靚靚伊人女子舍賓俱樂部
站立對于人類進化的重要性不言而喻,但是大自然按照“臥式”方案設(shè)計的人體,一旦站立起來,就給我們的身體帶來了更多的負擔,不用說各個器官為了完成工作必須承受更大的壓力,最讓女人們揪心的就是胸、臀部、大腿都很難再保持應(yīng)有的優(yōu)美弧度和曲線。不要再為此苦惱了,跟健身教練一起學習這七式,大聲喊出來:戰(zhàn)勝地球引力,不要下垂!
健康之家2009年10期
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