從物理學(xué)角度分析，一個(gè)健康的人身體內(nèi)應(yīng)該擁有80％的負(fù)離子與20％的正離子，如果負(fù)離子大量缺乏，體內(nèi)細(xì)胞的正負(fù)電將失去平衡，使新陳代謝出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)代謝物排除不暢，常見的亞健康狀態(tài)，就是由于機(jī)體長期處于這種狀態(tài)造成的。人體如果不能定期定量地?cái)z入負(fù)離子，會(huì)造成血壓上升、心跳加速、頭重頭痛、身體疲倦等癥，而這些就是“你最近很少親近大自然”的一種警告。
　　過度的商業(yè)化，讓我們的城市顯得異常忙碌和擁擠，居住在高樓里的人經(jīng)常會(huì)患上“空調(diào)癥”，加上高層建筑林立、房間封閉，長期處于這種環(huán)境當(dāng)中，空氣中的負(fù)氧離子濃度變低，血液中的氧濃度降低，組織細(xì)胞對氧氣的利用率降低，從而影響組織細(xì)胞的正常生理功能。因此，住在高樓里的人要經(jīng)常到地面上走走，使用空調(diào)時(shí)要注意及時(shí)換氣。
　　有人會(huì)選擇周末或假期去郊外、森林里吸收負(fù)離子，但對于公務(wù)繁忙的職場人來說，顯然是少有時(shí)間享受這種生活的。于是，在平常的生活中，應(yīng)運(yùn)而生了一種全新的養(yǎng)生療法——生物負(fù)離子療法。無需花費(fèi)體力，你只要平躺著就能獲得充足的氧氣補(bǔ)給能量，讓不善于享受的“懶人”們，有了一個(gè)提供放松的好去處。
　　生物負(fù)離子療法聽起來難懂，但是并不神秘。它運(yùn)用先進(jìn)的科學(xué)醫(yī)療儀器，結(jié)合傳統(tǒng)的推拿、按摩療法，以達(dá)到改善亞健康狀態(tài)的復(fù)能式養(yǎng)身項(xiàng)目。療程的主要輔助儀器是一張高壓負(fù)電美容保健床。當(dāng)人躺在上面時(shí)，感覺與一般的美容床沒有區(qū)別，但其實(shí)身體正在被“充電”。通過儀器顯示，保健床已產(chǎn)生1900伏的高壓負(fù)電和70赫茲的高周波。負(fù)電對于人體的影響是感受不到的，而高周波則讓體內(nèi)的每個(gè)細(xì)胞開始每秒鐘7萬次的運(yùn)動(dòng)，既吸收了能量，又增強(qiáng)了體質(zhì)。通過高壓負(fù)電傳導(dǎo)身體，會(huì)加快新陳代謝，增強(qiáng)細(xì)胞儲氧量，使大量的生物負(fù)離子進(jìn)入體內(nèi)。
　　第二步是推拿理療。在推拿理療之前，要先進(jìn)行能量測試：人平躺在保健床上，理療師用手握著普通日光燈管的一端，另一端分別觸摸患者手部、肩部、頭部、膝蓋等身體部位，這時(shí)候燈管會(huì)亮起來，這是因?yàn)殪o電的存在。燈管的亮暗反映出人體的能量多少，燈管越亮，就代表局部能量越高。處于亞健康狀態(tài)的人，一般頭部和肩部的能量較低，如果燈管內(nèi)有黑色的光圈晃動(dòng)，說明人體內(nèi)的血液偏弱酸性，血液中的甘油三酯、膽固醇含量較高。通過能量測試，不但能夠了解到身體能量的分布情況，還可有針對性地進(jìn)行推拿按摩。
　　第三步是身體一邊“充電”，一邊接受理療師的推拿按摩。由于體內(nèi)細(xì)胞在電能下處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，配合推拿會(huì)使細(xì)胞更容易吸收空氣中的氧分，所以當(dāng)一個(gè)小時(shí)的理療結(jié)束后，你會(huì)感覺身心非常舒展放松，效果竟同做完運(yùn)動(dòng)一般?？磥磉@樣躺著也能做“運(yùn)動(dòng)”，難怪工作繁忙的職場人會(huì)對此青睞有加。
　　當(dāng)然，吸收負(fù)離子的方法還有很多，負(fù)離子最天然的載體就是新鮮的氧氣。氧氣是生命之源，充足的氧氣不僅能促進(jìn)新陳代謝，還可以有效地預(yù)防感冒，甚至防止癌癥和心臟病的發(fā)生。近幾年，“氧吧”這種新鮮事物從日本流行到了中國，很多人會(huì)專門去“氧吧”吸收氧氣，因?yàn)椤把醢伞崩锏难鯕獠粌H含有大量負(fù)離子，還有十多種不同味道可供選擇：草莓、巧克力、香草、檸檬等雪糕的口味，竟然氧氣也可以擁有!每個(gè)人來到氧吧，可以自主選擇自己喜歡的味道，理療師將有香味的精油加入氧氣制作機(jī)，顧客把吸氧管置入鼻孔內(nèi)，就能嗅到“美味氧氣”。
　　要注意的是，吸氧的時(shí)間要控制在20～30分鐘之內(nèi)，不宜吸入過久。吸氧之風(fēng)自日本掀起，流傳到歐美許多國家，許多好萊塢明星對此非常著迷，不僅擁有私人氧氣箱，還喜歡整個(gè)人躲到箱子里吸個(gè)過癮。
　　如今，“親近氧氣”已在我國蔚然成風(fēng)，氧吧只是一種渠道，森林才是人類所需的新鮮氧氣的寶庫。山林中樹木郁郁蔥蔥，大片綠色植物經(jīng)過光合作用，釋放出人體所需要的氧氣，在山川林木之間，你可以盡情地享受免費(fèi)氧療。
　　每隔一周或者兩周，驅(qū)車去郊外的山林里吸收氧氣，之后的狀態(tài)可以足夠維持一周。如果時(shí)間有限，可以選擇去“氧吧”里豪“吸”一番，或者選擇生物負(fù)離子療法為自己“充電”，同時(shí)享受專業(yè)按摩的舒適效果。
　　
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