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讓內(nèi)心充滿

2009-06-01 03:34:00
中小學(xué)心理健康教育 2009年5期
關(guān)鍵詞:離異家庭自卑

李 敏

〔關(guān)鍵詞〕離異家庭;自卑;以人為中心療法

一、一般資料

王麗(化名),女,12歲,獨(dú)生女,父母離異。江西人,某小學(xué)六年級(jí)學(xué)生。

她是班主任轉(zhuǎn)介過來的,王麗經(jīng)歷特殊,在班上很孤僻,沒有朋友,學(xué)習(xí)成績(jī)很差。5歲時(shí)父母離異,她被判給了爸爸。有段時(shí)間和奶奶在一起生活,奶奶對(duì)她很好,但不許媽媽來看她。那時(shí)她并不知道父母已經(jīng)離婚了,一年后無(wú)意從鄰居口中得知。6~10歲之間,為上學(xué)先后寄居在幾個(gè)親戚家里,受盡虐待,有好幾次被趕出家門,在外過夜。在這期間媽媽多次來看她都被親戚拒絕。爸爸常年在外打工,一年才來看她一次。她有一次想過死,拼命把頭往墻上撞。被堂哥看見,并告訴了她的媽媽。媽媽知道后把她從親戚家接出,目前和媽媽、繼父生活在一起。雖然繼父對(duì)她很好,但她還是沒有家的感覺。

二、咨詢師的觀察

第一次見到王麗時(shí),她的衣服干凈、整潔,神情有些緊張,但語(yǔ)言表達(dá)較清晰,思維有條理。從進(jìn)入咨詢室到敘述完畢,一直都處于比較拘謹(jǐn)?shù)臓顟B(tài)。第二次訪談時(shí),她明顯比第一次要開放很多,談到父母離婚的事時(shí)雙手不停地搓動(dòng)。會(huì)談中有一些詞語(yǔ)和句子在她的敘述中反復(fù)出現(xiàn):暴力、空蕩蕩的感覺、沒有人愛,沒有家等。此前她媽媽說她是一個(gè)活潑、開朗的孩子,在知道他們離婚后性格一下就變了?,F(xiàn)在她在家中總的來說很聽話,但有時(shí)會(huì)莫名其妙地發(fā)脾氣、摔東西。

三、問題分析

童年時(shí)期的經(jīng)驗(yàn)對(duì)人格的形成有著決定性的意義。案主的父母在她5歲的時(shí)候就離婚了,她一會(huì)兒和奶奶過,一會(huì)和這個(gè)親戚過,一會(huì)和那個(gè)親戚過,寄人籬下,在親戚家中遭受的暴力在她心中留下了很重的心理陰影。目前她自我價(jià)值低,自卑,缺少安全感。

她不能接受家庭的破裂,非??释改改軓?fù)合,而母親經(jīng)常在她面前說父親的不好,這讓她很痛苦。她思念父親的感受也從不敢在母親面前提起,所以在家里有時(shí)會(huì)摔東西。在她當(dāng)初最需要幫助的時(shí)候,沒有人來拽她一把,那種被拋棄的感覺太難受了,所以她總覺得心里空蕩蕩的,缺乏歸屬感。

四、咨詢過程

我采用以人為中心療法、合理情緒療法來幫助來訪者學(xué)會(huì)重新認(rèn)識(shí)自我,改變其對(duì)自我的認(rèn)知,增強(qiáng)自信心。

在整個(gè)咨詢過程中我一直在運(yùn)用以人為本的治療方法:用真誠(chéng)的態(tài)度對(duì)待她,給予她無(wú)條件的積極關(guān)注。一段時(shí)間下來,效果比較明顯:她對(duì)我越來越開放,在我面前越來越多地表露出內(nèi)心真實(shí)的想法,臉上的笑容也越來越多。

王麗覺說自己是一個(gè)沒有愛的孩子,我說:“媽媽了解你在親戚家的狀況后,立刻把你接到了身邊,而爸爸在外四處打工掙錢供你讀書。這說明了什么呢?”她慢慢地說道:“他們其實(shí)都還在愛著我?!?我讓她認(rèn)識(shí)到雖然父母離婚了,但她仍然擁有他們的愛。同時(shí),我也引導(dǎo)她認(rèn)識(shí)到,父母的復(fù)合是不可能的,因?yàn)樗麄冇钟辛诵碌募彝ァD翘焖谧稍兪依锎罂蘖艘粓?chǎng),把積壓很久的情緒宣泄了出來。

為了幫助她重塑自我,我讓她寫出自己的十個(gè)優(yōu)點(diǎn)并大聲朗讀,以減少她的自我挫敗感。開始時(shí),她拿起筆冥思苦想,好不容易寫了十個(gè)。我拿過來一看,寫的是:我下課不追跑哄鬧、我聽老師的話、我聽媽媽的話、我聽別人的話……我看了后很難過,告訴他,別人有可能說的是好話、有可能說的是壞話,不是所有的話都能聽。我看她實(shí)在想不出來,就提醒她:“你那么小就幫家里面干活,你很能吃苦??!”于是她又寫出了幾個(gè)優(yōu)點(diǎn)。我請(qǐng)她大聲地朗讀出來,她一臉為難的樣子,在我的鼓勵(lì)下,她在大聲朗讀完自己的優(yōu)點(diǎn)后,臉上露出了發(fā)自內(nèi)心的笑容。我給她布置了家庭作業(yè),讓她每天回家大聲讀自己的優(yōu)點(diǎn)5遍。

通過六次咨詢,我能感覺到王麗身上發(fā)生的變化:她的自信心在不斷增強(qiáng),臉上的笑容越來明媚。我有時(shí)課間在校園內(nèi)漫步時(shí),會(huì)看見她和幾個(gè)女孩子快樂地在一起玩耍。

五、反思

1.我們不能改變這個(gè)世界,但我們可以改變自己。王麗不能改變父母離婚的事實(shí),但她只要能面對(duì),就可以放下和轉(zhuǎn)身。在這個(gè)過程中她會(huì)覺得很痛,但這是她成長(zhǎng)的一個(gè)契機(jī)。這對(duì)我們每個(gè)人來說都是一樣的。

2.家庭的和諧對(duì)一個(gè)孩子來說太重要了,我希望所有的人都能尊重婚姻、尊重家庭,愿天下的孩子都有一個(gè)幸福的童年。

(作者單位:江蘇省南京市櫻花小學(xué)。該校為《中小學(xué)心理健康教育》理事單位。電郵:qingshi404@163.com)

編輯/于 洪

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