯(lián)系?

我們從(表1)可以看出,12-15歲女子運(yùn)動(dòng)員的相關(guān)系數(shù)與她們的總成績(jī)成正比?而從(表2)看出,12-15歲男子運(yùn)動(dòng)員的相關(guān)系數(shù)與他們的總成績(jī)相比也是成正比,其中,12歲和15歲的相關(guān)系數(shù)具有高度顯著性差異(P<0.01),成績(jī)與名次成正比關(guān)系,可得出十次低重心四角跑的成績(jī)?cè)酱?名次就越大,因而排名越靠后?反而,成績(jī)?cè)叫?名次就越小,從而排名越靠前?由此可見,該項(xiàng)測(cè)試項(xiàng)目與我國少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員比賽的總成績(jī)有密切相關(guān)聯(lián)系?所以,我認(rèn)為該項(xiàng)目是比較好的測(cè)試指標(biāo),很能反映少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)移動(dòng)速度?靈敏性?柔韌性的綜合指標(biāo)?

5?羽毛球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)風(fēng)格中“快”是首要位置,20米×5測(cè)試項(xiàng)目能反映速度耐力的能力?

我們從(表1)可以看出,女子運(yùn)動(dòng)員13歲和14歲年齡的相關(guān)系數(shù)都具有高度顯著性差異(P<0.01),12歲和15歲運(yùn)動(dòng)員的相關(guān)系數(shù)也比較大,具有中度顯著性差異(P<0.05)?從(表2)可以看出,男子運(yùn)動(dòng)員除12歲組的相關(guān)系數(shù)具有高度顯著性差異(P