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他為老伴兒改變生活習(xí)慣

2010-12-31 00:00:00石太印
現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2010年10期


  他是一位退休醫(yī)生,和老伴兒攜手走過了四十多個(gè)春秋,一直互相關(guān)心,相互包容,從未紅過臉,吵過架。但年過古稀,他卻發(fā)現(xiàn)他的某些生活習(xí)慣老伴兒難以適應(yīng)了。于是,為了老伴兒的晚年生活更幸福,他毅然改變了自己的生活習(xí)慣。
  他在崗時(shí)養(yǎng)成了夜晚臥讀習(xí)慣,退休回家后老伴兒也習(xí)以為常。但現(xiàn)在卻不同了,他倆雖分床而眠,但在他讀書時(shí)和熄燈后很長(zhǎng)一段時(shí)間,她總是輾轉(zhuǎn)反側(cè),在萬般無奈的情況下她對(duì)他說,有燈光我睡不著。他說咱倆井水不犯河水。后來他發(fā)現(xiàn)老伴兒白天睡眼惺忪,滿臉倦意。他才意識(shí)到,人上了年紀(jì)毛病多了,光線嚴(yán)重影響了她的睡眠,若長(zhǎng)此下去會(huì)釀出病來。不忍老伴兒受苦,他下決心改變臥讀習(xí)慣,上床便熄燈。
  他曾是“歷史悠久”的煙民,現(xiàn)在基本戒了煙,只是偶爾吸一支。但老伴兒聞到煙味就咳嗽。他見此景,為了老伴兒的健康,果斷斬?cái)酂煱a。
  他的耳朵有點(diǎn)背,看電視時(shí)開的音量很大。老伴兒對(duì)強(qiáng)音刺激很反感,聽著心慌。她總是提醒他音量小點(diǎn),他即刻把音量調(diào)到倆人都能接受的程度。
  夏熱難當(dāng),他常開電扇納涼。但老伴兒卻怕強(qiáng)風(fēng)吹,吹得肩膀疼。他便改為芭蕉扇驅(qū)熱。
  人老了,毛病多了,過去兩人能夠包容的,現(xiàn)在難以包容了,這是年歲遞增所產(chǎn)生的生理變化,屬正?,F(xiàn)象。為了延續(xù)老年人的美好生活,他覺得必須主動(dòng)改變自己的生活習(xí)慣。相濡以沫幾十年,在某種意義上說,兩人已經(jīng)融為一體,老伴兒的幸福就是自己的幸福。
  
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