国产日韩欧美一区二区三区三州_亚洲少妇熟女av_久久久久亚洲av国产精品_波多野结衣网站一区二区_亚洲欧美色片在线91_国产亚洲精品精品国产优播av_日本一区二区三区波多野结衣 _久久国产av不卡

?

按摩可緩解冠心病

2008-10-20 09:55:16
老年世界 2008年19期
關(guān)鍵詞:抹胸操作者胸悶

啟 由

中醫(yī)認(rèn)為冠心病屬胸痛、胸痹范疇,多為心陽不足、心血淤滯所致,按摩對癥狀的緩解和消除有一定的作用。

壓內(nèi)關(guān)以一手拇指指腹緊按另一前臂內(nèi)側(cè)的內(nèi)關(guān)穴位(手腕橫紋上 3指處,兩筋間),先向下按,再做按揉,兩手交替進(jìn)行。對心動(dòng)過速者,手法由輕漸重,同時(shí)可配合震顫輕揉;對心動(dòng)過緩者,用強(qiáng)刺激手法。平時(shí)則可按住穴位,左右旋轉(zhuǎn)各10次,然后緊壓1分鐘。

壓內(nèi)關(guān)對減輕胸悶、心前區(qū)不適和調(diào)整心律有幫助,抹胸和拍心對于消除胸悶、胸痛有一定效果。

揉肩背 患者取坐位,操作者立于患者身旁用掌根部按揉背部及頸肩部,重點(diǎn)在肩胛骨內(nèi)側(cè)緣,時(shí)間3~5分鐘,然后用掌根部按揉背部左側(cè)疼痛明顯處2~3分鐘。

按壓背部病人俯臥,操作者立于其旁,用手掌按壓患者背部,其順序?yàn)閺纳现料?,先中間后兩邊,力量要輕,3~5分鐘即可。

抹胸以一手掌緊貼胸部由上向下按抹,兩手交替進(jìn)行,按抹4~8次,按摩時(shí)不宜隔衣。

在進(jìn)行以上按摩時(shí),要求腹式呼吸。每日按摩1次,1個(gè)月為1療程,連續(xù)3個(gè)月。

猜你喜歡
抹胸操作者胸悶
胸悶 疾病發(fā)病前兆
《思考心電圖之166》
胸悶氣短的自我推拿療法
胸悶,疾病發(fā)病前兆
操作者框架在車輛傳動(dòng)系旋轉(zhuǎn)耐久試驗(yàn)中的研究與應(yīng)用
操作者因素對Lenstar測量眼軸長度可重復(fù)性的影響
雙腔管插入操作者手衛(wèi)生依從性護(hù)理干預(yù)效果觀察
清代抹胸
愛你(2015年21期)2015-11-15 05:08:47
第二屆亞太區(qū)操作者峰會(huì)
腕間精彩
平利县| 纳雍县| 沈阳市| 闸北区| 尚志市| 三都| 东乡族自治县| 土默特右旗| 石景山区| 通江县| 榆社县| 南澳县| 渭源县| 安图县| 高邮市| 分宜县| 蒙阴县| 象州县| 屏东县| 汾阳市| 涿鹿县| 和林格尔县| 浙江省| 桦川县| 盐山县| 景洪市| 卢氏县| 武川县| 沿河| 资兴市| 宿州市| 萨迦县| 凤山县| 新昌县| 高雄市| 喀喇沁旗| 扶风县| 津南区| 邯郸市| 通化市| 兰西县|