馬騰飛
1、籃球運動員各種氣質類型的特點
根據(jù)心理學的劃分,人可以分為多血質、粘液質、膽汁質、抑郁質四種不同的個性心理特征,并且都有不同的外部表現(xiàn),從各自的表現(xiàn)中體現(xiàn)出不同類型氣質。
多血質類型的運動員,通常表現(xiàn)賽前興奮性高而穩(wěn)定,訓練中條件反射建立快,比賽中應變能力強,敢于大膽使用自己的技術動作。但準確性差,投籃命中率低,易受情緒波動和外界環(huán)境的干擾,難于控制自己。
粘液質類型的籃球運動員,賽前興奮適中,訓練中對單調的動作練習能較自覺的完成,比賽時情緒相對穩(wěn)定很少受客觀因素的干擾,動作細膩、節(jié)奏分明、技術發(fā)揮穩(wěn)定,對技術細節(jié)和關鍵技術掌握得比較好。發(fā)揮穩(wěn)定是此類型運動員的突出表現(xiàn),同時也形成了他們所特有的技術特長和技術風格,動作穩(wěn)定,工作能力持久,不易受環(huán)境和變化而影響是他們的特點。
膽汁質類型的籃球運動員,靠素質打球的成分更大一些,比賽時動作硬朗、幅度大、技術簡練、敢打敢拼、表現(xiàn)積極和不服輸?shù)木?,在膽汁質運動員形成自己的技術風格的過程中起了很大作用。但平時訓練表現(xiàn)為動作粗糙,戰(zhàn)術配合意識較差。
抑郁質類型籃球運動員反應慢,注意力不集中,遇到新異刺激易產生抑制作用,工作能力較差,嚴格說此類運動員不適合作為一名籃球運動員。
2、籃球后衛(wèi)的技術要求與氣質類型的關系
第一、全面性。指籃球后衛(wèi)隊員在運球、傳球、投籃等籃球基本功方面的綜合能力。后衛(wèi)隊員必須有全面掌握技術的能力。
第二、攻擊性。后衛(wèi)隊員的每一技術動作都應對對方的防守體系構成威脅作用。
第三、可配合性。指后衛(wèi)隊員與其他隊員在技術動作上的連貫性和相關性。
第四、防守的及時性。后衛(wèi)隊員的及時防守可以拖延對方的進攻時間,使本隊隊員做好防守準備。
以上是對籃球后衛(wèi)隊員技術的理想化要求,但我們不難發(fā)現(xiàn):這四點理想化要求與粘液質籃球運動員表現(xiàn)出來的技術風格和特長有相當程度的親和作用。
3、籃球前鋒的技術要求與氣質類型的關系
第一、強烈的攻擊欲望。前鋒承擔著外線進攻的主要任務,須有強烈的得分欲望,不放棄任何一個攻擊機會。具體表現(xiàn)在,當無球時,首先搶占有利的陣地,尋找好擺脫防守的接球時機。獲球后如搶占到有利的位置和空間時,會果斷采取行動,毫不猶豫,或是及時、快速地傳球助攻;如處在不利的獲球位置時,一是及時將球轉移給機會更好的同伴,二是利用假動作或持球突破調整攻擊位置,變不利為有利。
第二、較好的傳、接球能力。拼搶有利空間,前鋒是向內策應區(qū)域供球的最佳位置,應有很強的傳球意識,應樹立“以內為主,內外結合”的進攻戰(zhàn)術理念。
第三、搶位。搶占重要的攻擊區(qū)域。罰球區(qū)三角形區(qū)域是最重要的攻擊區(qū),所以防守隊員應在快速后撤時,及時搶占這些“陣地”,力爭主動以籃圈為中心,加強有球側的防務。在搶占有利位置的同時,應特別側重對有球側的防守,盡量形成以多防守的局面,無球側應有意識地收縮,以加強有球側的防守。
第四、防無球隊員接球能力。對無球隊員的防守,應在對手獲球前就開始。首先盡量不讓其輕易獲球。其次是不讓對手在有威脅的區(qū)域接球,特別是靠近球籃的位置。
通過以上分析,前鋒隊員首先需要敢打敢拼的精神,身體素質好,動作硬朗,韌性突出。因此前鋒位置,膽汁質類型最適合此位置,多血質和粘液質類型也能勝任,不過以前者為好。
4、籃球中鋒的技術要求與氣質類型的關系
中鋒分為外中鋒和內中鋒。
外中鋒可以說是場上的第二組織者,他既與外線隊員聯(lián)系又能與內中鋒聯(lián)系,起著內外結合的“橋梁”作用。全隊策應戰(zhàn)術在很大程度上由該隊員承擔策應任務。因此要求該隊員技術全面,隨機應變能力強,并且精力充沛,有機會時可個人進攻,遇到防守能傳出妙球。顯然該位置的運動員應為多血質和膽汁質類型。
內中鋒是籃下的主要得分手,并且有很強的搶籃板球的能力,而且有補位補防的能力,善于有條理地適應長時間的激烈對抗。要求內中鋒隊員必須具備良好的自我控制能力,沉著冷靜。穩(wěn)而不燥,踏實頑強。粘液質類型的運動員是理想的內中鋒入選。
通過以上的分析我們可以看到,籃球場上各個位置運動員的技術要求與運動員的氣質類型確實存在非常密切的關系。但我們也應該看到,這種關系不是絕對化的,它受許多因素的影響。同時,大多數(shù)運動員的氣質類型并不是單一的,而是復合型的,如多血質一粘液質類型。這就要求我們在進行運動員選材時要視具體情況而定,在一個籃球隊中需要具備各種氣質類型的運動員,這樣才能取長補短,相互融合,提高整體的戰(zhàn)斗力。