田 瀾 王海燕 劉小龍

(1、3.湖北師范學院,湖北 黃石 435002;2.湖北經濟管理干部學院,湖北 武漢 430000)

一、問題的提出

愛情既是人類生存和發(fā)展的永恒主題,也是大學校園內永久不衰的話題。隨著生理機能的成熟,心理發(fā)展的完善和性意識的產生與形成,大學生已步入戀愛的年齡階段。調查顯示,大學生戀愛人數已達到 1/3。①趙凱,吳薇薇,管穎智,韓云:《大學生戀愛情況調查》,《中國地質教育》2006年第 19期。盡管戀愛是新時代社會文化發(fā)展的產物,且日益成為大學校園里司空見慣的人文景觀,在擁有其存在合理性的同時,它也成為困擾大學生生活、學習的重要因素之一。高校教育實踐表明,大學生戀愛和性問題對大學生日常生活的影響僅次于學業(yè)成就、前途和一般人際交往。可見,戀愛對大學生的學習、生活及身心健康均有重要的影響。高校教師應深入了解并掌握大學生的戀愛觀及其戀愛心理困惑,引導他們走向正確的戀愛軌道,激發(fā)他們對人生的熱愛和對事業(yè)的追求。

目前,學術界關于大學生戀愛的研究主要集中在對大學生戀愛特點、戀愛動機、戀愛行為、婚戀觀念以及戀愛成功率等問題的分析上。一般認為,大學生的戀愛具有普遍性、浪漫性、易變性、突擊性以及低年級化、公開化、多元化等特點。他們的戀愛動機主要有情感需要、排遣寂寞、攀比虛榮、對異性的好奇及從眾心理等。對大學生戀愛行為的研究主要是針對一些戀愛中的大學生不文明行為的不良影響,如當代大學生一改過去以含蓄、內在、深沉為美的形式,在公共場合手拉手、肩并肩,整日形影不離,有的甚至當眾摟摟抱抱,這些過分親昵的行為給其他同學造成了視覺上的污染,嚴重損害了校園良好的學習氛圍。此外,當代大學生的婚戀觀較之傳統的婚戀道德觀更開放,他們更注重戀愛過程,輕視戀愛結果。有調查顯示,戀愛中的大學生,真正希望找一個終生伴侶,在畢業(yè)后結婚的不足 10%。同時,他們的擇偶標準也趨向多元化,但主流仍是健康的。②熊呂茂,肖瑛等:《大學生的戀愛心理及現象透析》,《湖南第一師范學報》2003第 4期。文獻回顧發(fā)現,國內已有相關調查和研究狀況顯示,對大學生的戀愛心理困惑缺乏深度描述和系統分析,且提出的教育對策大多比較寬泛和籠統。本文擬在歸納大學生戀愛心理困惑的類型和特點基礎上,提出大學生戀愛心理輔導的策略和措施。

二、大學生戀愛心理困惑的類型和特點

通過調查研究,我們將大學生戀愛心理困惑歸納為以下三方面。

(一 )戀愛壓力

戀愛作為一種復雜的社會性行為,受到了各種因素的影響,帶給大學生的心理壓力也是多方面的,其主要心理現象如下:

⒈經濟壓力感。大學生的戀愛受其年齡特征和一些文藝影視作品的影響,充滿了浪漫色彩,而這些浪漫是要付出一定經濟代價的。每逢中國傳統節(jié)日及外來的情人節(jié)、圣誕節(jié)等節(jié)日,大學生戀人均要送些禮物來使愛情保溫。甚至有些大學生在戀愛時,以送禮物的貴賤來衡量愛的深淺,不惜購買非常昂貴的禮物來博得戀人的歡心。除去這些禮物,成對戀人平時在一起的花銷也是驚人的,特別是對于那些面子意識濃的學生 (尤其是男生),他們吃、穿、用均要消費名、優(yōu)、高檔產品,其消費額度是極高的。某些男生在女友面前想要表現自己的大度和闊氣,花錢經常大手大腳,實際上多為“打腫臉充胖子”。有些戀人經常往返于舞廳、電影院等一些高檔消費場所,使依靠父母資助的“月光族”落得負債累累。有調查表明,已有69.14%的談戀愛者感到經濟壓力不堪重負。①楊麗君:《大學生戀愛心理分析及教育對策》,《唐山學院報》2003年第 2期。長此以往,必然會引發(fā)一系列的社會問題。

⒉學業(yè)壓力感。在對待愛情與學業(yè)關系的問題上,多數學生持“學業(yè)高于愛情或并重”的觀點。盡管許多大學生都渴望“愛情事業(yè)雙豐收”,還是有較多大學生知行不一,不能很好地處理愛情和學業(yè)的關系。有一項對南京十所高校的調查結果表明,大多數大學生能夠正確看待學業(yè)與愛情的關系,他們很清楚學習是學生的天職,大學階段應以學習為主,愛情應當服從學業(yè)。②朱永平,王亞南:《當前大學生戀愛觀念與戀愛心理探析》,《浙江海洋學院學報》2001年第 4期。而現實中,真正在觀念上、行為上能正確處理好學業(yè)與愛情關系的為數不多。他們中有的人沉迷于談情說愛、花前月下,花了大量的時間在戀愛上,因而減少了學習時間的總量。也有的人因為戀愛而分散了學習的注意力,當愛情甜蜜之時,興奮刺激之情使其樂不思學,樂而忘學;當遭遇愛情苦澀之時,深陷痛苦彷徨,無心學習,苦不能學。也就是說他們主觀上學業(yè)第一,客觀上卻是愛情第一;學業(yè)一旦不理想,隨之而來的工作生活也會不如意。這種壓力使戀愛中的大學生喘不過氣來。

⒊就業(yè)壓力感。許多即將畢業(yè)的戀愛中的大學生在為考慮兩人愛情的歸宿而承受著嚴峻的就業(yè)壓力,這種壓力比沒有談戀愛的人所承受的壓力要大得多。有些學生為了尋求同時能夠接納雙方的單位而放棄較為理想的就業(yè)地區(qū)和單位;有的同學因工作分居兩地而飽受相思之苦;有的同學又因工作地點的不統一最終結束雙方的戀情。因此,就業(yè)成為大學生 (特別是高年級大學生)戀愛時考慮的重要因素之一,同時也是困擾大學生戀愛心理的主要因素之一。

⒋準婚姻生活帶來的心理壓力感。大學生的身體發(fā)育趨于成熟,戀人間性的需要日益強烈。當前,大學生戀人同居現象較為普遍。雖然各級教育主管部門和高校均加強了對同居行為的限制和約束,但秘密開展同居的戀人仍不在少數。研究表明,大學生性交行為報告率為 13.4%,③興春,劉電芝:《大學生 1638名性行為和性觀念狀況分析》,《健康教育》2005年第 26期。且男生尤為明顯。同時,據對汕頭大學醫(yī)學院二、三年級在校學生的調查顯示,有過婚前性行為的男生占 5.5%,女生占 6.4%。④小林,劉發(fā)榮:《當代大學生戀愛心理調查分析》,《健康心理學雜志》2003年第 5期。這些同學內心的緊張、同學們異樣的目光和周圍的壓力使他們有一種犯罪的感覺。他們“既不像他們的先輩那樣單純無知,也不可能完全像西方的 20世紀 60年代那樣,毫無顧忌的追求性解放,他們只能在夾縫中苦苦煎熬”。⑤黃有梅,李德:《當代高校大學生性心理特點分析及對策》,《當代教育論壇》2004年第 9期。另外,因缺乏性知識科學的指導,某些未婚先孕的女生蒙受著巨大的生理痛苦和心理壓力,為了避免各種輿論,她們只能偷偷去一些不正規(guī)的診所治療,常常帶來很嚴重的后果,不僅留下后遺癥,甚至可能帶來生命危險。就算僥幸度過這一關,對女生的心理也會帶來嚴重打擊,使她們內心承受巨大的痛苦與壓力。

(二 )戀愛挫折

由于戀愛動機不純及缺乏戀愛技巧等方面的原因,當代大學生戀愛成功率極低,有調查發(fā)現,大學生戀愛成功率不足 10%。①朱永平,王亞南:《當前大學生戀愛觀念與戀愛心理探析》,《浙江海洋學院學報》2001年第 4期 -。對于大學生來說,失戀是最為常見的挫折之一。不同的人對待失戀的態(tài)度不一樣,但總的來說,失戀是痛苦的,它帶來的消極情緒致使當事人身心受到極大傷害。許多大學生因為戀愛關系的終止就封閉自己,否定愛情的存在,有的還可能帶來終身難以愈合的創(chuàng)傷,也有同學不能理智面對失戀,進行錯誤的歸因,對他人做出過激的傷害行為。經調查發(fā)現,大學生戀人對待失戀的情緒反應主要有以下幾種:

⒈自責情緒。這種學生把失戀的矛頭指向自己,認為之所以受到拋棄,肯定是因為的自己存在過錯或自身條件太差。他們自怨自艾,消極抑郁,極度的悲觀失望,全盤否定自我價值,甚至會認為沒有再活下去的意義,嚴重者可能會產生自殺意念。

⒉失落空虛。這種學生由于對戀人的寄托與依賴喪失而產生一種悵然若失的情緒。他們常認為,失去了心上人,心中的愛和恨,生活中的苦和甜,工作中的成與敗均無從傾訴,自己的喜怒哀樂從此無人理解。同時,由于強烈情緒震蕩的東西特別容易保持在記憶里,所以,盡管失戀者不斷地鞭策自己忘記過去,但過去的情景偏偏不斷的在腦海里翻滾,這種“過分記憶”現象更加重了失戀者的失落空虛感,甚至有人產生“人生如夢”、“得過且過”等心理狀態(tài)。

⒊封閉否定。這類學生在失戀后反復分析失戀的原因,并歸因于自己的單純和輕信,感到自己受到莫大的傷害或欺騙,認為對方是可憎可恨的“薄情郎”或“負心女”,因而封閉自己的感情,甚至從此就拒絕異性的愛,轉而厭惡甚至憎恨所有異性。同時,由于他們受到了對方的否定與打擊,無法完全在戀人身上發(fā)泄心中的不滿與憤怒,便有意無意在與其他人交往中發(fā)泄出來,向其他人置換宣泄。在較長的時間內,此類失戀者會表現出孤僻、冷漠,或者我行我素,獨來獨往狀態(tài),以逆反的形式否定一切。這對他們的日常生活、學習、人際交往都將產生不良影響。

⒋報復心理。這種學生在失戀后先是苦苦糾纏對方,當明白先前的戀愛關系不能恢復時就可能轉愛為恨,甚至失去理智。有的同學可能會在其他人面前詆毀對方的名譽;也有同學可能會迅速找另外一個異性做戀人來“氣”以前的戀人;更有甚者,可能會以極端的方式來傷害對方或對方的新戀人。這些都是變態(tài)的戀愛報復心理,無論對他人還是對當事人自己都可能造成極大的傷害,教育者必須嚴加防范。

(三)矛盾煎熬心理

⒈理想與現實的矛盾。許多大學生對戀愛充滿憧憬。他們幻想著在大學里找到心目中的“白雪公主”或“白馬王子”,并且大多以自己從文藝作品中概括出來的理想愛情去勾畫自己理想的伴侶。②秦維紅:《對大學生戀愛現狀的一點思考》,《華北電力大學學報》2001年第 37期。他們強調理想、志趣、品質、特性等精神層面和氣質、容貌等外在條件的統一,而一旦談起戀愛就會發(fā)現現實并不是那么理想和完美。同時,戀愛的成功與否要受很多因素的影響,如性格、外貌、品行、文化程度、家庭背景、經濟狀況等。戀愛雙方可能因為某種相似走到一起,卻又會因為其他方面的看不慣而分手。這些都與理想中的“一見鐘情”或“白頭偕老”形成了強烈的反差,使大學生感受到了巨大的失落感,因戀愛而出現的不如意和煩惱接踵而至,再加上處理此類問題缺乏經驗,導致他們意志消沉、悲觀失望等。浪漫的幻想沒有了,只有殘酷的現實,從而產生迷茫、困惑等負向情緒體驗。

⒉性沖動與道德意識的矛盾。大學生的性生理日益發(fā)育成熟,戀人間的頻繁接觸,必然會萌生性沖動,但道德意識又讓他們不得不壓抑自己的這種沖動,時間一久,這種矛盾必然會爆發(fā)。當道德意識占上峰時,他們必須面對性沖動的再一次挑戰(zhàn);而一旦性沖動占了上峰,他們則要在激情過后承受道德的譴責,校紀校規(guī)的處罰,以及內心的擔憂、痛苦甚至是彼此間的埋怨。倘若這些不良情緒得不到及時地疏導,則可能導致當事人出現嚴重心理問題,后果不堪設想。

⒊戀愛與交友的矛盾。戀愛雙方在關系確立之前本是獨立的個體,有著各自的交際圈。隨著關系的確立,戀愛雙方都希望與對方終日廝守,對方心中只有一個自己。但人際交往是人生存發(fā)展的必要條件,一定的交際圈是需要繼續(xù)維持的。這樣就會引起戀愛一方的“吃醋反應”,使交友與戀愛不能兼容。這極大地限制了戀愛者與他人的交流,失去了博采眾長、鍛煉人際交往能力及參加集體生活的機會,使生活陷入狹窄的“二人世界”。

三、大學生戀愛心理困惑的輔導策略

針對大學生戀愛過程中遇到的種種心理困惑,高校教師應該持客觀科學的態(tài)度,既要看到戀愛中部分學生的戀愛失范行為帶來的一系列負面影響,同時又要看到大學生戀愛的意義所在,積極健康的戀愛活動對大學生將來適應社會不僅沒有害處,反而會產生積極的影響。高校教師應該引導大學生正確處理好人生這一重要課題,走向正確的戀愛軌道,讓他們既學好科學文化知識,又樹立起正確的愛情觀。

(一)加強大學生戀愛觀和婚姻觀的教育

⒈指導大學生明確愛情的真諦。愛情是美好和圣潔的,它以終身共同生活為目的,以性生理和心理成熟為前提,以兩性相悅、心心相映、事業(yè)和生活相互理解、相互支持、相互激勵、相互關心、同甘共苦為主要內容,具有專一性、恒久性和責任性等特點。教師應通過教育讓學生認識到,愛情是權利和義務的統一體,大學生在享受愛的權利時也必須承擔起愛的義務,懂得通過愛激勵雙方共同成長、共同進步,使愛情成為努力追求事業(yè)成功及人生價值實現的強大動力。

⒉加強對大學生的性心理和性知識教育。大學生中性無知或性認識偏差者不在少數,既有人受傳統性觀念的影響,處于性無知的愚昧狀態(tài),另也有人信奉西方的性解放。高校教師應該在充分尊重和理解大學生的前提下,為大學生開設性教育課程和愛情婚姻專題講座,對他們進行科學的教育和引導,積極帶領他們開展各種有益的活動。同時,通過各種形式的教育和引導,使他們認識到,人類的性行為不但是生理本能的表現,而且要受到社會倫理的約束,是一種有品格的社會行為。個體從性成熟到性要求的滿足,其間必須通過合法的婚姻。同時還要讓年輕的大學生認識到正常的生理需求是受人的意識所支配的,要懂得合理宣泄和轉移。

⒊把對學生的戀愛教育與人格教育結合起來。戀愛心理與人格之間是既相互兼容又相互制約的關系。一方面,人格作為個體各種心理特征的總和,包含了戀愛心理的因素,戀愛心理健康與否直接關系到個體的人格健康水平;另一方面,個體任何戀愛行為都反映其人格特質,人格的成熟又影響到個體戀愛心理的發(fā)展水平。高校教師把大學生的戀愛教育與人格教育結合起來,就是要結合大學生生理心理發(fā)展的規(guī)律,對其進行社會價值觀、道德意識、性別角色、個人意志品質、心理調節(jié)能力和社會適應能力等多方面的培養(yǎng)教育,提高其戀愛心理素質,促使個體心理的發(fā)展能夠在適應社會價值觀和道德意識的基礎上受到良好的自我調節(jié),進而促進個體人格的健康穩(wěn)定發(fā)展。

(二)引導學生處理好戀愛與學業(yè)、就業(yè)及自身經濟能力的關系

⒈引導大學生學會權衡戀愛與學業(yè)的關系。教師應引導學生擺正戀愛與學業(yè)的關系,在懂得珍惜愛情的同時,更應懂得學業(yè)第一。怎樣對待愛情,怎樣去戀愛,這反映著大學生的精神面貌、思想品質和內在氣質。把學業(yè)放在首位,也是珍惜愛情,懂得戀愛的具體表現。同時,要讓大學生明白,熱戀中的人常常把心思集中于戀人,對周圍的人和事都淡化了注意力,這是多發(fā)現象,但應該理智戰(zhàn)勝情感,時刻提醒自己,不要疏于學業(yè)。要使大學生理解今天的學習是為了未來的事業(yè),也是為了愛情婚姻的美滿幸福,愛情對自己的學習是起促進還是阻力作用主要決定于自己。當然,在教育過程中,教師不能流于空洞的說教,應避免引起學生的逆反心理;教師應注意教導方式的多樣性,靈活采用班會討論、教育片觀賞、個別交談,以及心理咨詢中的“空椅子”游戲等方式進行教育。

⒉對戀愛中的大學生進行消費和理財指導。大學生的主要身份還是學生,其經濟來源最重要的一部分還是父母每月供給的生活費,其數量是有限的。戀愛中的大學生若存在不合理的消費習慣,必然導致“經濟危機”。為此,教師應根據大學生實際的消費特點,引導戀愛中的大學生設計好自己的理財方案,讓他們在有限的經濟能力下享受高質量的戀愛生活。

(三)培養(yǎng)大學生的戀愛耐挫力

大學生在戀愛中難免會遇到一些挫折,而這些挫折對大學生的打擊往往是很大的,能否正確面對戀愛挫折并經受住考驗也是衡量大學生戀愛耐挫力的重要標志。高校教師應輔導大學生度過失戀的艱難時期,并授之以漁,讓大學生掌握一些方法技巧,從而有能力獨自面對遇到的挫折。這就要求教師應該在學生面臨戀愛挫折時,引導他們正確合理評價自己,冷靜分析戀愛遭遇挫折的原因,同時,幫助他們及時走出陰影,樹立自信,教導他們合理宣泄不良情緒的方法,鼓勵他們化挫折為動力,將失戀升華為學習的動力,做到“失之東隅,收之桑榆”。

(四)著力培養(yǎng)大學生的戀愛技能

⒈教會溝通的竅門。有效的溝通可以增進戀人之間的了解,鞏固雙方的感情。然而,許多大學生在與戀人產生矛盾時,常常不能通過有效的溝通來解決問題。根據訪談發(fā)現,大多數戀人在發(fā)生矛盾后,要么是女方不理男方,或者男方不理女方,最終會有一方覺得是自己有錯誤去買個小禮物向另一方道歉,這樣兩人就和好了。這種處理,矛盾只是隱藏了,并沒有解決,隨時都有再出現的可能。這是在戀愛過程中不會溝通的典型表現。在對戀愛大學生進行溝通輔導時,教師可以圍繞三個主要方面的內容來展開,即戀人之間在什么時候需要溝通?怎樣溝通?以及溝通需要達到什么樣的目的?

⒉教會學生善于理解。眾所周知,增進理解能夠解決許多的人際交往中的問題,戀人之間更需要理解。根據訪談發(fā)現,許多戀人都在抱怨對方不理解自己。這些不理解都在對方心里埋下了陰影,雙方就都會覺得對方不愛自己,也為后來的分手埋下了禍根。能夠理解對方的戀人才能走得更遠。因此,教育者在教育過程中要注重學生心理的疏導,在交往過程中學會理解、善于理解。

⒊指導學生養(yǎng)成健康文明的戀愛行為。在戀愛過程中,男女雙方的言談舉止是其文明修養(yǎng)、心理成熟程度和人格特征的反映,也是促進或阻礙戀愛成功的關鍵因素。教師可以從以下幾方面對學生的戀愛行為進行規(guī)范和引導:(1)提倡戀愛言談文雅,講究語言美;(2)戀愛舉止自然大方,檢點有度,杜絕粗俗不雅的行為發(fā)生;(3)提倡戀愛雙方人格平等、互相尊重,適度寬容,誠懇對待,互相珍惜雙方的感情;(4)鼓勵學生學會控制感情,對于戀愛中引起的性沖動,一方面引導他們注意克制和調節(jié),另一方面引導他們合理轉移和升華,積極參加各種文體活動,多談論學業(yè)和工作,以發(fā)展健康的戀愛行為。

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