倪　峰

（浙江警察學(xué)院，浙江 杭州 310053）

摘 要：通過對(duì)“十運(yùn)會(huì)”散打比賽錄像進(jìn)行統(tǒng)計(jì)解析，著重對(duì)比賽中的主動(dòng)進(jìn)攻組合技術(shù)的運(yùn)用現(xiàn)狀進(jìn)行研究，分析其運(yùn)用情況以及與假動(dòng)作配合的特點(diǎn)，揭示其內(nèi)在的規(guī)律性，為散打進(jìn)攻組合技術(shù)在訓(xùn)練和理論建設(shè)上朝著更有針對(duì)性和科學(xué)性方向發(fā)展，提供科學(xué)的參考依據(jù)。

關(guān)鍵詞：散打；主動(dòng)進(jìn)攻組合技術(shù)；研究

中圖分類號(hào)：G852.3/2005文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1007-3612(2008)10-1425-03

A Research on Application of Combination of Active Attack Technique in Men's Sanda Final in

10th National Games

NI Feng

(Zhejiang Police College, Hangzhou 310053, Zhejiang China)

Abstract:By the analysis and statistics on the video record of Sanda Competition in 10th National Games, the paper conducts a research focusing on combination of active attack used in present situation, and analyzes its application and coordinate with false movements. It reveals its internal rules and provides reference for Sanda attack combination in training and theory construction developing in a scientific way.

Key words: Sanda; combination of active attack technique; research

眾所周知，散打比賽的過程是一個(gè)控制與反控制、發(fā)揮與反發(fā)揮的過程，運(yùn)動(dòng)員一方面要遏制對(duì)方技術(shù)的發(fā)揮，一方面要發(fā)揮好自己的技術(shù)^[1]。高水平的散打比賽水平接近、對(duì)抗激烈，其中主動(dòng)進(jìn)攻組合技術(shù)倍受青睞，因?yàn)橹鲃?dòng)進(jìn)攻咄咄逼人的氣勢(shì)、連續(xù)的進(jìn)攻動(dòng)作，將會(huì)對(duì)防守方造成巨大的心理壓力，尤其是主動(dòng)進(jìn)攻得分后，甚至可導(dǎo)致防守方技術(shù)的變形、戰(zhàn)術(shù)上的不明確以及自信心的受挫。本文試圖通過對(duì)十運(yùn)會(huì)散打比賽中運(yùn)用各種進(jìn)攻組合技術(shù)的研究，探索運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用主動(dòng)進(jìn)攻組合技術(shù)的方法，同時(shí)進(jìn)一步探索主動(dòng)進(jìn)攻組合技術(shù)與假動(dòng)作配合的特點(diǎn)，為運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練主動(dòng)進(jìn)攻組合技術(shù)提供一定的理論依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象 ┆2005年十運(yùn)會(huì)散打決賽錄像（男子50 kg、58 kg、67.5 kg、77.5 kg、87.5 kg及87.5 kg以上）等6個(gè)級(jí)別、96名運(yùn)動(dòng)員、共120場(chǎng)、238局比賽。所有運(yùn)動(dòng)員都是國內(nèi)各級(jí)別前16名的選手。因此，可以認(rèn)為文章研究所搜集的主動(dòng)進(jìn)攻組合技術(shù)可以代表目前國內(nèi)的高水平。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 通過中國期刊網(wǎng)、中國體育期刊目錄查閱、檢索、收集有關(guān)散打組合動(dòng)作教學(xué)與訓(xùn)練的相關(guān)資料。

1.2.2 圖像觀察解析 ┆對(duì)2005年十運(yùn)會(huì)散打決賽錄像進(jìn)行圖像觀察,篩選出所有進(jìn)攻組合技術(shù)的圖像，然后將圖像分類，按分類著重對(duì)進(jìn)攻組合技術(shù)的運(yùn)用率、運(yùn)用成功（即得分的進(jìn)攻組合）次數(shù)和綜合成績的高低等作統(tǒng)計(jì)解析。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 運(yùn)用Microsoft Excel對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析與處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 對(duì)組合技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行分類 分類是根據(jù)研究對(duì)象的不同和相同，按照課題研究需要與從屬關(guān)系，將資料分成不同類別及層次，從而使眾多繁雜的原始材料條理化和系統(tǒng)化，以便于對(duì)事物進(jìn)行觀察^[2]。對(duì)事物分類時(shí)，應(yīng)當(dāng)依據(jù)一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行，分類的標(biāo)準(zhǔn)是事物的某一種屬性或關(guān)系^[3]。為了從不同層次上觀察和分析進(jìn)攻組合技術(shù)動(dòng)作的運(yùn)用特點(diǎn)，在本文的研究中，按照散打應(yīng)用型技術(shù)將其分成三類：主動(dòng)進(jìn)攻型組合技術(shù)、防守反擊型組合技術(shù)、反反擊型組合技術(shù)。分類后根據(jù)比賽錄像按運(yùn)用率、成功率和綜合成績的高低對(duì)進(jìn)攻組合技術(shù)的運(yùn)用情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，著重對(duì)前10個(gè)典型主動(dòng)進(jìn)攻組合技術(shù)動(dòng)作作為研究對(duì)象，觀察分析對(duì)實(shí)際訓(xùn)練有幫助的主動(dòng)進(jìn)攻型組合動(dòng)作。

2.2 對(duì)三類進(jìn)攻組合技術(shù)運(yùn)用情況的分析結(jié)果見表1。

表1 主動(dòng)進(jìn)攻型，防守反擊型，反反擊型組合技術(shù)的對(duì)比分析

從表1可以看出：在三類應(yīng)用型組合技術(shù)中，主動(dòng)進(jìn)攻型組合技術(shù)的運(yùn)用次數(shù)是2 463、成功次數(shù)是774、種類數(shù)是402、總得分是887,都遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于另兩類相關(guān)數(shù)據(jù)。雖然在平均得分上，反反擊型組合技術(shù)的平均得分最大，但它的總運(yùn)用次數(shù)只有151次、運(yùn)用率只有3%。這一對(duì)比說明：主動(dòng)進(jìn)攻型組合技術(shù)不僅僅是評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員連續(xù)進(jìn)攻能力的重要指標(biāo)，而且是散打應(yīng)用型組合技術(shù)中的最優(yōu)，同時(shí)也恰好驗(yàn)證了武術(shù)界常講的:“最好的防守就是進(jìn)攻”這一技擊原理。因此，建議廣大散打教練員在日常訓(xùn)練中要鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員主動(dòng)、勇敢、果斷地運(yùn)用組合技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行攻擊，尤其是發(fā)動(dòng)多輪、多層次的組合技術(shù)攻擊波，以爭取從心理上徹底摧垮對(duì)手的斗志，從而贏得比賽勝利。

2.3 對(duì)10個(gè)典型主動(dòng)進(jìn)攻組合動(dòng)作的運(yùn)用次數(shù)，得分進(jìn)行對(duì)比分析 ┆結(jié)果見表2。

表2 10個(gè)典型主動(dòng)進(jìn)攻組合動(dòng)作的運(yùn)用次數(shù)，得分進(jìn)行對(duì)比分析

1) 從表2中可以看出：在10個(gè)典型的主動(dòng)進(jìn)攻組合技術(shù)動(dòng)作中，二次組合有9個(gè)，三次組合只有一個(gè)，而四、五次組合更本就沒有。因?yàn)椋?1）在競(jìng)爭激烈、高水平的散打比賽中，運(yùn)動(dòng)員都喜歡采用構(gòu)成簡單、實(shí)用、耗費(fèi)體力小、容易運(yùn)用的二次或三次組合動(dòng)作^[4]，且二次組合動(dòng)作的運(yùn)用處于主體地位。(2） 規(guī)則的導(dǎo)向作用。舊的散打規(guī)則規(guī)定“方法不清楚，效果不明顯不得分；互相踢打不得分，互相踢打時(shí)只算開始和結(jié)束時(shí)的得分”，而2004年新規(guī)則又重新規(guī)定互打互踢可以得分，條件是運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用的方法要很清楚，效果要很明顯。但在實(shí)際比賽操作中裁判員還是潛意識(shí)地運(yùn)用舊散打規(guī)則，因此運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中往往選擇一些簡單實(shí)用的組合技術(shù)作為主要的得分手段，在一定程度上忽視了對(duì)多次數(shù)組合技術(shù)的選擇與運(yùn)用。(3） 運(yùn)動(dòng)員水平高。進(jìn)入十運(yùn)會(huì)散打決賽的選手基本上都是健將級(jí)，高水平運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上思維冷靜、敏捷，出動(dòng)作講究簡潔實(shí)效。而且運(yùn)動(dòng)員水平接近及戰(zhàn)術(shù)安排，雙方隊(duì)員都不可能讓對(duì)手多次運(yùn)用組合技術(shù)進(jìn)行攻擊，一但被動(dòng)會(huì)迅速采用如摟抱、貼身摔等技法阻擊對(duì)方的進(jìn)攻，迫使多次組合技術(shù)在擊打中中斷。(4） 比賽的壓力大。全運(yùn)會(huì)散打比賽是當(dāng)今散打界最重視的比賽，因此運(yùn)動(dòng)員無論是在思想上還是在心理上壓力都特別大，尤其是到了半決賽和決賽運(yùn)動(dòng)員出動(dòng)作都比較拘束，甚是小心謹(jǐn)慎，不敢真正放開手腳去搏（除非一方隊(duì)員大比分落后，才會(huì)冒險(xiǎn)、才會(huì)主動(dòng)運(yùn)用多次組合技術(shù)進(jìn)行連續(xù)攻擊），從而抑制了多次組合技術(shù)在比賽中的運(yùn)用。

2) 10個(gè)主動(dòng)進(jìn)攻組合技術(shù)動(dòng)作中最后一擊由摔法構(gòu)成的有6個(gè)。由于規(guī)則規(guī)定，在比賽中使用摔法所產(chǎn)生的擊打效果，臺(tái)上裁判必須做出相應(yīng)的評(píng)分手勢(shì)，不僅得分直觀、清楚，而且在比賽中對(duì)手為防止摔壞不得不憋氣，從而消耗大量體力，這正是摔法為何被頻繁運(yùn)用的原因。同時(shí)多次成功的快摔將有效抑制住對(duì)方的猛烈進(jìn)攻，并使對(duì)手產(chǎn)生畏懼心理，迫使對(duì)手不能淋漓盡致地發(fā)揮應(yīng)有的技擊水平，為自己的勝利創(chuàng)造條件。

3) 從運(yùn)用次數(shù)和得分?jǐn)?shù)上看，高頻率組合不一定是高得分組合。如前沖拳+摔法、前低鞭腿+前貫拳等。因此，在日常訓(xùn)練中如何對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行有針對(duì)性的主動(dòng)進(jìn)攻組合技術(shù)訓(xùn)練、尤其是怎樣進(jìn)行多次組合動(dòng)作的訓(xùn)練，以及怎樣與實(shí)際比賽中的組合技術(shù)發(fā)展趨勢(shì)相一致，已成為廣大散打教練員亟待解決的問題。

2.4 對(duì)10個(gè)典型主動(dòng)進(jìn)攻組合動(dòng)作與假動(dòng)作配合運(yùn)用情況的分析 ┆結(jié)果見表3。

表3 對(duì)10個(gè)主動(dòng)進(jìn)攻組合動(dòng)作與假動(dòng)作配合的分析

從表3中可以看出：后鞭腿+后貫拳、后鞭腿+摔法、后沖拳+摔法、前沖拳+后沖拳等四種組合技術(shù)主要側(cè)重于與步法、身法假動(dòng)作的配合；前貫拳+摔法、前沖拳+后沖拳+摔法等兩種組合技術(shù)則比較全面既適合步、身法假動(dòng)作又適合拳法假動(dòng)作；前低鞭腿+后沖拳、前低鞭腿+摔法、前低鞭腿+前貫拳等三種組合技術(shù)則側(cè)重于與腿法假動(dòng)作的配合；前沖拳+摔法則側(cè)重于與拳法假動(dòng)作的配合；同時(shí)研究發(fā)現(xiàn)所有的主動(dòng)進(jìn)攻型組合技術(shù)動(dòng)作都能與步、身法假動(dòng)作配合且攻擊效果明顯。

綜合以上對(duì)比說明：1） 拳法、腿法假動(dòng)作主要側(cè)重于前手拳和前鞭腿，后手拳和后鞭腿假動(dòng)作在實(shí)際比賽中很少被運(yùn)用。這是因?yàn)檫\(yùn)用前手拳和前鞭腿能快速進(jìn)入實(shí)戰(zhàn)距離，距離短、突擊性強(qiáng)，既能進(jìn)攻得點(diǎn)，又能阻擊防守，快速靈活、精確。它的最大長處是自身平衡不易受到破壞，卻又可以破壞對(duì)手身體平衡從而為下一個(gè)攻擊做準(zhǔn)備，它的不足之處就是力量不大。而后手拳和后鞭腿則屬于重量型的，它的優(yōu)點(diǎn)就是力量大、速度猛，能給對(duì)手致命的打擊，但身體平衡較難，很難做到收發(fā)自如。因此，如何在訓(xùn)練、比賽中提高運(yùn)動(dòng)員后手拳和后鞭腿假動(dòng)作運(yùn)用的協(xié)調(diào)性、靈活性及平衡性，已成為散打教練員急需攻克的又一技術(shù)難題。2） 步法的好壞直接關(guān)系到攻防技術(shù)的應(yīng)用效果。因?yàn)橥绞值膬扇讼嗖?，最終是靠接觸取勝，其中距離感是法寶，而有效的距離主要是通過步法獲得。從散打競(jìng)賽的技術(shù)角度看，取勝的關(guān)鍵之一就是步、身法的完美結(jié)合。步法是基礎(chǔ)，身法是對(duì)步法有效的補(bǔ)充，兩者是相輔相成的。

3 結(jié)論與建議

1) 十運(yùn)會(huì)散打決賽代表目前國內(nèi)的最高水平，而在比賽中主動(dòng)進(jìn)攻組合型在運(yùn)用率和成功次數(shù)上都優(yōu)于防守反擊型和反反擊型等類型組合，說明主動(dòng)進(jìn)攻組合型技術(shù)的控制效果明顯，是運(yùn)動(dòng)員得點(diǎn)的主要手段。主動(dòng)進(jìn)攻組合技術(shù)以二、三次組合為主，其中二次組合是最常用的技術(shù)，而比賽中成功率最高的組合是后沖拳+摔法、前貫拳+摔法。

2) 步法、身法是假動(dòng)作技術(shù)運(yùn)用的基礎(chǔ)，拳法、腿法是對(duì)它的有效補(bǔ)充。與主動(dòng)進(jìn)攻組合技術(shù)配對(duì)的假動(dòng)作直接關(guān)系到進(jìn)攻的成功率，運(yùn)用假動(dòng)作必須做到靈活多變、因動(dòng)作而易，不能拘于一格、生搬硬套。

3) 格斗類對(duì)抗性項(xiàng)目鼓勵(lì)連續(xù)不斷的進(jìn)攻，特別是組合技術(shù)的進(jìn)攻。從比賽觀賞的角度來看，十運(yùn)會(huì)散打決賽低于泰拳、拳擊比賽。建議加大科研力度，豐富完善主動(dòng)進(jìn)攻組合技術(shù)及相關(guān)比賽規(guī)則體系，鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員在實(shí)戰(zhàn)中多運(yùn)用多次數(shù)組合動(dòng)作，從而提高散打比賽的激烈性、觀賞性、對(duì)抗性。

4) 本文的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)解析來源于當(dāng)前最高水平的十運(yùn)會(huì)散打決賽，建議散打教練員根據(jù)本文結(jié)論選用或創(chuàng)編適合本隊(duì)隊(duì)員身體條件、技擊特點(diǎn)、習(xí)慣的二、三次主動(dòng)進(jìn)攻組合技術(shù)，并科學(xué)地與步法、身法、拳法、腿法等假動(dòng)作實(shí)施優(yōu)化組合。

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