茆悠悠

一、研究目的

胡錦濤總書記在全國加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)工作會議中指出：“加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)，是全黨全社會必須共同承擔(dān)的重大任務(wù)，他們是黨和國家的希望，是中華民族的希望?！碑?dāng)代中小學(xué)生基本上都是獨身子女，正處于身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產(chǎn)生各種心理問題。有些問題如不能及時解決，將會對學(xué)生的健康成長產(chǎn)生不良的影響，嚴(yán)重的會使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。因此，加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)必須從關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育入手。

二、研究方法

調(diào)查范圍為各縣（市、區(qū)）城市、農(nóng)村有關(guān)中小學(xué)共9所學(xué)校。問卷調(diào)查采用自測題問答形式，小學(xué)生為42題，中學(xué)生為52題；測試內(nèi)容包括道德情操、情感意志、人際關(guān)系、自我控制、理想信念等方面。共調(diào)查了中小學(xué)生713人，其中小學(xué)生290人，中學(xué)生423人。

三、調(diào)查結(jié)果

調(diào)查結(jié)果表明，我市中小學(xué)生的心理健康狀況總的情況是好的，道德心理、學(xué)習(xí)心理、交際心理、情緒情感等方面主流較好，心理健康的小學(xué)生占88.8 ，中學(xué)生占85.6 ，由此表明絕大多數(shù)中小學(xué)生對社會、對他人、對人生、對自我的看法較為理性，處理問題往往符合社會道德行為規(guī)范，有一定的控制自己情感和情緒的能力。主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.道德情操。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中小學(xué)生在心理發(fā)展的過程中顯現(xiàn)出一些優(yōu)秀的心理特點，如責(zé)任心強，富有正義感和榮譽感，自尊心、進(jìn)取心強等。74 的小學(xué)生和70.1 的中學(xué)生有樂于助人、見義勇為精神，表示能主動救助“在路上突然暈倒的人”；85.2 的中學(xué)生有集體榮譽感；89.4 的小學(xué)生樂于參加集體活動；91.5 的中小學(xué)生在家“經(jīng)?！被颉芭紶枴弊鲂┘覄?wù)；54.3 的學(xué)生將父母給的零花錢用來“買學(xué)習(xí)資料”或者“存起來”；91.9 的學(xué)生有一定的寬容謙讓精神。

2.情感意志。正處于青春期的中學(xué)生隨著身體發(fā)育的成熟，在心理方面發(fā)生了巨大的變化，特別是第二性特征出現(xiàn)，普遍感到“自己已經(jīng)是大人了”。每當(dāng)別人對他們投以注意的目光、在和成年人差不多等高的視線下談話時，都會產(chǎn)生一種成熟的自豪感。同時自我意識也發(fā)生了質(zhì)的變化，有獨立行事能力，89.9 的學(xué)生能“獨立做力所能及的事”，他們開始關(guān)注自己，關(guān)注自己在別人心目中的印象；86.3 的中學(xué)生“注意自己衣飾整潔及儀態(tài)的端正”，說話做事守信用；94.8 的學(xué)生做到“行為與言語基本一致”。

3.人際關(guān)系。社會心理學(xué)把人們在物質(zhì)交往與精神交流中發(fā)生、發(fā)展和建立起來的人與人之間的直接的心理關(guān)系，叫做人際關(guān)系。人際關(guān)系是社會關(guān)系的一個側(cè)面，其外延很廣，包括朋友關(guān)系、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、同事關(guān)系等。我們從這次問卷調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)中小學(xué)生能與人保持良好的關(guān)系。89 的學(xué)生“喜歡與別人交往”；98.5 的學(xué)生“愿意團(tuán)結(jié)幫助別人”；84 的中學(xué)生認(rèn)為不應(yīng)對別人“求全責(zé)備”。

4.自我控制。自我控制能力就是對自己有恰當(dāng)?shù)脑u估，有自知之明，能夠控制住自己的情緒，能夠自我約束；遇有不如意的事情，能夠迅速調(diào)整自己的情緒和狀態(tài)；經(jīng)得起表揚，又受得了批評；成功時不自傲，失敗時不氣餒。調(diào)查顯示，89.6 的中小學(xué)生在心情不愉快時、遇到挫折時能自我排解，“沒有”想 “摔壞和破壞東西的沖動”;88.9 的中小學(xué)生“學(xué)習(xí)、做事時能集中注意力”；96.8 的小學(xué)生沒有“打人或傷害他人的沖動”；81.4 的中小學(xué)生極少煩惱和激動。

5.理想信念。人不能沒有理想信念，沒有理想信念的生命就等于沒有靈魂，一個人一旦喪失科學(xué)正確的理想信念指引，就會造成人生道路和社會發(fā)展的方向性錯誤，什么問題都可能發(fā)生。只有堅定科學(xué)的理想信念，才有不斷前進(jìn)。據(jù)調(diào)查，我市大多數(shù)中小學(xué)生有著高尚的理想信念，88.2 的小學(xué)生對自己充滿信心；97 的中學(xué)生表示不放棄自己，覺得生活有意思，感到有前途有希望。

6.渴望了解“性”知識。青少年因為性生理的成熟和性心理的發(fā)展，腦子里滿是有關(guān)生命的疑問。這次調(diào)查中，我們讓學(xué)生直面這一問題。16.9 的中學(xué)生在“同異性相處時感到害羞和不自在”，4.9 的較為“嚴(yán)重”；46.4 的中學(xué)生“想了解有關(guān)性方面的知識”，45.8 中學(xué)生“為一些有關(guān)性的想法而感到苦悶”，本能地對性表現(xiàn)出一種敏感，開始對性知識表現(xiàn)出濃厚的興趣。

另外，這次調(diào)查研究顯示，11.2 小學(xué)生和14.4 的中學(xué)生心理反映有異常現(xiàn)象，且城市的比例明顯高于農(nóng)村：城市為15.7 ，農(nóng)村為9.5 。中小學(xué)生心理不健康因素應(yīng)引起我們高度重視。

一是中小學(xué)生在心理發(fā)展過程中隨著年齡的增長所表現(xiàn)出的情緒不穩(wěn)定性、情感脆弱性也越來越強。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，18.6 的中小學(xué)生“容易煩惱和激動”；17.8 的中小學(xué)生“感到孤獨和苦悶”；10.4 的中小學(xué)生在“心情不愉快時有想摔壞或破壞東西的沖動”。這些數(shù)據(jù)說明少數(shù)中小學(xué)生情緒具有沖動性，不善于自控，行為不易預(yù)測；有21.7 的中學(xué)生容易與別人發(fā)生爭論。

二是中小學(xué)生隨著年齡的增長，與父母、老師間的溝通減少，出現(xiàn)了對長輩的心理閉鎖現(xiàn)象。心理閉鎖是指學(xué)生在遇到苦惱問題時，不愿意同家長、老師說，通常都是自己解決或與朋友交心。在這次問卷調(diào)查中，在“你主動和老師、家長溝通”的選擇中，小學(xué)生選擇“經(jīng)常溝通”的只有33.7 ，有66.3 的學(xué)生選擇“偶爾”和“從不”和老師、家長溝通；而中學(xué)生選擇“經(jīng)常與老師、家長溝通”的只有19.8 ，有80.2 的選擇“偶爾”和“從不”和老師、家長溝通。在選擇“你遇到煩惱傾訴渠道是什么”時，小學(xué)生選擇“告訴老師”的占14.7 ，“告訴家長”的為35.7 ；中學(xué)生選擇“告訴老師”的為7 ，“告訴家長”的為14.2 。66.4 的中學(xué)生表示“偶爾”和“從不”向父母談?wù)摪嗉壨瑢W(xué)及老師的情況。從這些數(shù)據(jù)中我們看出，中小學(xué)生隨著年齡的增長，與父母、老師的溝通概率在逐步縮小。

三是少數(shù)中小學(xué)生由于受到家庭和社會的影響和學(xué)習(xí)的壓力，對生活的信心不足，對今后的目標(biāo)不明確，對職業(yè)的選擇表現(xiàn)隨意性。在這次調(diào)查中，竟有9.6 的小學(xué)生、12.4 的中學(xué)生對生活喪失信心，認(rèn)為 “活著沒有意思”；9.8 的中學(xué)生“感到?jīng)]有前途沒有希望”；對于未來職業(yè)的選擇，71.5 的中學(xué)生選擇“其他職業(yè)”，只有14.2 的人想做“公務(wù)員”，14.1 的人想成為“科學(xué)家”。

四是城市中小學(xué)生心理不良表現(xiàn)多于農(nóng)村。隨著改革開放的進(jìn)一步深入，城市各項改革措施（如國有企業(yè)改革、住房制度改革、醫(yī)療制度改革等）的不斷推進(jìn)，城市居民面臨壓力加大，城市家庭對子女期望值大于農(nóng)村，許多家庭把希望寄托在子女身上，把子女的成績看作關(guān)系前途和命運的一件大事，對孩子提出過高的要求。50 的學(xué)生認(rèn)為最大學(xué)習(xí)壓力來自于家庭，一些學(xué)生承受不了這種壓力，造成心理異常。在這次調(diào)查中，有17 的城市中小學(xué)生 “感到大多數(shù)人都不可信任”，而農(nóng)村為7.9 ；15.1 的城市中小學(xué)生“感到孤獨和苦悶”，農(nóng)村為10.5 ；20.2 的城市中小學(xué)生“容易煩惱和激動”，農(nóng)村為13.5 。

四、對策與建議

綜上所述，學(xué)校、家庭要高度重視中小學(xué)生的心理健康教育，視之為學(xué)生健康成長的基礎(chǔ)。

1.各中小學(xué)校要進(jìn)一步強化心理健康教育，充分發(fā)揮學(xué)校主渠道作用。

一是建立學(xué)校心理健康教育組織領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)。中小學(xué)心理健康教育目標(biāo)的落實，需要一定的制度、組織領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)和專兼職人員作保障。二是開展形式多樣、生動活潑的心理健康教育。學(xué)校應(yīng)開設(shè)健康教育課或相關(guān)講座，注重利用廣播、電視、錄像、黑板報等宣傳工具，針對學(xué)生的心理特點及知識要求，讓學(xué)生多角度、多方式地接受心理健康教育，引導(dǎo)他們正確認(rèn)識其身心發(fā)展特點，掌握解決心理問題的方法和技巧，轉(zhuǎn)變不良行為，從而具有良好的心理和社會適應(yīng)能力。三是通過各學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。學(xué)校的許多課程都包含著豐富多彩的心理健康教育內(nèi)容，教師應(yīng)積極深入地挖掘，對學(xué)生實施自覺的、有意的影響，達(dá)到潤物細(xì)無聲之效。特別重要的是，教師要轉(zhuǎn)變觀念，變應(yīng)試教育為素質(zhì)教育，在教育教學(xué)活動中多給學(xué)生愛和尊重，多表揚，多鼓勵，創(chuàng)造和諧的教學(xué)環(huán)境，建立良好的師生關(guān)系。只有這樣，學(xué)校的心理健康教育內(nèi)驅(qū)力才能激發(fā)。四是通過組織開展文體活動手段促進(jìn)學(xué)生心理健康。實驗表明，經(jīng)常參加中等運動量的體育鍛煉的學(xué)生在人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對等方面的健康水平較高。體育鍛煉能改善心理環(huán)境，增進(jìn)心理健康，是進(jìn)行心理健康教育的重要手段之一。因此，學(xué)校應(yīng)經(jīng)常開展豐富多彩的文體活動，促進(jìn)中小學(xué)生的心理健康。

2.成立鹽城市青少年心理咨詢中心。

心理健康教育工作不只是學(xué)校的事情，而是全社會和所有家庭都應(yīng)該關(guān)心的一件大事。鹽城市要創(chuàng)造條件成立青少年心理健康咨詢中心，為中、小學(xué)生提供心理健康知識和心理素質(zhì)、心理健康的測試，對他們的心理疾病輔之以治療。同時還要把對家長的培訓(xùn)和對社會的宣傳作為一項工作來抓，積極開展家庭教育，對家長進(jìn)行輔導(dǎo)，不斷提高家長教育子女的水平；要讓學(xué)生走出校門，接觸社會，認(rèn)識社會，讓社會各個方面都來關(guān)心我們的學(xué)生，關(guān)心他們的身心健康。

3.學(xué)生家長要共同配合搞好中小學(xué)生的心理健康工作。

心理健康教育是一個系統(tǒng)工程，需要學(xué)校、家庭、社會共同來進(jìn)行。學(xué)校心理輔導(dǎo)的對象主要是學(xué)生，這是不言而喻的。但是，家庭是學(xué)生，特別是中小學(xué)生極為重要的生活空間和文化環(huán)境，學(xué)生們的心理與言行無不與家庭的氛圍息息相關(guān)。實際上，任何一個問題學(xué)生的偏異心理狀態(tài)和行為，都可能從家庭的教養(yǎng)方式和家庭人際關(guān)系中找到某些直接或間接的根由，甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，無論是了解學(xué)生心理與行為偏異的原因，還是輔導(dǎo)、矯治計劃的制定和實施，都需要取得家長的積極支持和緊密配合。只有這樣，才能收到預(yù)期的效果。學(xué)校心理輔導(dǎo)的開展，要兼顧對學(xué)生家長的宣傳。學(xué)?？梢酝ㄟ^開家長會，使家長掌握心理教育的基本知識，規(guī)范教子行為，在家庭生活、家庭教育中創(chuàng)建健康的家庭環(huán)境，使學(xué)生在民主、平等、和睦的家庭教育環(huán)境中陶冶出健康的心理品質(zhì)。