漫談?dòng)哪煼?/h1>
2010-12-31 00:00:00李剛
現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2010年9期
幽默療法是幽默醫(yī)療功能的集中表現(xiàn)，也叫笑療、喜劇療法，我國(guó)古代則稱為謔療或喜樂(lè)療法。它運(yùn)用心理的能動(dòng)作用，切斷病態(tài)的心理、生理關(guān)系，改善心境狀態(tài)，使失衡的心理、情緒與行為恢復(fù)正常，進(jìn)而產(chǎn)生以下三種生物效應(yīng)：1，以新的條件反射取代舊的條件反射，以新的健康循環(huán)改變舊的病理循環(huán)；2，引起一系列的生化改變，協(xié)調(diào)身心機(jī)能，提高抗病防病能力；3，使病體獲得良好的活動(dòng)與鍛煉，加速新陳代謝，抑制帶病細(xì)胞的活力，取得自愈目的。
在這個(gè)龐雜的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)中，大腦及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的地位舉足輕重。腦是人體的“司令部”，是幽默產(chǎn)生的主體器官，也是實(shí)現(xiàn)幽默療法的“總調(diào)度”，其關(guān)鍵部位是丘腦、下丘腦及與之直接相關(guān)的邊緣結(jié)構(gòu)，又稱情緒系統(tǒng)，人的所有情感包括幽默感便起源于此。但是人在生病的時(shí)候，這里充斥的不是幽默，而常常是種種痛苦的負(fù)性情緒，它大大降低了中樞神經(jīng)對(duì)全身的控制，對(duì)病體的發(fā)展轉(zhuǎn)歸影響很大，有些則直接發(fā)病于此。然而，當(dāng)你處于幽默治療或接受幽默治療時(shí)，在情緒系統(tǒng)接收到外部器官輸送進(jìn)來(lái)的幽默客體所發(fā)射的信息并發(fā)生共振時(shí)，中樞部位的功能最為活躍，會(huì)產(chǎn)生出對(duì)人體極為有利的最佳情緒：幽默情感。幽默情感的積極性就在于對(duì)心理——生理轉(zhuǎn)換機(jī)制的中心性支配，它能立刻中斷一切不良情緒的惡性循環(huán)，占領(lǐng)精神領(lǐng)地并成為主流，進(jìn)而產(chǎn)生一系列自然而然的生理心理優(yōu)勢(shì)。
幽默療法從廣義上說(shuō)，凡是能使醫(yī)患之間、患者之間保持一種輕松愉快的幽默氣氛以增強(qiáng)治愈效果的方法，都可稱為幽默療法。它作為一種輔助性手段，適用于一般疾病的臨床治療，它所造成的歡快氣氛有助于消除病態(tài)心理，保持樂(lè)觀自信的積極情緒，協(xié)調(diào)身心機(jī)能，增強(qiáng)抗病積極性，使藥物治療取得有限條件下的最好效果，甚至出現(xiàn)奇跡。
從狹義上講，幽默療法是專指醫(yī)護(hù)人員有意圖、有計(jì)劃、有針對(duì)性地使用“笑劑”，并把獲得幽默治療效果作為主要醫(yī)療目標(biāo)的方法。幽默療法主要應(yīng)用于心理障礙患者的臨床治療，并且是其主要治療方法之一。
心理障礙大體可分為兩大類，一是精神科疾病，二是心身疾病。
精神科疾病雖然導(dǎo)致某種能力的喪失，但其原因都不在某種器官本身，而在于“心”。對(duì)它的治療也唯有從“心”開始。幽默與笑作為心理情感，強(qiáng)迫性少，靈活多變，無(wú)反刺激，同時(shí)又是一種安全閥，一副解毒劑，作用于精神的同時(shí)又作用于生理，對(duì)開啟心靈大門、克服矛盾沖突、平息內(nèi)心風(fēng)暴極為有利。幽默療法正是藉此來(lái)凈化患者的大腦環(huán)境，激發(fā)和強(qiáng)化患者的心理優(yōu)勢(shì)，恢復(fù)社交、學(xué)習(xí)及自調(diào)自控能力。因此，它還往往成為精神錯(cuò)亂、神經(jīng)衰弱、精神抑郁等癥的主要治療手段。當(dāng)然，在治療精神科疾病時(shí)，應(yīng)當(dāng)視情況將患者區(qū)分為嚴(yán)重接觸障礙和基本無(wú)接觸障礙兩大類。對(duì)前者來(lái)說(shuō)，在強(qiáng)迫之中須使之自然接受；對(duì)后者來(lái)說(shuō)，則最好是指導(dǎo)他們形成習(xí)慣。
由于心身疾病一般都有著重大的生理障礙原因，有的則直接發(fā)病于此，所以，幽默療法不可忽視。不良心理因素在疾病發(fā)生過(guò)程中越是舉足輕重，幽默療法的治療價(jià)值也就越大。當(dāng)然，幽默療法并不能取代必要的藥物治療，它的主要任務(wù)是以笑的方式消除患者的心理癥結(jié)——沖突根源和不良情緒，幫助恢復(fù)心理平衡，增強(qiáng)自身的抗病積極性，使其他治療成為可能并取得事半功倍的效果。
總之，幽默療法盡管對(duì)各種疾病都有不同程度的療效，但并非所有的幽默治療都能取得滿意的效果，因?yàn)樗紫热Q于醫(yī)生的使用情況，同時(shí)還必須遵循一定的方式與原則，也不能因此而忽視必要的藥物治
幽默療法是幽默醫(yī)療功能的集中表現(xiàn)，也叫笑療、喜劇療法，我國(guó)古代則稱為謔療或喜樂(lè)療法。它運(yùn)用心理的能動(dòng)作用，切斷病態(tài)的心理、生理關(guān)系，改善心境狀態(tài)，使失衡的心理、情緒與行為恢復(fù)正常，進(jìn)而產(chǎn)生以下三種生物效應(yīng)：1，以新的條件反射取代舊的條件反射，以新的健康循環(huán)改變舊的病理循環(huán)；2，引起一系列的生化改變，協(xié)調(diào)身心機(jī)能，提高抗病防病能力；3，使病體獲得良好的活動(dòng)與鍛煉，加速新陳代謝，抑制帶病細(xì)胞的活力，取得自愈目的。
在這個(gè)龐雜的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)中，大腦及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的地位舉足輕重。腦是人體的“司令部”，是幽默產(chǎn)生的主體器官，也是實(shí)現(xiàn)幽默療法的“總調(diào)度”，其關(guān)鍵部位是丘腦、下丘腦及與之直接相關(guān)的邊緣結(jié)構(gòu)，又稱情緒系統(tǒng)，人的所有情感包括幽默感便起源于此。但是人在生病的時(shí)候，這里充斥的不是幽默，而常常是種種痛苦的負(fù)性情緒，它大大降低了中樞神經(jīng)對(duì)全身的控制，對(duì)病體的發(fā)展轉(zhuǎn)歸影響很大，有些則直接發(fā)病于此。然而，當(dāng)你處于幽默治療或接受幽默治療時(shí)，在情緒系統(tǒng)接收到外部器官輸送進(jìn)來(lái)的幽默客體所發(fā)射的信息并發(fā)生共振時(shí)，中樞部位的功能最為活躍，會(huì)產(chǎn)生出對(duì)人體極為有利的最佳情緒：幽默情感。幽默情感的積極性就在于對(duì)心理——生理轉(zhuǎn)換機(jī)制的中心性支配，它能立刻中斷一切不良情緒的惡性循環(huán)，占領(lǐng)精神領(lǐng)地并成為主流，進(jìn)而產(chǎn)生一系列自然而然的生理心理優(yōu)勢(shì)。
幽默療法從廣義上說(shuō)，凡是能使醫(yī)患之間、患者之間保持一種輕松愉快的幽默氣氛以增強(qiáng)治愈效果的方法，都可稱為幽默療法。它作為一種輔助性手段，適用于一般疾病的臨床治療，它所造成的歡快氣氛有助于消除病態(tài)心理，保持樂(lè)觀自信的積極情緒，協(xié)調(diào)身心機(jī)能，增強(qiáng)抗病積極性，使藥物治療取得有限條件下的最好效果，甚至出現(xiàn)奇跡。
從狹義上講，幽默療法是專指醫(yī)護(hù)人員有意圖、有計(jì)劃、有針對(duì)性地使用“笑劑”，并把獲得幽默治療效果作為主要醫(yī)療目標(biāo)的方法。幽默療法主要應(yīng)用于心理障礙患者的臨床治療，并且是其主要治療方法之一。
心理障礙大體可分為兩大類，一是精神科疾病，二是心身疾病。
精神科疾病雖然導(dǎo)致某種能力的喪失，但其原因都不在某種器官本身，而在于“心”。對(duì)它的治療也唯有從“心”開始。幽默與笑作為心理情感，強(qiáng)迫性少，靈活多變，無(wú)反刺激，同時(shí)又是一種安全閥，一副解毒劑，作用于精神的同時(shí)又作用于生理，對(duì)開啟心靈大門、克服矛盾沖突、平息內(nèi)心風(fēng)暴極為有利。幽默療法正是藉此來(lái)凈化患者的大腦環(huán)境，激發(fā)和強(qiáng)化患者的心理優(yōu)勢(shì)，恢復(fù)社交、學(xué)習(xí)及自調(diào)自控能力。因此，它還往往成為精神錯(cuò)亂、神經(jīng)衰弱、精神抑郁等癥的主要治療手段。當(dāng)然，在治療精神科疾病時(shí)，應(yīng)當(dāng)視情況將患者區(qū)分為嚴(yán)重接觸障礙和基本無(wú)接觸障礙兩大類。對(duì)前者來(lái)說(shuō)，在強(qiáng)迫之中須使之自然接受；對(duì)后者來(lái)說(shuō)，則最好是指導(dǎo)他們形成習(xí)慣。
由于心身疾病一般都有著重大的生理障礙原因，有的則直接發(fā)病于此，所以，幽默療法不可忽視。不良心理因素在疾病發(fā)生過(guò)程中越是舉足輕重，幽默療法的治療價(jià)值也就越大。當(dāng)然，幽默療法并不能取代必要的藥物治療，它的主要任務(wù)是以笑的方式消除患者的心理癥結(jié)——沖突根源和不良情緒，幫助恢復(fù)心理平衡，增強(qiáng)自身的抗病積極性，使其他治療成為可能并取得事半功倍的效果。
總之，幽默療法盡管對(duì)各種疾病都有不同程度的療效，但并非所有的幽默治療都能取得滿意的效果，因?yàn)樗紫热Q于醫(yī)生的使用情況，同時(shí)還必須遵循一定的方式與原則，也不能因此而忽視必要的藥物治
